我没天吃饭没胃口一天只吃一顿人很瘦怎么办?我想胖点啊~我一米八二的身高人才120斤
中国有句古话叫“心宽体胖”,要想长胖,首先是要营养要跟得上,其次是要心境放开阔,再次要有良好的生活习惯。短时间可以去看医生吃增胖药;另外就是猛吃,吃高脂肪的,高热量食品;再者就是多餐少运动。
多吃甜的。
平时多运动,运动的多了就会有饥饿感,自然胃口就好了。
你看小孩子天天乱动,吃的东西和吃的次数就会多呢。
如果是厌食的话需要及时治疗!
实在不行的话,在饭里面加点激素,多吃点高热的食物,碳水化合物是增肥最有效的东西!
不过时间长了太胖身体也不会好受!
多吃点高热量的零食也行啊
少食多餐,俄勒就吃,不要太急,心情好是很重要的。
脾虚消化差,饭点不想吃饭、口干不想喝水…问题出在这里
1.隐形「感冒」在影响你的胃口 第一种容易让人不想吃饭的原因是外感病。 感冒时没胃口是很多人熟悉的生活体验 ,这是因为身体内的正气抗邪于表,脾胃之气暂时不足,便不想吃饭。 这种情况,只需要处理好外感,胃口会自然恢复。 有的人一「感冒」就是好几年,每天都是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏不断,而且比较怕冷...
一天没吃饭恶心想吐怎么回事
1、生理性原因:正常情况下人体需一日三餐,若一整天没有正常进餐,人体内环境会发生改变,从而出现胃部不适,甚至出现低血糖反应,表现为恶心、想吐。此时需尽早进餐,补充碳水化合物,提供人体所必需的供能成分,缓解恶心、想吐的症状;2、病理性原因:急性胃炎可能导致患者没有食欲、恶心、想吐,此时需...
在饭堂吃饭总是吃不下,觉得没胃口,为什么会这样子?
你的这些情况我初步考虑有可能是消化不好有可能是心情不好肝气不舒引起的这些症状我的建议是去医院的消化内科首先做些检查医生根据检查诊断的结果会给你开药治好的 有没有朋友有这种感觉每天吃不下饭,没有胃口,特别是中午不想吃饭,食堂吃饭半碗饭都嫌多,没食欲,一天都没怎么吃东西,都觉得不饿,...
一整天都没胃口,不想吃饭……但是也知道饿,是怎么回事?
这个属于胃炎脾胃不好消化不良造成的情况,注意平时清淡饮食多喝水,避免暴饮暴食,避免油腻食物过多的饮食,注意饮食卫生,口服奥美拉唑和枸橼酸铋钾颗粒治疗,配合吗丁啉治疗对疾病的恢复比较好
总是失眠、吃饭没胃口,有什么办法解决?
如果你是男的,就户外运动和锻炼,多跑步,去打打篮球。如果你是女的,就多吃点酸的东西,去做做自己喜欢做的东西,去买自己想吃的东西。
早上吃饭没胃口是什么原因?
回答:病情分析: 早上吃饭没胃口的原因有:1、前一天晚上吃的比较多,而且没有过多的运动消耗的话,第二天起来胃口就会变得很差,因为肠胃一晚都没有得到休息,所以不想吃东西;2、早餐需要吃一些开胃的食物,首先起来要喝一杯热水,让肠胃舒缓开,然后吃一点酸甜的,比如苹果,稍微吃一点点,让肠胃开始适应;3...
食欲一天一天变差,竟然连一小碗饭都吃不完了 ,我要怎么办医生说可能是...
1首先要有一个有规律的合理的进餐时间,保证每日三餐都要吃,不能因为工作和生活的原因就一顿吃一顿不吃,或者好吃的就吃不好吃的就不吃这样都会造成吃不下饭或者没胃口。2多喝水吃水果。再吃不下饭的时候可能是因为上火所致,可以多喝些水,适量的吃些清火的水果,这样有助于降火增加食欲。3再吃...
为什么早饭吃饱了,我一天都不饿,不想吃东西?
这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,而纯脂肪类的食物,约需5—6小时。因此,混合食物平均是4—5小时。胃排空...
...感觉吃饭真是件麻烦的事情,但吃东西的时候也不会觉得难吃。为什么...
5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。7、...
怎样让自己天天有口味吃饭.我久不久就没有胃口吃饭。有时候一天都不想...
肯定有影响了。时间长 了体质会变弱!不想吃饭的原因只要还是你的消化系统不好,或者是你平时不运动,就是不干活,体能消耗太慢!建议吃点消食片!
城桂澜琪: 有的人怎么吃也吃不胖,有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜,而且每一餐的食量也算不小,算是会吃的了,但是不知道是肠胃吸收不良,还是有其它的问题,总是消瘦不堪,看来不只肥胖造成困扰,肉长不出来,也是很苦恼的事情! 关于增...
沅陵县15078962843: 即不饿,也没有食欲,但我已经连续一周每天只吃一餐了,怎么办.?
城桂澜琪: 夏天食欲差但必须要保障充足的能量才能安全度夏.一是可以少吃多餐,但必须要定时定餐定量,越不吃就没有食物刺激消化道,内分泌失调,能量不足、营养不良就会生病的.严重了还会有危险,也就是可能会然及到生命安全.已经一周每天吃吃一餐了,那么胃肠道在没有食物的状态下,胃酸就可能会腐蚀胃黏膜……可以尝试着煮些稀粥喝,加少量榨菜丝、酱咸菜、泡菜、以及新鲜蔬菜瓜果汁等,适应几天之后逐渐增加浓度.也就是需要:流汁、半流汁、稠流汁、软食等逐渐过度到正常饮食. 饮食中适当加点酸味可消食开胃.
沅陵县15078962843: 本人很瘦 ,本人最近一周来 一直不想吃饭,吃啥都没胃口,每天最多只能坚持吃一碗饭, 请问有啥好的治疗方法??
城桂澜琪: 瘦和胃口典型的是脾问题!要大量补充蛋白质
沅陵县15078962843: 每天食欲不振,不想吃饭,每顿只吃那么一点点,有时候一天只吃一顿,而且吃的又少,都不觉得饿,是肠胃不好吗?还是什么原因? - ?
城桂澜琪: 食欲不振的原因有多种: 1.疲劳或紧张.一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象. 2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故...
沅陵县15078962843: 我该怎么办啊? 总是不想吃饭老是没胃口,现在人很瘦越来越瘦了,前几个都有100斤的,这个月称了才8 - ?
城桂澜琪: 如果没有病灶,建议你:1、加强体育运动.跑步,每天不少于5KM,或一小时;2、瑜珈运动.每天一次;3、增加饮食营养.肉类、蛋类、鱼类等,加菜类调整.喝小米粥,加大枣,少吃寒性食品如冰激凌等;4、清理胃肠.喝蜂蜜水,早上起床喝一小杯盐水,并排净出体内便便;5、煮山楂水做饮用水喝.可以加入枸杞、菊花等等;6、少看手机、11点前睡觉.手聊天、打游戏......7、去医院看看医生.调理胃肠.....偶尔可以吃点消食片.以此,用不了一个月,就会有明显改善.健康起来吧.