吃辣的东西 有什么好处?? 有什么坏处 ??
作者&投稿:伯尤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
饭量减少时,在菜里放上一些辣椒,就能改善食欲,增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服,可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血,促使痔疮出血。
饭量减少时,在菜里放上一些辣椒,就能改善食欲,增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服,可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血,促使痔疮出血。
好处:1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。
2、暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。
3、促进血液循环。辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
4、肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。
5、降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
6、止痛散热。辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。
7、抵抗癌症。辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。
8、保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
9、降低血压。英国最新的动物实验发现,辣椒素能起到降低血压的作用,但具体机制还不是十分清楚。
10、对糖尿病有利。对于1型糖尿病的某些症状,辣椒素可起到减轻的作用
坏处:患热性病、溃疡病、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核、慢性支气管炎及高血压等疾病的人,不宜大量食用辣椒。
瘦人不宜多吃辣椒。从中医角度讲,瘦人多属阴虚和热性体质,所谓“瘦人多火”即指虚心。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒,如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重,而且容易导致出血、过敏和炎症,严重时还会发生疮痈感染等。
甲亢患者不宜食辣椒。甲亢患者常常处在高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因甲亢患者本来就容易心动过速,食用辣椒后会使心跳加快,加重症状。
肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明,像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品(如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒)在人体代谢过程中,其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,而这些辛辣成分对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用,严重时会影响到肾脏功能。
辣椒的好处如此多
每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。
辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。
辣椒瘦身妙法
辣椒,让人无法拒绝的理由是:燃烧脂肪,修身塑体!
辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱,只须吃上一两勺,它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号%
好处是排毒,排湿气,所以四川人爱吃辣,但是吃多了容易上火,口舌上火,咽喉发炎,也容易长痘
好处:促进血液循环 坏处:引起喉咙发炎
吃辣的东西的好处就是开胃,不过身上发东西的人最好少吃或不吃辣的东西,否则会越发越大的
蒸祁小儿: 饭量减少时,在菜里放上一些辣椒,就能改善食欲,增加饭量.单独用少许辣椒煎汤内服,可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛.过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血,促使痔疮出血.
郏县15114837252: 吃辣的东西有什么好处??
蒸祁小儿: 辣椒、女性的“补品” 辣椒,味道辛辣,刺激性强,具有开胃引发食欲的功能,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜.但也有不少人认为吃辣椒容易上火,导致脸上出现“痤疮”,影响美容.于是,很多女性对辣椒敬而远之,不敢食用. 日本科学家对辣椒做了研究,发现不仅对美容并无害处,反而有益,主要有以下两大好处: 1、 辣椒中含有一种物质,可以促进身体内某些激素的分泌,从而加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥的作用. 2、 辣椒对皮肤有保护作用,能使皮肤变得细嫩.在一些嗜食的地区,当地女性不仅少有“痤疮”,皮肤更是大多光溜溜的. 看来女性不必忌讳吃辣椒.
郏县15114837252: 吃辣的东西对身体有什么好处? - ?
蒸祁小儿: 辣椒的好处如此多 每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位.维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富.医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口...
郏县15114837252: 吃辣椒对身体有什么好处 - ?
蒸祁小儿: 吃辣倒不能一概而论,有些地区,对于吃辣的东西非常喜欢,但是并不影响生育,可是确实有一部分人,他的精液质量非常差,数非常少,活力也差,对这些朋友,就不应该再食用了,原因是你已经出现这种情况了,你要再过多食用这些辣的东...
郏县15114837252: 辛辣的食物对人体有哪些作用? ?
蒸祁小儿: 辛辣的食物都是温热性质的食物,如生姜、辣椒、葱、蒜等,在进入 人体后所起的作用是通血脉、行气,有宣散的功能,还能促进肠胃的蠕 动,增强消化液的分泌,促进...
郏县15114837252: 吃辣椒好吗 - ?
蒸祁小儿: 辣椒可以促消化,降血脂.促进减肥等作用,但容易上火长口疮的不宜吃,痔疮患者不宜吃.而且过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,建议还是少吃为好.