每天都喝雀巢速溶咖啡1袋，有什么坏处啊，一包13克
脸上容易长斑。还是我觉得什么东西再好也要适量。饮食均衡嘛。
喝咖啡确实不是好习惯。咖啡可以使骨钙质流失，还会刺激胃粘膜所以你早晨尽量别空腹喝。对于女生还会影响生育。著名作家巴尔扎克就是喝咖啡过度喝死的，当然他喝得太浓了，而且还往理由兑香槟。当然，咖啡还是有它的好处的，如果你养成习惯了的话就记得平时多喝水和牛奶。这样可以减少对你身体的损害。
你好，建议你不要常喝速溶咖啡，没营养而且也不好喝第一：香精
第二：咖啡豆的品质
第三：有致癌风险（丙烯酰胺是致癌物质，儿童摄入量为成人2~3倍，速溶咖啡也含致癌物。）
另外我要提醒一下，雀巢并没有否认速溶咖啡里含有丙烯酰的哟。
咖啡的话，最好就是现磨现煮，功效好，味道好。
其实你也不用担心，很多人喝了那么多年雀巢速溶咖啡也没问题，只要你不经常喝，每天一袋还是没问题的，但建议的话还是隔天一袋较好。
目前国内，雀巢的性价比是比较高的，咖啡粉也是可以的。
你作为学生补精神的，泡茶是最好的选择，功效和健康效果都是很好的，咖啡不能用在学习上哟。
咖啡最好就是现磨现煮。不过我想你这么忙应该没心情慢慢的磨和煮啦，这样的话你可以去咖啡店里买磨好的粉。再买个摩卡壶，每天想渴的时候装水，加粉，再上火一煮，加在一起不用二分钟就可以喝到美味的咖啡啦。而且现煮的咖啡没有香精，比速溶的好喝多啦。还可以减肥。不过刚开始可能不喜欢，因为有点苦。可是真的很香特别是用来提神，效果很好。
还是喝现磨的好些，自己弄个冲杯，买好现磨的粉，直接冲就可以，简单快捷还健康哦
脸上容易长斑。还是我觉得什么东西再好也要适量。饮食均衡嘛。
没事的
每天一袋雀巢速溶咖啡钙会流失吗
有专家说每天喝一杯咖啡是影响不大的，不要过量，平时多喝点骨头汤和牛奶就行，但你说的是速溶咖啡，我以前也每天喝，后来看了一些资料，说里面含有一种叫植脂末的东西对身体不好，所以现在买那种一瓶的纯咖啡，用纸盒装纯牛奶加热冲泡，加点方糖，健康又好喝哦。
中学生每天中午一杯雀巢1+2速溶咖啡,如果长期喝对身体有害吗?_百度...
1. 长期每天中午喝一杯雀巢1+2速溶咖啡，对中学生的身体可能产生负面影响。2. 咖啡中的咖啡因是一种兴奋剂，过量摄入可能影响中学生的神经系统，导致情绪波动和注意力不集中。3. 咖啡因还可能干扰中学生的睡眠质量，引起失眠和疲劳，进而影响学习和健康。4. 此外，咖啡因对心血管系统和消化系统也有潜在影...
常喝雀巢的速溶咖啡对健康有害吗?
1，大多数速溶咖啡中含3％～4％的咖啡因，一杯煮咖啡中约含150毫克的咖啡因2，一个人每天喝5杯或更多咖啡，其患心脏病的几率比不喝者高两倍，且嗜咖啡年限越长，饮量越多，患心脏病的可能性越大3，长期饮咖啡的人，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低程度与习惯延续...
一天一包雀巢原味速溶咖啡,会对身体造成什么影响?
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可...
一天喝两条雀巢的速溶咖啡可以吗
该操作方式是可以的，但也要注意控制摄入量。雀巢速溶咖啡中的咖啡因含量通常为60mg，每天喝两条也就是120mg咖啡因，这是在安全范围之内的。然而，如果个人体重偏轻，咖啡因摄入量的标准也会有所降低，所以应该考虑减少摄入量。此外，速溶咖啡中的糖和植脂末对健康的作用也不可忽视，一天两杯长期喝很有...
每天早上都习惯喝一杯雀巢速溶咖啡,请问这样对身体和皮肤有什么影响吗...
咖啡中所含有的是焦糖和咖啡因，焦糖中含有的色素一旦被吸收是很难排除的，对皮肤会有影响。另外咖啡因会令你“上瘾”，从而让你对咖啡形成一定的依赖性，而速溶咖啡更加是没什么营养物质，只是会刺激下你的神经，达到提神的效果，但是时间久了是没用的，还会增加肥胖，所以少喝。
一天喝一袋雀巢的速溶咖啡对身体有害吗?
咖啡早上喝对精神确实有很大的作用，可以很好的提神，但是最好别喝太多也别养成习惯，因为咖啡里面含有的咖啡因对身体还是有一定的伤害的，女孩子多喝了更加不好，皮肤容易变黑。
每天喝6000毫克雀巢速溶咖啡正常吗?
1. 每天饮用6000毫克雀巢速溶咖啡是否正常？这种饮用量远远超出了常规推荐摄入量。2. 大量摄入咖啡可能导致身体脱水，因为咖啡是一种利尿饮品。3. 咖啡因摄入过高可能引发一系列健康问题，包括焦虑、失眠、心悸等咖啡因过量症状。4. 正常情况下，成年人每天咖啡因的摄入量应控制在400毫克以内，以避免潜在的...
长期喝速溶咖啡(每天喝两杯雀巢)会不会对人体有害
我速溶咖啡史有八年，中途有换黑咖啡，太难喝放弃了，从高中一直喝到现在，肤色比较黄，不造是不是因为咖啡的原因；其次就是我的骨头，每次蹲下再站起来都能听到骨头咔咔的声音，应该有点缺钙吧，自己最近也在注意补充高钙食品和蛋白质森马的；最后就是我的胃了，天气一变化就容易胃痛，一喝咖啡必...
每天早上都习惯喝一杯雀巢速溶咖啡,请问这样对身体和皮肤有什么影响吗...
首先说喝速溶咖啡是没什么好处的。 “速溶咖啡”不能算咖啡，这是传统咖啡界普遍信同的看法。速溶咖啡是工业化的合成品，在一些特定环境下如长途旅行时在火车上和飞机上是不错的咖啡代用品，而不再是原本意义上的咖啡，因为传统咖啡在享用中，从咖啡豆的研磨、煮制、过滤，以及到器具的选用和不同的...
彭帜瑞联： 你好,建议你不要常喝速溶咖啡,没营养而且也不好喝 第一:香精 第二:咖啡豆的品质 第三:有致癌风险(丙烯酰胺是致癌物质,儿童摄入量为成人2~3倍,速溶咖啡也含致癌物.) 另外我要提醒一下,雀巢并没有否认速溶咖啡里含有丙烯酰的哟.咖啡的话,最好就是现磨现煮,功效好,味道好.其实你也不用担心,很多人喝了那么多年雀巢速溶咖啡也没问题,只要你不经常喝,每天一袋还是没问题的,但建议的话还是隔天一袋较好.目前国内,雀巢的性价比是比较高的,咖啡粉也是可以的.你作为学生补精神的,泡茶是最好的选择,功效和健康效果都是很好的,咖啡不能用在学习上哟.
江门市19523821731： 我每天喝一袋雀巢咖啡原味1+2,对身体有害吗 - ？
彭帜瑞联： 有点害处,因为这种速溶三合一不是真咖啡,是咖啡味的饮料,危害跟饮料一样,加了很多添加剂香精,偶尔喝点没问题,最好不要长期喝,对身体不好
江门市19523821731： 每天都冲一包咖啡喝 对身体有什么危害吗 - ？
彭帜瑞联： 长期喝速溶咖啡的话对皮肤不好,速溶咖啡中所含有的防腐剂、色素、甜味剂等添加剂在人体内无法消化吸收并不断沉积,对人体中枢神经系统造成危害同时使人体细胞加速衰老,久了慢慢脸上就会有小雀斑,而且速溶咖啡不同于真正的咖啡.真正的咖啡一天300g对人体是有益的,大多数速溶咖啡由于烘焙方法问题,含有致癌物
江门市19523821731： 一天一包雀巢原味速溶咖啡,会对身体造成什么影响? - ？
彭帜瑞联： 1.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重.因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就...
江门市19523821731： 每天喝一袋雀巢咖啡对身体有害么?谢谢 - ？
彭帜瑞联： 咖啡早上喝对精神确实有很大的作用,可以很好的提神,但是最好别喝太多也别养成习惯,因为咖啡里面含有的咖啡因对身体还是有一定的伤害的,女孩子多喝了更加不好,皮肤容易变黑.
江门市19523821731： 一天一袋雀巢速溶咖啡对身体有什么优缺点?？
彭帜瑞联： 早上喝会让你的肤色暗沉,要中午喝才提神,优点是减肥,缺点是女生经常喝胸部会变小哦呵呵.
江门市19523821731： 每天喝一瓶雀巢咖啡 时间长了身体会有损害吗 - ？
彭帜瑞联： 当然会有害,如果是纯黑咖啡自己泡的没有问题,但是咖啡饮料类里不仅仅含有糖,还有其它物质,对身体很不好
江门市19523821731： 每天早上都习惯喝一杯雀巢速溶咖啡,请问这样对身体和皮肤有什么影响吗 - ？
彭帜瑞联： 不好~雀巢速溶咖啡对身体不好~常喝咖啡容易致癌.建议你:早上起来喝500ML的白开水(就是一杯)或纯牛奶,对你的身体和皮肤好~
江门市19523821731： 喝雀巢咖啡,一天一包会不会有什么副作用? - ？
彭帜瑞联： 会发胖!加糖的糖比较高,容易胖.黑咖啡去油,让你更有食欲.我的亲身感受.
江门市19523821731： 每天都喝一杯到两杯咖啡(雀巢速溶袋装),长期如此(例如20年),会不会对【任何人】的身体产生伤害? - ？
彭帜瑞联： 咖啡已经成为现代都市最为流行的时尚饮品,很多人会以选择喝茶或者喝咖啡来提神,而大部分年轻人都嗜爱咖啡,速溶咖啡可以每天都喝吗?咖啡提神速溶咖啡也是提神的吗?喝咖啡要注意哪些细则性的问题? 速溶咖啡:咖啡因、咖啡豆、...
