如何保养自己的手

如何保养自己的手？~

如何保养自己的皮肤呢

若是因年龄问题老化长皱纹，则使用适用肤质的防氧化抗衰老手霜产品；若是因保养不当而长皱纹，则具体护理方法如下:
1.做家务记得戴上手套

做家务活的时候，很多女人怕麻烦，不会戴上手套，但是各种的清洁剂、洗衣粉、洗洁精等等含有多种的化学物质，时间长了对手部皮肤伤害是很大的。做家务的时候一定要先涂抹上一层护手霜，然后戴上手套，外层橡胶内层棉质的更佳，手套可以最大限度的帮助隔离化学物质的刺激。
另外，家务时间长的话，还应该半个小时左右就要将手套脱下，让双手肌肤呼吸一下空气。工作完成之后，应该用清水认真的冲洗干净双手，然后再涂抹上一层的护手霜，稍微按摩片刻。
2.定期使用手膜护理

手同样会有角质老化问题，有的人手上的肌肤摸上去就有粗糙感，其实就是老化角质的堆积，甚至是已经长出了老茧来。最少一周要给双手来一次护理，使用去角质成分手膜，方便又简洁。
3.倒刺不能用手撕

很多人看到长出了倒刺就直接的用手撕掉，这样不但容易撕破皮，造成感染，还容易导致长出更多的倒刺来。正确的方法应该是洗脸或者沐浴的时候，用温水浸泡双手10分钟，然后用干净的热毛巾轻轻擦干，再用专门的手部去死皮工具将倒刺去掉，让指甲小皮重新的生长，最后在指甲四周涂上乳霜。
4.睡前护理　　

临睡前将双手清洗干净，厚厚的涂抹上一层护手霜，然后将一次性的薄膜手套指尖位置剪去一点，戴上手套之后睡觉即可。手套可以让双手更充分的吸收护手霜的营养成分，锁住水分，剪去指尖位置又让手部透气。第二天就能够明显的发现双手变得更加的白嫩了。
注意，同样的方法也适用于双脚。
5.做好防晒

所有裸露在外的肌肤都应该防晒。每次出门前，尤其是夏季太阳最猛烈的时候，一定要仔细的涂抹上防晒产品，尽量以水溶性高一些的为主，双手保持白嫩是基本。
6.按摩手指　

简单的按摩动作，促进手部血液的循环，防止手部浮肿。方法非常简单，用一手拇指和食指抓住另一只手的手指两侧，轻轻的从指根拉到指尖，每根手指各做2~3次即可，然后左右手相互交替进行。或者模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一伸的反复活动，锻炼手部关节。
拓展资料：
手部是人体容易衰老的部位，可以导致皮肤老化。包括：1生理因素2外界因素如紫外线，长期暴晒在阳光下而形成黑斑。 手部皮肤多汗容易得汗疱疹，好发于春秋季节，夏季加重，冬天自愈。
参考资料：手指皱纹-百度百科

如何保养自己的皮肤呢

勤洗手，用木瓜香皂就好，美白，洗完，不要擦太干，然后抹上护手霜一直搓揉到干，千万不要凉干，会把本有的水份都弄丢的，护手霜不用太好的，只要不让手暴露在空气中就好，晚上睡前用温热水泡一会儿解除疲劳涂上霜带上棉手套睡觉，效果很好

美手、润足，是夏日必不可少的美丽功课，展露出的纤纤玉手和滋润的双足，给你的魅力加分。

美手新提案

● 夏天美手三要素

要素一：呵护手背。手背接触阳光的概率要比手心高许多，而且手背远没有手心耐晒，伤害是慢慢积累的。白天涂抹防晒霜，晚上涂抹滋润手霜，应该是最基本的呵护。

要素二：自助按摩。晚上涂上润手霜后，双手相互做按摩，从手背捋到指尖，再从指尖捋到手背，柔软手指的效果相当好。

要素三：指甲防晒。遭受阳光伤害的指甲会发黄、脆弱、易断。每次涂防晒霜时顺便关照到指甲，以阻隔阳光，也防止指甲干燥。

● 超级护手秘笈

多脂香皂：无论是在办公室，还是在家做家务，都会让手上的油分散失，而含油脂多的香皂或是含油量高的洗面奶，却会令双手立即滋润。

磨砂膏 ：去角质的磨砂膏也是护手的小帮手。先用温热水浸泡双手,再用磨砂膏在手指上轻轻按摩几分钟，最后涂抹上润手霜，双手会非常细腻滑润。

食用醋：每次摆弄水之后把手擦干，在食醋中蘸一下，形成一种酸性保护膜，会降低厨房内的碱性伤害。

保湿喷雾+护手霜：保湿喷雾喷在手上拍一拍帮助它吸收，再涂润手霜，补水滋润的效果非常好，经常这样做，长倒刺的几率都降低了。

● 手部保护品

护手油：植物油(香油、色拉油均可)100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清；一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟，有很好的滋润效果。

按摩油：取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水，再加半汤匙蜂蜜和少量水调和，每天做按摩，能缓解手部粗糙干燥。

养手膏：半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净，能令双手变得滑爽滋润。

美白手膜：少许白砂糖和几滴柠檬汁调和，每次洗手后用来搓手，有明显的美白功效。

空闲时要把手清洗干净，涂上护手霜，晚上做手膜。就是用护手霜涂上厚厚的一层，拿一次性手套或者保鲜膜包上，第二天早上你会发现有明显的不同哦

经常洗手。在工作时可以戴上那种透明塑料手套（吃羊蝎子时戴的那种）。抹上护手霜，

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笃薇竹红： 手的保养,一是手部皮肤的保养滋润;二是手掌、手指的柔软灵活;三是指甲的保护与修饰. (l)手部皮肤的保养由于双手经常会接触很多的污物,所以要养成勤洗手的习惯.洗手应尽量少用带刺激性的酒精和肥皂.一般情况下,用少许肥皂和温...

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笃薇竹红： 1.在手背上涂护手霜. 一定要先清洁双手,然后再涂护手霜,不然产品的渗透效果不会很好. 2.两手手背重合在一起. 手背互相按摩的方法可以以最快的素度将护手霜涂抹开,以免干燥. 3.将护手霜涂在指甲上. 指甲的两侧和甲床处很容...

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笃薇竹红： 一、手 护手7要诀 · 洗手 不要让手常时间浸在水中, 尽量避免频繁洗手. → 洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品. → 水温不能过冷或过热. → 手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,...

乌拉特前旗13942206332： 怎样保护自己的手 - ？
笃薇竹红： 1、 手上涂上足够的按摩膏,双手摩擦使之升温,用一只手的食指、中指、无名指在另一只手的手背上,由手碗向手指根处按摩.双手交替10回以上,力度根据自己的感受来掌握. 2、 按压指关节.因为手的活动量很大,关节处更应多注意保...

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笃薇竹红： 1、晚上临昨前用温水暖手,最好在水里滴上一到两滴玫瑰的精油; 2、然后浸泡至15分钟后,取干净软棉布细心擦干; 3、取适量护手霜,在霜里滴上一粒维他命E丸(要刺破),涂沫整只手,包括手心手背,手指处; 4、用手套或其他能绑住的柔软布包好手,睡一夜不要取下' 第二天你会发现双手细嫩很多哦!美丽需要细心打造,不要怕麻烦,没有轻易而来的美丽,所以要精心呵护自己的每一寸肌肤,才对得起自己.

乌拉特前旗13942206332： 如何保养手部？
笃薇竹红： 境界一:洁净润滑的手就是美丽的手 ◆观点:手的功能性远远大于欣赏性. ◆理由:勤劳的双手,承担生活中绝大多数的劳作,何必让一些华而不实的修饰,成为双手的拖累.保持手的洁净润滑足矣. ◆特征及护手方式: A.从不关注也不介意...

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笃薇竹红： 六种护手妙法 1、勤抹护手霜是简单有效的方法. 每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹. 2、秋冬改用多脂香皂洗手. 尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面...

乌拉特前旗13942206332： 怎么样保养你的手?!？
笃薇竹红： 你们说的都太麻烦了,对于懒人很难做到的. 最简单的两种方法: 1.晚上睡觉前,用稍微烫的水洗干净,抹上护手霜,然后过上保鲜膜,(别太紧,否则会皱的) 第二天就可以看到漂漂的手啦~ 2.给手心放一勺黄砂糖,滴几滴水,双手互相揉搓.这样手皮肤又白又嫩,很漂漂的.

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笃薇竹红： 六种护手妙法 1、勤抹护手霜是简单有效的方法. 每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹. 2、秋冬改用多脂香皂洗手. 尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面...