大便的时候怎么判断拉没拉完啊?
便便的产生是一个动态的过程。人的肠子在不断的消化食物,便便也就在不断的产生。在你排便的那几分钟内,又新产生了一些。而在你排出那些新产生的便便的时候,又有新的便便产生了。如此这般,想要把便便完全的排出出去,是一个不可能事件。于是只有决定排到某个程度就不继续排便,其余留作下次再排为好。一般来说,努力半分钟仍无任何物质排出,可近似认为排便完成。
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体内有湿气。吃些中药调理一下
宿便是指即使每天都排便仍然有残便感,或是长期一周内持续3天以上不排便的状态,即习惯性便秘。 习惯性便秘可分为三种:弛缓性便秘、痉挛性便秘和梗阻性便秘。 弛缓性便秘:因排便动力缺乏,即包括排便所涉及的肌肉松弛、大肠蠕动减弱所致。大肠中残留有大量的粪便和气体,有腹胀感,多见于胃下垂、运动不足的人、老年人、久病体弱者、肥胖者和妊娠妇女等等。 痉挛性便秘:由于肠部高度紧张,使肠蠕动过度所引起。跟弛缓性便秘完全相反。多见于饮食以高蛋白食物为主、使用泻剂、止泻药、调味品、吸烟过多或过量摄入粗糙食物、饮用浓茶、咖啡和酒精等情况,使植物神经过度兴奋,肠道肌肉痉挛而致。 梗阻性便秘:各种病因所致肠梗阻引起。 理想的粪便呈土黄色的香蕉状或象雪糕一样的螺旋状。而有的粪便呈现茶褐色是因为肝脏分泌的胆汁色素的作用。要是粪便呈黑色,则有可能是胃肠的某处出血,或大肠内有害菌过多,肠内环境变成碱性造成的。 大便不仅仅是食物残渣,其中约三分之二是水分,剩下的三分之一是食物纤维和从肠壁上脱落的细胞、胃肠的分泌物、大肠内生活的细菌的尸体等。因此粪便中水分的含量就决定粪便的形状。含水量达90%以上的粪便呈泥状或水状;含水量达70~80%的粪便呈螺旋状;含水量达75%的粪便呈香蕉状;含水量达60%的粪便呈疙瘩状。 一、宿便的害处 首先,大肠内细菌的比例会改变,有害菌会增加。健康的人有益菌占优势,但当身体出了问题,长期持续便秘时,有益菌和有害菌的平衡就会被破坏。 进食过多的肉类及其制品,粪便中的蛋白质在有害菌的作用下,会产生种种毒素。这些毒素与血液一同在体内循环,会引发头痛、紧张、皮肤粗糙等不适,最严重的是发生癌症的概率升高了。 摄取大量脂肪后,为了消化脂肪,胆汁酸的分泌量会增加,胆汁酸在平衡遭破坏的肠内细菌的作用下,会变成致癌物质。致癌物质与粪便一起长期在大肠内停留,刺激肠壁,发生大肠癌的概率会增加。 其次,乳酸杆菌较多时,肠内PH值约为6,是呈酸性的。而乳酸杆菌较少时,PH值接近7,为中性,此时的杀菌力会减弱,外部侵入的大肠菌在这种环境下易繁殖。 二、产生宿便的原因 最主要的原因是饮食结构不平衡。进食少量的食物纤维而大量摄取易被消化吸收的食物,因而产生的便量很少,使得粪便易在大肠中停留很长时间。粪便中的水分被大肠过多吸收就变成疙瘩有状的硬便,难以排泄。如果硬行排便的话,则有可能导致出血或引发痔疮,甚至因害怕排便而反复便秘,陷入恶性循环。 因减肥而造成便秘的情况在逐渐增加,饮食的量减少后,粪便量不足,自然会造成便秘。如果经常强忍便意,或频繁地使用泻药,时间长了就有可能发展成为习惯性便秘。 运动量减少也是便秘的原因之一。排便是通过肠的蠕动运动完成的,若是身体运动不足,肠道的蠕动也会变迟钝,特别是腹肌无力时,更易发生便秘。 另一个不可忽视的原因,就是压力。精神状态能在相当程度上左右排便的情况。当感受到强大的精神压力时,自律神经将无法顺利工作,于是大肠痉挛,出现腹痛、腹泻、便秘等排便异常情况,这种现象被称为“肠易激综合症”。若平时排便很顺畅,由于紧张的事情或旅行等使生活规律改变,会发生暂时性便秘。在紧张情绪消失或环境恢复之后,这样的便秘就会消除。 很多女性在快来月经时就容易便秘。这是排卵日到月经开始时所分泌的黄体酮起作用的结果,黄体酮分泌后,女性身体就开始努力蓄积营养,从而抑制排泄能力。这一激素还有减弱大肠蠕动运动的作用。黄体酮分泌时(高峰在月经前一周)易导致便秘,因此在此阶段可适当多摄取食物纤维。 有些时候的便秘是由于疾病造成的,如大肠中有肿瘤等障碍物、大肠粘连、胃部的幽门狭窄、糜烂性胃炎以及周围其他脏器的疾病,只要大肠受到外部的压迫,就难以排便。另外也有因药物的副作用引起的,如为治疗胃溃疡而使用的H2受体拮抗剂,及降压药、气管扩张药等。这些情况要及时找医生治疗。 三、消除便秘的方法 改变生活和饮食习惯才是最根本的。增加平时的运动量,如多做家务、多步行、经常按摩腹部等等方法。运动的重点在于长期坚持。在饮食方面要有适量增加摄入富含纤维的食物,如粗粮、叶菜类、豆类、海藻类等食物,每天应摄取标准是20~30克食物纤维。 多喝水也是有效方法之一,因为正常的粪便里有三分二都是水分,适量的水分都令粪便变软,易于排出。每天早上起床后马上喝约500毫升水,才有利于消除便秘。因为喝下的水有80%被小肠吸收,10%被大肠吸收,身体在还没进入活跃状态前,会有部分水进入粪便中。还有一个原因是由于胃—结肠反射。当食物到达胃中时,结肠会收到信号开始蠕动。胃—结肠反射在早晨睁开眼睛后是最佳时期,在此时喝水,能够有效地促进反射。 另外有些工作忙碌的人经常不吃早餐,为了治疗便秘,请养成吃早餐的好习惯。 如果为了消除便秘而经常使用泻药,效果会渐渐变弱,且易造成脱离药物就无法排便的药物依赖症。灌肠和肛门栓剂也易使患者形成依赖性,同样有副作用。不少人认为中药的泻药效力温和,其实根据药物的不同,有部分中药刺激性也很强,不要仅凭个人判断就经率服药。寻找便秘的真正原因,并消除这一原因才是消除便秘的捷径。肠子具体是怎么知道应该在什么时候精准拉稀呢?
因为肠子里有一些感应细胞,可以清楚分辨出人所吃的食物当中有什么样的有害物质,或者是难以被人体消化的物质,这样就可以准确判断是否应该拉稀。我们为什么会腹泻?众所周知,人体内的肠道每天都要通过规律性的蠕动来推进食物残渣在其内部的前行,从而能够保证摄入人体的食物在被吸收完其中所含的大部分营养...
如何判断婴儿是否拉肚子
第一、看大便次数,一般孩子每天大便几次都有自己相对的规律,正常情况下一般3-6次\/天。如果在某几天的大便次数明显,增多2-3次,可能就是出现腹泻的情况。第二、要注意大便的性状,比如大便都是一种糊状便,如果呈现明显的蛋花汤样,粪质和水分明显分离的情况,大便里有明显的黏液、血丝,就是出现...
怎么判断宝宝是不是拉肚
2、宝宝的大便特别稀,成水样。这种情况的出现,一般都是因为宝宝肠道出了问题,它吸收不了宝宝胃里过度来的东西,直接就给排出体外。3、宝宝拉大便时带了哭闹,拉完以后才会停止。这种情况也可以判断宝宝是在拉肚子。宝宝哭,是因为肚子涨疼难受,拉完以后,肠道空了,难受感也就消减了。宝宝排便次数多...
怎么判断婴儿拉肚子
婴儿的便便通常都是比较软膏状而潮湿的,但婴儿出现拉肚子的情况时,便便会变得比较松散,有时候还可能变得像水一样流动,这时候可能会出现婴儿即使拉的便便量不多,也可能会出现流出尿布的情况,所以当发现婴儿便便比较稀的话,就可以判断婴儿拉肚子了。此外,婴儿无论是吃母乳还是吃配方奶,所拉的便便在...
宝宝有没拉肚子怎么判断
判断宝宝有没有拉肚子,通常从以下几个方面去观察:第一、看宝宝排便的次数,如果较平时排便的次数明显的增加,一般考虑孩子有拉肚子了。第二、看看宝宝排的大便的性状,如果相比平时,大便明显的变稀了,也是属于拉肚子了。第三、拉肚子的孩子还常常伴有不同程度的呕吐、食欲降低的表现。第四、拉肚子...
新生儿拉肚子怎么判断
一是新生儿拉肚子可以观察新生儿的便便,根据便便的气味,颜色,次数等现象进行判断。正常的情况下,如果新生儿拉肚子的话,排便便的次数就会增加,而且排出的便便是比较稀的,呈蛋花状或是稀水状。二是可以带新生儿去医院进行专业的大便化验,就可以判断新生儿有没有拉肚子。新生儿的便便一般的情况下都是...
怎么判断婴幼儿拉肚子
怎么判断婴幼儿拉肚子 1、首先,宝宝的排便次数如果比平日里增加了三到四倍,那么就有可能是拉肚子了。每个人的肠胃排便都有一定的规律,即便偶尔的不规律也不会增加那么多倍。2、宝宝排便的同时,还不停的放屁。屁是肚子里食物腐烂产生的气体,宝宝肠胃出了问题,就会减缓对食物的吸收,从而让食物产生...
怎么样判断婴儿拉肚子
判断婴儿拉肚子的第一个方法,可以根据婴儿的排便次数进行判断。正常婴儿的大便一般每天一到两次,但是腹泻的情况下,排便量就会增多。如果只是轻微的腹泻,可能一天排便四到六次,如果是比较严重的腹泻,就有可能排十次以上,有时候甚至会达到数十次的概率。除了可以根据宝宝的排便次数来判断宝宝腹泻以外,还...
怎么判断自己是不是便秘或者腹泻?
便秘和拉肚子不一样的,便秘和腹泻时完全相反的两个症状。便秘时3-5天排便一次,有排便困难。腹泻时每天排便3-5次,粪便一般较稀薄。拉肚子是腹泄,排便不止,而便秘是排不出来便的
怎样判断宝宝是否拉稀
宝宝拉大便时带了哭闹,拉完以后才会停止。这种情况也可以判断宝宝是在拉稀。宝宝哭,是因为肚子涨疼难受,拉完以后,肠道空了,难受感也就消减了。宝宝排便次数多的同时,伴有发热的症状。这也可以判断宝宝是在拉稀。因为宝宝的发热是肠道发炎引起的,如果宝宝身体的某个地方出现炎症一般都会引起发热。
百邹德瑞:[选项] A. ,不乱接乱拉电线,不超负荷用电 B. ,及时更换老化电气设 C. ,外出时要关闭电源开关 D. ,尽量减少电灯的开关次数 这是一道多选题
和政县18926903021: 怎样能知道身体里的屎拉光了 - ?
百邹德瑞: 一般不会出现都拉光的情况,只是会清空大部分而已,让人觉得浑身顺畅,拉光这种情况只有通过灌肠实现
和政县18926903021: 如图所示,用一根不可伸长的轻质细线将小球悬挂在天花板上,现对小球施加一个方向始终垂直细线的拉力F将小球缓慢拉起,在小球拉起的过程中,下列判... - ?
百邹德瑞:[选项] A. 拉力F一直增大 B. 拉力F先增大后减小 C. 细线的拉力一直减小 D. 细线的拉力先增大后减小
和政县18926903021: 如图所示,一质量为m的沙袋用不可伸长的轻绳悬挂在支架上,一练功队员用垂直于绳的力将沙袋缓慢拉起使绳与竖直方向的夹角为θ=30°,且绳绷紧,则练... - ?
百邹德瑞:[选项] A. mg 2 B. 3 2mg C. 3 3mg D. 3mg
和政县18926903021: 大便感觉没有拉完怎么回事?
百邹德瑞: 1 大便粘是湿气重 2 小肉球是痔疮 3 饮食清淡合理搭配;定时定量用餐(养脾胃) 4 每晚11准时睡觉休息(养肝肾) 5 每早6点准时起床排便(清毒素) 6 排便后用喂水冲洗肛口仅供参考