怎样才能让4岁孩子静下来专心做好一件事?

怎样才能让4岁孩子静下来专心做好一件事?~

这条短信，收到就行；要是在忙，不回也行；我祝福你，知道就行；今天的你，顺心就行；记得复我，偶尔就行；看完之后，笑笑就行。新年新象，快乐就行！

因为不知道你现在的年龄阶段，和现在所从事的工作，所以只能给你通用的方法，心态好的，收效就会很好。

多深呼吸，情绪高涨的时候不烦喝点凉水，慢慢感觉水从嘴入喉的那种感觉，细细的品味。

心情不好的时候，别老是想一些不开心的事，要多想想怎么样让自己开心，生气不要超过三个钟，学会自我调节，业余的时候听听轻快的音乐，别老是想着别人的不是，也不用为工作烦恼，生活就这样，没有最好的，只有看自己愿不愿意去改变。

把别人的恩刻在石头上，把对别人的恨和自己的烦恼写在沙滩上。心情不好的时候要学会放松，不要把自己当一个桶一点点累积起来，这样再大的桶也会有满的时候，偶尔学会放纵一下，这样心情会缓解你心情压力~！

怎样培养孩子的注意力？
注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。
家长都应知道，身边这个小活宝是自己一生中最大的创作，对他的不良行为长久的忽视，会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心地帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。
影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：
⑴生理方面
由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。
⑵病理方面
轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
⑶饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。
⑷家庭方面
教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观地找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。
①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。
②是否太宠爱孩子，缺少行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。
③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。
④家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。
⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。
⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。
⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。
⑧是否过多的批评、数落孩子？过多的数落可能形成对孩子不良的暗示，使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。
⑨孩子是否受到太多不良信息的影响？不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染，会使孩子心理发生扭曲，行为异常。
那么应该如何培养孩子注意力呢？培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手：
⑴提供安静的环境
孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。
⑵陪伴孩子需有技巧
若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
⑶用静态的游戏延续注意力
像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。
⑷从1分钟开始
孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。
⑸从孩子有兴趣的事着手
如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……
⑹建立秩序感
为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。
⑺选择小规模的幼儿园
注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。
⑻加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯
让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

静心玩开始。找一样他喜欢的事，陪他开始玩，从每次的坚持五分钟开始，逐步增加时间长度，并给予表扬鼓励，然后再转向别的事件。还有一点，要观察这个孩子是否所有的事都不能静下来做，如果是还要请医生检查下是否身体有问题，但成果不能告诉孩子，更不能因此而对孩子下定义来排斥他，需要更关心和照顾、治疗。

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克什克腾旗18263992814： 怎样才能让4岁孩子静下来专心做好一件事? - ？
傅威健胃： 静心玩开始.找一样他喜欢的事,陪他开始玩,从每次的坚持五分钟开始,逐步增加时间长度,并给予表扬鼓励,然后再转向别的事件.还有一点,要观察这个孩子是否所有的事都不能静下来做,如果是还要请医生检查下是否身体有问题,但成果不能告诉孩子,更不能因此而对孩子下定义来排斥他,需要更关心和照顾、治疗.

克什克腾旗18263992814： 请教让4岁小男孩安静下来,集中注意力学习的方法 - ？
傅威健胃： 教他制定时间表,比如,学会多少个字可以休息娱乐1个小时或45分钟,这期间不会过于限制他什么,前提是注意安全.然后时间到了就要继续学习.这个方法贵在坚持,只要养成了习惯,后面就基本不会有什么大问题了.当然其中要注意一点,他学习的时候,你最好陪在他身边,让他知道你很重视他学习这个,就好比教小孩子学习走路,前面有父母在那里,他才会有勇气和兴趣迈出脚步.

克什克腾旗18263992814： 如何让小孩专心做事? - ？
傅威健胃： 7招让孩子做事专心 孩子老是不专心、坐不住,不一定是过动儿.父母如何帮他集中注意力?资深广告人孙大伟曾说自己小时候“八成是个过动儿”,妈妈说他“屁股是尖的,永远坐不住”,他也因此挨了不少骂.动起来像脱缰野马、话匣子打...

克什克腾旗18263992814： 儿子4岁了,不专心,小心眼,爱面子,胆子小,怎么能引导他更大方、专心? - ？
傅威健胃： 做家长的不要心急..他才4岁,会慢慢长大的,你要做的就是有耐心的辅导他 就像《海洋天堂》里的那位父亲 ...其实老天赐予你一个健康的宝宝就是你的幸运

克什克腾旗18263992814： 孩子上课注意力不集中怎么办,如何让他静下来集中注意力 - ？
傅威健胃： 1.在教孩子学习之前,你可以先花一定的时间,把他学习的环境好好地整理一下,然后再叫他读书.在刚开始的时候,孩子的学习时间不宜过长.可以采用先让他短时间地学习一会,然后让他休息10分钟,再让他学习这样反复的形式.经过一段...

克什克腾旗18263992814： 怎么能让四岁孩子学习专心 - ？
傅威健胃： 四岁的孩子还是比较贪玩的,这时候应该以培养引导孩子的兴趣爱好效果比较好,家长在孩子成长的过程中注意开阔孩子的眼界,多给孩子孩子提出一些问题引导孩子的思路,从一些简单的问题开始,慢慢的孩子就会在家长的引导下对一些问题和事情产生兴趣,这样启发引导孩子的学习兴趣,是比较好的方法,开阔孩子的眼界,促进孩子的思考习惯,还可以提高孩子的辨别能力,培养孩子的一些良好的性格习惯.

克什克腾旗18263992814： 怎样可以让孩子去专心做事? - ？
傅威健胃： 改变孩子不专心,不细心的坏习惯必须从培养孩子的注意力入手.怎样培养孩子的注意力? 注意力是智力结构中的一个重要组成部分,即此人专心于某事物的能力.有些孩子活泼好动,坐不住,而且注意力分散,对学习缺乏兴趣,不善于支配自...

克什克腾旗18263992814： 孩子做题的时候粗心马虎,怎样才能训练孩子的静心,细心,专心呢? - ？
傅威健胃： 首先要有耐心,要多鼓励少批评.比如:在一次作业中孩子能认真的写好十个字,你可以这样鼓励:“快来看,咱孩子这几个字写得多好.要是我当老师的话,就奖励你十分.”第二:要有计划的帮孩子养成好习惯.如按孩子作业等实际情况让孩子每天认真写好五个字或找出一段话中的错别字等.注意培养兴趣不可勉强.第三,联系生活实际,比如和孩子一起观察小院子,秋景等.写成日记的形式看谁观察的细致.

克什克腾旗18263992814： 四岁半了做事很不专心怎么办? - ？
傅威健胃： 小孩爱玩是天性,这是很正常的 这么大的小孩,贪玩活泼正说明她非常的健康,身心发育很好,若是只是一个人沉闷的坏,那就很不正常了,首先不要因为孩子的贪玩烦恼,每个孩子都会经历这么一个时期的,小学阶段只是少量知识积累的阶段,家长和老师共同努力,培养孩子适当的学习方法,对以后的学习是很有帮助的,不需要过于打压孩子,要理性的引导,是孩子明白怎么学习,现在也有点早,最适合的时期是4~5年级之间,希望对你有所帮助

克什克腾旗18263992814： 怎样培养孩子的专注力 - ？
傅威健胃： 在这个世界上,有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子,引起他们的极大关注.因此,我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力(也称注意力). (一)充分利用孩子的好奇心 实验证明,...