谁试过蜂蜜加白醋的减肥方法啊？效果怎么样啊？
我曾经喝过 不过就喝了一天 因为实在太难喝了
我以前在网上查的白醋和蜂蜜的比例是3：1
结果根本没有蜂蜜味 全是酸味
喝的我直皱眉 眼泪都快下来了
总体感觉就是这样 效果因为没坚持就不晓得了 。
我现在减肥就是晚上少吃 晚饭前喝水 蜂蜜水就不错
自然而然的就吃的少了 饿了就喝水 不过我胃口小 一般不饿
效果不错噢~~
我在网上看到过很多有关蜂蜜+白醋减肥的文章，有人说有效的，有人说没有效果的，由于我不太喜欢蜂蜜+白醋的味道，试了几次就没有再吃了，具体效果我也不太清楚，我想应该是因人而异吧，既然有这种方法肯定是有效果的，楼主自己可以试下，一定要坚持啊，一次两次的估计是没有效果哒
其实减肥有很多方法，也没有必要只用这一种，我最近也再减肥，每天少吃多运动效果最好，如果不喜欢做强烈的运动，饭后做做家务，不要吃完就坐着活着躺着，三餐只要吃个七八成饱即可，不要暴饮暴食，没有什么不良的习惯，好身材还是很容易保持哒，不建议吃减肥药，任何药物都有副作用的，健康最重要
祝楼主减肥成功哟！
麻烦采纳，谢谢!
勤作骨盆腔底肌肉收缩运动 产后6小时内即可从事的骨盆腔底肌肉收缩运动，除了可预防尿失禁问题，同时也能达到收腹提臀的效果，是最简单而便利的产后瘦身运动。 想安全减肥快速减肥，那就服用减肥药，我两年前服用过一种胶囊，效果非常好，没有什么服用，停药两年多了没有反弹，你可以去试试 客服ó号是110 9877 251
运动减肥，实用简单 坐式转体：弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转，膝盖则朝右边倾倒，维持2—3秒，然后反方向重复做5次。 1 坐在沙发边缘，双手肘部撑在沙发上，肩背紧靠沙发背，双腿做蹬自行车状，腿与身体的角度视个人情况而定，做20-30次。 2 双臂屈肘呈90度贴于沙发上，双腿伸直，前脚掌撑住沙发，身体保持水平，收腹，臀部微微上翘，保持15-20秒，做3-4次.3 坐在沙发上，双腿并拢，双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳，双腿微屈尽量收于胸前，保持10-15秒，做6-8次。 3每天早上和晚上各跳绳1000下，注意呼吸，在肚子上绑保鲜膜+ 贝罗，只要一点点就够了，不然很辣的， 虽然过程有点痛苦，但是效果不是一般的好。大小腿：大腿： 蹲马步，抖动大腿，效果不要太好， 4如果坚持不了的话，你可以试试牛奶瘦身胶囊，这个产品减肥效果还是很好的，我的很多朋友都在使用。(你可以到网上多了解一些，这里就不多介绍了）肯定是能瘦的，希望你能成功哦！
这种减肥法只适合平时保持，不适合真正肥胖人群。我觉得要想减肥，最重要的还是控制饮食方面，早上吃好，下午吃饱，晚上吃少，饭后坚持半小时走路，每天快走20-30分钟，少吃肉食类、甜食类，油炸类等高脂肪，高热量的食物
不可能用这种方法能减肥。还是多运动吧！
蜂蜜加白醋可以减肥吗 蜂蜜醋水减肥法3天10斤
原料：蜂蜜白醋；白开水（150ml）一直对自己的身材不满意，一直在减肥，无意中看到一个帖子说蜂蜜加白醋喝三天不吃别的能减十多斤。一看到十多斤就来劲了，怎么着也得试一下。于是去超市买来白米醋，蜂蜜一直都有喝的不用买，开始三天的节食。第一天：早上按照蜂蜜白醋1:4的比例泡了一杯，闻一下...
蜂蜜加白醋的可以减肥吗?
白醋加蜂蜜减肥有没有副作用?很多人用这个减肥方法以后，会觉得喝下去胃里有烧灼的感觉，这是醋酸对胃肠道的刺激，可以自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，过量的白醋会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用!其他没有副作用了。现在大家对白醋加蜂蜜的减肥方法有所了解了吧，减肥...
白醋加蜂蜜3天瘦15斤
一周蜂蜜减肥法 第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）、第二、三天：正常饮食、第四天：只喝蜂蜜、第五、六天：正常饮食 蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味...
每天喝蜂蜜加白醋真的能减肥吗
过量的白醋会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用。而且胃液的PH值在0.9—1.8之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。喝醋或者蜂蜜醋混合物，无疑会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。通过妨碍正常的吸收，扰乱我们正常的消化功能，才是蜂蜜加醋可能减肥的真相。长...
蜂蜜+白醋 减肥有效吗?
首先：喝白醋加蜂蜜的确可以起到减肥的目的。我身边就有实例。瘦的很快，但是副作用很大。她们已经出现胃部不适的症状了。后来我在网上查到关于这种减肥方法的危害，仅供参考。（注：身体健康才是最重要的，健康才美丽o(∩_∩)o...）空腹不喝醋 蜂蜜加白醋减肥法的要求是要在早饭前20分钟喝，午饭和...
白醋加蜂蜜减肥法 一个月会瘦到15斤吗?
一般的白醋就可以,我的朋友们试过还不错吧,在于坚持,同时加强运动 白醋加蜂蜜减肥法效果好吗 说起来减肥很多人都很关心的,像是一些动手术的减肥方法很多人都是接受不了的,相反的食物减肥方法受到了很多女人的喜爱,白醋蜂蜜减肥法也是流传着的一种很有效的减肥方法,大家一起来了解一下:白醋蜂蜜减肥法的原理: 中医...
有人试过蜂蜜加白醋减肥法吗?
蜂蜜是可以用来润肠，对皮肤也有好处，醋可以帮助消化。可是空腹喝醋是伤胃的，我建议你早起喝蜂蜜水，防止便秘，晚上少吃东西，多运动，其实不用说非要去健身房呀，走路很减肥的，还要快走。
有没有人试过蜂蜜白醋减肥?
那么为什么有的朋友坚持喝蜂蜜白醋不但没有减肥还变肥了呢？其实从上面的例子我们可以看出，如果我们坚持喝蜂蜜白醋，但是运动量太少，饮食不规律，自然也达不到减肥的效果，反而会增肥。一般关于蜂蜜减肥而言，专业人士的建议都是作为辅助，健康饮食、增加锻炼、持之以恒，短时间爆减对人并没有什么好处。
蜂蜜和白醋在一起能减肥吗?
可以辅助减肥。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，但是二者属于单糖，可以很快地转化为各种身体活动所需的能量，并被消耗掉，并且其中的多种成分共同作用还可以促进身体的新陈代谢和血液循环，使体内废物更快地排出，加快体内多余脂肪的消耗。并且醋本身热量很低，也可以加快身体的新陈代谢。
白醋加蜂蜜减肥法有人用过吗?有效果吗?
用过，不过没几天就坚持不住了，醋对胃刺激太大，喝的我胃里不舒服，我一个朋友也喝，也是一个星期就不喝了，因为喝的胃疼！最不要喝
壹券阿尔： 减肥方法(蜂蜜+白醋 不用节食也能减肥 虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐.方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,...
定陶县18948299811： 有谁真正试过蜂蜜加醋的减肥方法啊?. - ？
壹券阿尔： 蜂蜜滑肠子,醋不好喝,喝多了还会损伤消化道 最科学健康安全有效的减肥方法就是适当运动+均衡营养! 在运动的同时会燃烧脂肪,你看下同样重量的肥肉和瘦肉的体积就知道不会让你更胖,而一定会让你变瘦,没有肌肉的支撑,皮肤就会干...
定陶县18948299811： 白醋加蜂蜜,的方法减肥真的有效吗?有人试过吗? - ？
壹券阿尔： 本人亲自实验,是可以减肥的,但是要看食用方法. 白醋+蜂蜜 进行1:4调和后温水冲服就可以,早晚各一杯.早饭后喝一杯蜂蜜白醋水,晚饭9:00后尽量不吃.午饭照常吃就行~平时多注意运动.我现在也在减肥,但是更注重健康减肥,早上吃饭少一般用花粉代替,花粉到了胃里就会膨胀,起到饱腹的作用,所以不会饿.饿了就喝蜂蜜水,因为蜂蜜主要是果糖、葡萄糖,喝了可以直接被人体吸收,不会在体内形成脂肪堆积.《神农本草经》中就记载了蜂蜜”久服强志轻身,不老延年”.所谓”轻身”就是减肥.吃蜂蜜不光不会发胖,反而可以减肥.想减肥,任何健康的方法都值得尝试~楼主?
定陶县18948299811： 蜂蜜加白醋的减肥方法谁用过? - ？
壹券阿尔： 喝醋减肥不当危害大 现在坊间流行着蜂蜜加白醋的减肥法,据说蜂蜜加白醋以1:4的比例,早饭前20分钟喝,午饭、晚饭后立即喝,一个星期就可以减5斤以上,甚至可以到10斤!蜂蜜加醋真的有减肥的功能吗?用白醋来减肥,可能会现在坊间...
定陶县18948299811： 听说蜂蜜加醋可以减肥.有谁试过的呀? - ？
壹券阿尔：具体就是蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的.我去年就是用这个方法用了两个月,现在来说说我的...
定陶县18948299811： 关于＂蜂蜜+白醋＂减肥法,试过的朋友请进 - ？
壹券阿尔： 醋要酿造的,最好是保健醋.蜜多放醋少放,如果加水必须用冷水,这样即保证了蜂蜜中的活性成分不损失,又能降低醋的味道.会一点点的习惯的.顺祝美丽健康!
定陶县18948299811： 有没有试过白醋蜂蜜减肥法的朋友~~~ 有木有效果啊~~~ - ？
壹券阿尔： 亲,第一,不是很好喝啊! 第二,饮食和运动都要配合,不然没用…… 第三,我馋,所以肉肉又回来了 第四,捷径没有用,减肥少吃多运动是王道!...
定陶县18948299811： 蜂蜜加醋减肥法有效吗?看到这种减肥方法很简单不知有没有MM试过效 ？
壹券阿尔： 『时尚资讯』 [美容美体]关于那个蜂蜜兑白醋减肥法 作者:起舞弄轻盈 提交日期:2004-3-10 21:33:00 天涯试了的妹妹都来说说吧~~~ 效果怎么样? 那种醋觉得喝起来...
