书法是怎样练成的

书法是怎样练成的~

书法是一门艺术，练习书法时，切记一定要用艺术的方法进行练习，不可随意。在学习书法的过程中，会遇到各种各样的情况，要不断及时修正自己的方向，永远朝着正确的目标，一步一个台阶，踏踏实实、循序渐进地做好每个阶段的工作。为此，要学会以下几点：
一要学会临帖。在临帖的时候，一定要先深入一家，不可遍地开花，要知道古代经典碑帖都是作者经过几十年的功夫作为铺垫，而且又是在特定的时间、特定的环境下创作出的特定作品。因此，我们要想学好也得有几十年的功夫作为铺垫，并非一朝一夕就可能完成的，要做好放长线钓大鱼的准备。一旦选定字帖，就不要轻易改动，一年、两年、十年、八年甚至一辈子都不要离开。如钟繇的《宣示表》，王羲之的《圣教序》，孙过庭的《书谱》，隶书的《张迁碑》，篆书的《散氏盘》等等碑帖永远都是经典，写的再多也不嫌多，我们要有把她写熟、写烂的精神，写到融化到自己的血液里，这样才能学到真东西。从另外意义上说，古代经典碑帖就像一座名山，她是立体的，有前后、左右、上下多个面，我们在临习的时候，由于思想水平的局限，不可能一眼就能读懂经典碑帖所有思想内涵，如能很容易地看出来，那她也就不是经典了。我们在学习经典碑帖时要从表往里入手，要从浅往深渐进。在临帖的过程中，首先把字帖表面的形态学到手，然后随着技术、思想逐步的提高，再往纵深处发展，要不断地有新的感觉、新的发现，逐步把经典碑帖中的技术、思想挖掘出来，这样就能把握住字帖的核心，使自己的临写水平逐步提升。如果在临帖的过程中，有临不下去或者有心里烦躁等现象，说明你此时已经坠入了旧辙，陷入到重复过去，并由此而引起的一系列心理反应。这时需要及时更新知识，扩充容量，寻找新的航标，新的方向。记住，此时千万不要没有思想、没有艺术地随意乱写、乱画，这样既浪费时间，又会影响进步。
二要学会读贴。读贴就是充电，是扩充知识、明白道理的最快方法。俗话说：“知识可以改变命运。”在这里“知识可以改变书法水平。”在读贴的过程中，我们要学会利用所有的空闲时间，养成随身带字帖的习惯，有时间就看，把字帖中的字，深深地印在脑子里。在读贴的时候一定要投入，要读出情感，读出味道，读出哥伦布发现新大陆的感受和喜悦。认真细致研究字帖笔画的特点、结构的安排、章法的布局等等。要读懂她，她的每一笔、每一画的形态和位置实际上都包含着深刻的内涵和深远的历史信息，这些我们都要去认真地研究。我们不要轻易地说哪个碑帖或者说那些字、那些笔画写的不好看，碑帖的存在都有其存在的道理，字或笔画的特殊也有其特殊的理由。我们在读贴时，视野要开阔，不要只看到碑帖表皮，关键是要看到碑帖的内涵，以及碑帖所要表达的思想等等。要从局部看到整体，再从整体看到局部，穿梭在二者之间。在中国古代书法是和琴、棋、诗、画、印放在一起的，它们之间是相互渗透的姊妹艺术，如我们在欣赏“闲敲棋子落灯花”的国画中，可以很轻松地同时欣赏到琴、棋、诗、书、画、印各自的风采。今天我们生活在现代化的时代，涉足的范围比古人更大了，我们除了掌握书法基础知识和基本技术之外，还要涉及其它学科的知识，如历史、文学、音乐、美术、电影、电视等等，这些都将成为我们今天学习书法的源泉。一句话，凡是带有艺术元素的，都应在我们的涉猎范围。我们要把世界上的万事万物都看成艺术，并从中得到感悟，然后，再运用到书法中去，和书法有机地结合在一起，不断丰富书法的思想和内涵。

握笔这里没法教你，最好问问身边涉足过书法的人，一般都会的，很简单；字帖的话，我初学是楷书，临的是欧阳询的《九成宫醴泉铭》，这字帖很不错的，对打基础很有帮助，结构很好，这字帖里有很多对联。希望能帮到你~

书法练习指南

一：历代书法名人名语
历代书法名人在书法艺术上有一定的造诣，他们提供的经典名语为初学书法者提供了入门的捷径，更有权威性。这些名句言简意赅，值得细细品位。
1：孙过庭：
初学分布，但求平正。
2：项穆：
书有三戒；初学分布，戒不均继知规矩，戒不活与滞；终能纯熟，戒狂怪与俗。
3：王羲之：
（1）字之形势不宜上阔下狭，如此则重轻不相称也。分间布白，远近宜均，上下得所，自然平稳。
（2）分均点画，远近相须，播布研精，调和笔墨；锋纤往来，疏密相附。
（3）二字合为一体，重不宜长，单不宜小，复不宜大，密胜乎疏，短胜乎长。
4：颜真卿：
欲书先预想字形，布置令其平稳，或意外生体，令有异势，是之谓巧。
5：欧阳询：
初学之士，先立大体，横直安置，对待布白，务求其均齐。
6：蒋和：
布白有三；字中这布白，逐字之布白行间之布白。初学分布，皆须停匀；既知停匀则求变化，斜正疏密错落其间。
7：陈绎：
疏处捺满，密处提飞；平处捺满，险处提飞；捺满则肥，提飞则瘦。
8：项穆：
人之于书，得心应手，千形万状不过曰中和。曰肥。曰瘦而已。若书宜长短合度，轻重协衡，阴阳得宜，刚柔互济，犹世之论相者不肥不瘦。不长不短为端美也。
9：张怀瑾：
偃仰向背；谓两字并为一字，须求点画上下偃仰有离合之势。
10：卫夫人：
点画如高峰坠石，磕磕然实如崩也；横画如千里阵云，隐隐然其实有形；竖画如万岁枯藤； 撇画如陆断犀象；捺画如崩浪雷奔；斜勾如百钧弩发；横折如劲弩筋节；每为一字，各象其形，斯造妙矣，书道毕矣。
二：怎样练书法
书法是一门艺术，要练好书法要注意以下几点：
（一） 树立正确的学书思想：
字无百日功，书法的练习需要的是刻苦勤练的精神，要临池准备，持之以恒。不可 中途懈怠。
（二） 选择适用的书写工具：
文房四宝是练习书法应准备好的工具。要选择恰当的使用，所谓工欲善其事，必先利 其器。如果选择不合适，将影响练习的效率和进程。
（三） 从大楷起步，逐步进笔：
练习书法，应选择合适的方法，应从简单的大楷练起，逐步进笔，不可好高务远，欲速则 不达。要大好书法练习的基础。
（四） 碑帖的选择
碑帖的选择是练好书法的关键，师傅领进门，修行靠个人有一个好的师傅，加上自己的 勤学苦练，才可以逐步练好书法，成为书法大师。
三：临摹字帖的方法
1：选择合适的字帖
临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。 临摹的字帖有两种，一种是毛笔字帖，一种是钢笔字帖。学习钢笔书法，应临摹钢笔字帖，临摹毛笔字帖的效果也很好。因为毛笔字帖大都具有较高的艺术性，除了其点画精到、粗细分明、来龙去脉交待清楚外，还具有结构漂亮、章法完美的优点，有利于初学者学习。另外，毛笔字帖品种丰富，风格多样，也便于选择使用。只是毛笔字帖的线条比较粗壮，而钢笔笔迹比较尖细，所以临摹时应去其血肉，取其筋骨。
2：临摹字帖的方法
（1）挑选字帖。挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，这样可省去缩小的工夫。
（2）先摹后临、临摹结合 在习字时，要先摹后临、临摹结合。 所谓摹，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用钢笔照着字帖上的字一点一画地描红。要求钢笔的笔迹不要越出毛笔字外，都写在字帖上字的点画中间。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的结构。 所谓临，就是把字帖放在习字纸旁；照着帖上的字依样画葫芦。要求点画写得象，有轻重节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临，由于临和摹是两种相辅相成的学字手段，因此要临摹结合，循序渐进。
（3）仔细读贴。再者，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也容易写得象，写得好。临摹时，不能贪多贪快，每天坚持一、二小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。
（4）背、核、用 除了临摹外，还要会背、核、用。背，就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神毕肖；核，就是将背写的字与帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己的不足，从而改正缺点； 用，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。
（5）博采众家之长。在已临摹好了一种字帖后，还应博采众长地再临一些其它字帖。

静下心来，从基本笔画练起

用心去练！

个人悟性～

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莱钢邦亭： 1.临贴.是学习书法最根本的方法,临书易失古人位置,故得摹,但易失笔意,故得描红

殷都区13055077370： 各书法家的练字体会以及过程是怎样练成书法家？
莱钢邦亭： 中国书法家有名的数以千计,你提的问题一时难以回答.举例说吧,唐代大书法家孙过庭在其论书名著《书谱》中引用了王羲之对草圣张芝的评论说:“张草犹当雁行,然张精熟,池水尽墨.”意思是说,张芝精研熟练,临池学书,洗笔的墨把池水都染黑了.由此可见,张芝学书功夫之深.池水尽墨的故事,在历史上是非常多的.我举此例是想说,书法家是怎样练成书法家的,就是持之以恒地苦练、勤练、多练、天天练,实际中练出来的.当然还要巧练.如何巧练?简说吧,要投师,找好老师;要临帖,摹临名家法帖;要交流,书法家相互切磋研究,增长书艺.王羲之的《兰亭序》就是书家们相聚时即兴写出来的.我不可能在此多说了,我建议你到书店买本书法教程和其他有关的书读一读,就会系统地知道很多.

殷都区13055077370： 如何才能练得一手好字呢?？
莱钢邦亭： 多看:即多看教材、字帖,多看可以加深对字体基本特征的认识. 多想:做好任何一件事都必须多动脑筋,练字也一样,要掌握一般规律,准确运用. 多炼:百炼成钢.急于求成,反而坏事.我们不一定要坚持每天练多少小时,只要坚持每天...

殷都区13055077370： 怎么样才能练好字 - ？
莱钢邦亭： 首先要培养你的兴趣,不能强制性的想练字,想想你要练字的好处.然后临摹,就是买一个字帖描字,或者看一些练字的书,找到你喜欢的字体,如果你从来没练过,建议从楷书练起,因为他可以发展成任意别的字体,是一个字体的主体框架.最后你可以找到你最终喜欢的字体练.如果你有一定的基础那你就可以直接找到你喜欢的字体练,比如说行书、魏书等等.连顶过程中一定要遵循循序渐进的过程,因为练字,写字是一个习惯,不是一天两天能练出来的,记住了,每天都要练或者描,即使你没时间,描一篇也行.我也是从那个过程过来的,嘻嘻.