坡月村有游泳地方吗

想了解巴马坡月村~

这个季节温度都在30左右。建议带凉爽些的衣物。坡月村──位于中国广西壮族自治区和越南边界附近的坡月及其它几个村庄组成了一个“长寿之乡”。他们说这里的百岁老人比比皆是，其中一位更是113岁高龄。根据当地旅游官员罗荣辉（音）的介绍，长寿之乡所在的巴马瑶族自治县共有人口25万，超过百岁的人瑞竟多达74人，大约每3,400人中就有一个百岁老人。这个比例要比人口平均寿命居世界前列的美国、甚至日本都高出许多。

我来巴马养生，专门去巴马各个适合养生的地方去看看，并写上个人观点，希望对去巴马的人有所帮助。

在百魔屯，坡月村，长寿村，中医村，都居住着很多身体有恙的人，来巴马养生的人群以养病的居多。

巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层，导致地磁增强。这条断裂带就在盘阳河地下。很多身体有高血压的，到了巴马地带，大部分都降了，除了小部分。

巴马却不适合重患者来，巴马自由一个比较大的医院，但是里面的先进设施肯定没一线的好，尤其还距离远，百魔屯，坡月村和长寿村距离30公里左右，病情发作，救护车到就得40分钟，去40分钟，中医村离县城10公里左右，到县城也得20分钟。

这四个村各有特色，坡月和长寿村临靠盘阳河，中医村临靠赐福湖，百魔屯临靠百魔洞，其中白魔屯病人最多，坡月外来人口最多，长寿村旅游人最多，中医村环境最好。

此次我来巴马养生就是在中医村住着，这里面朝赐福湖，背靠大山，距离省道2公里，村里安静，汽车尾气污染少，而且是一家大的公司开发，可不怕在外遇见危险，手续较为齐全，也避免了遭遇黑店的麻烦。
来巴马需要注意的是每年十月份到次年三月很难租到适合自己的房，大家要注意错开高峰期或者提前预定房间。

不用谢，我叫雷锋

　　广西之西之南十日 自助

　　本次自助游一个人不超3000元，共两人。自主策划，随心所欲，自由自在，见机行动。
　　旅程包括：北部湾海岛风光之旅、峡谷瀑布喀斯特风貌之旅、南宁扬美古镇民居风范之旅、世界长寿之乡巴马风情之旅共四阶段自助游。

　　第一天（8月4日）：
　　18:55坐番禺到北海的大型高卧汽车，带厕，票价150，04:47到，住汽车，在车站对面肯德基吃早餐挨天亮。

　　第二天（8月5日）：
　　北海街道宽敞笔直，大气如大连。因银滩附件住宿情况复杂，住海边的三星级酒店阳光假日酒店。房价一个人一百九。白天逛北海老街珠海路，在海滩公园看壮丽的日落。晚上游泳于银滩（天下第一滩）。沙儿洁白细腻，别处难寻。

　　第三天（8月6日）：
　　从北海到距北海市区36海里的中国最年轻的火山岛、素有南海“蓬莱岛”之称的涠洲岛（中国十大名岛第二名），8:30出发，坐A等舱，180元，一小时到岛。入岛费50元。60元包一李伯驾驶的三轮车游岛，参观鳄鱼山国家级4A景区（看火山口，远望斜阳岛，电瓶车往返费：10元/人）、天主教堂（法国文艺复兴时期哥特式建筑，建筑材料全取自岛上的珊瑚、岩石、石灰拌海石花及竹木建造。一百多年来，仍保存完好。建筑面积为1500平方米，教堂内可容纳教徒1500人。始建于清代同治年间，历经20年才建成。据说此教堂为当时全国四大教堂之一。每逢星期日，信徒到此做礼拜。我们参观完刚好关门，后面一车旅游团的人无缘入内）、 滴水丹屏（在滴水村南岸边，是赏日落的最佳位置)，我们在此看日落，之后回镇上吃大排档海鲜，晚上住涠洲镇面海的钟叔渔家旅馆，一人45元。民风淳良，夜不闭户。可镇上不定时间停电。矮蕉超级便宜，一元一梭。捡火山石和珊瑚，快乐无穷。
　　涠洲岛简介：是一座位于广西北海市南方北部湾海域的海岛。该岛位于北部湾中部，北临广西北海市，东望雷州半岛，东南与斜阳岛毗邻，南与海南岛隔海相望，西面面向越南。目前由北海市银海区管辖，设涠州镇。其中75％以上是客家人。涠洲岛是火山喷发堆凝而成的岛屿，有海蚀、海积及溶岩等景观，现在也是中国国家地质公园。涠洲岛与火山喷发堆积和珊瑚沉积融为一体，其沿海海水碧蓝见底。猪仔岭位于涠洲岛月牙形海湾的中心部位，与岛相离100米。涠洲岛风光壮美。由《中国国家地理》主办、全国34家媒体协办的“中国最美的地方”评选出的中国最美的十大海岛，涠洲岛位列第二。

　　第四天（8月7日）：
　　凌晨4点多花50元包李伯的车摸黑到五彩滩看日出，五彩滩原名芝麻滩，是因沙滩上有许多象芝麻一样的黑色的小石粒而出名。礁石张牙舞爪，打着电筒到岸边。可惜日出被云遮了。然后到石螺口海滩泡海几小时，该海滩沙子很漂亮且很松软，海水是我见过的最清澈见底的，也是涠洲岛上最佳的潜水基地。中午，交代房东做100元的海鲜。钟叔亲自为买菜做海鲜。价廉物美，令人感叹。我们两个人吃不完，只吃了一半。我们下午3点坐B等舱120元的快艇离开海岛回北海。17:10分花55元坐车从北海总站出发，夜晚到南宁琅东车站，住景生大酒店。一人近70元。

　　第五天（8月8日）：
　　7:30从南宁琅东站出发，经大新县城、黑水河、沙屯叠瀑，到崇左市大新县的硕龙镇，票价50元。下午花60元包小面包车，经十九更到素有“小桂林”之称的明仕田园观光。不坐船，沿河滨田埂，观远山近水。
　　明仕田园简介：距县城西南约53公里，为国家一级景点，喀斯特地貌。明仕河曲折盘旋，河两岸或层峦阵列，或群峰竟秀，或峰林疏落，或平坦开阔，山青水秀，素有小桂林之称，尤其明仕桥一带，翠竹绕岸，农舍点缀，独木桥横，稻穗摇曳，农夫荷锄，牧童戏水，风光俊朗清逸，极富南国田园气色。
　　在老桥头菜馆吃晚饭，听着归春河的水声，喝着鸡汤，别有风味。夜宿硕龙关口宾馆，一人40元，宾馆后是一突兀超级陡峭高大的石山。硕龙国家二级口岸设在镇内。镇内有黑水河、归春河、跃进水渠贯穿全境。

　　第六天（8月9日）：
　　早上20元包小面包车，经过绿岛行云，花80元到德天瀑布游玩。20元坐着竹排近距离观赏瀑布，旁边还有许多越南小贩乘坐小竹排靠近兜售一些商品。
　　德天瀑布简介：德天瀑布位于中越边境广西大新县硕龙镇，为国家特级景点。瀑布横跨中国、越南两个国家，是亚洲第一、世界第二大的跨国瀑布。瀑布三级跌落，最大宽度200多米，纵深60多米，落差70余米。石丛中有中越边境的53号界碑，为1896年清政府所立。界碑虽经多年风蚕雨蚀，历经沧桑，但“中国广西界”五字的刻纹仍工整有力，清晰可辨。由《中国国家地理》主办、全国34家媒体协办的“中国最美的地方”评选出的中国最美的六大瀑布，德天瀑布位列第二。
　　中午吃竹筒肉、革命菜。喝有咖啡香的越南凉茶。
　　下午花120元包小面包车到通灵大峡谷游玩。见到许多桫椤、咬人树、榼藤豆（过江龙）、马蹄豆（大棋子豆）、野蕉、桄榔树，拍摄了各类美丽的蝴蝶，如樟青凤蝶、枯叶蝶、绿带翠凤蝶、玉斑凤蝶，甚至拍到罕见的我国凤蝶科中最小的蝴蝶——燕尾凤蝶。
　　通灵大峡谷简介：百色靖西县通灵大峡谷是一个集瀑布、天坑、地下河、溶洞、丰富的大自然植被为一体的新发现的旅游景区。通灵大瀑布是中国落差最大的瀑布，据初步测定，瀑布高达168米，宽30米，更令人称奇的是，从天而降的大瀑布与从地下突然冒出的长约800米的地下河交汇，一起进入瀑布下方一个叫鸳鸯潭的深潭后，便又悄没声儿地消失在地下河中，不管多大的水都法无淹没峡谷。位于中国贵州省安顺市的黄果树才高度为77.8米，其中主瀑高67米；瀑布宽101米，其中主瀑顶宽83.3米。号称落差可达428.5米白水寨瀑布因为水电站好像未得学界认可。
　　独自一人花10元租摩托去看沙屯叠瀑落日。夜宿硕龙关口宾馆，一人40元。又在老桥头菜馆吃晚饭。

　　第七天（8月10日）：
　　早上坐车到大新，8:40再坐车到南宁，车票25元。在隆安县买了热热的板栗。中午过渡到江西镇吃饭。然后坐公交到扬美古镇。吃到连体香蕉。
　　扬美古镇简介：扬美古镇距南宁三十八公里，扬美古镇位于左江下游，三面环江，水陆交通方便。是目前广西境内保存最为完好的明清古建筑群，在全国也名列前茅。明朝著名的旅游家徐霞客从南宁乘船上左江，曾赞誉杨美沿江风光：“自南宁来，过右江（入左江），岸山始露石，至杨美江，石始奇......余谓阳朔山峭濒江，无此岸之石，建溪水激石，无此石奇”。门票10元/人。
　　回到南宁突降暴雨。晚上在南宁北大客运站附近的景靓宾馆住，一人40元。晚餐吃小肥羊。

　　第八天（8月11日）：
　　雨很懂事，见我们出发就马上停。 8:30从南宁北大客运站出发，车票90元，走广昆高速4小时到巴马。短暂游城东8公里处的赐福湖风光。它因岩滩水电站封坝蓄水形成的人工湖。湖中有许多网箱养鱼的。湖上有一座危桥，将湖衬托得更美。回来据说再往里走的龙洪田园更美。中午吃马肉、火麻汤、雷公根。马肉是巴马人特别喜欢吃的一种食物。与自驾游的5位驴友会合。宿甲篆乡平安村巴盘屯寿源养生馆，35元一人。在盘阳河游泳。晚上看星星赏月牙观银河。
　　巴马瑶族自治县简介：巴马瑶族自治县是中国广西河池市所辖的一个自治县,位于广西西北部，全县总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，总人口24.12万人。与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。巴马属亚热带季风气候区，典型的喀斯特地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4℃，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。因四进四出地下溶洞而被矿化，盘阳河水中含有十分丰富的矿物质，河水一般恒温于17-18℃，不冷不热。长期裸浴，不仅可使肌肤滑嫩，而且可以驱疾健身。食粥长寿是巴马与其他四个世界长寿乡最大的区别。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。巴马瑶族自治县旧名万冈县。汉初，隶属南越国。民国初期，巴马境地分属凤山、田东和百色县。巴马地置边陲，大革命时期起，这里是右江革命根据地的中心之一。现二级油路横穿。巴马也是“中国香猪之乡”。巴马香猪来源于土猪，传说它系野猪驯化而成巴马香猪，群众称之为“冬瓜猪”、“芭蕉猪”或“两头乌”，该猪以野外放养为主，因其骨细皮酥，肉质细嫩，外地人食之甚感鲜香，逐传名为“香猪”，是世界上体型最小的猪种。已培育成为娱乐性的家庭宠物。

　　第九天（8月12日）：
　　早上吃桂林米粉，2.5元一碗。游甲篆乡坡月村。游被英国探险队称之为天下第一洞的国家级4A景区百魔洞，门票70元。经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，好多外地人就在百魔洞附近的甲篆乡坡月村做个候鸟人，这里的许多家庭旅馆起租就是二个月或半年，每月包吃住900元左右，每天他们都会步行到百魔洞去吸氧，据说效果不错。从上往下看叫天坑，从下往上看叫天窗。我从洞内天坑上瑶寨甲篆乡坡月村弄六屯，拜访百岁老人杨美玉。回到巴盘屯两点多，见到一成年女人的河边半身裸浴。
　　夜晚继续宿甲篆乡平安村巴盘屯寿源养生馆。在盘阳河游泳。拜访巴盘屯3位百岁老人。无法语言交流。一位1905年出生，叫黄妈干。另一位1903年出生，叫黄妈松谋。还有一位不详。晚上看星星赏月牙观银河，追逐久违的萤火虫。

　　第十天（8月13日）：
　　上午去百鸟岩水上溶洞（水波天窗）。门票70元。它是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口，三门海算是源头、百魔洞是中段，下来就是百鸟岩，都在盘阳河上打转。
　　中午花50元包车去那社乡看形似草书“命”字的那社河，这条蜿蜓曲折穿梭于巴马境内的河流，由于形状酷似草书“命”字，所以被当地人称为“命字河”，那社乡属土山丘陵地区，是典型的高寒山区。在壮族司机的热情邀请下，到那社乡那乙村他的家里吃饭，吃香猪，喝玉米酒。没去旁边的水晶宫，留给下次去。奇怪的是巴马的狗见陌生人都不叫。
　　从坡纳旅游示范屯步行回巴盘屯。烈日当空，只好摘芋头叶遮头。拍到一些美丽的凤蝶，如美凤蝶、美眼凤蝶、虎纹剑尾凤蝶（也叫绿凤蝶），夜晚继续宿甲篆乡平安村巴盘屯寿源养生馆。在盘阳河游泳。晚上看星星赏月牙观银河。

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犍为县13414102431： 想利用暑假到广西巴马小住十天半月,请问有比较详细的巴马攻略吗? - ？
祝斌蔗糖： 】

犍为县13414102431： 巴马坡月村农家住生活方面注意什么 - ？
祝斌蔗糖： 房间采光,环境安静,周围有养鸡养猪的没,房间里配置

犍为县13414102431： 巴马坡月村怎么走?？
祝斌蔗糖： 偶去过巴马县城,是一个人出差,少游玩. 从广州可以火车到南宁或桂林,然后汽车到巴马.山路比较多,要注意安全. 那里的香猪很有名,味道不错.而且当地山水比较好,空气清新,适合旅游,是世界著名的长寿村. 住宿还是比较便宜的,比起广州便宜的很.交通不太方便,山路崎岖,所以班车没有广州方便. 风景,偶没特意去旅游,也未曾留意.不过巴马是个值得去的地方.

犍为县13414102431： 大连有什么好玩的地方(详细说明)? - ？
祝斌蔗糖：发现王国 在金石滩,从火车站后身乘坐轻轨8元/人,到金石滩终点站.下车后会有小面包车或者观光车送至王国门口,现在票价用学生证大约110元,夜场是80元.里面的像城堡,...

犍为县13414102431： 月子宝宝吃的是母乳和奶粉 拉奶瓣怎么办 妈妈应该吃些什么 急急急 - ？
祝斌蔗糖： 宝宝便便中出现奶瓣,妈妈们也不要太着急.奶瓣是指宝宝大便中有白色颗粒或瓣状物,多数是宝宝消化不良引起的.婴儿阶段,消化器官尚未发育完善,消化适应能力较差,由于饮食喂养不当引起消化不良的原因是多方面的.例如不定时喂奶造成喂养量过多,饮食成分搭配不合理,牛奶浓度太大或者突然改变饮食品种,对过多地添加辅食不适应,以及断奶期食物营养量过高等都会使婴幼儿消化器官不能适应,从而造成消化不良,出现大便异常,表现是量多,泡沫多、粥样、蛋花样、稀水样并伴有特殊的酸臭气味等,对于这些消化不良的症状只要调节好饮食即可纠正.建议多选择大品牌奶粉,如美赞臣,飞鹤,圣元这样国内内外品牌,都添加有促进消化益生元物质,帮帮宝宝大便正常.

犍为县13414102431： 从巴马坡月村去水晶宫怎么坐车 - ？
祝斌蔗糖： 从巴马出发往凤山方向走,经过坡纳、甲篆乡后向左转(有指示牌).有公车的,每天两趟,8:30和13:30分从巴马汽车站发车.票价15元(如果从坡纳上是10元),全程30公里左右,山路.

犍为县13414102431： 国庆游记主题学生作文 ？
祝斌蔗糖： 中国国庆节特指中华人民共和国正式成立的纪念日10月1日,今年的国庆也在10月1... 我们一到那里,就看到了一个儿童游乐场和矿泉水游泳池.我们先去了游乐场玩,我看...