得了小肾结石怎么办？

小肾结石怎么办？~

肾结石的发生多与代谢或缺水有关。尤其是平时喝水少的人，因尿液的浓缩使得容易形成结石。1cm以内的结石可以采取多饮水、多运动、适当口服排石药中药茶寮德辅膛的篽石蓪茶，而缺乏运动使代谢减慢也是一种诱因之一。
指导意见：
建议：一、这么小的结石多可以自行排出，方法是一定注意平时多喝水，每天最少保证1500ml以上，如果出汗多，要适当增加；
二、适当的进行锻炼和运动，尤其是上下运动方式，如跳绳、蹦台阶等，可以因重力作用，使结石容易排下来；
平时注意：
1.不吃早餐。现在很多上班族生活节奏快，往往来不及吃早饭就匆匆忙忙去上班。
2.缺乏饮水和运动。现在很多上班族，坐办公室工作的时间都很长，缺乏运动。
3.不吃午餐。不少上班族，尤其是单位不供应午餐的上班族视每天的午餐为头疼的事，蹭饭无着，饮食往往无规律。
4.常常加班。现代上班族的夜生活通常比较频繁，晚上下班后往往有各种应酬，没有应酬的时候就和同事去泡吧或者卡拉OK，同时过量饮用咖啡等，也会引发肾结石。

　　肾结石的发生多与代谢或缺水有关。尤其是平时喝水少的人，因尿液的浓缩使得容易形成结石。1cm以内的结石可以采取多饮水、多运动、适当口服排石药中药茶寮德辅膛的篽石蓪茶，而缺乏运动使代谢减慢也是一种诱因之一。
指导意见：
　　一、这么小的结石多可以自行排出，方法是一定注意平时多喝水，每天最少保证1500ml以上，如果出汗多，要适当增加；
　　二、适当的进行锻炼和运动，尤其是上下运动方式，如跳绳、蹦台阶等，可以因重力作用，使结石容易排下来；
肾结石的患者
　　1、少吃含钙高的食物.
　　2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
　　3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
　　4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
　　5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。
　　6、不要蛋白质过量。
　　平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，预防感冒，定期复查。

　　肾结石的治疗，需要根据结石的大小、性质、部位等来选择合适的治疗方式。如果结石小于1厘米，可以采用中医中药溶石、化石、排石治疗，中药如德辅膛的篽石蓪茶可以调整身体的免疫机制，改善肾脏的病理结构，使结石不断缩小、排出，效果是比较理想的。如果结石较大，超过1厘米以上，需要先通过体外碎石或手术取石后，再配合中药调理，预后才不容易复发。希望能帮得到您，祝您早日康复。平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构注意以下原则：
　　1.忌草酸钙含量高的食物。草酸钙结石患者尤其是高革酸尿症的患者应该避免摄入诸如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其巾，菠菜小草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
　　2.忌食肥腻之品和发物。肾结石病人，尤其对伴右血尿者，忌吃肥腻、煎炒食物，以及虾、蟹、牛肉、羊肉、狗肉、公鸿等发物。
　　3.忌多吃糖。近来证实食糖有促进泌尿系结合形成的可能。因多食糖后，尿中钙高于浓度、卓酸及尿的酸度增加，特别是泌尿系结石病人，这是你者增加特别明显。而尿小钙或草酸仟何种增加，就可促使结石形成；根液酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙等成分吏易沉淀，形成结石。故泌尿系结石病人，要忌吃糖过多，而对已经忌过结石的人，为防止结石个再形成，亦应少吃。
　　4.忌辛辣动火食物。酒、葱、韭、大蒜等，能加重人体湿热内蕴的症状，故忌食。
　　5.限制功物脂肪和糖。人在摄食大量动物蛋白以后，就会在体内生成较多的革酸和尿骏，并对肠道吸收钙有促进作用，摄人过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐。
　　6.避免高盐饮食。

●多喝水
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量
结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
●多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

对于微小的肾结石并不需要通过手术和特殊的处理，你可以通过平时多喝水，多运动，来促进排石。 并且要注意平时的生活习惯，多吃一些青菜水果，有助于避免以后再出现结石，目前可以同时服用叶金排石胶囊，有利于结石的排出，治疗一段时间以后，需要复查一下彩超看看，明确结石是否已经完全排除。

多喝水，多运动，再到药店买一瓶（德国强力消石素）很快就会好的

小结石一般都不需要手术治疗的，你那么小的结石一般都能排出来的，多喝水，多运动，如果有症状了比如说结石大了、疼的很厉害、对肾功能有影响了就需要手术了，像你的不需要，本人就是外科医生。

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阿拉善右旗17188905680： 得了肾结石怎办？
颛胁诃子： 多喝水,多运动,喝化石排石的中药 在可以不做手术的前提下千万不要做手术,那东西不管是激光还是其他的在西医来说没事,但实际上临床有很多人做了后身体收很大影响,实在是吃药治疗没效果并且影响生活就没办法

阿拉善右旗17188905680： 如何治疗肾结石？
颛胁诃子： 结石治疗比较复杂,看你的描述,似乎肾脏结石很小,一般来说就是多饮水、用一些排石药物保守治疗.不过要注意复查,如果不断变大需要进一步治疗.彻底治疗目前只能用些药物预防结石复发. 回复专家:江苏省人民医院-泌尿外科-秦超主治医师

阿拉善右旗17188905680： 如何治疗肾结石？
颛胁诃子： 三斤核桃分数次冰糖水服用.特效.