1m8 体重77公斤胖吗? 胖多少?请仔细说明

作者&投稿:籍褚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
身高一米七八,体重77公斤算胖吗?~

胖都是相对的,关键在于你的脂肪含量,同质量脂肪的体积是肌肉体积的三倍,所以你知道该怎么办了吧。

不算胖。但如果是25岁以下也可再减一点。

根据Broca改良公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105
标准体重指数=【实际体重(kg)-标准体重(kg)】/标准体重(kg)*100%
根据标准体重指数进行肥胖度分级:
超重
10%
肥胖
>20%
轻度肥胖
20%~30%
中度肥胖
30%~50%
重度肥胖
>50%
病态肥胖
>100%
(来自09年的公共营养师)
不算,算是正常的。在超重的范围内,2/75,还好啦,我们班就有一个这样的。在这种范围内不算是肥胖。还在正常的范围内,只是看起来有点健壮。
男生这样会给人一种安全的感觉。不怎么需要减肥。真的想减肥话,那要看你是肌肉还是肥肉啦,是肥肉的话多运动就可以了。男生这样一般差不多啦。是肌肉的话就不用减肥啦。这样很好。
平常的穿着是可以掩盖一部分的。


裕民县17283638389: 身高一米八,体重七十七公斤的男人是不是有点胖了? -
典力可必: 男生 理想体重=身高(cm)-105 BMI:18.5~23.9 正常体重 24~28 体重超重 17~18.5 轻度消瘦 所以你不胖

裕民县17283638389: 身高1米77 体重68请问算胖吗 -
典力可必: 你的BMI值是:68/(1.77*1.77)=21.7. 体重过轻 BMI 正常范围 18.5≦BMI异常范围 过重:24≦BMI你属于正常范围.

裕民县17283638389: 身高一米七七体重八十公斤算胖么 -
典力可必: 177-105=72㎏ 算胖.建议找到适合自己的合理饮食和运动方法,循序渐进,长期坚持.

裕民县17283638389: 19岁男生身高1.78 体重77公斤算胖吗? -
典力可必: 您好 根据描述 您属于偏胖范围 一般男孩19岁身高1.78 体重标准应该是61公斤 希望对您有帮助

裕民县17283638389: 男生1米78个头,体重77公斤,胖不? -
典力可必: 稍胖一点,再瘦十斤.

裕民县17283638389: 男的1米75 78公斤 算胖不? -
典力可必: 不算胖.正常的体重是身高减去100,你是175,减去100,就是75公斤,而你现在78,是最好的体重;不过健康的体重应该是到专业的健身机构测试一下身体的肌肉比,具体你可以咨询当地比较知名的健身机构.

裕民县17283638389: 女,29岁身高168公分,体重77公斤,算不算太胖 -
典力可必: 偏胖体质吧,女生168体重在110到120算标准

裕民县17283638389: 我1米7但却77千克是否是偏胖呢
典力可必: 是有点胖,70千克正常

裕民县17283638389: 年龄20 身高164厘米 体重77公斤 算不算胖 -
典力可必: BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/㎡ 正常体重 : 体重指数 = 18 ~ 25 超重 : 体重指数 = 25~30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 如果按照这个公式计算,你应该是属于超重的.不过,减肥是个难事,你如果想减肥,一定要有思想准备.

裕民县17283638389: 我身高1米78,体重85公斤算胖吗? -
典力可必: 如果是男性~差不多~还行吧~不算很胖~ 如果是女性~恭喜你~需要真的是调整自己的身材了~ 有帮助就给采纳吧~

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