你有没有一瞬间突然情绪低落的时候？
听到梁静茹人《勇气》的时候，我会莫名的情绪低落，因为这是我高中时最喜欢的歌，每当听到这首歌，我都会怀念我的高中时代，怀念那时候我喜欢的那个人，因为有遗憾，所以听见这首歌，情绪就会低落。
有很多时间会让自己莫名其妙的感觉，情绪低落和自我否定，比如说，大早上起来被别人莫名其妙的骂了一顿，就会感觉这样。
闲的时候不知道为什么突然就来了情绪觉得很难过，时常陷入自己的臆想里。自己总是想着过去那些难过的事情。也总是臆想出很多难过的事情，有时候也无法控制自己的情绪。觉得自己身体也不好了，也没精神了。而且嗜睡。工作也不积极了。其实这样很不好。偶尔没关系。但是如果经常这样一定要控制调节好自己的情绪。因为某些事生气，得不到理解，只有指责，然后感觉很无奈，很委屈，开始流泪，没有人在意，平静之后给闺蜜打电话，接通的一瞬间听到她的一句你怎么了，又开始哭，然后挂断，行人看着自己，把帽子戴上，捂着嘴不让自己发出声音，坐车，开始打字，打字的时候又开始哭，还好车上的人不多，没人知道。不知道从什么时候开始，一点小事就能让我哭。
有一次我一个人在家里午睡，一觉醒来天已经黑了，望着窗外的星星和空荡荡的房间，突然就觉得十分的失落，仿佛整个世界就只剩下我一个人。于是我便立即起床，然后一个人去了夜市，那里人多，而且还有很多好吃的，热闹的环境很快就能消除我低落的情绪。所以以后每当我情绪低落的时候，都回去热闹的地方，因为环境可以改变一个人的情绪。
就在前几天，大雨滂沱 一个人穿着雨衣，漫无目的的走在大街上，忽然听到了一首熟悉的不能再熟悉的歌，却身边再也没有了曾经的那些场景。没有为什么，一瞬间所有的负面情绪就像是决堤一般 排山倒海而来 一个人根本承受不住。没有刻意想起，也没有刻意压制，所以放纵自己坐在马路边上就哭了，经过的人看我的眼神就像是在看一个傻傻的。
就是突然会觉得自己很无助，就像那种被世界遗弃只剩下自己一个人的那种感觉。不知道怎么让自己调整过来，就是突然在那一段时间很难过很难过，是那种心痛的难过，还会觉得身边的人都不在乎自己的那种。
你有没有在一瞬间突然认清了一个人?
有啊，当她微笑着说出那句“没有啊”时候，我彻彻底底的认清了她。我最要好的朋友，超级漂亮，我当了她很久的护花使者。但是她却经常被一个男生骚扰。而且她性格软，强硬不起来，一直都是我给她挡。有一天又是这样，然后她回到宿舍找我，被那个男生气哭了，因为她被开了黄腔。我很讨厌男生嘴上...
有没有一瞬间,突然感觉十分沮丧,即便没有发生什
有没有一瞬间，突然感觉十分沮丧，即便没有发生什 和女孩子相处……我付出了所有心血和耐心。考虑她的喜好，她的口味。把自己最好的一切拱手送出。买菜时会想着，“她是否喜欢吃这个?”做饭时精心准备，却没有一次是给自己做的。最后拿着“我喜欢料理只是喜欢做，却不喜欢吃”来蒙蔽自己。然而一切的...
为什么有的人可以突然一瞬间就不再爱了?
心理原因：在某些情况下，个人的一些心理因素可能会影响他们的感情，例如情感疲劳、失落感、压力等，这些因素可能会在某个时刻突然爆发，导致个人的情感发生极大的变化。一个人在恋爱中或许很开心，但他工作中遇到了很大的困难或是其他生活上的问题，这些困难没有得到解决，就可能使他情感疲惫，而在这种情景...
你有没有在某一瞬间突然深陷记忆,然后泪流满面的经历?
有啊。爷爷去世的时候要和死去多年的奶奶并骨。奶奶当年火化用的小棺材，起出来停放在叔叔家的大门外路边墙下。我第一念头就想起小时候和奶奶生活的点点滴滴。眼泪止不住的流，天知道俩个多小时我流了多少泪。过了那一阵，每当再路过奶奶的棺木时再没有半滴泪。
你有没有在一瞬间突然想起一个人?
时间啊，确实是个很可怕的东西，把那些曾经的青春的年少的美好的独一无二的通通扔进了风里。03.没有一个人是为了陪你走到最后，才遇见你的 就像《千与千寻》一样，“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激...
你有没有看见某样东西突然情绪很失落的经历?
最多，也只能够在周末的时候约出来一起见个面吃东西，互相给对方补课，把自己掌握地比较好的，教给对方，把薄弱的科目，让对方来帮忙提高……虽然不太想承认，但是不得不说在不同的学校之后，我们的感情确实是有一些疏远了。可能感情，它就像沙漏里的沙子吧。一点一点的往下漏去，如果没有翻过来的话...
突然不爱的一瞬间,感觉是怎样的?
突然不爱一个人是一种复杂的情感体验，可能会让人感到震惊、失落、痛苦、释然、解脱，甚至有些时候会引发内心的混乱和自我质疑。一瞬间不爱一个人的感觉，就像是你原本非常喜欢的一件衣服，突然间看着它就觉得不那么喜欢了，甚至开始怀疑自己为什么曾经会喜欢它。这种转变可能让人感到困惑和惊讶，因为你...
有没有一个瞬间,你突然很心疼自己女朋友?
感觉是自己没有保护好她，又让她受苦了。得此佳人，夫复何求。这件事已经过去了十年，但是在我心里不一直不能忘怀，每每和老婆有闹矛盾不开心时，就会想想这件事，想想老婆对我的好。就一切都释怀了。夫妻双方正是因为对彼此的爱才有了理解和担当。那个瞬间虽然让我心疼，但是又那么让我感觉到甜蜜。
有没有突然的一瞬间让你开始羡慕别人的异地恋?
在恋爱的开始，手机可能不会离开身体，耳朵对手机来说声音特别敏感，特别是对于微信。当我听到那些熟悉的声音时，我感到非常兴奋，如果你很长一段时间没有听到该声音，整个人都会非常不舒服，这是我听到声音的时候，整个人都很不舒服，这是当我听到一位朋友描述他对异地爱情的感受时，每当有假期时，异地...
你有没有在一瞬间突然认清了一个人?
我发消息给你，并不是催你还款的，然而你这种做法，已经让我明白了你的意思了。再说了，如果你没有钱，你直接给我说你没有钱，还不了就行，何必如此。老子算是看错了人，滚吧！我心生怒气，将他拉黑了。后面，我们再无联系，而我，也从发消息过去的那一瞬间看明白了一个人，懂得了许多道理。
弓界尤林： 有那么曾经的一刻,我突然感觉到情绪上莫名的低落,有了这种情况,我们就应该想一些幸福的事情,因为生活就像巧克力,虽然不知道哪一块是甜的,但是我们要记得,只要我们努力的生活下去,总能遇到甜的生活.
张家川回族自治县15828167633： 你有没有突然一瞬间心情不好 - ？
弓界尤林： 有的,突然想起不开心的事,或者还有很多事要做,很不开心!
张家川回族自治县15828167633： 有没有突然心情不好的时候呢? - ？
弓界尤林： 1,睡觉2,找人倾诉3,把心情写下来4,出去爬个山 这些是我用的方法,挺管用的.
张家川回族自治县15828167633： 有没有偶尔的出现情绪很低落的情况 - ？
弓界尤林： 有啊!我是一个自认内心很强大的人,但是偶尔也会遇到这种情况!主要就是自己调节心情,去做一些自己喜欢的事情.如:跟朋友出去喝喝小酒,在球场上疯狂撒野,听听音乐,出去走走欣赏大自然的风光,聆听大自然的声音等等~
张家川回族自治县15828167633： 有没有一瞬间,你心里突然突然的莫名的心里难过? - ？
弓界尤林： 我的观点是,这是危机感的凸显,因为你和家人有说有笑,这是突如其来的幸福感,这让你感到太突然,内心害怕失去,联想到自身就会想到其他的事情
张家川回族自治县15828167633： 你有心情突然低落的时候吗?有想过是为什么吗?？
弓界尤林： 肯定有了. 有点矛盾心理吧.
张家川回族自治县15828167633： 突然心情低落了,也不知道为什么! - ？
弓界尤林： 人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心. 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界...
张家川回族自治县15828167633： 有时候心情莫名的突然低落.心里想掩饰低落的心情变得很焦虑.都不敢看别人的眼睛,瞬间没一点自信? - ？
弓界尤林： 有时候人的心情是多变的 但是情绪只是你暂时的宣泄 千万不要让情绪成为你的困扰 不敢看别人眼睛是因为自己觉得很累 自己觉得很多负担.试试换下环境,适当调整一下 休息过后你会发现自信回来了
张家川回族自治县15828167633： 为什么有时候自己会突然觉得心情不好,很烦 - ？
弓界尤林： 是的,有时候人会莫名其妙地情绪低落.这个时候,要想从低落的情绪中走出来,建议你采用以下两种方法做做尝试:1,采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,...
