和男友分分合合，他对我彻底失望，我该如何挽回？

和男朋友在一起四五年了，中间也分分合合，每次都是我挽留他，这次又要分手，我该怎样挽回~

感情的事，是双方，付出太多，只会让你更累，这份感情，你们好好缓缓，能珍惜就珍惜

你自己本来就有持无恐，现在没机会了？知道错了？自己好好反省吧，他这次是真的对你失望了，希望没多大了

网友咨询：

我跟他都是29岁，是从同事开始发展的。一开始很合的来，家庭教育背景等也是，相处八个月后确立男女朋友关系，交往半年后，由于我要去外国进修约一年开始异地。

异地恋期间有争吵，我也在圣诞期间回来见面想和好。但再回去后发现有一个女孩暗恋他，还在网上表明自己才是他女朋友。我当时直觉以为他已经出轨，他觉得我既然都不相信他，就不多作解释直接说分开。

但是很快我们又重新联系，我冷静后觉得自己冲动，提前结束学业回国希望挽回和好。两人情况有点好转，他不肯说死，但态度上有表现出想慢慢复合，我们又做了同事。

但后面的日子里我一直不安也很作，经常逼他给我明确的答复，也会为了刷存在感而刷屏他。于是我们就会争吵，几乎每两三个星期就发生一次。他慢慢一个个删除联系方式，但期间他的态度也有时候动摇，会争吵后主动找我，打破沉默。

我们一直在争吵与和好的死循环里，他渐渐越行越远，态度越来越差。到最近终于完全不理会，表明对我非常反感完全接受不了，双方同意了不再打扰对方，但还是留着一个沟通窗口。请问我想复合，要怎么做？

情感分析：

先不回答该怎么做的问题，因为挽回不是只需要闭着眼睛做一些事情就能成功的。先来说这段感情，你自己也说了，我很作，我闹情绪，我老是发脾气。其实你是知道自己有这些问题的，有没有想过，为什么没有改？

你说了一万遍我愿意改，倒不如你真的做出一些事情来，让他看到，你确实改变了，变懂事了。

其次，你也说过，其实你们是有机会和好的，但是被你作没了。你想想，他现在是什么状态呢？给了你一万次机会和好，其实他那个时候是抱有希望的，他也想过要和你好好地。

但是在努力过那么久之后，他绝望了，所以现在你做什么都没有用。就好像，你在淘宝买了一件衣服，质量很差，到处都是破洞，你想给差评。

老板告诉你，真不好意思，这是偶尔才会有的残次品，马上给你换，保证质量过关。你相信了，老板给你换了一件，可能没有那么多破洞，但是依旧质量不过关。

如此一而再再而三，你生气了，要去投诉他，这个时候老板疯狂地给你打电话，说一定给你换一件最好的，但是这个时候你会搭理么？不会，赶紧拉黑完事儿。

为什么呢？因为你绝望了，你再也不相信老板能拿出什么好货，你也不奢望能够物有所值了，就当这笔钱打水漂了吧。相信我，现在他就是这么想的。

所以如果想要挽回，真的不要贸然纠缠了，好好冷静下来，想一想，自己为什么会这样，是否有一些办法，让自己变得好起来，让自己优秀，哪怕最简单的行为，都好过你对他说千言万语。

真真正正地静下心来，为他做事情。前提是他确实需要，并且，你真的是不求回报。因为看的出来，这个男生愿意让你作那么多次，说明他还是挺喜欢你的。

你如果能有一些改变的话，效果会好很多，就好比一个天天迟到的人，老师骂了他一万遍都没用。忽然有一天他按时到了，老师会表扬他的。

感情总是相爱容易相守难，现实生活中很多人分手后，还想要挽回对方。可最后却是爱越深却越不得，心越受伤。挽回需要对症下药，不知道如何挽回。可以添加：wanhuixf 分析问题

关于恋爱挽回，姑娘们要知道男人和女人不一样，他们不轻易提分手，所以很多男人都是采取慢待、冷淡等方式逼着女人先说分手，避免自己成为“渣男”的代表。但他提了，绝对是下定了决心。小作怡情，大作伤身，在下一段恋爱里不要犯同样的错误。好好提升自己，完善自己，也许那个时候他会回头，但我相信那时肯定有更好的选择在等待优秀的你。

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儋州市15975648946： 我跟我男朋友吵架分分合合很多次然后有一次他跟我说他对我绝望了一个男人说出绝望了是不是就真的不爱了? - ？
俞骨通脉： 没有以前那么爱了 无论是男人还是女人 其实都是一样的 当你对你男朋友绝望的时候你肯定也不会那么爱他了 但是你也不可能会一下子就不爱了 这只是一个过程 失望的多了自然也就不爱了

儋州市15975648946： 分分合合几次之后,男友坚决要分手,我不想分手,他现在对我很冷漠,我该怎么办?该怎么挽回这段感情?？
俞骨通脉： 分分合合太多次,也许他已经厌倦了这样的恋情了,很多男人都是这样的,那就放开他吧,这样下去只会让自己更难过,既然他坚决要分手了,就说明他的心已经不在了,你想留也留不住,就算你不想分也是无济于事的啊.不要死缠烂打,他只会越来越厌恶你,这样关系搞僵了,你自己也不愿意的对吧?时间,新欢,是最好的解药,真的,我也是过来人.刚刚分手的时候是会很难过,难过没关系,就大哭一场吧,把一切都释放出来,但时间长了,一切自然都会淡化,没有谁是离不开谁的,男朋友而已,还不是丈夫对吧,没了这个可以再找下一个,总会遇到对的那个人的.想开点吧.

儋州市15975648946： 我有一个问题. 我和男朋友分分合合六年多,分开后,我和别人在一起过,他知道了,可是他没有挽留过我 - ？
俞骨通脉： 刚在一起时,确实是靠爱维持彼此的关系.但是随着在一起时间长了,感情的事情往往会变得复杂.有时候掺杂了其它感情,比如说习惯,比如说亲情,因为人与人一起久了,即使邻居也会产生感情,如果分开,会难过会舍不得.所以你们在一起时间越长,彼此越难分开.但是人毕竟是理智动物,在考虑感情的时候,也会考虑具体的生活基础,有时候我们说二个不适合,就是因为二个人的性格或者经济条件等外地因素有我们无法跨跃的鸿沟,所以到最后,没有办法最终走到一起.我相信你也好 ,你男友也好,其实也是想跨过这些困难,最终在一起的,但是结果还是失败了,你男友选择了放弃.这并不是说他一定不爱你,或者比你爱得少,只是他比你更理智而已.

儋州市15975648946： 和男朋友分手了,他好绝情,我真不知道怎么办 - ？
俞骨通脉： 其实像你这样的女孩有很多很多,而且你此刻实在是太伤心了,已经超出了你的忍受范围,所以你才在网上希望找到一个合适的解决方法,我相信大家看了都有自己的想法,而且想法也不一样.我想对你说的是,人最怕的就是惯,你已经把你男...

儋州市15975648946： 一段感情分分合合好多次,他对我已不如从前,是不是该放弃了?？
俞骨通脉： 既然分分合合好多次,每次分开肯定都有分开的理由,暂且不说合的原因,恋爱中说“分手”两个字都是非常伤感情的话,何况你们真的分开好多次,感情有裂缝是在所难免的,你如果真的已经感觉到他感情的变化,那就放手吧,长痛不如短痛.

儋州市15975648946： 男友现在对我彻底失望了不爱我了,我该怎么做才能让他回到以前 - ？
俞骨通脉： 不要试图回到以前,那是不可能了,你也没有必要非得勉强自己和他在一起,思想放开一点,试着慢慢的不那么在乎他,试着跟他说再见,中华儿女千千万,不行咱就换

儋州市15975648946： 因为我的无理取闹我和男朋友分分合合很多次,现在他对我失望了,我该怎么办? - ？
俞骨通脉： 后悔药是没有卖的,你要么顺其自然,要么想法让他知道即便你有那么点无理取闹,心里却是在乎他、爱他的.这样他才会认为你是淘气而已,而非无理取闹.当然,未来更重要,如果你还是那么在乎,就别知道自己的毛病而看是找借口说改不了!希望对你有帮助.

儋州市15975648946： 男朋友对我彻底失望离开我了,我很伤心很难过,他和我分手了无声无息的出去外面几天,我好想他,我该怎么 - ？
俞骨通脉： 主动去找他…他对你失望了才和你分手,不代表不爱你,去找他,告诉他,你爱他,你很想他,不想让他走告诉他你有多后悔,跟他说你错了,在也不敢了,以后会乖乖听话的!

儋州市15975648946： 我和男朋友 分分合合 7、8次 每次开心几天 他就对我冷淡了 之后把我甩了 每次都把责任摊给我 . - ？
俞骨通脉： 我认为吧,最好是把分分合合的原因到底是什么弄清楚,可能是两个人都有交流上的问题,脾气不对付,互不谦让,导致沟通不顺,也可能是他确实有些幼稚,不错也有可能是你太任性了哦~分了这么多次又能在一起,是能说明你们还是有感情滴,都好好分析分析,找出每件事的原因,再总结一下深层原因吧!在一起就是缘分!

儋州市15975648946： 分手的男朋友对我彻底死心了,我该怎么办？
俞骨通脉： 那你也彻底死心呗,他都死心了,再强求也没用.