我老是控制不住自己乱花钱，怎么办？
不少人都有这样的坏毛病，你不必过分自责。有两个建议：1.每次出门，钱包里只放少许零钱。这样看到想买的东西，钱不够就可以克制住购物的冲动。2.如果有网购的冲动，就更麻烦。可以把支付宝银行卡减为一个，而且控制卡上的金额。如果想买，钱不够，就可以减缓购物的冲动！
赚的不多，却总忍不住消费，如何控制冲动花钱的毛病？从业11年，知名情感咨询师，高级心理疗愈师昊泽老师带领中国润泽咨询事务所顶尖导师团，帮助你解决情感婚姻，情绪压力，亲子教育，支持线上咨询和面对面咨询.
一种办法是找个人帮你管钱，另外一个办法就是自己戒掉游戏，再者就是开工资后先把钱花在正经事上。
不少人都有这样的坏毛病，你不必过分自责。有两个建议：1.每次出门，钱包里只放少许零钱。这样看到想买的东西，钱不够就可以克制住购物的冲动。2.如果有网购的冲动，就更麻烦。可以把支付宝银行卡减为一个，而且控制卡上的金额。如果想买，钱不够，就可以减缓购物的冲动！
象你这个样子属于不能抑制自已购物欲,可以使用厌恶疗法,可能方法会有点特别,因为在心理矫治中这种疗法通常是用电流和一些比较激烈的东西。
象你这种情况，你可以随身带一个别针，每当自己有了强烈的购物欲望时，便用针刺自己的手指，这样做一段时间后，每当有了想买东西的打算，手指的神经反射到大脑里便会下意识的觉得手痛，便可以有效的克制购物欲。
不过，象你这种情我建议还是和当地的心理医生联系一下的比较好，象你这种现象我个人认为还是和以往的经历有关系，也许是以前有什么事情让你没有了安全或者富足的感觉，或者童年时由于一些客观原因，原望经常落空，所以让你形成了现在的这种性格。
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我总是控制不住自己要胡说八道,胡言乱语。怎么办啊?我是不是有强迫症...
废话太多。下次刻意控制下，想说的时候告诉自己，等一等，我再等一会。每天减少一点胡言乱语的次数，慢慢改正。
脑袋总是胡思乱想,如何控制自己的思考?
而不是空想,放飞思想很好,但是乱想就失去了自我控制! 我相信你,会越来越好。因为你早已经意识到了。只是控制不住,一个人的情绪,直接带动思想还有行为!一点点去适应改变,不要一成不变,也可以找一些自己喜欢做的事情去分散一下那些乱七八糟的思想。集中精力去完成,去做应该想和做的事情。 祝福你,别人的方式方法...
在家总是控制不住自己堕落怎么办
很多人在公司、在学校能努力工作、认真学习，而一旦放假后回到家里，就彻底管不住自己了，不是白天躺在床上打游戏，就是晚上熬夜刷视频闲聊。那么问题就来了，在家我们怎样才能控制住自己而不是堕落呢？相信不少的同学都有这个疑问，在此我给大家提供三个建议，希望能帮到大家。1、自觉学习 我们可以把...
脑子里一天到晚老是胡思乱想
我在想为什么爸爸的思想那么落后,那么荒唐,为什么别人是恨子不成钢,而我是恨父不成钢,为什么他那么没懒,那么没责任心,那么自私,那么堕落,为什么我工作老是做的乱七八糟丢三落四,为什么我控制不住自己的思想,控制不住自己的情绪,控制不住自己通过拼命吃东西来发泄情绪的欲望,为什么我显得那么傻,那么笨,那么白痴,...
老是在想东想西的,明知道没用就是控制不住怎么解?
想东想西有什么关系啊，没必要控制住自己。就像我没事了就爱胡思乱想，一会儿认为自己是个有钱人家的小姐，有好几个帅出天际的哥哥花不完的钱，想想就幸福死了。也会想着我穿越到了古代遇到了一个深情的王爷，控制不住自己的心就这么沉沦了。这又没有什么影响，不能控制就不要控制了。想怎么想就...
...上高二了,我总是想些不该想的事,但老控制不住去想,已经有四年时间了...
强迫症状一般具有以下特征：1．患者明知强迫症状不对但无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者 只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。2. 患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的想法。——...
总是控制不住自己的情绪,易怒暴躁,怎么办?
控制不住自己的情绪是不成熟的表现，易怒暴躁也是心智我稳定的表现，这不包括有病症的存在才导致心性不稳，需要我们加强自己的内心，加强交流与学习。面对控制不住情绪，易怒暴躁这种情况，我们可以去找心理学的专家询问相关情况，找一下相关书籍了解心理的问题，增强自己的内心，让自己成熟，可以学习书籍知识...
为什么我总是控制不住自己的思想乱想一些肮脏的事情
平时多做一些有意义的事情，少接触一些消极、不良的信息、事物，注意培养自己积极、健康的三观，适当多一点户外活动、体育运动，多与先进、积极的人物接触、交流，并向他们学习。
控制不了自己的思维,怎么办?
我认为，控制不了自己的思维，是由以下两种情况引起的。第一，就是有些人太闲了，闲的蛋疼，就开始胡思乱想，思绪不受控制，天马行空的。第二，就是有些人，做事情的时候注意力不容易集中，总是顾此失彼的，也容易控制不了自己的思维。如果是太闲的人，我建议让自己忙碌起来。比如，现在很多年轻...
为什么很多事情,明明知道不对却又控制不住自己呢?
比如熬夜。我明明知道熬夜对身体有很大害处，新闻里关于熬夜会猝死，熬夜会暴盲的事情看了不少，自己也因为熬夜而长了黑眼圈，额头上冒了痘痘，但是我就是控制不住自己。我喜欢黑夜，尤其是在学校的时候。黑夜让我感到宁静，从坏境到心灵的那种，在万籁俱寂的夜晚，我可以想很多事情，好像感官也变得更加...
塔要小儿： 控制自己花钱的最好方式就没钱花.把钱存银行,死期那种,或者给妈妈保管,留够自己该用的钱就好.
蛟河市18616895140： 怎么控制自己不乱花钱 - ？
塔要小儿： 花钱有时候是有瘾的,花起来很爽,过后有点痛,刻意放大那种痛的感觉,自控能力差的话,流出有限的生活费,多余的买成不能随意取的理财产品,让别人去帮你管控
蛟河市18616895140： 我爱乱花钱怎么办啊? - ？
塔要小儿： 看来你的经济能力很强的,不然的话,也不会这么花钱如流水.我想建议你,每个月开支的时候,你都要存工资的百分之三十---五十,其余的你要计划着花,能不买的就不买,把必须用到的,先买回来.我真的不赞成你这样花钱,过去我们生活困难的时候,我们都是先把油盐酱醋柴买回来,只要保证了这几样能过日子就行了.至于别的,可有可无的就好说了.其实社会在前进,人的消费永远赶不上的,比如手机样式总是层出不穷.永远都追不上.时髦的人,他们的衣服也是永远都出新样式的.所以你一定学会计划理财,你不理财,财不理你.
蛟河市18616895140： 怎么才能控制自己乱花钱 - ？
塔要小儿： 最简单的办法就是,办张定期存折,最好是期限长点的那种,比如说5年.每个月领到钱先存进去,没多的钱花,就不会乱花钱了.嘿嘿,我就是这样的.
蛟河市18616895140： 我老爱乱花钱,该怎么控制? - ？
塔要小儿： 先存,在花!只买需要的,不买想要的!不断学习理财知识!有钱投资,但要保证安全!
蛟河市18616895140： 控制不住自己老爱花钱怎么办呀? - ？
塔要小儿： 不懂理财嘛,都这样的.你试试看,身上只带十块钱,每天都十这样,即使要购物,也只能带十块,你只要坚持27天,27天后,再每天带2O块,再坚持27天,再加个1O块,再坚持27天,你能做到吗???
蛟河市18616895140： 控制不住乱花钱怎么办? - ？
塔要小儿： 试着想想自己的生活,有车了没有?有房子了没有?你自己的身上,老婆的身上有衣服没有(晕~是高档次点的衣服)?以后孩子出生了,每片尿片多少钱?如果这些你都不用想了,那把钱拿来做一些投资吧,这样才可以花了钱,还有钱,那就不怕乱花罗.投资不仅仅体现在生意上的投资,还把括一些感情的投资,比如请有点地位,层次高点的人喝喝茶,聊聊天,这对你以后的生活与工作,都是很有好处的,对自己的投资包括有自身能力的提高,比如买点好书看看,或试着参加一些培训班,这可以让你以后的工作更顺利哦.花钱,有方向了,有价值了,就不叫乱花罗.其实在玩的同时让自己得以提升,才是最重要的.
蛟河市18616895140： 我控制不住花钱怎么办 - ？
塔要小儿： 那就想办法转移注意力,比较给自己设定一下要努力完成的目标,然后想方设法去完在民,比如做其他有意思的事情等.人的注意力有限,如果你专注其他事了,那购物的事你就忘了.
蛟河市18616895140： 我老是乱花钱怎么办? - ？
塔要小儿： 出去的时候口袋里不要装钱.呵呵. 我是这样做的:想买东西的时候就想,再买你想的房子就去了一平方了.总之确定一个自己很想很想要的东西,然后想花钱的时候就提醒自己,再买自己想要的东西可要很长时间才能买到,这样就好了,总之是自我控制.
蛟河市18616895140： 我经常乱花钱怎么办 - ？
塔要小儿： 跟我一个毛病!不过我现在好多了.1、身上不带太多现金.这样买东西时就会考虑一下钱够不够.有好多地方不能刷卡,现金不够就不能买了.回头想一想好多东西都是可买可不买的.省下一笔!2、出门逛街带朋友.一个人很容易就下定决心买了,有朋友一方面可以给你一些有用的建议,另外真的可以控制你无限的逛下去,买很多东西的欲望.3、每过一段时间回想一下自己花了多少钱,多买了什么,值还是不值.想得多了,就变得越来越精明,不会乱花钱了.希望对你有帮助,我是一直这样做的,真的省了不少.
