躁郁症适合什么工作阳光心理论坛
这个，我觉得主要还是适合体力劳动的工作，不适合做脑力劳动的工作。因为脑力劳动容易造成心理压力，而且损伤大量脑细胞，这对躁郁症患者是不利的。而体力劳动可以加速血液循环，相当于增大了运动量，这对躁郁症患者身心、睡眠等各方面都有帮助。
但在体力劳动中要注意，以下几点应该回避：
不宜上夜班，也就是说，不适合从事夜间工作，夜间是用来休息的，特别是躁郁症患者，他们需要充足的睡眠，因此，夜班对于躁郁症患者来说是不行的。
不宜从事长时间高温工作，因为长时间的高温容易引起躁郁症患者产生躁狂，这对患者是十分不利的。
不宜开车。这个主要是因为躁郁症患者容易急躁，一时一刻心里的不平衡都容易引发一系列的危险。因此躁郁症患者不宜从事司机这一行的职业。
不宜从事长时间不回家的工作。这个原因很简单，躁郁症患者需要家人的照顾，需要定期的和家人沟通，而长时间不回家会引起躁郁症患者出现一系列心理问题，严重的甚至会发病！
工作尽量是比较稳定的，不要一朝一夕的变化。经常变化交替的工作环境容易引起躁郁症患者发病，而且这个很严重！
所以这么总结下来，躁郁症患者适合在家附近从事一些工作就可以了。比方说清洁工、钟点工、服务行业等等，也不一定一定要体力劳动，脑力劳动也是可以的，但一定要遵守以上五条。总之这种病只要维持住就好，患者在不发病时期，也就是间歇期，还是工作认真、积极向上的。
躁郁症标准的诊断病名叫分裂情感样疾病，又叫双向情感障碍。有家族遗传倾向性，有这个疾病的历史名人很多。很多躁郁症的患者都是政界、演艺界、文学界的大家和名人。比方说罗斯福总统、丘吉尔首相，以及希特勒、海明威、梵高，其实都有躁郁倾向，所以说这个疾病有着激情澎湃、夜不能寐、妙语连珠，创造力十分丰富的一面。也有低落的时候，如悲观厌世、自暴自弃，甚至有想轻生的情况，比方说海明威、香港影星张国荣也有此疾病倾向。海明威拿着猎枪捅到嘴里自杀，所以说躁郁症严格意义上是一个适合以右半球发达型的职业为主，如文艺界、演艺界、传播界、社会性强的职业，对患者比较合适。患者激情澎湃，如大仲马小仲马，把自己关在房间里一个星期，一部中篇甚至长篇小说就问世了。所以不太适合循规蹈矩，抽象思维严苛的工作性质，而适合能发挥激情、创造力、艺术性强特质的工作。
个人看法，泛泛来说，压力大、成就与失落感过强的工作易于诱发病症。作息时间不规律的工作，不利于调节生理状态。
与人打交道的工作（譬如HR）受情绪影响大，很容易因为病症影响工作效率和效果。
艺术类的工作我也不看好，因为艺术类的工作涉及情绪太多，且艺术中多以忧郁主题更为常见，对情绪低落的人可能产生毁灭性打击（譬如许多艺术家自杀或自残）。
能想像到的工作里教师是我比较看好的，这份工作必然受多数人尊敬，而且多处于相对学生来讲的心理优势，工作时间也比较规律，每年假期也便于调整不利状态。
“自由职业”这个名词，这种工作本人非常认可和向往的，适合咱们有双相病史的人去干，应该是有躁郁症病史的人适合的职业的一个大类。好处：弹性工作时间、按项目计费，周期短、见效快。
为什么阳光的人也会得忧郁症呢?
阳光的人也有可能得抑郁症，这是因为抑郁症是一种复杂的心理疾病，不仅仅受到外界环境的影响，还与遗传、个体特点、化学物质等多种因素有关。1. 遗传因素：研究发现，抑郁症在家族中有明显的遗传倾向。即使一个人看起来情绪稳定、阳光，但如果他的家族中有抑郁症患者，他自身患抑郁症的风险也会增加。2...
抑郁症的治疗方法
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为什么阳光的人也会得郁郁症呢?
阳光的人也会得抑郁症的原因有以下几点：1.遗传因素：抑郁症可能与遗传有关，即使是看起来阳光的人也可能携带与抑郁症相关的基因。这意味着即使个体有积极、乐观的外表，他们仍然可能面临遗传风险，导致抑郁症的发展。2.化学物质的不平衡：抑郁症与神经递质的不平衡有关，如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素...
仰郁症都有些什么症状?
如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。牢记：这是一种真实疾病的...
忧郁症都有哪些症状,
忧郁症，也被称为「心的感冒」，是常见的疾病。但往往因为自己忽略或一般人错与「精神病」相提并论而不敢承认，错失及早治 愈的良机。忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能。因为长期送往迎来，过于配合周遭气氛，在不...
有个员工来了三个月了,现在发现他有抑郁症,怎么辞退啊?
发现新来的员工有抑郁症,为何就要残忍的去把他(她)辞退呢?就没有其他好的办法去解决吗? 我们单位以前也有抑郁症的,不是说所有有抑郁症的,都是会自杀,也不是所有有抑郁症的,就会对你单位工作造成影响。我们单位,以前那个女的,确实也有抑郁症,但通过休假半年后,逐渐恢复,加上重新婚姻(之前是离婚),走出来了,如...
为什么看似阳光的人会得忧郁症?
1. 生物学因素：抑郁症可能与个体的生物学因素有关，如基因遗传、神经化学物质的不平衡等。即使一个人外表看起来快乐，但他们可能携带与抑郁症相关的遗传风险因素。2. 社会压力：无论一个人外表上看起来多么积极，他们仍然可能面临各种社会压力，如工作压力、人际关系问题、学业压力等。这些压力可以引发或...
哪类人容易得抑郁症?抑郁症应该怎样预防?
以上十类容易受到抑郁症困扰的人,应该注意积极做好抑郁症的预防才好,当自己遇到不良情绪干扰的时候一定要重视起来,注意做好抑郁症的预防工作最为重要。二、抑郁症应该怎样预防? 冥想已被证明有助于预防和缓解抑郁症。正念冥想对减轻抑郁症症状具有强烈的作用,例如消极思考、反思和无法集中注意力等症状。 虽然冥想可以...
如何走出抑郁症
1. 避免负面想法。反复深陷在痛苦和负面的想法中是忧郁症的特征。作出改变来停止这些负面想法非常困难，但如果持之以恒，你会发现世界变得更加美好。每当负面想法出现时，让自己清醒地做出决定，停止这种想法。用正面的思想代替每一个负面想法。虽然一开始可能看似愚蠢或奇怪，但久而久之，此举能大大改变...
有那么一男人:他有忧郁症,焦虑症还有乙肝小三阳,但他非常爱你,为你戒烟...
如果没有陷进去，可以不接受；如果已经确定了关系，陪他一起走下去；如果结婚了，那更是责任，患难与共，福份共享。
伯药兰达： 个人看法,泛泛来说,压力大、成就与失落感过强的工作易于诱发病症.作息时间不规律的工作,不利于调节生理状态.与人打交道的工作(譬如HR)受情绪影响大,很容易因为病症影响工作效率和效果.艺术类的工作我也不看好,因为艺...
井研县19129946939： 躁郁症能从事研发类工作吗 - ？
伯药兰达： 可以的.躁郁症就是情绪容易激动,又容易情绪低落,从事研发类工作一般接触的人比较少,情绪不容易波动,应该是比较适合的.
井研县19129946939： 我是躁郁症患者,今年应届毕业找了个工作,工作挺忙的情绪也很不稳定,一点都不喜欢这份工作, - ？
伯药兰达： 建议你换一份工作,在职期间也可以找的,如果一份工作让你已经觉得不满意很烦躁了,那这份工作只会让你愈加不满意,因为你已经对这份工作产生了抗拒感,不管公司做出了什么,你都会带着一种自我的心态去看待
井研县19129946939： 躁郁症让我工作老做不好老换工作要么就是待在家怎么办哎有谁能告诉我? ？
伯药兰达： 您好,对于您的情况主要是由于躁郁症的影响给您的生活和工作带来了一些影响,这类患者精力方面比较充沛,但是在行为方面会出现极端的表现,在工作上面就像您说的比较健谈.建议您不要有太大的压力,药物辅助下可以把病情稳定是最好的,平时要注意改善自己的心态,不要过于好强,工作上面可以选择一些强度不大的工作,最好的朝九晚五的工作,这样比较规律,可以改善自己的生活状态.
井研县19129946939： 躁郁症患者不吃药不去医院是否可以正常工作…………适合什么工作 - ？
伯药兰达： 不行的,因为这种人脾气很暴躁干任何事都不可能冷静下来
井研县19129946939： 问: 50 躁郁症让我工作老做不好 老换工作 要么就是待在家 怎么办 哎 有谁能告诉 - ？
伯药兰达： 吃药了没有?也有病人适合找和别人能够接触交往的.也有病人想找个不太和别人接触的…找工作不要求工资高和一般的普通的人在一起.做一般的事情.
井研县19129946939： 我得了躁郁症 事业该放弃吗 - ？
伯药兰达： 怎么和你说呢兄弟,因为我也得了这个病——躁郁症,又叫做双相情感障碍,情绪大起大落大悲大喜,躁狂的时候自负自大自吹自擂,抑郁的时候自卑自责自罪自毁,目前也是停止了工作. 作为病友,我给你的劝告是,暂时先停止工作,以我的经验来看——无论是躁狂还是抑郁,都不适合工作的,躁狂的时候盲目计划、投资,脾气暴躁,易激惹,伤害人际关系,做事情也虎头蛇尾;抑郁的时候,社会功能全能退化,生活都不能自理了,还怎么工作? 什么都没有命重要啊...............
井研县19129946939： 抑郁了,是坚持工作,还是随自己心情休息 - ？
伯药兰达： 如果工作或工作环境引起的抑郁,就离开.据说,治疗抑郁的首选是改变环境.如果家庭或社会引起的(于单位无关)就坚持工作.一念之间,人就可以敞开心扉,接收万丈阳光的辐射.
井研县19129946939： 躁郁症和抑郁症有什么区别 - ？
伯药兰达： 简单来说,躁郁症是两种心理疾病,一般表现为忧郁和狂躁两种极端的反应交互出现在一个人身上. 通俗的说就是某个人在一段时间内郁郁寡欢,沉默寡言;再另一段时间则暴躁无比,些微的小事都能引起他剧烈的反应,或者滔滔不绝. 另外,躁郁症患者的思维具有一定的混乱性,也是就跳跃性的思维. 抑郁症则是单一的,长时间忧郁,情绪低落,思维缓慢,可能伴有悲观的思维表现的症状.也就是大家长挂在嘴边的:郁闷啊! 从症状的轻重来说,躁郁症比抑郁症严重很多. 两种症状大致的区别就这么多.
井研县19129946939： 什么工作有利于抑郁症 - ？
伯药兰达： 轻体力劳动为主,少动脑筋的工作有利.
