女朋友出轨了，怎么办？

女朋友出轨了我该怎么办？~

和她分手。
情侣相处的方法：
要多想对方的好，不要总是揪着对方的毛病不放。情侣之间相处，千万不要总是喜欢看对方的缺点而忽视对方的优点，这样做不仅自己开心不起来，而且会给对方造成困扰，从而影响两个人之间的感情。
要多站在对方的立场上想问题。情侣之间如果想要有一个持续稳定的发展，就一定要懂得站在对方的立场上考虑问题，让对方看到你的用心良苦和你对待对方的态度，从而更加的懂得珍惜你。
要多沟通。情侣之间相处一定要懂得沟通，因为沟通是解决矛盾和消除误会的方法，只要把话说明白了，说透彻了，情侣之间就不会因为一点点的问题和误会而陷入到对对方的抱怨当中。

脱单的方法：
1、扩大自己的交际圈
很多人单身是因为自己的交际圈太小，或者自己的交际圈中没有适合自己的人，这时候我们想要脱单首先就要扩大自己的交际圈，否则连个心仪目标都没有。
周末或者下班时间，我们不能宅在家里打游戏看电视剧，要多出去走走、参加聚会，认识更多的人，和不同的异性多进行接触、交流，这样你才能快速脱单！
2、适当的降低自己的择偶要求
还有一些人一直单身是因为“心太大”，自己的择偶要求太高，甚至你自己都达不到那个层次，却想让交往的对方是那个层次的人，这想要脱单自然很难。你想要快速脱单，就要降低一下自己的择偶标准。
3、保持自信
很多人单身，是因为自卑的情绪在作怪，自卑的情绪会让你觉得自己不如其他人，所以自我封闭，对于爱情一直不敢主动的追求。因此，我们想要快速脱单就要想办法培养自己的自信心。有自信的人身上是会有独特的魅力的。

人人都有一颗八卦的心，特别是关于出轨的话题，那就更让人上心了，听得多了就会发现女人出轨的情况更多一些，因为现在的诱惑实在是太多，很多女人经受不住。那么发现女人出轨以后，男人最正确应对的方法是什么呢？

李倩和方磊是一对别人眼里的模范夫妻，他们高中相识，大学相爱，毕业又在一个城市工作结婚。本来按照正常的轨迹，他们应该会生孩子并且抚养孩子长大，一起谐头到老。但是往往事与愿违。本来一对模范夫妻，因为李倩的出轨，走上了另一条的道路。

这问题更现实点说吧：如今的社会出轨的不计其数，离婚与选择原谅大多表现在面子上。如果出轨是因为婚外男死缠烂打，可以判为身出心没出，能有承认错误并真诚沟通是可以选择原谅；如果是女人主动出轨，可颁发献身精神鼓励奖，已经没救了也不值得挽留，暴打一顿，清理门户；
话说回来别说这种原谅有失尊严，从头算先想自己老婆入户是不是原装的？面子可好？是与不是都是自己的选择？再说选择离婚，只要再找还不都是二锅头，能接受别人的，难道就接受不了自己的？

话不好听，只想奉劝那些图谋出规和离婚的人三思而行，别玩弄爱情，否则难逃苦海！
女人出轨是当今社会比较长见的社会现象，如何防止女人婚后出轨应是男人必须重视和加以解决的问题！如果自己的老婆出轨了怎么办呢？做为丈夫，不仅仅是离婚了事，应进一步反思，自己做的如何，是什么原因造成老婆红杏出墙。媳妇婚后出轨不外乎如下几方面：物质，情感，性需求。当一个丈夫不能给以满足时，她就必然从外面寻找，以满足自己的需求。做为丈夫，要从钱，情，生理上给以满足。首先丈夫要学会挣钱，有养家糊口的本事，要勤奋，要顾家，要养得起老婆孩，要关心自己的老婆，加深夫妻的情感，产生分岐要互相沟通谅解，否则就会积怨甚久，一发不可收拾。如果各方面做好了，媳妇是不会出轨的，更不会找婚外情。当然，对于妻子本身就是风流之人，那只能快刀斩乱麻，离婚解决！

1.保持冷静，切忌冲动行事

任何人遇到情感破裂，都会变的情绪激动，这不是简单的分手，而是她的变心，很多人都无法保持淡定。这是可以理解的，但是这并不代表你就要情绪失控，对于感情来说，两人关系濒临破裂，如果你被情绪所引导，直接影响到你的行为，很有可能会直接变的极端，感情不仅不能挽回，而且会越来越无可避免的越来越远。

争吵、不断的刨根问底，纠结对错、翻旧账，甚至是大打出手，放狠话威胁，这样的极端行为是坚决不可以的。不仅不会时两个人的感情变的越来越好，反而会直接刺激到对方的生活，会越发的认为你是一个非常恐怖的人，不适合在一起，坚定分手的决定。

首先是要平复情绪，对方提出分手不要慌，给双方冷静的时间。同时在这段时间内保持两个人正常的生活，不要牵扯其他人进入到你们分手的事情中，免的事态变的复杂。抽时间和女友坐下来好好谈谈，客观的分析下感情中的问题，找到最关键的因素。

2.努力过好自己的生活，制造吸引力

爱情里双方间的相互吸引能够掩盖很多小的矛盾问题。当你的自身价值得以不断提高，你会发现，过去的失败只是缺乏有效的沟通和正确的指导，当掌握了正确的沟通技巧并将自身价值得以展现后，爱情经营起来就容易多了。

首先要提高自己在爱情中的姿态，以积极乐观的心态面对生活。其次培养积极健康的兴趣爱好，便于寻找机会进行交流沟通。最后，在接触过程中不经意的向她展示你转变后的高价值，比如说幽默感、领导力、进取心，积极的了解她的需求。当你足够优秀的出现在她的面前时，相信她会看到你的转变，再次被你吸引。

想要挽回爱情，还要学会“攻心”。这里的攻心不是指你去做什么惊天动地的事情，而是你要懂得女人的心，理解女人在爱情中的处境，明白女人的心理和情绪，对应女人的行为。在你熟知女人的情绪之后，要做是根据女人的心理来做出相应的反馈，知道女人想要的是什么，清楚自己的弱点，不断的扭转自己的形象，为之后的复合打下坚实的基础。

3.巧借外力，挽回爱情

女人在爱情中出轨，并不是真的不爱你了，但肯定是在两性关系中没有得到足够的爱和呵护，在外，又有非常有竞争力的对手，女人在心理脆弱和家庭折磨的各种情况下，很有可能就会迷失方向。在这样的情况下，很多的女人并不是真的出轨，而是被外界的男人所迷惑，你需要让女人知道，他们只是逢场作戏，是为了满足自己的私欲，女人自然会乖乖回来。

这个时候千万不管不顾就去找情敌拼命，甚至大打出手。在情敌面前大吵大闹，甚至到对方的公司、家庭去不断的骚扰，到处散播情敌勾引自己女友的事情。这样的行为是属于极端的行为，不是所有的事情都是可以直接通过暴力解决的，而且感情的事情从来不是你打一架就可以缓和的，你对情敌的态度，反而会让自己的爱人感觉到你是非常不理智的，会担心自己的安全，更加不可能会放弃分手的决定。

情敌不可怕，他只是外因，所以要做到知己知彼才能百战不殆。你要善于借助外力，调查好情敌的情况，之后针对他的情况，制造机会让她了解和看清楚他的真实面目，让爱人知道情敌的坏心思，打消她对于这段感情的幻想，重新意识到你才是最好的那个人，你才是她的港湾。这样恋人才会意识到自己的错误，从而重返你的怀抱。

在“出轨”这件事上，男性和女性都是差不多的。只要用心观察，总会发现蛛丝马迹。

怎么判断女友是否出轨？

1.情感交流减少，做事心不在焉

女性一旦出轨，内心对你的依赖性就会慢慢减少，沟通也交流自然也会变少，当你跟她进行交谈时，她很可能还会有心不在焉的情况出现。

2.注重外在形象，生活开销变大

如果一个平时不太注重外表的女性突然开始在意穿着打扮，在这方面的开销也陡然增多的时候，你就要小心她是否有出轨的迹象了。

3.言行躲闪，开始藏有秘密

在出轨时女性必定会与暧昧对象保持联系，此时只要注意观察她是否在玩手机时躲着你，对平时出门的行踪也闪烁其词的时候，就能很轻易地捕捉到蛛丝马迹。

女友出轨了怎么办？

学员杨光和女友是三年前开始认识并建立关系的。确定了关系之后，他们像多数情侣一样迅速地步入了热恋时期，天天腻在一起。基本上也没有什么矛盾出现。

一段时间后，他们同居了。女友活泼好动，喜欢追求新鲜感；杨光喜好安静，追求安稳。两人之间性格的差异和矛盾也在一点点的显现出来。

前段时间，女友换了新工作，由于工作的高压性，她每天都忙到很晚才回来。通常都是她来了，杨光睡了，她走了，杨光还没醒，两人之间的交流越来越少。但是杨光知道女友即使工作再累也会打扮的漂漂亮亮的出门，但往往是出门兴高采烈，回来面对杨光的时候就爱答不理，还老是偷偷玩手机。

杨光因为这件事跟女友吵了几次，但都没有吵出一个结果。女友还借机跟杨光提出了分手，杨光万般无奈之下，只好向我们老师求助。

那面对这种情况，我们究竟应该怎么处理呢？

1.保持冷静，切忌冲动行事

任何人遇到情感破裂，都会变的情绪激动，这不是简单的分手，而是她的变心，很多人都无法保持淡定。这是可以理解的，但是这并不代表你就要情绪失控，对于感情来说，两人关系濒临破裂，如果你被情绪所引导，直接影响到你的行为，很有可能会直接变的极端，感情不仅不能挽回，而且会越来越无可避免的越来越远。

争吵、不断的刨根问底，纠结对错、翻旧账，甚至是大打出手，放狠话威胁，这样的极端行为是坚决不可以的。不仅不会时两个人的感情变的越来越好，反而会直接刺激到对方的生活，会越发的认为你是一个非常恐怖的人，不适合在一起，坚定分手的决定。

首先是要平复情绪，对方提出分手不要慌，给双方冷静的时间。同时在这段时间内保持两个人正常的生活，不要牵扯其他人进入到你们分手的事情中，免的事态变的复杂。抽时间和女友坐下来好好谈谈，客观的分析下感情中的问题，找到最关键的因素。

2.努力过好自己的生活，制造吸引力

爱情里双方间的相互吸引能够掩盖很多小的矛盾问题。当你的自身价值得以不断提高，你会发现，过去的失败只是缺乏有效的沟通和正确的指导，当掌握了正确的沟通技巧并将自身价值得以展现后，爱情经营起来就容易多了。

首先要提高自己在爱情中的姿态，以积极乐观的心态面对生活。其次培养积极健康的兴趣爱好，便于寻找机会进行交流沟通。最后，在接触过程中不经意的向她展示你转变后的高价值，比如说幽默感、领导力、进取心，积极的了解她的需求。当你足够优秀的出现在她的面前时，相信她会看到你的转变，再次被你吸引。

想要挽回爱情，还要学会“攻心”。这里的攻心不是指你去做什么惊天动地的事情，而是你要懂得女人的心，理解女人在爱情中的处境，明白女人的心理和情绪，对应女人的行为。在你熟知女人的情绪之后，要做是根据女人的心理来做出相应的反馈，知道女人想要的是什么，清楚自己的弱点，不断的扭转自己的形象，为之后的复合打下坚实的基础。

3.巧借外力，挽回爱情

女人在爱情中出轨，并不是真的不爱你了，但肯定是在两性关系中没有得到足够的爱和呵护，在外，又有非常有竞争力的对手，女人在心理脆弱和家庭折磨的各种情况下，很有可能就会迷失方向。在这样的情况下，很多的女人并不是真的出轨，而是被外界的男人所迷惑，你需要让女人知道，他们只是逢场作戏，是为了满足自己的私欲，女人自然会乖乖回来。

这个时候千万不管不顾就去找情敌拼命，甚至大打出手。在情敌面前大吵大闹，甚至到对方的公司、家庭去不断的骚扰，到处散播情敌勾引自己女友的事情。这样的行为是属于极端的行为，不是所有的事情都是可以直接通过暴力解决的，而且感情的事情从来不是你打一架就可以缓和的，你对情敌的态度，反而会让自己的爱人感觉到你是非常不理智的，会担心自己的安全，更加不可能会放弃分手的决定。

女友红杏出墙，作为男友的你发现后必定倒吸一口冷气，女朋友出轨是非常原重的事情，它直接影响你们的未来，直接否决你们以前所有的誓言，所有的一切都将成为假象，所有的一切都将成为骗局。究竟要怎么办？今天咱们就来聊聊这个问题，希望能帮到大家。
工具/原料
女朋友 男朋友
方法/步骤
1/6 分步阅读
1、强忍着当没事发生
也许有的男人比较懦弱，明明发现了女友出轨，但还是默默的承受着那痛苦，不敢捅破，将它当成一种自己的秘密，永远烂在心里，当什么事没有发生过。就这样一直戴着那顶绿帽子，不愿脱下来。

2/6
2、如果自己真的很喜欢她，那就原谅她一次
你可以坦白跟她说明，你已经知道她出轨了，但你是真心喜欢她，只要她下不为例，你可以给她一次机会，原谅她一次，如果再犯，绝不原谅。

3/6
3、不要用武力解决问题
往往很多男生发现自己的女朋友出轨后，都会满腔热火，不是把出轨的对象打得满地找牙就是把女朋友打得像猪头饼，这种方式不但解决不了问题，还会负法律责任，真心不值得。

4/6
4、双方沟通，冷静处理
可以先通过沟通，彼此分开一段时间，让她自己反省一下自己，到底做得对不对，如果她意识到错了再来找你，如果她意识不到错误，那么就不用来找你了。

5/6
5、弄清楚女友出轨的原因
可以先从自身上找原因，是自己不够帅？是自己身体不行？是自己没钱？排除了这些问题后，再从女友身上找原因，是她不爱自己了，还是已经厌倦自己了？还是水杏杨花？弄清了这些问题后，那么你就可以做出选择了。

6/6
6、男人要有尊严，换回出轨的女友需要三思
出轨并不是一般的小错误，原谅就可以了，如果女友出轨这么大的事你都能原谅，我想你以后和她的日子也未必好过，请慎重考虑，是否还有必要在一起。天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。

判断女生出轨迹象：

几乎每次回家都要先洗澡

原因：

女生在外面和别的男生亲热过，身上多多少少有其他男人的体味、烟味等异味。

即使她在外面洗过，但酒店沐浴露的味道也跟家里差别很大，细心点的男人都会发觉不对劲。

如果带着这些味道，等于是在暴露自己，所以出轨的女生回家之后第一件事就是消除这些“罪证”。

经常躲着你玩手机

情侣之间还有什么害怕对方发现的秘密吗？

出轨正是这屈指可数的秘密之一。

具体表现为：

你没有发现她的时候，她可能正对着手机傻乐，发现你注意到之后，她的表情瞬间严肃，手指可能会在屏幕上毫无规律的瞎划，或者直接收起手机。

对你冷热无常

女朋友突然对你的好得不得了，比如平时从不做饭的她竟然做了一桌子菜在家里等着你，你很疑惑，今天不是谁生日，也不是什么纪念日，更不是节日啊！

然而，有时候她又对你冷得不得了，跟你多说一句话都很费劲的样子。

因为，女生出轨必定还是有些愧疚感的，愧疚感发作的时候她会有对不起你的感觉，就想到用对你更好一点的方式来弥补你。

当愧疚感消退之后，她又恢复了“正常”。

脾气变得诡异

对你一些习惯和爱好，原本她早已习以为常，见怪不怪。不知道什么时候起，她突然莫名其妙好像有些看不顺眼了，总是对你横加指摘。

最直接的……拒绝亲热

以上都是出轨之后可能具有的行为，不过她若是只有单独一条其实还不能说明什么，都有合理的理由可以解释。

回家一定要先洗澡可能是她爱干净，躲着玩手机也可能是确实不想让你看到她正在看的东西，冷热无常，脾气暴躁也可能是外面受了气。

但，这些迹象同时具有两条以上，出轨可能性就非常高了。

你既然已经到看那个男的给你女朋友发的信息了,这还不能说明问题吗? 很明显他们已经上过床了,她说没有,能相信吗? 她也许认为自己没错,她只是在外地暂时找个男人填补一下空虚而已,等没兴趣了就会回到你身边,我是这么认为的,她没准还希望你能理解呢... 她哭不代表是真心的,也许只是不想说这个事了,糊弄你,她肯定你知道你非常爱她,包容她,那她就拿眼泪打动你,让你原谅她. 她嘴上说不管你还跟不跟她在一起,她都接受,其实没准她心里也有一小部分是愿意和你分手的.这样的人太多了,谁也不想在别人面前一直美好的一面,到最后却变的丑陋无比,即使她真的背叛了你,她也会想办法装成是你冤枉了她,她委屈.也许最后的结局,还得是你向她道歉,除非你还要和她在一起... 我建议你还是跟她分手吧,这样的人有第1次就有第2次,和一个半年时间都耐不住寂寞的人,能有将来吗? 你想将来继续带绿帽子?? 别说什么你有多爱她,舍不得她的话,她值得你爱吗? 好好想想吧! 你这边担心她,关心她,她那边和别的男人眉来眼去,勾勾搭搭,对的起你吗? 谁离了谁都活的了,相信我,她绝对不缺你这一个! 你呢,没她不行? 听我句劝,果断的离开她,不过,要走的男人一点,告诉她,她愿意勾搭谁就勾搭去吧,以后和你没有任何关系,老子不稀罕!

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苦峡利复： 我也刚刚和在一起5年的男朋友分手啊.所以,和你一样痛苦的人有很多,每分每秒都有和你一样伤心欲绝的人.这是很正常很正常的事情.不要太难过了.你想想这个世界上除了感情还有很多别的美好、重要的东西.既然你已经失去一样了,...

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苦峡利复： 离开她吧,越对她好,在她心里越觉得你没价值,明白吗?我说话可能有点重,但,别往心里去,但是是为你好,其实你女朋友并不是不爱迩,爱,只是你们在一起时间长久了,她可能厌倦了,认为没激情什么的,既然她背叛了你,你也不用去...

应县19473741847： 关于女友外遇我该怎么处理? - ？
苦峡利复： 我也建议你赶紧分手!彻底分手,她把第一次都给你了,还偷偷和别人好了4个月足以看出这个女孩子已经不用再爱了!我是一个女人,第一次对女人来说很重要,她会倍加珍惜,绝对不会做这样的事情,既然做了,就算没有上床,你也是很危险了!不要再犹豫,想什么细节,只会让你自己一个人痛苦,但是痛苦你是暂时的,她的痛苦是一辈子!不要给她任何机会,现在没有结婚就这样,是好事情,要是婚后出现就严重了!弟弟赶紧处理好,马上投入到学习当中,根本就没有时间和她浪费时间了,前途才是你现在最关键的,当初她出轨的时候不是你课业重?足以看出你是个用功的男孩子,所以你的发展前景很好!祝你早日拜托困境!做一个成功的男人,这就是对他她最好的报复!

应县19473741847： 心爱的女人居然出轨,该怎么办? - ？
苦峡利复： 认清一个现实,这个世界上不出轨的人,几乎为0,这是心理学家说的.当然那个出轨的定义很大,有的是心理的,有的是身体的,其实我们每天生活中,每一对情侣,都在面对对方出轨的问题,只是对方有没有让你知道和发现而已.你女朋友...

应县19473741847： 如果你女友出轨了你会怎么办啊 - ？
苦峡利复： 只能是祝福``出轨说明她找到了真爱``` 如果她愿意回来``我依然接受```这就是爱```

应县19473741847： 女朋友出轨我该怎么办 - ？
苦峡利复： 女友出轨,如果双方仍然互相爱,且女方是一时错误而出轨,可以考虑原谅;否则,建议分手.否则,将来也不可能结婚,即使结婚后也很有可能离婚.

应县19473741847： 女朋友出轨怎么办 - ？
苦峡利复： 她出轨还不是因为她并不爱你咯~!如果你真的爱她,就应该放弃她,毕竟放弃也成就了另一种幸福!好男儿应当懂得放弃哦!天下好女人多的是,她不属于你就别勉强啦!

应县19473741847： 女朋友有外遇怎么办 - ？
苦峡利复： 没结婚,那不叫外遇,那叫情敌,就看你能不能留住她的心 ,但是如果她想和你那个情敌打电话,你压制的话,反而会让她产生抵触的心理.反而会产生负面影响.给你的建议是,打电话就让她打.但是近水楼台先得月,她人在你身边.你可以从细节上关心她,偶尔给她买买花,买买衣服,带她出去吃点东西,从你的行动上让她知道你是爱她的,但是“我 爱你”,这三个字不要说出来,爱,留在心里的爱,比说出来的爱更真,她会感觉到的,你要相信自己,如果你都不相信自己,怎么让你的女朋友相信你.当然如果你不爱她,或是心里还是在犹豫,那就无所谓了,玩玩就算了,不要在乎她喜欢谁,或是给谁打电话了.当然还是希望有情人终成眷属.祝你可以心想事成.

应县19473741847： 自己的女朋友有外遇怎么办啊?？
苦峡利复： 先搞明白是不是真的有外遇,外遇的意思是背着你和别的异性发生性行为,如果没有这种事还她一个清白,女孩子的清白很重要的.如果有,我劝你还是分了,不管你爱不爱她,你已经知道她有外遇了,以后总是心里有个疙瘩,在一起容易吵架的.