如何科学复习

如何科学的复习~

(一)首先要作好思想准备

不管是哪种考试，要认识到考试的重要性，它是对自己学过的知识是否掌握多少的一次检验，反映出你学习过程中的成绩和存在的问题。所以思想上正确认识了，重视了，你就能全心地投入到复习过程中去。

(二)作好复习的准备

系统复习要有相对集中的时间，复习前将教材、笔记、复习资料准备好。这样，复习开始后，就能集中精力投入。

(三)复习中要语文数学交替

语数交替能减少学科知识间的互相干扰和相互摄制，利于记忆，增强知识在脑海里的时间性。

(四)做些综合题

综合题能反映出你对该学科的知识掌握的全面性。因为一门学科的知识之间都存在着密切联系，如果你做综合题做得较顺利，证明你在系统复习中对该学科的知识掌握是比较完善和系统化复习工作是做得较好的。如数学中的综合运算题就反映出你是否掌握各种运算法则和运算技能。这会增强你综合知识运用的能力。

(五)坚持做好系统复习

要认识相对集中的复习时间的宝贵，不能轻易浪费，所以要十分珍惜。把各学科的知识系统地进行整理，克服放松情绪。

(六)查漏补缺

在系统复习中，将平时自己在学习过程中对某方面的内容掌握不够的、理解还欠深刻的内容及时补正，达到完美无缺。

(七)融会贯通、强化记忆

平时学习，是一个知识点一个知识点学习的，这就难免显得分散和凌乱，通过系统复习，可以把平时学过的知识一点一点地“串”起来。这样，“串”起来的知识就比较系统了。在“串”的过程中其实也是一个对知识的再认识过程，重新学多一次，再认识过程记忆中起着强化作用。系统复习次数越多，强化作用越多，印象也深刻。

　　1、小学生复习要学会跟着老师走，老师的复习基本都是根据考试大刚走的，不能忽视。自己在复习中，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。
　　
　　2、复习效率：可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
　　
　　3、做题练习：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

1. 先难后易针对自己的学习状况，先突出复习自己感到困难的学科，花多点时间解决疑难问题，攻破自己的弱点。2. 每天读书、练习要注意文理科间隔，穿插复习，一般理科类计算多，文科类背诵多。而人的大脑不同部分，各自有特殊的功能，安排复习时间应一段计算练习，一段背诵熟记，一段分析实验，使大脑的不同区域轮流工作，轮流休息，这样能提高大脑兴奋度，活跃思维，增强记忆。3. 对每一学科应有两至三段复习过程 第一段应该全面系统复习课本，把每章节的知识系统网络加以理顺，使大脑对全书有清晰记忆思路。第二段注意习题练习，把原来练习过的习题有主有次，有选择性地重复练习，对于自己熟悉的习题重复阅读，加深记忆；对于自己不太熟练，甚至疑难问题，重复练习，重复运算。时间允许的话，第三段采取浏览记忆和强化记忆相结合。经过这样的考前复习，可以达到纲举目张，思路清晰，发展能力的目的。4. 温故而知新，不要再做新练习，更不宜研究难题。每份考卷的题目都按教科书的教学大纲和考试大纲来设计，因而考试的题目类型与学生平时练习相类似，就算难度大的综合分析题，综合计算题，往往也是教科书内几个章节的知识点的运用，问题是这些题往往拐弯，隐藏可应用的知识点，隐藏解题的一些条件。如果考前注意熟记，将课本、笔记、参考书的概念、原理、公式、练习过的题目，深刻地编码在大脑里，就有利于考试时联想、借鉴、类比、举一反三。如果考前以做新题目为主，还集中精力攻难题，就起不到熟记的作用。还沉在“题海之中”，得不偿失。5． 读书过程，要懂得间歇休息一般全神贯注读书、练习，一个小时或一个半小时就要休息10分钟。休息最好是动态休息，即是离开座位，散散步，唱唱歌，活动活动四肢，洗洗脸，甚至做点家务劳动。这样大脑得到调节，精神焕发，为下一轮读书、练习作准备，使下一轮学习注意力集中。6． 考试的期望值要适当，"跳高一点，摘到果实"考试本身是一种无形的压力，对学生来讲，不可避免。适当的压力，有利于培养学生的社会责任感，激励其努力向上。当然，家长望子成龙过于迫切的心态，老师过高的期望，会造成学生更大的压力。学生本人应该正确对待，把家长的爱、老师的鼓励，理解为支持、关心，这样心理容易平衡，能将压力变成动力。作为学生，你应该冷静地分析自己的知识水平、能力水平，给考试的期望值定得更切合实际，其标准是：“跳高一点，可摘取树上挂满的又甜又香的苹果。”盲目争高分，争名次，必然造成精神负担、焦虑、临考怯场，考试失常。期望值适当，心理平衡，临场满怀信心，斗志高昂，注意力集中，答题高度投入，就能充分发挥水平，甚至有超水平发挥，获得成功。7． 拨乱自不要己的"生物钟"有些学生到临近考试，总是不知疲倦地"开夜车"，把自己的"生物钟"拨乱，这是危险的尝试。你应该了解生理科学，睡眠有多种功能，既消除疲劳，又调节生理机能，促进大脑发育，特别是对大脑信息加工、储存、编码的调节起着不可代替的作用。若“开夜车”，晚上连续用脑，经过这样不科学的工作，大脑必然处于抑制状态，注意力容易分散，效率很低。生物钟的拨乱，造成连锁反应，白天头昏脑胀，思维迟钝，无法应对考试。拨乱生物钟后，要调准就不容易了，往往要好几天的适应时间。而你已经临考，其后果不言而喻。考前要处理好当天的作息生活，每天睡眠不少于8个小时。不但不要"开夜车"，而且要注意创造条件午睡，以充沛的精力去应考和考试。但不要过早、过长睡眠，这样容易胡思乱想，反而影响睡眠效果。也不宜靠安眠药来控制睡眠，靠药品控制睡眠有两大害处：一是药物有副作用，长期服用会成瘾性。二是药物有抑制神经的作用，时间较长，到第二天白天时间药物作用还未消失，大脑兴奋度较低，对考试十分不利。8． 防疾病，防意外在考试前后，由于学生长时间复习，活动相对减少，精神处于疲劳状态，消化功能减弱，容易生病，容易受伤，所以注意卫生，注意安全显得特别重要。病从口入，不要随便在街上吃零食；防止着凉，以免在考试时感冒发烧；减少到人多密挤的地方去，避免传染病毒；也要避免剧烈的体育运动，防止受伤。

科学复习，避免遗忘：
1、及时复习与经常复习结合；
2、集中复习与分散复习结合；
3、反复阅读与尝试回忆结合；
4、复习的方式要多样化；
5、科学用脑，劳逸结合。

最实际的说，你自己怎么喜欢就是科学，听什么专家什么东东说科学科学，对自己来说那才叫不科学，望采纳撒
某同学上

1、高效的复习，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不好就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种眼脑直映式的高效阅读学习复习方法。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

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福田区13830741262： 怎样科学复习轻松应考 - ？
绪思邦莱： 1、高效的复习,要学会整合知识点.把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握.同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系.这...

福田区13830741262： 如何科学有效的复习好公共基础知识 - ？
绪思邦莱： 1、自己在复习中,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实.哪块内容掌握的不多就多花点时间,复习的时候要系...

福田区13830741262： 怎样复习才科学有效? - ？
绪思邦莱： 学习当然要劳逸结合.其次要用科学的方法:1、三先、三后(天津七中的) 即先预习,后听讲;先听讲,后复习;先复习,后写作业.2、学习主动3、科学安排时间 对于复习:1、一周一次,一天太忙了,有时来不及.2、写语文笔记.很重要的.比数学的和英语的都重要!3、不要有偷懒现象,把这周的留到下周.及时复习!4、对于家庭比较贫穷的孩子和脑子不太好的孩子,要有改错本,等到期末时写(平时只积累). 对于家境较好和头脑较好的孩子,要多买几本练习册.要有无数的题去做(题海战术).多做,当然找好的.有一、两本全做,其他几本只看简单的,做难的.这是我本人的方法 06、1、9 晚

福田区13830741262： 为什么要进行复习,如何进行科学的复习 - ？
绪思邦莱： 科学复习方法: 1、及时复习.即根据遗忘曲线的原理,在所学习的知识大面积遗忘之前进行复习. 2、分散复习优于集中复习.如把一个材料分成若干小块材料. 3、反复阅读与尝试背颂相结合,如适当地考一考自己. 4、多种感官参加学习活动,如读、听、说、写等综合进行.

福田区13830741262： 怎么复习科学和语文最有效? - ？
绪思邦莱：[答案] 语文在于平时的积累,如果你明天要考试了我劝你今天晚上就把死背的那些要默写的课文的字看一下,因为考试中肯定会有... 不要紧张放轻松就行了 科学的话我觉得还是把基本概念和一些平常容易出错的题目多看一下(毕竟我高一了没学过什么科学...

福田区13830741262： 怎样进行有效复习? - ？
绪思邦莱： 第一:要自信.很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面.无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆...

福田区13830741262： 怎样科学地复习? - ？
绪思邦莱： 要知道自己的不足,偏的一科是要加紧复习的,然后要抓住重点,把每一个考点无论你会不会都要再看一遍,最后就是多做题,历年的考题都要会做,而且都要知道为什么这么做

福田区13830741262： 最科学的复习方法 - ？
绪思邦莱： 你好,面对高考我们都听了足够多的方法,也有足够多的状元谈过了他们的方法!但具体怎么做,要靠自己!首先就是心态,充分的利用时间,自己一定能够战胜高考!然后就是复习了,具体的复习方法是因人而异的,重要的一点就是跟着老师...

福田区13830741262： 科学的复习方法?(谢谢) - ？
绪思邦莱： 科学的复习方法 “六先六后”学法为什么有些同学天天埋头苦读,考试成绩却不理想?为什么有些同学玩得尽兴,学习成绩却很拔尖?一个很重要的原因就是学习方法的正确与否.关教授根据多年来对一批成绩优异的学生所作的研究,总结出...