恐惧症都有什么危害
推荐一部救命圣典——《伯恩斯情绪疗法》
这是一本厚重的书，收到书时，我诚实被他520页的大部头所震惊，这样的文字，若是一行一字一句地读下来，得花多少工夫啊。不过，翻完全书，长叹一声，还是值得的。这本书虽厚，但内容并不艰涩。从问题表象逐步深入，很容易进入作者的语序之中。作者伯恩斯作为情绪疗法的创始人，他多年的专业研究，也为精神疗法总结出大量的临床治疗经验。
现代生活的强压力，尤其是许多白领都有不同程度的情绪焦虑症，但是提起抑郁症来，人们总有点忌医诲医的味道，更早些年，去看心理医生还要偷偷摸摸，防着他人知晓，防着被人嚼了舌头。如今时代变迁，去看心理医生也像头痛医痛，脚痛医脚一样，是非常正常的事。紧张的生活压力之外，自身存在不同程度的抑郁症也慢慢被人们所认可，包括各报纸健康版面里宣传的防亚健康主题等等，也都有涉及抑郁症。
抗抑郁的法则是什么？有什么样的疗法，以及这本书里讲述的新疗法到底是什么，是否管用。我现在还没有体会出所以然，还没有经过自身的检验，所以也不能肯定地保证他的效用。但是，伯恩斯是抗抑郁方面的专家，他的书经过30年的岁月考验，此书在全球已售出500多万册，也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍。从这点来看，可以算是权威中的权威了。所谓新疗法，其实也是心理认识上的情绪疗法。通过了解自己的情绪，自如控制情绪，从而解开情绪障碍的迷团。这一点，诸多的心理专家也都提到过，如果抗抑郁仅此而己那不过是一本心理自我拯救，一本自我完善的修养书。
本书的中的认知疗法，其实根本也在于通过逐步认识自己的思维习惯，从而了解情绪，再到控制的过程。思维决定情绪，战胜抑郁的第一步便是改变认识。而本书也在于建立层层渐渐式的模型帮助抑郁症患者通过改变自己，摆脱情绪的混乱，摆脱痛苦的体验，而达到快乐的境界。这本书的专业之处之一在于四周的系统化自我阅读和练习体系。让读者参与其中，在阅读、测试和练习中，学会对人生，对生活，对工作，对事业都有效有掌控力的理念和技巧。其次本书中还传递了战胜完美主义简单有效的原则。
抑郁如何产生？除了情绪，生理上又有什么样的影响因素，在这里，我们这些普通读者还可以读到病理学上的抑郁症知识以及抗抑郁药物的功效及消费知识等等。可以说，这是一本有关抗抑郁方面类百科式的自助宝典。其实，我早些年听人介绍，因为体内缺乏维生素B，所以常常感到不快乐。要让自己快乐起来，可以吃一些富含维B的食物，比如红薯、动物的肝脏、大豆、花生和香蕉等。所以维B也被人叫做让人快乐的维B，对此不防也稍作留意。
一般恐惧症的体现形式仍是很固定的，大家在一些人少的当地或是过于漆黑的当地，都会变得灵敏，甚至在许多时分也会关于周遭的事物进行联想，那么那你知道您是属于哪种恐惧症吗？恐惧症又有哪些种类呢？ 恐惧症的表现有哪些？恐惧症可以说是现代社会的一种较为常见的一种疾病，人们可能对这种或者那种事物有一种莫名的恐惧，就产生了恐惧症。恐惧症有很多种类型，不同的恐惧症类型恐惧症的表现也是大不相同的，下面我们就来为您介绍几种不同类型恐惧症的表现。 1、社交恐惧症 社交恐怖症患者恐惧症的表现为总是担心会在别人眼前出丑，在参加任何聚会之前，都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人眼前出丑，当他们真的和别人在一起的时候，会感到更加不自然，甚至说不出一句话。 2、幽闭恐惧症 幽闭恐惧症是一种焦虑症和恐惧症同时存在的双重精神紧张状态。幽闭恐惧症的表现为当患者一个人处于一种幽深，黑暗的环境中，会产生害怕、惊恐的感觉，从而产生心悸、冒汗、发抖、浑身麻痹、寒颤、潮红、窒息感、呼吸急促、心跳加速、恶心、眩晕、腹部不适等症状表现，严重的会晕倒休克。 3、广场恐惧症 广场恐惧症的表现为最怕去开会或去商场购物，也不敢去空旷的场所。广场恐惧症的表现常以自发性惊恐发作开始，常见的情况是患者害怕使用公共交通工具，如乘坐汽车、火车、地铁、飞机；害怕到人多拥挤的场所，如剧院、餐馆、菜场、百货公司等；害怕排队等候；害怕出远门等。 恐惧症的体现还体现在许多方面，大家若是想攻克恐惧，无妨去及时的面临，用活跃的正面精力去压榨惊骇，正所谓邪不能胜正！
你好，恐惧症的危害有：一、恐惧症是由强迫症中的强迫性恐惧情绪演化而来的，后来分化独立成为恐惧症的诊断，故恐惧症患者许多有强迫性格特征或一些强迫症状，应根据主要症状建立诊断。二、恐惧症也伴有严重的焦虑，但是境遇性的、发作性的。而焦虑症并无具体对象，持续存在，帮又称“浮动性焦虑”或“广泛性焦虑症”。三、恐惧症的疑病症状，是指患者对自身的健康状况或身体某一部位的功能过分关注，怀疑患了某种疾病，与其实际健康状况不符，医生的解释和客观检查结果，常不足以动摇其固有成见。以上这些就是恐惧症的危害，希望对您有所帮助。神经官能症导致哪些症状产生?你有什么看法?
神经官能症导致哪些症状产生？你有什么看法？导致癌症，恐惧症是疑病的总称，又称植物神经症。它是一种心理疾病，患者体内没有器质性病变。患者常伴有焦虑、恐惧、恐慌和悲观。他们对生活漠不关心，生活的深度和频率都在增加。因此，随着时间的推移，他们容易因过度换气引起呼吸性碱中毒，如眩晕、四肢麻木...
害怕人群,严重的时候会发抖会有窒息感,这是什么病?
暴露疗法的目的是帮助患者面对他们害怕的情景，并适当地使其恐怖等焦虑反应持续一段时间后，通过自然的条件作用过程使这种害怕的程度逐渐降低。暴露疗法对各型恐怖症都起效快、疗程短、疗效稳定且持久，但也可能导致患者恐怖和不适暂时加重，因此需要患者强烈的治疗动机和配合。操作时要注意：每次暴露治疗的...
恐惧症是什么?
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有恐惧症的孩子什么样
有恐惧症的孩子的表现，一般情况下，临床上经常见到这样的孩子，遇到特定的场所、特定物体、特定环境，产生不必要的心理紧张、害怕、恐惧。这些表现完全没有必要，也和现实环境不相符，特别想控制，但是没有能力控制。而这样的孩子发生在十几岁的时候出现恐惧的表现，一般情况下女性小朋友要多于男性小朋友，...
恐惧心理对人体有哪些好处
恐惧会使人具有理性，而克服恐惧会加强人的意志，但是过度恐惧则是不正常的，是一种病态，是需要治疗的。恐惧产生时，常伴随一系列的生理变化，如心跳加速或心律不齐、呼吸短促或停顿、血压升高、脸色苍白、嘴唇颤抖、嘴发干、身冒冷汗、四肢无力等等，这些生理功能紊乱的现象，往往会导致或促使躯体疾病的...
有什么恐惧症
恐惧症有很多种，主要包括以下类型：1.广场恐惧症：也被称为幽闭空间恐惧症。患者害怕在公共场所或者开阔的空间中出现恐慌症状，担心无法逃离或者得到及时的援助。这种恐惧可能源于对封闭或开放空间的过度敏感或不良经历。社交恐惧症：也称为社交焦虑障碍。患者害怕在社交场合表现不佳，担心被他人观察或嘲笑...
每个人都有密集恐惧症吗?
密集恐惧症的危害：1、身体危害 患上密集恐惧症不但使患者的精神心理状态受到摧残，还会使患者的身体遭受各种不适症状的困扰，如头晕、头痛、心慌、颤抖、出汗、恶心、头昏、四 肢无力、尿急、尿频等。这些不适症状往往又没有实质性的病症，多半是心因性的。如果患者的恐惧心理无法消除，这些身体不适...
长期焦虑,担忧,恐惧,会导致躯体有什么危害,对消化
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。对于焦虑症病人主要的躯体症状有哪些方面的表现?1、呼吸道症状 主要是主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅，极可能出现叹息样呼吸，甚至感到...
患上焦虑症的危害有哪些?
睡眠质量差 一点轻微的动静就会惊醒。因为长期的焦虑反应会导致身体出现各种不适症状 如头痛 头晕 失眠 荨麻疹等 身心都受到伤害。长期以往 患者很容易奔溃从而产生自杀倾向。一旦发现自己或者周边人有患上焦虑症的迹象的。一定要及时就医，或者给于他们足够的关怀。仅供参考。有不同意见欢迎留言哦。
什么是恐惧症
恐惧症是一种焦虑障碍，它是一种长期或过度的、不可控制的恐惧感。如果您拥有恐惧症，您可能会感觉非常恐惧，害怕遭受特定的事情或情况，如说话、独处、出门、在公众场合中、高处，甚至是日常活动，如去购物或开车等。恐惧症的症状包括，但不仅限于：- 心慌、呼吸急促和胸闷的感觉 - 汗流浃背、手...
秋庙尼可： 恐惧症的危害不仅存在身体方面,还存在生活方面.恐惧症会加重精神疾病,使精神长期不稳定,自我失控,发疯,也会使免疫力降低,内分泌失调,从而患上多种疾病,还会导致工作能力下降、人际关系紧张、社交能力下降、自我封闭等情况,严重影响患者的正常工作和生活;如果患有恐惧症,可以采取心理和药物配合治疗.
忻城县19457792643： 长期恐惧症有什么危害 -- ？
秋庙尼可： 长期恐惧症的危害不仅表现在精神方面,还有身体健康方面.长期恐惧症会产生敏感、焦虑、恐慌等不稳定情绪,从而导致失眠、抑郁、自闭、神经衰弱等;也会使免疫力下降,内分泌失调,从而患上心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等多种疾病,严重影响了身体健康.建议恐惧症患者及时进行药物治疗或者心理治疗,避免病情的加重.
忻城县19457792643： 焦虑症都有什么危害 -- ？
秋庙尼可： 一、症状特点..(1)广泛性焦虑症:..是以经常或持续的,无明确对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中某些问题,过分担心或烦恼为特征,这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕...(2)惊恐发作:..是以反复出现强烈的惊恐状态,伴频死感或失控感,可有严重的植物神经症状...(3)一个月内至少有惊恐发作3次,每次发作不超过2小时,明显影响日常活动...二、体检发现..恐惧发作并非躯体疾病所致,不伴有精神分裂症、情感性障碍或其他神经症性疾病.
忻城县19457792643： 焦虑症都有什么危害 -- ？
秋庙尼可： 一、症状特点..(1)广泛性焦虑症:..是以经常或持续的,无明确对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中某些问题,过分担心或烦恼为特征,这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕...(2)惊恐发作:..是以反复出现强烈的惊恐状态,伴频死感或失控感,可有严重的植物神经症状...(3)一个月内至少有惊恐发作3次,每次发作不超过2小时,明显影响日常活动...二、体检发现..恐惧发作并非躯体疾病所致,不伴有精神分裂症、情感性障碍或其他神经症性疾病.
忻城县19457792643： 恐惧焦虑症对人类的危害有哪些?恐惧焦虑症对人类的危害有哪些 ？
秋庙尼可： 随着社会的发展,人们的生活水平不断地提高,这也意味着人们的压力将会越来越大... 恐惧焦虑症对身体的危害十分大,严重的还有可能导致自杀,因此及时治疗非常有必...
忻城县19457792643： 恐惧焦虑对身体有什么危害? ？
秋庙尼可： 可能是抑郁症引起的,需要口服氯丙嗪等药物治疗.或者是看心理医生.
