防灾常识有哪些

有谁知道10种日常生活中的防灾应急常识~

1. 高 温
成因及危害
　　日最高气温达到35℃以上，就是高温天气，达到或超过37℃时称酷暑。连续高温酷暑会造成人体不适，影响生理、心理健康，甚至引发疾病或带来生命危险。
应急方法
◆ 饮食宜清淡，多喝凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等防暑饮品。
◆ 安装降温设备，如电扇、空调等，必要时进行隔热处理；但不要长时间停留在空调房内，也不能长时间直接对着头或身体的某一部位吹电扇。
◆ 准备防暑降温的饮料和常用药品（如清凉油、十滴水、仁丹等）。
◆ 如有人中暑，应立即把病人抬至阴凉通风处，并给病人服用生理盐水或“十滴水”等防暑药品。如果病情严重，需送往医院进行专业救治。
防护要点:
⊙ 白天尽量减少户外工作及活动时间，外出要打伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜，避免强光灼伤皮肤。
⊙ 室内利用空调降温时，温度不宜过低。
⊙ 大汗淋漓时，切忌用冷水冲澡。
⊙ 在窗和窗帘之间安装临时反热设备，如铝箔表面的硬纸板等。
2. 大 风
成因及危害
气象学上规定，风力6～7级为大风，8级以上的为强风。城市中，由于气流“狭管效应”，在高大建筑物之间的风力往往更大，能够致使房屋、广告牌、植被等遭到破坏，并会妨碍高空作业，甚至引发火灾。
应急方法
◆ 行人不要在施工工地、高大建筑物及广告牌、大树下停留，应尽快通过。
◆ 不要将车辆停放在广告牌、大树的下方。
◆ 及时加固门窗、围栏、棚架等设施。
◆ 停止高空、水上作业及露天集会活动。
防护要点
⊙ 留意天气预报，做好防风准备。
⊙ 尽量避免在大风天气外出。
⊙ 留意火灾隐患，以免火灾发生时风助火势。
⊙ 不要去台风经过的地方旅游，更不要在台风影响期间到海滩游泳或驾船出海。
3. 沙尘暴
成因及危害
强风将地面沙尘吹到空中，使水平能见度小于1千米的天气现象叫做沙尘暴。多发于我国北方春季。沙尘暴出现时天空混浊，一片黄色，对航空、交通运输以及农牧业生产影响很大，并危害人们的健康。
应急方法
◆ 尽量避免外出，暂停户外活动，尽可能停留在安全的地方。
◆ 骑车、开车要减速慢行，远离树木和广告牌。
◆ 身处危险地带或危房里的居民应转移到安全地方。
◆ 受影响的机场、高速公路、轮渡码头要注意交通安全，必要时暂时封闭或停航。
防护要点
⊙ 特别注意收听天气预报。
⊙ 出门戴口罩、纱巾等。
⊙ 沙尘天气不宜出门，尤其是老人、小孩及患有呼吸道过敏性疾病的人。
⊙ 关好门窗，屋外搭建物要加固。
4. 暴 雨
成因及危害
在气象学上，24小时降雨量达50毫米以上或1小时降雨量达16毫米以上的降水称为暴雨。暴雨尤其是短时间内达到暴雨量级的强阵雨，极易造成城市内涝，使市民生命财产受到威胁，也会给城市交通带来重大影响。
应急方法
◆ 因地制宜，在家门口放置挡水板或沙包。
◆ 积水漫入室内时，应及时切断电源。
◆ 在积水中行走，要注意观察，远离漩涡，防止跌入地坑、下水道等。
◆ 驾车时，应尽量绕行积水过深的路面和涵洞，切勿强行通过。
◆ 如果暴雨出现在上下班时间，交通指挥部门应采用交通管制措施。
防护要点
⊙ 平时应保证下水、排水设施通畅。
⊙ 在雨季前对房屋进行必要的检查修缮。
⊙ 暴雨时尽量不要外出，如必须外出，应尽可能绕过积水严重路段。
5. 大 雾
成因及危害
当雾天的水平能见度小于500米时，习惯上称为大雾或浓雾天气。大雾天气给城市交通运输带来严重影响，也常引发空气污染，不利于人体健康。
应急方法
◆ 尽量不要外出，必须外出时要戴口罩。
◆ 司机小心驾驶，开车时需打开防雾灯，与前车保持足够的制动距离，并减速慢行；需停车时要注意先驶到外道再停车。
◆ 机场、高速公路、轮渡码头注意交通安全，必要时暂时封闭或停航。
防护要点
⊙ 有呼吸道或心肺疾病的人不要外出；不要在大雾天外出体育锻炼。
⊙ 尽量不要驾车外出。
⊙ 乘车、船要保持秩序，不要拥挤。
6. 雷 击
成因及危害
伴有闪电和雷声现象的天气，气象学上称为雷暴，是大气中的放电现象。如果雷电击中人员或建筑物，常会造成人员伤亡和经济损失。


应急方法
◆ 如果在户外，应立即寻找避雷场所。
◆ 关好门窗，避免雷电进屋。
◆ 不打电话，特别是不打手机。
◆ 拔掉电器（包括电脑、空调等）的电源插头。
◆ 推迟户外活动，尽量停留在室内。
防护要点
⊙ 不要呆在山顶、开阔地、海滩上，不要在大树下避雨。
⊙ 有条件的家庭最好安装家用电器过电压保护器（避雷器）。
⊙ 不要赤脚站在水泥地上。
⊙ 不要使用带有外接天线的收音机或电视机。
⊙ 不要在雷电交加时用喷头洗澡。
⊙ 在田间不要将铁制农具，如铁锹、锄等扛在肩上。
7. 冰 雪
成因及危害
冬季和初春季节，受强冷空气影响，出现强降温的同时，常伴有大风和降雪，可能造成道路积雪和结冰，对道路交通、城市居民生活和农牧业生产危害极大。
应急方法
◆ 汽车减速慢行，路人当心滑倒；必要时封闭道路。
◆ 老、幼、病、残人群不要外出，注意防寒保暖。
◆ 高空、水上等户外人员停止作业。
防护要点
⊙ 注意收听天气预报。
⊙ 做好防寒准备，包括室内取暖设备及衣物。
⊙ 食品准备充足。
⊙ 注意预防道路积雪和结冰。
8. 地 震
成因及危害
地震是地球内部物质不断运动时产生的一股作用于岩层的巨大能量。当这股能量积累到一定程度时，一些岩层会弯曲、变形从而导致能量急剧释放，以地震波的形式向四面八方传播出去，其表现为剧烈地震动、地面裂缝等，造成房屋倒塌、地面陷裂等直接伤害。地震还会诱发水灾、火灾、海啸、泥石流、滑坡、有毒物质及放射性物质泄露等次生灾害。
应急方法
◆ 在住宅（楼房和平房）内：要远离外墙及门窗，可选择卫生间等开间小、有支撑、不易塌落、易形成三角空间的地方躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下，也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼！
◆ 在教室：学生应用书包护头躲在课桌下或课桌旁，由老师指挥迅速有序地撤出教室。
◆ 在工作间：迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或者办公家具旁。
◆ 在商场、展厅、地铁等公共场所：躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥，有序撤离。
◆ 在车辆中：司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段，在开阔路面停车避震；乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。
◆ 在开阔地：蹲或趴下，以免摔倒；不要乱跑，尽量避开拥挤的人流。
◆ 在野外：避开山边的危险环境，如山脚、悬崖、陡峭的山坡等。遇到山崩、滑坡要向垂直于滚石前进方向的地方跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下或蹲在地坎下，要保护好头部。
◆ 不要使用电梯。

防震减灾小知识科普视频

1、公共场所发生火灾时，不要惊慌，不要盲目乱跑。火势小可参与扑救并快速拨打119报警。火势无法控制的情况下，按照疏散指示标志有序逃生，切忌乘坐电梯。

2、穿过浓烟时，要用湿毛巾等捂住口鼻，尽量使身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。如衣服着火，应水浸、水淋、卧倒翻滚，不要直立奔跑或站立。逃生时应随手关闭身后房门，防止浓烟尾随进入。逃生时，不可互相推挤，不要急于跳楼。无法逃离时，应退至阳台或屋顶等安全区域，发出呼救信号等待救援。

3、在高层建筑内遇火灾逃离时，若下层楼梯已冒浓烟或被大火封堵，不要硬行下逃，向上逃离更安全，可以到凉台、天台等地等待救援。不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾。住所如果离楼顶较近，可直奔楼顶平台，发出求救信号。

4、洪水来临时，要选择一切可以救生的物品逃生。首先挑选体积大的容器，如油桶、储水桶等，迅速倒出原有液体后，重新将盖子盖紧、密封。空的饮料瓶、木酒桶或塑料桶都具有一定浮力，可以捆扎在一起应急。足球、篮球、排球的浮力都很好，树木、桌椅板凳、箱柜等木质家具都有浮力。

5、万一掉进水里，要屏气并捏住鼻子，避免呛水，试试能否站起来。如水太深，站不起来，又不能迅速游到岸上，就踩水助游，抓住身边漂浮的任何物体。如不会游泳，千万不要慌乱，可按以下两种办法行动：一是面朝上，头向后仰，双脚交替向下踩水，手掌拍击水面，让嘴露出水面，呼出气后立刻使劲吸气；二是迅速观察四周是否有露出水面的固定物体，并向其靠拢。

6、落入水中时要及时脱掉鞋子，减少阻力，将头露出水面，调整呼吸。浪高水急、徒身漂浮时，不要做无谓的挣扎，尽可能节省体力。要及时躲避漩涡及水中夹带的石块等可能危及身体的重物。千万不要攀登电线杆，避免发生触电事故。

7、如果车掉进水中，必须在水漫至车窗前逃离，这时车还浮在水面。当车沉没水中时，要摇起车窗，并打开所有车灯，作为求救信号。如果车门打不开，一定保证车内的人在水面以上。水漫到下巴位置时，车外面的水压能轻一些，这时打开车门，深吸一口气游到水面上。如果车门还是打不开，就设法砸开玻璃往外爬。逃生时，乘客可以互相牵扯，这样门既不会关上，又可以避免人被冲走。

参考资料：中国政府网-防灾减灾小常识：公共场所火灾逃生技巧

参考资料：中国政府网-防灾减灾小知识：洪水来临如何逃生？

中学生防灾减灾知识
一、防震安全

1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。
3、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。
地震时的自救四大常识
1、大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2、人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3、远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4、被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

二、消防安全

人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是灭火。对此，我们青少年都应该有所了解，并掌握一些基本知识。
防火应注意什么？
预防火灾的措施很多，青少年首先要从日常生活中的小事做起：
1、不玩火。有的青少年对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。
2、不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。
3、爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。　　
在家中如何注意防火？
家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，青少年们要注意：
1、使用火炉做饭，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。
2、烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。
3、火炉旁不要存放易燃物品。
4、生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。
5、掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。
6、使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。
7、使用发热的电器（如电熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。
8、电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。
9、使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源
10、煤气罐应远离火源使用；要定期检查，确保煤气设施及用具完好。
在学校如何注意防火？
在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点：
1、不带火柴、打火机等火种进人校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。
2、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。
3、不随意焚烧废纸等。打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉的办法。
发生火灾，如何报警？
1、火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。
2、发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的区（县）、街道、胡同、门牌号码或乡村地址，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。
3、报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。
4、不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。
5、在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
对轻微的火情怎样紧急应付？
对突然发生的比较轻微的火情，青少年们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。
1、水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。
2、用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。
3、用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。
4、油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。
5、煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。
6、电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。
7、有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。
遭遇火灾如何正确脱险？
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：
1、一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
2、身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
3、身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。
4、紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
5、在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。
6、因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。
7、在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
8、逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
9、如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。
10、火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵袭。

三、其它灾害

预防雷击的措施 ：1、在雷雨天，人应尽量留在室内，不要外出，关闭门窗，防止球行闪电穿堂入室。 2、尽量不要靠近门窗、炉子、暖气炉等金属的部位，也不要赤脚站在泥地或水泥地上，脚下最好垫有不导电的物品坐在目椅子上等。 3、不要在河里游泳或划船，以防雷电通过水介击中人体。 4、在野外遇雷雨时，尽快找一低洼或沟渠蹲下，不要在孤立的大树、高塔、电线杆下避雨。 5、一旦有人遭到雷击，应及时进行抢救，救护方法同触电急救相同，及时作人工呼吸和体外心脏按摩等，同时急送医院。
防浓雾 ：1、尽量不要外出，必须外出时，要戴上口罩，防止吸入有毒气体。 2、尽量少在雾中活动，不要在雾中锻炼身体。 3、行人穿越马路要当心，应看清来往车辆。 4、驾驶车辆和汽车要减速慢行，听从交警指挥，乘车（船）不要争先恐后，遇渡轮停航时，不要拥挤在渡口处。
冰雹的防御： （1） 得知有关冰雹的天气预报，应将人畜及室外的物品都转移到安全地带。（2）冰雹来时尽量不要外出，不得已要出门时，应注意保护头、面部。（3） 若冰雹来时你正在室外，应马上寻找可以躲避的地方，最好是坚固的建筑物。（4）若你正在驾驶汽车，或在车内，应立即将车停在可以躲避的地方，切不可贸然前行以免受到不必要的伤害。 （5） 有时，冰雹会伴有狂风暴雨，需特别注意预防及躲避。

灭火器，干粮，食用水

、公共场所发生火灾时

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