我今年19岁了女生生长线闭合了..大概170cm,.但是做模特这个身高不够...有没有什么增高的秘方啊或者办法啊.

作者&投稿:逄股 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
本人19岁170,身高长相都摆在这,想做模特感觉自己还是矮了而且脸大了,,,各位给点实质性建议,谢~

矮倒不算太矮 170 穿高跟最少也能175 平面模特够了 脸也不大呀 再说了可以减肥

现在骨骼线女孩大多在16岁左右闭合,男孩大多在18岁闭合。以前是因为生活条件不好,骨骼发育慢,现在生活水平提高了,营养跟上了,所以骨骼就发育的快了,人也早熟了,骨骼线自然也就闭合的早了。你可以让你同学去医院拍个X光片,相信他们的基本上也应该闭合了。但是,虽然说闭合,但19岁应该不会全部闭合,所以说还能再长一点,但不会长到5cm以上。

  如果完全闭合了,基本就没希望了, 至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我现在23,一米90~去年长了 3cm~ 人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯奶,一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错,
  我们叫日本是小日本或者倭寇,因为他们矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
  一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。所以坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 晚上最好是酸奶。好吸收,有助于睡眠,
  二、室外运动、其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!
  三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒! 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收
  四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧!
  五、饮食合理,多吃豆类。多吃鱼、虾。
  因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)
  六、昂首挺胸 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧

hey,girl~
其实你有没有考虑过做平面模特?
还有,我想告诉你的是,angelababy也才167cm。
BTW,别折腾自己的身体了,得不偿失。
做模特不只是要身高罢了。你可以在其他方面做得优秀就行了。

多运动跑步...吃估计是不可能了

去问医生啊 ~~~~~~~~~网上说的你敢信么?……


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卓民同仁: 骨骼线闭合了,选择上不能了.不过据说女娃娃以后有少数人会因为怀孕生宝宝,身高会出现增长!

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卓民同仁: 不一定,因人而议,有的女的要到23岁呢大多数人18岁,就基本上闭合了最好去医院测骨龄看看

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卓民同仁: 再注射就是催肥了

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