在听别人说话时，不能很好的静下心来，有什么办法可以克服吗？
只有调整自己的心态 因为你太在乎了 不要在乎什么 不要在乎别人对你的眼光和别人对你的想法 不要去在乎这些 没有用的 他们说话就让他们在一边说吧 爱说什么说什么 无所谓的 能怎么地啊 做出真正的自己 不能因为别人的原因使自己没把事情做好 你认为这样值得吗 别人爱说什么说什么 我学我的 我做我自己应该做的 该杂地就杂地
首先要有一个读书的目的（purpose）
然后要有一个读书的计划（plan）
其次要有一个读书的信念（selfconfidence）
相信自己能成功
首先，把学习当成一件快乐的事。有了快乐才会想学！
其次，如果有一点想学的念头立刻行动，这个时候要多学一些！
再有，自己心态的问题需要自己调整，别人帮不上什么忙的！尽量试着调整一下自己的心态！
你要认真想一想自己为什么读书，自己想要的是什么，眼前最紧急的是什么，你的杂念来自那里，想一想那些和尚，不是每个都会成为高僧的，而有些为什么成为智者，都是在看，看到的却不一样。六根不净，欲望不止，看到的只是一张纸。
集中精力，集中精力对大多数人来说只能在一定时间内。平常都无法集中精力的人还是比较少见的。这有时也取决于兴趣问题。比如，你在看一本不喜欢看的书时肯定比看喜欢看的书更容易走神。再有就是压力的问题。压力大的时候看书很同意受到别人的干扰，这是因为你潜意识中渴望释放。
其实这种情况是可以通过自身锻炼改变的。建议你平常保持优良的睡眠，多在户外感受大自然，也可听听轻音乐。在学习的时候先找容易看懂的东西和感兴趣的东西看，然后静下心来，再往深里看。没事别郁闷，没事偷着乐。
不要把这个问题当作自己的压力，要想开点，积极的，热情的，爱生活的，就ok了：）
最后祝你早日建立信心，加油！
倾听时的有几个“不能”
倾听时的有以下几个“不能”：一、不要心不在焉：在倾听别人谈话时，最忌讳的就是心不在焉，比如东张西望、左顾右盼、乱写乱画、胡乱摆弄手指、看手表等，这些小动作是不尊重对方的表现，会极大地挫伤对方谈话的积极性，导致沟通的中断。二、不要过多讲话：在倾听别人谈话时，我们的任务是听而不...
听三不听两的意思
听三不听两的意思是在听别人说话时，听三个人的话，不听两个人的话。听三不听两这句话的起源并不明确，最早版本出自于明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷十二：你只管听他说，此时听了两三个人的话，就信以为真。意思是不能偏听偏信，要多方面听取意见，才能明辨是非。该俗语的含义是提醒人们在做出决...
听别人说话的时候要微微点头吗?不能就这样看着他说话吗
一般情况下只要是正常的聊天，你认为他的观点你同意，你在谈话的时候可以微微的点头，表示在认真倾听也是一种同意。如果说你非常不同意的话，也可以不用点头。如果一直看着对方的眼睛说话，对方就会觉得很奇怪，然后就有一点不礼貌的感觉，所以说不要一直盯着他的眼睛，你可以盯着他的两个眉毛中间的地方。
礼仪73例 1. 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。 2. 别人...
1. 别人给倒水时，不要干看着，要用手扶扶,以示礼貌。2. 别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味的说着啊啊啊，是是是。3. 有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。4. 心情不好，再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。5. 睡眠不好，会使人说...
为什么别人说话我不能看对方眼睛去听,可是我应让自己看对方的眼睛但是怎...
害羞做不了大事！ 别人说话时，看着别人的眼睛是一种礼貌，如果不看人家，人家会以为你忽略了他，然后关系会变得不如以前的！ 以前我也不看别人的眼睛，就让别人这么说， 这样就好像你不想理他一样！ 然后他会感觉你不理他！渐渐的他就就很少话会跟你说了！ 看别人的眼睛没有什么技巧，只是很简单...
该怎么理解对方说的话呢?
这样，你就算不能完全理解别人的意思，那大体的意思也不会错了!怎样了解别人说话的含义：这个问题很难回答的，如果允许的话别人说完话后你可以认真的思考几分钟，我说的是真的认真的思考几分钟。在听别人说话的时候，一定仔细的观察对方的言谈举止，有没有什么特殊的地方，比如说有些人说谎的时候会拉...
怎么倾听别人说话
1、要搞清自己听别人说话的习惯 首先要了解，自己在听别人讲话时有哪些好的习惯，有哪些坏的习惯，是否对别人的话匆忙做出判断，是否常常打断别人的话，是否经常制造交往的障碍等等。了解自己听的习惯是否正确是运用听的技巧的前提。2、不要无动于衷的听别人说话 要记住，交往的双方缺一不可，既有说话...
为什么有些人在听别人说话的时候嘴巴会跟着一起动,口型就是对方说的...
这就是一种毛病，天长日久成习惯了，也可能是一种病，自己不能控制自己，他的家里人很可能说过他的这种毛病，但他改不了，要不谁愿意这样呢，这样的人很少，太少见了，嘴爱动的人不少，自己不能控制自己，可能由于上火坐下了毛病，但我们不能对他们有偏见，要尊重人家，他们也不愿意那样的。
听人说话时点头不礼貌吗?
听人说话时点头是礼貌。善于聆听，多听他人的故事，多听他人的经验，既丰富了自己的眼界，也了解了身边的事物。在他人说到尽兴之处，适当地点头示意，既是对他人语言的肯定，也是对他人尊重的表现。说话是一门艺术，更是一种智慧，有效的沟通，能提高我们的生活质量。多听，少说，常点头适用于所有人，...
我现在听别人说话的时候不思考,怎么办?就是总是听着别人讲话但是自己的...
我也是这样的，这是脑子反应比较迟钝，脑子跟不上耳朵，人家说话的时候你得多用心去听，尽力去想去消化，也可以多看书，这样锻炼记忆力和思维能力
谏士藏青： 自我的意识压制了本我,你对别人发出了不耐烦的信号,别人也会对你的想法产生抗拒,先静下心再说吧!
察哈尔右翼后旗13975895347： 怎样让自己静下心来认真听别人说话?自己可以不说.谢谢! - ？
谏士藏青： 尊重别人等于尊重自己,你可以换位思考,别人打断你的话你会怎样?其实倾听也是进步的一种途径,别人的谈话你可以得到启发.
察哈尔右翼后旗13975895347： 有没有什么好的方法可以让自己能静下心来.可以专心做一件事,可以专心听别人讲话?？
谏士藏青： 有没有什么好的方法可以让自己能静下心来.可以专心做一件事,可以专心听别人讲话? 这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理! 自己是自己最好的心理医生 调整好自己的心态 心态的确是胜利的一大法宝,会化腐朽为...
察哈尔右翼后旗13975895347： 为何我总下静不下心来心里很难受却不知道该说什么 有人原听我说时却不想说然后自己在自闷真的好讨论这样的我该怎么办 - ？
谏士藏青： 做一个好的倾诉者,找一个好的倾听者,这就是你该做的
察哈尔右翼后旗13975895347： 如何在喧闹的环境中保持内心平静?在学校 听见周围人的吵闹声 无法静下心来学习 思路总被打断 反应 记 - ？
谏士藏青： 如果不能改变周围吵闹的环境~ 那就要试着改变自己的心态~· 深呼吸几次~~ 让自己的心平静下来~· 感觉自己只是在自己的世界里~~ 周围的一切都与自己无关~· 戴个耳机听点轻音乐吧~·
察哈尔右翼后旗13975895347： 怎样才能让自己静下心来？
谏士藏青： 如果有烦恼自然无法静下心来,把烦恼找到解决就好了.如果自己也不知为何无法静下心来,我说几个方法,你可以尝试一下:1,深呼吸,听起来好象没啥用对吧,呵呵,不过这可是心理学上也会用到的方法.这个需要你用心去做,你可以找...
察哈尔右翼后旗13975895347： 怎样才能静下心来? - ？
谏士藏青： 首先你要分析是什么让你静不下心的,找到了这点就成功了一半,给自己一个强迫或者一个条件,有了动力就能静下心来了
察哈尔右翼后旗13975895347： 不能静下心来怎么办？
谏士藏青： 要静下心来很有效率地读书,首先要给自己设置一个计划,比如读什么书,达成什么样的目标,而不是笼统地说“好好学习一些有用的东西”.然后经常告诉自己“我一定要达成这个目标”,当您忍不住要偷懒的时候,要不时的向自己提问“我...
察哈尔右翼后旗13975895347： 怎么才能静下心来？
谏士藏青： 做自己喜欢的事.让自己每天快乐多一点 当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使...
