手很小，投篮时左手应该扶在球的什么位置？
篮球教学：投篮时要注意球的位置，让球保持在你额头的前方
篮球投篮教学！投篮时该用什么样的手型？教练给你详细讲解（一）
以下是要点
1 左手扶住球的正左侧，保持固定。右手把球拨出去。其实投篮是一个连贯动作要靠膝盖，胳膊，肩膀等多个部位。
2 扶住左侧，两手拇指成T字型。左手是横右手是竖，如果你习惯的话就单臂 。
3 如果没人来防守我可能去刻意瞄准或者是调整手姿，左手的斜对过。没必要一定调整好姿势，关键哪个姿势适合。
举球与你视线差不多同一高度，右手托球底部微上处，左手扶球左侧，此时左手掌和右手掌呈90度角，运用右手手腕力将球先向上推后抛出（推，抛是连贯动作，推出顺势用腕力抛出），球离手后的幅度会像抛物线。左手不要用力，只起扶持作用，关键是右手的腕力，孰能生巧，多联系就OK.
主要问题不是出在左手 左手只是起辅助作用得根本是不发力得 正确得方法是拇指和小指分开托着球手腕自然后仰这时手掌是中空得 就算不用左手 把球托于肩上球也不应该掉下来 手臂不要向内或向外拐 投球时小指和拇指不发力其它三只用力 同时起跳到最高点人体即将下落时人体是最稳定得此时出手是最佳时机 注意腰腹也顺势用向上发力
与右手托的角度成90 度
篮球投篮教学！投篮时该用什么样的手型？教练给你详细讲解（一）
投篮时,左右手应怎么放?
a.注视篮框 b.右足稍微向前踏以制造动力, 腰, 腹自然伸展 c.动量从脚经腰, 腹传至右手 d.当动量传至右手时, 右手肘自然地向前上方伸展 e.右手腕及手指, 同时向篮框方向拨球 f.左手扶球, 直至右手快将把球投出 g.球最主要由食指, 中指及无名指用力投出 h.投球后, 右手臂自然向前上方直...
篮球投篮的时候左手是怎么样的
和出手时的略微调整，如果快速接球投篮的话，左手的作用会更多一些，你如果想更多的感受下的话，先右手单手投篮试一下（正确姿势），然后再用双手，这样会有更多一点的感觉，也可以慢速的摆正姿势再投和快速接球投（不管球有没有接好）这样你对两只手的作用会有更好的理解 ...
投篮左手怎么护球
右手持球做投篮动作后，左手顺势放到球的左上方，目的是把球固定好，防止在投篮中球脱手，达到固定球在正确位置并能使右手做出正确投篮即可，想要正规投篮建议观看雷-阿伦的录像，帅气点的就看麦蒂或科比，丑一点的就看布泽尔.波什.马里昂等的投篮姿势 ...
投篮时左手要出力吗,是完全不用出力吗
5. 投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直。 双手投篮常见问题：a. 手心不可碰球，否则手指弹力失去，导致球方向不准。b. 双手手肘过度分开，以致最终不是十根手指在发力，而变成小臂和拇指在发力。c. 由于习惯右手，常常右手用力大于左手，导致球偏离方向。d. 手腕下压与手指弹球的动作太慢，...
正确投篮姿势
投篮姿势是练出来的，nba球员大多数是用单手投篮，也就是左手作为辅助手，右手发力。基本姿势是，三个九十度。大臂与胸九十度，小臂与大臂九十度，手掌与小臂九十度（手掌与地面平行，手心空 用手指接触球）。发力时力量从脚一直传到手，要感觉是一个整体，不是光用上肢来完成动作。左手不应跟出去...
如何保持正确的篮球投球姿势以提高投篮成功率?
篮球投球技巧是提升比赛效果的关键，正确的投篮姿势至关重要。首先，右手应握住篮球，掌心贴合球面，左手作为支撑，防止球滑落。投篮时，将球举过头顶，利用右手腕的力量，以稳定的推送方式投出。在准备阶段，运动员应保持跳跃姿势，双脚分开，重心下沉，身体弯曲，臀部微翘，篮球应与胸口齐平。投篮瞬间，...
打篮球还没投蓝时两只手掌应该放在球的那里?投篮时球应该在右眼的哪个地...
一般来说没有投篮时双手护球，身体向前微微倾斜，放在自己的腰旁边，蓄势突破或者投篮。投篮时，应左手放在球的侧面护球，右手投球，五指尽量张开，当到达最高点时出手，注意要用腕力。说的不是很清楚，建议你去看看篮球教学视频，可以模仿下，找出自己喜欢或者习惯的姿势！
原地投篮时,右手和左手有什么区别?
右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。
正确的投篮手型。
1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置 于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方...
怎样才是标准的投篮手势?
二、投篮站立姿势 双腿不要并拢，而是分开，以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说，右腿应稍领先于左脚，指向篮圈中央。每次投篮你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要，是关键所在。左手的话就换左脚在前.三、持球 开始投篮时持球要小心谨慎——像拿住一个鸡蛋，而不是柠檬一样。每一次投篮都...
霍临复方： 指尖和手腕 以下是要点1 左手扶住球的正左侧,保持固定.右手把球拨出去.其实投篮是一个连贯动作要靠膝盖,胳膊,肩膀等多个部位.2 扶住左侧,两手拇指成T字型.左手是横右手是竖,如果你习惯的话就单臂 .3 如果没人来防守我可能去刻意瞄准或者是调整手姿,左手的斜对过.没必要一定调整好姿势,关键哪个姿势适合.
滦县15246029397： 投篮时左手扶在哪里? - ？
霍临复方： 最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮单手投篮 (A)技术重点:1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方...
滦县15246029397： 投篮时护球手应在球的哪个位置? - ？
霍临复方： 不管你是左手或者右手运球,另一只手作为护球手,护球手的位置应该在球侧面,当你把球运起来,球达到最高点和你的运球手接触的位置侧面,就是你护球手的位置.
滦县15246029397： 投篮时左手应放在什么位置 - ？
霍临复方： 投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法. 是篮球赛中得分手段. 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段.进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得...
滦县15246029397： 投篮时左手应该怎么放 - ？
霍临复方： 你好:左手一般是扶在篮球左侧偏下的,起到稳定篮球投篮方向更精准的作用,最主要还是根据自己的习惯,怎样投的更准,需要多练练多体会,找到一个自己更舒服,更精准的感觉就好了!望采纳谢谢
滦县15246029397： 左手扶球投篮,怎么才是正确的 - ？
霍临复方： 举球是投篮的第一个动作,这个动作看似简单,而一旦这个动作做的不到位,以后的投篮就会很困难,会导致后面的投篮动作直接变形.前面在评论里面已经有朋友发现了,科比和乔丹在举球上的差别,这其实是两种不同的发力方法,就好像我...
滦县15246029397： 投篮怎么发力 - ？
霍临复方： 投篮总是感觉自己发力不行,不是在力量的运用上,而是在整个投篮过程的协调性和力量的均匀性上面.投篮发力的方法为(以左手为例): 1左手扶在球的斜上方的位置,对右手的手心处和右手手腕部位会有一个斜向下的压力,这个作用力非...
滦县15246029397： 投篮时候左手应该扶球的哪里?？
霍临复方： 球的左下侧,五指的指肚触球,掌心是空的
滦县15246029397： 打篮球时,在用右手作原地单手肩上投篮动作时,左手应扶在篮球哪个部位? - ？
霍临复方： 左手扶住球的正左侧,保持固定.右手把球拨出去.其实投篮是一个连贯动作要靠膝盖,胳膊,肩膀等多个部位
滦县15246029397： 投篮时手掌怎么放在球上 - ？
霍临复方： 手五指张开,把球放在手心位置,大拇指和小指是辅助作用不让球歪,主要通过中间3根手指来控制投出去的方向.多摆摆姿势,练多了投篮就习惯了.毕竟这些东西也没有一个绝对的标准,个人投着舒服投习惯,就是最好的投篮姿势,很多人投篮姿势怪异但依然很准,投篮这种事没有捷径,只有通过不断的练习才能提升准度.这与手大手小不没关系的.外国的几岁小孩照样偷的准,多练就好了,熟悉球性
