桔普茶怎么泡 桔普茶的功效与作用

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泡制桔普茶的步骤:

• 首先，选择一个完整的桔普茶，打开外包装，取出柑皮小盖，可以将陈皮作为茶盖一起冲泡。


• 根据茶的大小和个人口味，分4-6次泡制，每次约6克普洱茶和3至4片陈皮（拇指大小），第一泡用沸水快速冲洗，洗去可能的微尘，之后正常冲泡，每次冲泡后务必倒尽茶汤，以保持茶汤色泽和质量。

桔普茶的功效与作用:

• 它有助于降脂减肥，普洱茶的发酵过程生成了分解脂肪的酶。


• 它有降脂、降压、抗动脉硬化的功效，对癌症有预防和抗癌作用。


• 其含有的活性成分有助于保护牙齿，维护口腔健康。


• 普洱茶对肠胃温和，长期饮用有助于护胃养胃，因此被称为“美容茶”和“益寿茶”。


• 还有抗衰老、防辐射、醒酒、美容等多方面健康益处。

陈皮的辅助成分如挥发油和橙皮甙则提供了祛痰、平喘、调节肠胃、抗胃溃疡、保护心脏、利胆等额外的健康效益。

总结，桔普茶是一种天然、健康的饮品，特别适合中老年人养生，适合日常饮用，是孝敬长辈的理想选择。

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