发质不好怎么改善 改善发质的方法
作者&投稿：才骨 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、头发太干时：干枯的头发很容易出现头皮屑的症状，或者头发会变稀疏，此种情况可能跟体内激素失衡、压力过大、不良饮食等方面有关。改善的办法就是多喝水，吃富含铁的食物，尤其是高蛋白食物。
3、发梢分叉时：很多人的油性头发如若护理不好的话，则有可能会出现发梢分叉或者头发变细的情况，此时有可能是因为用多了吹风机，也可能是因为饮食中过少摄入含铁、锌、蛋白质的食物，多补充一些这类食物就好了。
4、日常护理办法：不烫发染发。平日里，很多人为了美丽，想要换个新的发型，所以就会考虑做头发，而做头发往往不是烫就是染，这样对头发的伤害非常的大，如若后期不能很好的进行滋养护理，头发干枯受损的情况更严重。
5、护养。如果你的头发经常使用一些刺激性的护理产品的话，对发质也是非常不好的，所以一定要想办法对头发多进行保护，比如说使用精油、橄榄油等一些润发产品，让头发获得全面的营养吸收。
6、膳食。平日里除了要注重对头发的保养外，还应该注意饮食合理安排，只有营养全面均衡了，才能令我们的发质变得更好，头发更美丽。如若膳食不均衡的话，很有可能会因为某些营养物质摄入不足，而导致头发变差。
鄹哲过氧： 若你的头发丧失柔软性,又没有光泽的话,可用蛋来洗涤. 把蛋搅拌均匀,然后用五倍的温水稀释,仔细按摩头皮及头发,清洗干净后,小心梳理,头发会变得有光泽 如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过,选择普通或基本型的洗发护发露即可;如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂,并经常染烫,又略有长度,选择含更高护发成分的洗发露更为适宜;对于有头屑或头皮发痒的情况,去头屑洗发露则是首选.
青岛市17164811898： 怎么改善发质? - ？
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青岛市17164811898： 发质太差,要怎样改善发质. - ？
鄹哲过氧： 如果你发现自己的发质很差怎么办?护理?修复?事实上此类办法解决发质很差怎么办这样一个棘手的问题答案病不理想!那么最理想的解决发质很差怎么办的办法是什么呢?发质很差有什么办法能够让发质变的好一些呢? 事实上,人的头发就...
青岛市17164811898： 发质很差,如何改善? - ？
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青岛市17164811898： 怎么改善发质? - ？
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