醒时常做梦梦时常醒原文
醒时常做梦梦时常醒出自余光中的《醒》，原文如下：
1、到秋季，你的手便分外地苍白而细，如最后一朵莲，纵有千指，再也握不住上一个夏天，日落时，你森森的睫影更深，即使无泪，也黑晶晶，约会无定期，且隔得更稀啊更稀，风起兮，任你将窗闭起，将睫闭起，亦无法将回忆闭起，星朦朦胧胧，梦零零星星。
2、醒着，你的灵魂，在起风的夜里，夏是约会的旺季，整个暑期，你泳过多少旱脑鹿猓，秋季多风，把相思吹干，吹松，在晴空航行，相思起兮如云，如云般伸展，如云般轻，如你般轻，相思降兮如云，这是海盗版的莎胡子，这是丹麦的王子。
3、教授说，秋天不教仲夏夜之梦，他犹在问自己：To be，or not to be？怎么他不问：你寂寞不寂寞？让我，陪你上课，陪你回家去，归途上，树叶和树叶争论着风向，路伸着长长的臂膀，瘦瘦的臂膀，朝远方。当天狼迎风而吠，所有的烛光在天上亮起。
4、你吹熄地上的一枝，喃喃，问自己——怎么星象永远这样诡谲如谜？你的眼睛啊——光年啊——我的眼睛，怎么秋天的信都有点像遗书，秋天的夜，都像永恒静止的倒影？醒时常做梦，梦时常醒。
做梦的含义
1、做梦是人们在睡眠过程中产生的一种生理现象。科学研究表明，人类在睡眠时大脑并未完全休息，而是以一种特殊的模式继续工作，这种工作模式被称为“快速眼动睡眠期”和“非快速眼动睡眠期”。
2、在快速眼动睡眠期，大脑的活动性较高，脑电波呈现快波状态，这时人们会做梦。做梦时，大脑中的记忆和感受被重新组合和加工，形成了一种虚拟的情境和故事。
3、梦境中的场景和人物都是来自人们的记忆和感受，但它们在梦境中被重新组合和加工，因此显得非常奇特和离奇。有些梦境甚至不受人们的控制，它们的出现和消失都与大脑的自主活动有关。
4、虽然梦境看起来是虚幻的，但它们实际上是大脑的一种正常的生理现象。梦境可以刺激大脑中的记忆和感受，提高人们的创造力和想象力。此外，梦境还可以帮助人们处理情绪和释放压力，对于心理和身体健康也有一定的益处。
晚上睡觉总是醒还做梦
我们常常碰到做梦的状况，睡觉一直醒还作梦到底是什么原因?睡觉一直醒还作梦应当怎么解决呢?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!今日我要和大伙儿共享一下睡觉老是做梦是什么原因，一起来看一下吧。夜里睡觉的时候非常容易醒，并且老是做梦，证实自主神经还是出了...
为什么老是做梦,梦醒了以后就忘记做了什么梦
根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？
每个人都会经历做梦,但为什么大多数梦做到一半就醒了呢?
我们每个人都会做梦。在日常生活中会做各式各样的梦，有好梦，有噩梦，有的梦能在醒来之后能够被记住，有的梦在醒来之后不能被记住。甚至有时候一晚上能够做好几个梦，有可能这几个梦都是你不一样的，也可能是一样的。有的人会经常奇怪，晚上睡觉的时候，为什么做梦到一半就醒了。晚上做梦的过程...
最近几个月,夜夜都做梦,每次梦没了,人也醒了,这是什么原因?
压力太大的原因。睡前喝杯热牛奶！睡前别瞎想就好了！还有啊~那个你也太搞笑了，是人醒了梦也醒没了，不然你还醒了还在做梦啊。。。
这二天不停的做梦,差不多上十分钟一次,醒得也快,入睡梦又来了请问下怎 ...
睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒3-4次以上，睡眠效率低，早醒表现为尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡2-3小时，以后则反复不能入睡，离清晨还有2小时或更早时就醒了，且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦。由于夜半醒来，要等到天亮才能起来，如果此时家里人都还在酣睡...
多梦,从睡到醒都在做梦,且梦零碎杂乱,起床后吃力,精神不好,咋办...
在每个周期的两端起床最容易。即，在1.5小时的整数倍时起床最好。也许你每天要起床的时候正处于睡眠周期的中间，所以总是正在做梦的情况下醒来，这样不仅会觉得做了整夜的梦、还要花很长时间才能清醒过来。——所以调整睡眠时间非常重要！以上为科学研究加本人的经验总结，希望对你有帮助：）...
每天晚上睡着了就做梦,总感觉是半睡半醒的状态,醒来后还能清晰的记得梦...
回答：您好!做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人平均每天会做6-7个梦,但只有是在做这个梦时你正好醒来,才会记得这个梦。人的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5...
老年人晚上经常做梦,而且还时常会醒
（3）莲子冰糖：去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。先将莲子蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，浇入莲子中。可随意食用。此药膳对多梦易醒、心烦失眠、心火尿亦、脾虚泄泻者有疗效。（4）参圆猫肉：桂圆肉15克、党参30克、猫肉250克。将桂圆...
为什么老爱做梦,而且醒后又记不清梦了什么?
睡眠和做梦都是正常的生理生理现象，根据脑电图的表现，我们可以把睡眠分不慢波睡眠和快波睡眠两种。慢波睡眠时感觉暂时减退，呼吸和心跳变慢、血压和体温稍有降低，生长激素分泌增加，是体力恢复的睡眠；快波睡眠时，感觉进一步减退，肌肉几乎完全松弛，血压稍升，呼吸快而不规则，眼球快速运动，大多数人在...
晚上睡不好老做梦,醒来还记不清梦的什么是怎么回事?
晚上睡不好老做梦，醒来还记不清梦的什么是怎么回事？ 想太多，压力大。建议早睡，睡前不要想任何事放松下来，实在不行可以听一些舒缓的音乐帮助睡眠，另外睡前不要吃东西。晚上睡觉做梦但早上起床又记不清梦见了些什么 这是怎么回事呢？ 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后...
毓思安必： 伪《列子》里有一段梦话,说得甚好:“周之尹氏大治产,其下趣役者,侵晨昏而不息.有老役夫筋力竭矣,而使之弥勤.昼则呻呼而即事,夜则昏惫而熟寐.精神荒散,昔昔梦为国君:居人民之上,总一国之事;游燕宫观,恣意所欲,其乐...
汉寿县19692288620： 晚上多梦经常无缘无故会惊醒 -- ？
毓思安必： 一般来讲,夜间睡眠中梦多,而且恶梦连连而经常地被惊醒.从中医学角度讲,则可能多与阴血亏虚,心神失养有关,建议可用中成药柏子养心丸来调理试试,平时可多吃些阿胶、红枣、枸杞等.
汉寿县19692288620： 睡眠时时常突然就醒了,常做梦. - ？
毓思安必： 建议您服用七叶神安片和归脾丸治疗,白天可以多参加户外活动让自己疲劳,晚上睡觉前喝杯热牛奶,泡个热水脚帮助提高睡眠质量.
汉寿县19692288620： 晚上睡觉老是做梦,半夜老是惊醒？
毓思安必： 有些梦是身体的信号,你老是做梦半夜惊醒,说明你这段时间身体很疲劳,至于半夜惊醒也可能是心脏不好,或是再近遇到了麻烦事等受到刺激引起的
汉寿县19692288620： 晚上老爱做梦,经常容易醒.怎么办? - ？
毓思安必： 每个人都做梦.但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉.那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦. 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上...
汉寿县19692288620： 睡觉时经常会做梦,什么原因? - 久久问医？
毓思安必： 晚上总做梦,可能是心理压力大引起的,如果因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了.多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加. 建议在日常中多注意调理,避免太紧张的脑力活动,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步).也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.
