儿子注意力不集中怎么办
孩子上课注意力不集中怎么办
日常生活当中，很多家长都会抱怨：我家孩子注意力不集中怎么办?干什么都是三分钟热度，一会玩这个一会儿摸那个，他怎么老是坐不住?天哪，这会是多动症吗?以后上学怎么办?……
但是我们却从来没有听哪位家长说自己的孩子看电视不专心，或者是玩游戏不专心。
那到底是我们的孩子专注力真的出现了问题?还是家长们在对专注力的理解上出现了一些偏差，存在一些误区?
今天给各位家长讲讲如何培养孩子“专注力”!
1. 游戏对于儿童无意注意的发展有重要的意义。 推荐游戏：拼图
拼图看似简单，但如果家长朋友在选择材料的时候没有选择正确，老是让孩子体会这种挫败感，这是绝对不利于孩子专注力培养的。
因此选择拼图时要循序渐进，带提示图案的拼图→带轮廓图案的拼图 →主题图案的拼图→规则分割的拼图→多层拼图→立体拼图……
2.学习不能单纯依赖无意注意，家长需要有意识的引导孩子学会有意注意。
因为在未来读书的时候，孩子的学习其实主要靠的是有意注意。
推荐游戏：舒尔特方格
图片当中有25个方格，孩子需要根据1-25的顺序一一指点，用的速度越短就说明孩子的专注力水平越高。
如果孩子对方格完全没有兴趣，这个时候就需要家长的介入和引导了。
您可以想一下，您的孩子可能在什么点上是比较感兴趣的。有的孩子可能比较喜欢跟妈妈比赛，那这个时候您就可以说妈妈跟你做一个比赛，看看谁用的时间最短。可能孩子对方格不感兴趣但是他对比赛结果非常感兴趣，这就是我们说的间接兴趣。
一个孩子在未来读书的过程当中，会遇到很多的困难，并不是所有的学习内容都会引起孩子的直接兴趣，所以培养孩子的间接兴趣是非常重要的一点。孩子间接兴趣越稳定，他对于一个事物的专注度也就会越高。
既然专注对于做成一件事具有如此重要的意义，每个父母应该重视孩子这一素质的培养才是。但是有的家长就很头疼，说我们家的孩子最差的就是注意力不够，这可怎么办啊?
别着急，我来告诉你5种办法，即可轻松解决孩子注意力不集中的问题!
1，有目的地训练孩子的观察力
侦探为什么扫一眼房间即可分辨出哪里不对劲?因为他被训练过!同理，孩子的观察力也可以训练出来，而培养观察力的同时也在提高孩子的注意力。
因为任何一个人想要得到一个结果，就会忽视目标之外的事情，专注力自然就会提升。比如跟孩子玩“我们来找茬”的游戏，让孩子努力分辨两幅图有何区别，孩子可能都会忘了今天很热的事实。做这种有意思的事，不仅会让孩子兴致大发、引发思考、提升注意力，还能促进亲子关系，简直是两全其美啊。通过这种观察游戏，还可以延伸到生活的方方面面，从而培养孩子从小就做个有心人。
2，带孩子参加需要注意力集中的运动
比如羽毛球、篮球、乒乓球等，这种运动如果注意力不集中，将会很难打好。在每一次弹跳、接球、发球的过程中，都会不知不觉训练到孩子的注意力。一段时间下来，孩子的注意力将会得到很大提升。
3，定期开家庭会议，或者分享会
为了家庭更和谐，也为了提高孩子的注意力，家长们不妨定期坐下来跟孩子开家庭会议，或者做分享会。家庭成员轮流来总结会议要点(会议要点如果不是注意力特别集中，会有疏漏的哦)分享会可以是最近的收获，也可以是读书的心得，总之每个人都要分享的，在发言之前，孩子肯定要集中精力组织一下语言啊，时间长了他的注意力自然就很容易集中了。
4，跟孩子一起做一件急需耐心的事情
夏天来了，比如跟孩子一起做冰棍。先教孩子清洗水果，再打成汁，再加入适量糖、酸奶、不同颜色的果汁，并告诉孩子，原材料只要一步没做好，都会影响到接下来的口感、健康以及美观。做好以后请孩子一起打开品尝劳动果实，孩子会非常开心，因为他看到自己的辛勤劳动终于有了回馈，下次就会更积极。家长即可在活动过程中告诉孩子，专注的做一点事，就会得到很好的回报，如果分了心，出来的结果就会差强人意。这比你啥也不做光说教有效多了!
5，请孩子做传话筒
有些明明可以夫妻俩商量的事，偏偏告诉孩子，让他做“传话筒”。一开始可以从简单的事传起，逐渐加大难度，看看爸爸听到的是不是妈妈原来说的话。从这一行为中，也可以快速训练孩子的注意力。如果孩子不注意听，传的话很有可能“添油加醋”，要么就会“断章取义”。
我认为如果儿子注意力不集中的情况下，我们就是想办法的跟他玩游戏，在做游戏的过程中，让他体会到，如果说注意力不集中的话，这道题他肯定会不会会做的？
孩子注意力不集中该怎么办？#星知计划#
好动 注意力
孩子注意力不集中,自控能力差怎么办
孩子注意力不集中，自控能力差，可以给孩子设定明确的目标并且给孩子提供一个好的学习环境。家长可以根据孩子的年龄和兴趣，设定具体、可实现的目标，并鼓励孩子为之努力。这样有助于孩子集中注意力，培养自控能力。规律的作息时间对孩子的生长发育和注意力培养都有很大的帮助。家长应该帮助孩子养成良好的作息...
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孩子注意力经常不集中,应该怎么办?
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注意力不集中怎么改善?
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学习是注意力不集中怎么办呢
对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”，就给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。5、感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手...
注意力不集中怎么办?
如果注意力不集中，可以尝试以下方法来改善：1. 规律作息：保证充足的睡眠，规律的饮食和适度的运动，让身体和大脑处于良好状态。2. 营造环境：减少外界干扰，创造一个安静、整洁、舒适的学习或工作环境。3. 设定目标：将大目标分解为具体、可操作的小目标，使注意力更集中。4. ...
请问 注意力不集中怎么办
注意力是心理活动对一定事物的指向和集中。由于这种指向和集中，人在同一时间内不能感知周围的一切事物，而只能感知其中的少数事物。如何积极地培养注意力，提高全方位的效率呢?一、明确行为目的，树立高度的责任感对行为目的理解越深刻，完成行为的愿望也就越强烈，因此，对学习生活的目的和意义明确以后，...
学习差注意力不集中 注意力不集中怎么改善
4、做些集中注意力的训练，我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
怎样才能集中注意力呢?
1.保证睡眠充足：睡眠充足能够促进脑部血液循环，有助于缓解脑部负担，保证精力旺盛，从而有助于集中注意力。2.调整状态：可以在自己觉得效率最高、注意力最佳的时间点进行学习或工作，有助于集中注意力。3.减少环境干扰：避免在其他的环境中学习或者是工作，以免环境影响导致注意力不集中。4.注意力和躯体...
宿灵养心： 从孩子本身来说,孩子注意力不集中有两个比较重要的原因: 一是影响孩子的事物并不昌孩子所感兴趣的,现在的说法,应该是,这不是孩子自己所需要的,没有了源动力,自然注意的持久性不强. 另一方面,是孩子的注意力没有得到有效的培养.如果你的孩子注意力相当容易分散,你又想培养他这方面的能力.那你可以试着让他自己完成某个任务之后,比如让他整理自己的玩具,这样才能获得他想到的食物或是其它东西. 此外,从外界影响角度上来看的话,偶然的因素就比较多: 比如噪音的干扰、新鲜事物的吸引等等. 以上回答对幼儿或小学生教育角度分析比较贴切.希望对你有借鉴意义.
揭东县13628276981： 孩子注意力不集中怎么办?？
宿灵养心： 使孩子注意力不集中的原因主要有: 1.无关刺激的干扰.如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力. 2.疲劳.由于孩子神经系统的耐受力较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引起疲. 3.孩子对某些事物...
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宿灵养心： 孩子注意力不集中,通常表现为两种情况:一是注意力飘浮不定,专注的目标会经常转移;二是心不在焉,常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情,后者其实不是注意力不集中的孩子,只是将注意放错.只要家长用心纠正,使他们将心事转移到主要事情上去,往往 会有惊人的表现和成就.... 让孩子学会动脑筋,掌握学习方法,活学活用.教会学习的方法比教会多的知识更重点,孩子掌握了学习的方法就会变被动受教育为主动学习,会收到事半功倍的效果....
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