坐骨神经痛自己可以自愈吗？

坐骨神经痛可以自己自愈吗？~

坐骨神经痛是临床当中很常见一类外周神经疼痛，根据程度的不同，有的轻的坐骨神经痛，经过一定的休息或者是局部的治疗就可以自己好。如果是比较重的坐骨神经痛，单纯的休息可能不会好的那么快，甚至时间会比较长。打个比方就跟感冒一样，每个人都会感冒。感冒比较轻的人可能喝点热水，捂着杯子睡一觉，可能慢慢感冒就好了，什么药都不用吃。有的人感冒可能会比较重，又咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，甚至发烧，这时可能要吃口服药，甚至严重时还可能去医院要去输液，因此坐骨神经痛和感冒的治疗其实是一个道理。

如果是比较轻的坐骨神经痛，经过一定的休息、保暖，避免会加重疼痛的动作，可能几天就慢慢恢复。对于顽固的坐骨神经痛，可能要用外用药、口服药，甚至要肌肉注射一些营养神经的药，才能加速康复，因此坐骨神经痛会不会自愈一定是取决于疼痛的程度以及患者对于治疗本身的反应才能判断

长期弯腰或者是经常性久坐很容易会坐骨神经疼痛，它能够自愈吗？
坐骨神经疼是一个症状的名字并不一定是病，因为坐骨神经的走向是从腰椎发出的，然后到下肢组成单独一根神经，这根神经经过的路径的某个地方出现某种病变、某种压迫，最常见的是椎间盘突出的影响，导致的疼痛。

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还有本身的神经炎，也可导致疼痛或者出现神经系统问题，但坐骨神经疼的原因要明确之后才有相应的治疗方法。
最常见的还是腰椎间盘突出，压迫神经后导致坐骨神经疼，当然还有一些别的病，比如患者髋关节或者坐骨神经周围有某种病变需要手术，或者因为受伤伤，或者手术伤到了，可以引起疼痛或者引起瘫痪，即导致坐骨神经支配的区域出现瘫痪。
所以，疼痛的治疗也要明确原因，明确原因后普通的疼痛吃止疼药，或者吃些对神经疼痛有效的止疼药，如果搞不清楚不要胡来，一定要到医院让医生判断疼的原因，解除疼的原因最重要，单纯性坐骨神经疼是很罕见的。

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由于该病原因很多，所以如果没有去除病因的话，不会自愈，除非椎间盘突出自己慢慢萎缩，水肿消退，不再对神经产生刺激时，也就不疼了。
这个其实不能叫自愈，而是因为自身原因解除，或者在治疗别的病时解除，或者病人疼痛是因为某种损伤经过休息，经过人体的自身愈合和缓解，症状消除了。
所以还是要诊断清楚原因，会不会自愈跟原因相关。
坐骨神经是人体下肢一根很大的神经，它有的时候由于各种疾病的影响造成疼痛，疼得很厉害，引起运动障碍、坐卧不宁等等。如果疼得轻，性质不是很严重，经过一定的治疗以后缓解痊愈。
但是坐骨神经痛原因很复杂，有可能是腰间盘的问题，有可能是神经走行的径路上各种各样的障碍造成的，它又是人体最大的一根周缘神经，最容易受到伤害，所以疼还是很痛苦的。

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原则上讲，坐骨神经一旦发生了病变，出现疼痛等这些症状很难自愈，只有经过专业医师的检查诊断确诊之后，采取综合措施的治疗，比如治疗炎症，治疗腰椎病，治疗病因再给予对症处理，适当的休息，适当的物理疗法，比如针灸、按摩、中医疗法等等，才能收到综合的治疗效果。

出现坐骨神经痛，主要是因为长期的久坐，并且坐姿不良而导致的，或者是在运动等各个方面不太注意，造成了神经受到压迫，从而导致了这种疼痛的出现，那么，因为坐骨神经痛主要还是神经方面的疼痛，需要更加细心的治疗。坐骨神经痛一般采取保守治疗外敷(济愈堂-坐骨顺古安-玉)贴通过自身的运动调整、坐姿等方面的习惯调整后，一些坐骨神经痛没有特别严重的情况下，是可以慢慢恢复过来，从而是通过达到自愈的效果。

预防方法

1、预防坐骨神经痛要注意保暖与休息，改善居室条件，保持环境通风与干燥，防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。

2、患坐骨神经痛后，只要不在急性期内，仍要适当进行体育锻炼，帮助解决运动障碍，增大活动范围，增强肌肉力量，防止肌肉萎缩，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。

3、多食含两素食物，即维生素B族和维生素C也是预防坐骨神经痛的方法。

4、少量饮酒。少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过50毫升，因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

5、适当控制饮食的量，合理搭配杂粮。预防坐骨神经痛严禁暴饮暴食，如果对饮食质量和多少不能科学控制、搭配，那么肥胖就不可避免。减少坐骨神经痛的发生。

运动锻炼预防

1、划船运动法背靠墙端坐，下肢伸直，上体前屈，力求每次双手摸到脚部，像划船的动作。

2、直腿抬高法仰卧，下肢伸直，患肢主动上抬，当感觉腰、臀及下肢疼痛时，仍力求超过该限度继续上抬。

3、强迫锻炼法直腿站立，分别做上体前屈、侧弯、及提腿运动。如果做某一动作疼痛、运动受限时，不要中断，应继续强迫运动。

坐骨神经痛可以自愈吗？要根据坐骨神经痛的原因，以及坐骨神经疼痛的程度相关。一般来讲，如果是坐骨神经炎引起的坐骨神经疼痛，当坐骨神经的炎症经过治疗，炎症消除以后，大多数坐骨神经疼痛的症状也就缓解了，也就是达到了自愈。
如果坐骨神经疼痛是由于腰椎间盘突出引起来的，则要看腰椎间盘突出的程度，对坐骨神经压迫的类型以及程度来决定。如果是腰椎间盘膨出，也就是腰间盘突出的最早期，对坐骨神经压迫较轻，仅表现为轻微的腿疼或者是麻木。经过合理的保守治疗，腰椎间盘膨出可以回缩，完全对坐骨神经没有压迫，这个时候也可以达到自愈。
但一般情况下，如果腰椎间盘突出较重，有明显的髓核脱出，对坐骨神经产生了明显的挤压，临床症状也较重，如不能走路、腿麻，甚至出现了无力、大小便障碍，这往往需要通过手术治疗，所以单纯靠休息、理疗、药物大多数这种类型是不能自愈的。
还有一种是梨状肌综合征，如果梨状肌综合征只是梨状肌的炎症波及到了坐骨神经或者梨状肌的水肿，当充分的休息、理疗，消除梨状肌的水肿以后，坐骨神经疼痛也可以自愈。但如果梨状肌已经挛缩或者增厚或者呈纤维瘢痕化，有时也需要手术切除梨状肌以后才能缓解症状，这种类型大多数是不可治愈的。

坐骨神经痛的发病原因很多，如果是一般性劳损引起的轻度神经卡压，多加注意和调理是有自愈的可能的。如果是严重疾病导致的疼痛是无法自愈的，需要及时接受正规治疗。
　　一、轻度劳损引起
　　坐骨神经痛如果是一般性的劳损引起的，只要调整生活习惯，加强腰背部的肌肉锻炼，局部神经卡压解除后，就有自愈的可能。
　　二、椎管狭窄、腰椎滑脱引起
　　如果轻度症状不加限制和治疗，病情进一步发展，就无法自愈了。同时像椎管狭窄和腰椎滑脱这类疾病导致的坐骨神经痛是无法自愈的。必须接受相应的治疗。通过药物、物理或是手术的方式来进行缓解和治疗。

坐骨神经痛能不能自愈，要分情况而定，不能一概而论：
1、如果椎间盘突出比轻，压迫坐骨神经比较轻，时间也比较短，是年轻的患者，这个时候通过卧床休息，一般是可以自愈的。卧床休息的时间一般是两个星期，而且是绝对卧床休息，包括大小便以及饮食，都要在床上才可以自愈。
2、如果坐骨神经痛十分严重，突出的椎间盘特别大，压迫的时间特别久，病史特别长，反复发作，这个时候是没办法自愈的，必须通过各种治疗手段，包括活血化瘀的药、非甾体消炎镇痛药、营养神经的药，甚至有时候需要进行手术治疗。
3、如果是坐骨神经痛，是一些病毒感染或者局部的压迫引起的，这个时候也没有办法自愈，必须通过各种治疗方法，或者手段以后才可以治愈。

坐骨神经痛能不能自愈，取决于病症的严重程度。轻度的坐骨神经痛是可以自愈的，建议保持积极的心态，改变不良习惯，可适当按摩或热敷，缓解疼痛。中度或重度的坐骨神经痛，就不容易自愈了，这时需要采取药物治疗、牵引治疗等方法，进行综合系统性的治疗，改善症状。

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竹溪县18794985320： 坐骨神经痛 还可以痊愈吗？
巩婷养阴： 坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群.坐骨神经是支配下肢的主要神经干.坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴,有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致.这类疾病一般治疗手法很难治愈,但是中安医院却是这类病人的福音.www.zhonganyiyuan.com 你可以了解下,希望对你有帮助.dayewo001

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巩婷养阴：坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群.坐骨神经是支配下肢的主要神经干.坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴,有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致.坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力.目前治疗坐骨神经痛最好的方法就是中医的膏药外用治疗.内服药物通常作用比较缓慢,临床验证,使用外用方法,可以通过药物渗透进去.可以使用中医外用【赵氏养生膏药】,可以根本的治疗坐骨神经痛.