每次来大姨妈的时候都感觉自己“失血过多”，多吃些什么可以补血？
现在在现在我们日常生活当中男女性别比的一个差距，让我们现在男性在日常生活对于女性的关爱也越来，现在女性已经成为我们生活当中的宝。所以在现如今的时代当中，男性对于女性的关爱也越来越多，我们倡导的男女平等也在这样的时代当中发挥着相同。但是女性每个月都会来一次例假，每一次来例假的时候都会感觉自己失血过多，那么多吃一些什么可以补血？
一、可以多吃一些红枣或者鸡肉炖汤。首先第1点就是可以多吃红枣或者鸡肉炖汤的一些汤类产品来进行调理身体。关于红枣，我们知道这是用来调理经血期排血过多所导致的血量不足，而且红枣在中药中可以补血，所以红枣已经成为很多女性在经期当中必吃的食物之一。那么关于鸡肉炖汤可以补充身体当中缺失的各种蛋白质，因为鸡肉汤当中的一个鸡肉蛋白质会比我们生活当中所吸收到的猪肉蛋白质要更高，而且脂肪也会更少，这对于女性来说无疑是一个大补的产品。
二、要减少对于酒或者辣椒以及火锅的食用。还有就是在很不好例假到来的时间段内，一定要减少对酒或者对辣椒以及火锅的食用，因为这些东西具有着非常强烈的刺激，对于女性的子宫有着的冲击作用。这样很有可能会造成宫寒，还有可能会造成不孕不育长时间这样导致的话，所以在经期之间一定要控制自己的饮食。
三、可以吃一些阿胶。最后就是还可以使用一些阿胶。关于这样的阿胶，在我们日常生活中价格还是较为的昂贵，但对于女性来这样的例假的时候，一定要细心呵护女生的一个身体，嗯，毕竟女生是男性手中的宝，作为男生可以少喝一顿酒，但不能对于女性少一点忽视。
来完大姨妈的一周内煲“四物汤”喝是最有效的，补气血，用几块猪肉或者鸡肉一起煲；其他的话煲些红枣党参乌鸡汤吧，正常操作。
每次来大姨妈的时候都感觉自己“失血过多”应该多吃些红枣枸杞，菠菜木耳等补血的食材，还可以吃阿胶。
可以多吃一些猪肝猪血，这样的食物能够很好的补充气血，要身体变得很强壮，也可以多喝一些红糖水，这样都能够很好的补充血液，平时应该注意修养，不要太累。
初次来月经有什么症状
假如病症情况严重，影响日常生活和工作中就需要就医，可能是经前综合症造成能够 采用用药治疗。“易燃易爆炸、头痛和腹痛”第一次来月经即将来临时，内分泌会最先产生改变，这也造成了身体生长激素的转变，这时候的女孩子会越来越十分狂躁和爱生气，有时候还会继续有焦虑情绪和焦虑等极端化心态出现。心态...
第一次来例假的时候你恐惧了吗?
在我们的人生中有很多个第一次，而且做每一件事情，或者面对每一件事情的时候，在第一次的时候，或多或少都有一些恐惧和陌生。作为女孩子来说，肯定都有经历第一次来大姨妈的事件，那么在你第一次来大姨妈的时候恐惧了吗？都是怎样处理的呢？女生可能在来大姨妈之前就应该知道这是女生成熟以后的...
姨妈期间总是痛经,我该怎么调理身体呢?
有的在姨妈期间不会有痛经这种情况，但是有的女生在姨妈期间就会有很严重的痛经现象。其实，痛经也是跟我们平常的生活息息相关的，如果身体调理不当，就会有很严重的痛经。想要避免姨妈期间严重的痛经，我们应该每天都要注意自己的身体，尽量保护好自己的身体，这样在来姨妈期间痛经会稍微缓解一点。首先，调理...
大姨妈什么感觉?
问题一:女生来月经的时候会有什么表现 是什么感觉 女孩子到了一定年龄,每一个月都有一次子宫出血,称为月经,第一次来月经称为初潮,大多发生在13～14岁。近年来,初潮年龄有提前的趋势,有的女孩9～10岁就来月经。初潮以后,每隔一定时期行经一次,称为月经周期,这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数,一般是28～30...
女孩月经初潮前有什么症状
2.忽然长个子：女生来到青春发育期后，每过大半年的时间精确测量一下身高与体重，假如身高与体重忽然提升，大概在这里大半年里第一次来月经可能会到来。3.下腹疼痛：女孩在第一次来月经前夜，可能会出现下腹疼痛状况，只是主要表现为有时候会异常的疼痛，没有别的的难受状况，出现这类状况近期要留意第一...
上次来大姨妈的时候做爱了,现在大姨妈有点不正常,会是什么原因?_百度...
首先恭喜，她没有怀孕。经期做爱想必是避孕。其次，如果双方很注意卫生，做爱后无过敏反应（精液对伤口刺激）就没有什么问题。因为如果染妇科病如阴道炎，都是非常快速，1-3天就排尿痛等等。月经28-32天都是正常范围，并不是严守28天周期。个别人还会超出这个范围，但是月经照来就证明正常。周期这个东西...
在女儿第一次来月经时,哪几件事妈妈要及时处理?
有许多女孩会在月经来临时出现痛经情况，小腹坠痛，腰腹酸痛确实让人非常不好受，干什么都提不起精神，这往往让第一次来月经的孩子感到恐惧。这时母亲就要对其进行心理安抚，告诉她月经是女生每个月排毒素的一个经历，对女孩是非常重要的，我们要正视它。每个女孩的成长都是一次磨炼，有时也会常常抱怨...
女孩第一次来月经的前兆?
你好，第一次来月经叫做初潮。月经初潮的年龄一般在11~17岁。月经周期与卵巢排卵周期一样，约28~30天。意见建议:征兆：⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘...
我的第一次还在 可为什么有时候我快来姨妈的时候会有欲望
并不是每个女人在来月经的时候，性欲望都会比平常增强。因人而异。一般在月经期间，体内雌激素水平下降，应该是性欲下降。建议月经期间不能同房，因为月经期间宫颈口处于开放状态，同房的话会导致炎症上行感染，造成子宫内膜炎或者输卵管炎的发生。
女性“初潮”在什么时候?身体有哪些变化?需要注意什么?
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卓叶吡喹：[选项] A. 成年人体内的血量大致相当于本人体重的7%-8% B. 安全输血应以输入同型血为原则,不能输入异型血 C. 健康成年人每次献血200-300毫升是不会影响健康的 D. 某些病人只是因为血液中缺少某些成分,可采用成分输血
梅县18270951519： 今天洗澡了正好月经来来用了别人拧毛巾的水会不会得传染病啊 - 传染...？
卓叶吡喹：[选项] A. 10%~20% B. 12%~20% C. 7%~8% D. 5%~6%
