肌肉萎缩还能恢复吗?
可以通过锻炼恢复,但是一定要讲究方法。具体要求如下。
1.肌肉萎缩患者的锻炼,在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间,疲劳才能充分消除,消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿,并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之,若锻炼过于频繁,肌肉得不到充分休息,肌力也就不能增强。因此,锻炼要讲究节奏,并非越多越好。
2.锻炼的方法很多,但为了达到尽快增加肌肉的目的,须遵循一条共同的原则:锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的。
其实肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失.神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。所以意见建议还是合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白,高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟,酒。
不要急。其实,那或许只是缺乏运动引起的稍微的不舒服而已,大家可以适当休息、按摩,如果症状依旧没有缓解的话,就请赶紧去医院就医吧。
本文总结几个得了物理性质肌肉萎缩帮助恢复的方法。
1.按摩
按摩能够帮助肌肉萎缩病人放松舒缓。按摩的手法不要太重。你可以用揉捏的方式,也可以用擦和轻轻拍打的方式,记住要温柔对待患病处,不要生捶硬打。
2.运动
一些轻松运动可帮助肌肉萎缩病人恢复身体健康。肌肉萎缩病人应当在医生的指导下进行合理的运动。
散步:方便操作、简单易行,你可以在家里走,也可以在户外适当放松。
抬腿:病患应在家长的陪护下进行抬腿运动。轻轻抬起腿部,停顿后缓缓放下。可重复多次,直到自己觉得不应该再继续。
肌肉萎缩并不会让你的天塌下来,你需要遵医嘱,科学合理地进行恢复训练,不可擅自加大运动量。
慢跑:适当的轻松的慢跑可以让整个人舒缓放松下来,适合病情好转的病人,病人可以在医生的指导下,逐步增加一些运动量。
3.循序渐进
当人们生了病的时候,尤其是慢性病的时候,就会非常容易陷入到一个误区之中去。那就是我的病什么时候会好转?拖着不健康的身体,你会非常容易焦虑。
你必须有足够的耐心,尤其对待这种恢复型的物理性疾病,你要每天都保持一定量的康复训练.
说了这么多,还是要希望大家记住,人类不能缺少运动。缺乏运动会让人生很多病,运动会让人们更加健康,生命在于运动,为了大家的健康,请开始动起来吧。
另外,有些特殊原因引起的肌肉萎缩,比如是由于神经损害之后导致。由于一些神经的碾挫伤、离断或者神经受到卡压,造成支配区域的肌肉萎缩症,要积极解除神经的压迫,同时应用一些营养神经的药物,有可能使萎缩的肌肉恢复一部分功能。但是神经肌肉萎缩导致的肌肉损伤,恢复的情况不是特别理想,因此出现肌肉萎缩时,一定要到正规医院找专科医生,查找具体原因,针对具体损伤的原因进行治疗。
肌肉萎缩以后是无法恢复的,肌肉萎缩是较为严重,肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小,病因有很多对患者的危害很大。患了肌肉萎缩,一定要及时去医院治疗,切勿乱用药物,盲目治疗会导致病情的加重。目前的话可以采用神经靶向来治疗肌肉萎缩可以改善病情,点去正规的医院就诊。另外在平时也应该注意一些饮食上面应该忌食味精,少食饮料,酸奶,糖,膨化食品,易食鸡蛋,牛奶,土豆等食品类。
要看一定到了什么程度 这个不能完全确定 但是如果是已经发生了特别严重的猥琐 那么就恢复不了 但如果是不太严重 自己每天都有锻炼的话 还是有希望的
肌肉委缩,看是什么情况导致的萎缩?萎缩的程度又到了哪里?是因为生病而导致的病变,还是因为营养不良,又或是长期不运动而导致的萎缩?他的治疗方案是不一样的
肌肉萎缩的患者不一定能恢复,要根据肌肉萎缩的病因进行诊治,确定是否能够恢复至正常的肌力。
肌肉萎缩不治疗能好吗
不适当的肌力训练可以加重痉挛,适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解,从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法,如用患侧的手反复练习用力抓握,则会强化患侧上肢的屈肌协同,使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重,造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形,使得手功能恢复更加困难。其实,肌肉萎缩肢体运动障碍...
你知道肌肉萎缩如何治疗吗
3)肌源性肌萎缩应检查肌电图、血清肌酶系列、血钾、血清抗体、尿肌酸检查,肌肉活检等。 应与下面的症状相鉴别诊断: 1.大腿肌肉萎缩: 股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象,肌肉萎缩的轻重各有不同,大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩都能恢复,但少数股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩终身不能恢复,严重影响患者的...
萎缩的肌肉,能锻炼回来吗?
、肩关节屈伸活动,每处做5-10分钟后,开始轻轻牵拉上肢。注意事项:动作轻柔、均匀用力,保护关节,避免硬性搬、压。应由轻到重、由小渐大。同时可配合饕物按摩,以促进血液循环。我们现在住的房子都是水泥和钢筋,混凝土建造的,所以叫“水泥房子”,我们的身体其实也可以比做一座房子,“肉房子”,...
肌肉坏死有什么恢复的方法?
肌肉萎缩是指肌肉营养不良导致肌肉体积较成人小的症状。有些肌肉萎缩是跟神经有着很大的关系,会导致肌肉受到影响,从而产生萎缩症状。股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象,肌肉萎缩的轻重各有不同,大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩都能恢复,但少数股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩终身不能恢复,严重...
先天性肌肉萎缩有救吗?
可有四肢套式感觉障碍,同时伴有皮肤粗糙、肢端发凉、少汗或发绀等自主神经功能障碍,偶见有视神经萎缩、视网膜变性和眼球震颤等改变。以上临床表现常为典型CMTⅠ型病人。常染色体隐性遗传病人可伴有共济失调、脊柱侧凸等改变。目前对治疗肌肉萎缩主要采用中医进行治疗,中医可以有效地控制复发、减少瘫痪,防止...
左手肌肉萎缩的原因
问题一:手臂肌肉萎缩是由什么原因引起的 肌肉萎缩治疗 简单说:肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例:经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死,身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张,通过一个月的治疗,除手臂没有效果,其它部位肌肉得到恢复,小腿静脉曲张消除。治疗方法包括:服用人参健脾丸、补中益气丸,...
牙肉萎缩生理性萎缩
牙龈萎缩的常见原因有两个。首先,如果龈缘周围积累了异物,而未能及时清理,会导致细菌滋生并持续刺激牙龈,这是引发萎缩的主要因素之一。这种情况通常不需要特殊治疗,关键在于日常的口腔卫生维护。其次,随着年龄的增长,牙龈的萎缩是自然的生理现象,称为生理性萎缩。这种萎缩使牙根逐渐暴露,尽管无须治疗...
肌肉萎缩吃什么药好 ?
中晚期患者,以高蛋白,高营养,富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡.缓解肌肉萎缩最好的办法是运动,不运动就会萎缩,老人行动不便,家人被动活动,就是给老人帮忙让他活动,给他做理疗如热敷,按摩等,可以延缓肌肉萎缩。肌原性肌肉萎缩是指肌肉本身病变引起的...
肌肉萎缩吃什么有利于身体恢复呢
三、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法,以免其有效成份破坏,或使其性质发生改变而失去治疗作用,应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。 四、调畅肢体气血,恢复肢体功能活动是肌萎缩调护的关键。肢体活动功能训练可采用主动练功和被动练功两种,从内容上可有传统体育训练、生活作业训练等不同。若肢体...
牙肉萎缩吃什么药来治疗牙肉萎缩
3、患者若在此阶段就诊,医生可以控制炎症恶化,但已破坏的牙周组织(包括牙龈萎缩)是不可逆的,很难完全恢复。4、像陈女士这样的情况,即属不可逆性的牙周破坏。5、 刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织,如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙,都可能导致牙龈退缩。6...
释郊门冬: 会好,只要你每天多坚持运动,萎缩部位每天多按摩.萎缩不是很严重的话半年就可以好了.
汕头市13232335441: 肌肉萎缩,还可以恢复吗? - ?
释郊门冬: 在康复医院,医生也没有明确说,肌肉是否能恢复.直说是伴有周围神经损伤,如果周围神经损伤,三个月的时候,肌肉就会明显萎缩.我们家病人只是上肢萎缩,下肢,我觉得还好.另外再问一下,周围神经损伤,这个可以恢复吗?用什么药物啊?大家现在都在用什么药物?
汕头市13232335441: 如果肌肉萎缩,锻炼还能恢复吗? - ?
释郊门冬: 肌萎缩分文两2113种原因:第一,病理性的肌肉萎缩.这样的肌5261肉萎缩只能通过药物治疗,其改善效4102果不佳.最多也只能是维持.第二,物理性质的1653肌肉萎缩.就是受外力损专伤,非病理性肌肉萎缩,是可以通过后期训练来达到恢复效果的属.
汕头市13232335441: 肌肉萎缩怎么恢复??
释郊门冬: 肌肉萎缩怎么恢复?肌肉萎缩要看肌肉萎缩的原因是什么.如果说没有什么器质性的病变,主要是因为运动太少,活动太少引起废用性的肌肉萎缩.恢复就需要加强功能锻炼、锻炼肌肉,哪个肌肉萎缩就专门练对抗肌肉力量的锻炼,跟健身房的...