孩子不会跳绳怎么办？
当孩子不会跳绳，是孩子目前高阶运动模式未开启的状态，身体的协调能力有很大的发展空间，此时需要让孩子先体验更简单的运动模式。运动模式从身体发育而言，它的分类是根据人体的发育顺序而定的。从起初的头部运动模式开始，发展到上身的单独运动能力，然后再下肢单独运动的能力，其次发展左侧和右侧的同侧运动模式，最后是交叉运动模式。当其中的一种运动模式不协调，我们要做前一个阶段的训练。这个时候孩子就会很轻松的用他的身体去学会，此时的学会是自然过渡的，而并非强迫的、被教化出来的学会。当身体基础的运动模式越发稳固，高阶段的运动模式就会水到渠成。我们要从根源去解决发育过程中遇到的难题，而不能单从表象看问题，跳绳不会，其根本的原因是还是身体上下半身分化和协调的能力不平衡，如果一味地让孩子机械式重复跳绳的动作，只会让孩子的自信心受到更大的打击。但是用韵律运动的方式，就能让孩子轻松自如的拥有协调平衡的能力。朋友推荐的 可以试试
1分钟，学会正确的跳绳姿势！
4岁以下的孩子，通常已经能够掌握简单的走、爬、跑、跳等运动行为，但很难完成几个动作的系统组合，是因为孩子目前对进阶运动模式未开启的状态，无法做到“从点到面”，身体的协调能力还有很大的发展和改善空间。
跃动运动馆内学员
此时需要让孩子先体验更简单的运动模式，比如跳绳动作就可以分解为“跳”和“甩”，把手脚的分工明确，适当的给孩子一些鼓励，很快就会掌握跳绳的入门了。
当然，随着跳绳这一项目逐渐被纳入“幼升小、小升初、中考”等升学途径中的体育必考项目，选择一个好的训练机构或者兴趣班也是极为重要的，有一个好的老师的教导，也能够迅速帮助孩子在一些方面快速成长。
馆内情况
跃动运动馆是一个专业的青少儿跳绳培训中心，全国范围内拥有近40家门店和上千位学员，覆盖了日常运动、升学考学、兴趣培训、体能测试、技术指导等领域，也是《开学第一课》、《天天向上》、《快乐大本营》等青少年热衷的节目中的常客。
跃动运动馆教练教学中
选择一家专业的跳绳培训机构，不仅可以满足4-12岁各阶段青少儿的身体发育需求，更能激发孩子潜在能力、塑造积极阳光的心态和性格，在快乐中锻炼身心、培养技能。
跳绳是一项简单健康又易参与的一种体育运动。对于儿童而言，这项运功不仅可以锻炼身体，增强孩子的免疫力，还可以训练孩子的反应和协调能力，可谓好处多多。但是，在刚开始学习跳绳的时候，可能很多家长会觉得无从下手，而孩子多次跳不过去，也会失望、气馁。可以融入下方法教孩子跳绳：
1.首先，告诉孩子跳绳的基本动作。身体站直，双肘自然弯曲，手腕微微晃动，起跳时要注意节奏。家长可以给孩子数数，让孩子跟着节奏跳跃，可以让孩子感受到跳绳时的节奏。
2.让孩子单手握绳，练习边甩绳边跳跃的动作。做这个步骤时要注意孩子甩绳的姿势，胳膊不要张得太大，将绳子前后转圈甩起来。孩子刚开始掌握不好方向，有时会甩成左右的方向，家长要及时纠正。
3.让孩子双手握绳，开始练习跳绳。这里是最需要耐心的时候，孩子刚开始跳绳的时候，经常绳子甩不起来，或者起跳晚了，没跳过去，这些都是很正常的事情。现在家长要做的，就是纠正孩子的动作，然后在孩子失望、不开心的时候给予鼓励。
4.刚开始可以让孩子甩绳时慢一些，或者家长给孩子做分解动作，先将绳子甩到脚边，再起跳。然后让孩子练习边甩绳边跳跃的动作，刚开始肯定跳不过去，不要着急，孩子在不断重复的过程中，会自己调整感觉，多练习一段时间，他终将会迈出第一步。
5.当孩子能跳过去第一个的时候，他会觉得很开心，也从此有了信心，继续鼓励他练习，慢慢地，孩子就能跳很多个啦！
6.学习跳绳，不能一蹴而就，需要每天练习。时间不要太长，时间长了，孩子会觉得疲累，在还不会跳的时候也容易影响到孩子的积极性，大约半个小时就好。
资料扩展：
跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。
孩子不会跳绳可能是心理紧张，没接受得那么快。作为家长的要给予孩子信心，让他自己单独练习，家长不用去指导和紧张，没接受得那么快。作为家长的要给予孩子信心，让他自己单独练习，家长不用去指导和指导和陪伴，抱着玩玩就好的心态。从而减轻孩子心理压力。这样我想效果会好点。
很有可能是因为孩子在运动方面这方面的天赋不行，所以大人可以手把手教小孩去跳绳。
跳线是练习跳跃中身体保持平衡的好方法，家长可在地上划一直线，让幼儿根据直线前后跳跃，掌控身体的前后平衡，再根据直线左右跳跃，保持身体的左右平衡。待幼儿能熟练的根据直线跳跃之后可让幼儿跳十字线，家长喊口令，幼儿进行前后左右的混合跳跃，以次增强跳跃的灵活性，保持连续跳跃中身体的平衡性。
无绳跳绳的正确方法是什么(无绳跳绳VS有绳跳绳)
有很多宝子问无绳跳绳可以减肥么，答案是必须的！无声跳绳更适合初学者，因为无绳，不存在绊绳，不容易受伤，比有绳跳更利于建立信心利于坚持。因为无绳不会打在地板上或垫子上，几乎静音，不会吵到楼下邻居，确实巴掌大的地方就够了，会更方便。无绳没有有绳累，但是可以通过增加组数增加消耗，大家...
跳绳总是打卷,根本跳不成,怎么办
用热水泡泡然后一拉就直了。使用以下四种材料的跳绳不易卷起：1、钢丝钢丝绳是由多根钢丝绞合而成，并覆盖有一层保护膜，较重并且可以跳得更快，但是存在安全隐患。当保护层磨损时，钢丝将暴露在外。如果裸钢丝击中了人们的眼睛，后果不堪设想。所以，需慎重选择。2、聚氨酯绳。在英语中称为PU，更...
都说运动要超过半小时,可是我跳绳一下子怎么可能跳半小时呢?怎么办?
先可以练一分钟，两分钟，然后慢慢增加，如果实在跳不动的话，可以选择跑步，同样可以达到健身的目的
学跳绳作文
我按照妈妈的方法开始学跳绳。两手抓紧绳子,把绳子摇到背后,然后向前摇绳子,绳子摇过来以后我一跳,可绳子却落在了我的脚腕上。我又跳了一次,绳子还是落在了我的脚腕上,再跳还是这样。我走到妈妈身边,伤心的对妈妈说:“妈妈我不想学了,跳绳太难了,我怎么学也学不会,我太笨了!”妈妈摸着我的头说:“彬彬...
跳绳作文
篇二:学跳绳 同学们,你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳,我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的'吗?就让我来告诉你吧。 起初,我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想:“哼,就你们会跳绳吗,怎么这么小看我?”我便开始暗暗下功夫练习…… 刚开始练跳绳的时候,我不知道该怎样跳,便上网查资料。我看到专家...
跳绳的日记
我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,跳绳时要把后背挺直...
想通过跳绳子减肥,跳绳有什么需要注意的事项?
避免大摆肩跳绳主要依赖于手腕和前臂旋转跳绳子,如果它一直依靠大型旋转整个肩膀会导致肩酸肿胀,严重的错位和其他情况下,和一个大的肩膀将更容易让人感到疲劳,跳绳的时间太短了。避免单次跳绳时间过长单次跳绳的推荐时间约为2分钟。过短的时间不会起到很好的作用，而且增强体质的效果也不明显。如果单次...
跳绳让我着迷440字作文儿
，准备星期三举行跳绳比赛。我听到老师说的话，心想，这下糟了，我还不会跳绳子呢，该怎么办。星期二下午放学的时候，我就买了一条绳子，回到家里，我就在天棚上学习跳绳，可是我一下都跳不了，在学跳绳的时候不但不会跳，反而被绳子绊倒了。到了星期三，跳绳比赛就要开始了。老师把我们带到球场上...
集体跳长绳有什么技巧?
2、两人要预先练习摇绳的节奏与高度，确保能摇出稳定的绳来 三、跳绳人员的选择：1、每组队员的身高差别不是太大 2、每组跳绳的人水平比较平均，不会出现一群高手老被1个人拖累的现象 四、跳绳的要求：1.轻装上阵，从头到脚都要干净利落，不要出现鞋带子松垮，围巾缠绕等现象 2、头发也最好扎起来...
写作文学校跳绳的过程
[三年级作文学跳绳]三年级作文学跳绳每当课间的时候,都会有许多同学在操场上跳绳,他们跳得又快又多,我心里既羡慕又着急,三年级作文学跳绳。 说起来你可能不信,我还不会跳绳呢!其实,我一直都想学会它,可是,我都已经三年级了,我怕我笨拙的样子,会让同学们笑话我。所以,我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。 T...
邬项藿香： 爸爸妈妈负责绳子 然后帮孩子叫几个好朋友 一起跳 很快孩子就会在玩耍中学会的 最重要的事不要让孩子失去信心
理县18836329953： 9岁儿子学不会跳绳,怎么办? - ？
邬项藿香： 那你先教他深蹲吧,两腿分开,双手胸前平举与肩同高,然后下蹲再原姿立起,一组50个,每次练三组,每组休息一分半钟.一个星期后练习加助跑起跳摸高,在室外或室内高处悬挂个乒乓球,高度以你儿子面墙站立伸出手来的最高度再加上三十厘米,当然这个高度范围可以适度调整,一般情况下他起跳十次右手能够着球的次数不要超过四次,左右手轮换着摸高.可以适当给他点儿鼓励,一个星期内要求他起跳后左右手都能够着球才行.再往后练习原地高抬腿动作,左右脚进行快速轮换抬起,抬起的高度为膝盖跟胸部齐,这个训练你可以让他悠着点儿做,活动量也视情况掌握,每次不要时间太长.在这些训练的基础上要每天带他跑步.三个星期后,他会不会跳绳就不用你担心了,注意期间营养要跟上.
理县18836329953： 孩子不会跳绳父母可以怎么帮? ？
邬项藿香： 孩子不会跳绳,可以让孩子先练手摇的动作,然后练腿跳的动作,再练协调在一起的动作
理县18836329953： 宝宝智力开发注意哪几个方面? ？
邬项藿香：1、在运动方面:要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走,以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力.有的家长因为孩子不会爬行,就不管不教, 那是不负责任的...
理县18836329953： 进行3个月宝宝的心理培养与智力开发有何重要意义? ？
邬项藿香： 在这个月,宝宝能自由地发出几个音节,如“高、拉、妈”等.当看到妈妈时, 脸上会露出甜甜的微笑,嘴里还会发出咿呀的学语声.与其他人接触时,有时能 以发音回答.3个月宝宝的情绪处于良好的状态,他明显地比以前爱笑了.当他看见妈妈时, 脸上会露出微笑,并且还会高兴得手舞足蹈.当他吃饱喝足的时候,会独自在一 旁哼哼作响,显得非常满足.总之,第三个月是宝宝心理培养与智力开发的关键 时期.
