舍得在哪三件事上浪费时间的人?,是比较厉害的?
每个人对于成功的渴望都不尽相同,有的人十分的渴望,自然就会十分的努力,而有的人,在时间的消磨下,最终觉得成功对于自己遥不可及。
其实,大部分人都属于后面的这一种,有的时候并不是不渴望成功,而是根本不知道要从哪里做起。
生活本就是一个大染缸,看着周边的人都活的很随意,自然堕落的人也不占少数。
那么,要怎么做才有可能成为一个优秀的人呢?该养成的习惯又是什么呢?什么样的习惯,能够让自己做到自律呢?
一个人想要按照自己的意愿,自由自在的过好一生,就要让自己保持自律。一个人越是自律,其实他的自由空间就越大。
通常,一个人变得优秀,从做对3件事开始。
01
第一:早睡早起
很多人喜欢在夜深人静的时候熬夜追剧,都知道熬夜对自己的伤害,也很清楚这是个坏习惯,但是这样的坏习惯就是改不掉。
无数次的告诉自己说,要早点睡,但是每到了下一集开始的时候,内心就开始了放纵,再看一集再睡吧,久而久之,晚睡就成了习惯。
早睡早起,是一个人最简单的自律。然而,现在的社会反而更多的人习惯了熬夜,这已经成为一个普遍现象了。
记得有一次,在广场上晒太阳,两个女孩在聊天,无意间听见她们说话,其中一个女孩说,自己最近真的很累,都快受不了了。
说自己回到家要做饭,要洗衣服,然后收拾完屋子,有的时候都到十二点了,然后开始敷面膜,一片面膜都要二十多块,然而天天敷着,皮肤还是经常冒痘痘。
面膜敷完了,觉得又精神一些了,之后就又开始看看手机,刷朋友圈,然后再刷刷小视频,看看最近热门的电视剧,再看时间的时候就已经两点多了。
时间总是觉得不够用,下班后的时间那么多,都用来干什么了呢?听完之后,觉得挺不可思议的,难道不知道自己的皮肤不好,是因为熬夜引起的吗?
长期熬夜对自己身体健康,会有很严重影响的。现在的社会,健康才是一切的前提,没有了健康,即使你家财万贯,最后也会成为一场空。
早睡早起是最简单,也是最高级的自律,想要获得成功,健康是基础,没有了健康,什么功成名就都会变得毫无意义。
02
第二:坚持运动
有的人年纪轻轻的,就一副老态龙钟的样子,也有的人到了四五十岁,依旧一副少女面孔,有的人似乎年龄就停留在了二三十岁的年纪。
记得不老女神赵雅芝吗?在我小的时候,就已经在看她的电视剧了,最近她再出现的时候,已经是六十多岁的年纪了,但是姿态依旧优雅,面容依旧年轻。
似乎优雅、年轻、美貌这些词语,总是和她形影不离一样的。其实,并不是谁保养的比谁好,放眼望去,自律的女人都有一个习惯,那就是健身。
最近在网上,看到以前扮演小龙女的李若彤,身材依旧秒杀很多年轻人,张钧甯也是从来都不会忘记健身,运动似乎已经成为了她们生命中的一部分了。
这些自律女神都被上天眷顾,有着姣好的容貌和身材。生命在于运动,一个坚持运动的人,不但身体健康,也能保持着和常人不一般的自信。
03
第三:持续学习
杨澜曾说过:一个女人老去,是从她越来越懒惰,越来越想逃避开始的。女人永远新鲜的唯一秘诀,就是不断的学习和改变。
其实,无论男人还是女人,学习都是必要的。有句话叫做活到老学到老,只有懂得用学习来提升自己的人,才能让自己的生活一直有底气。
著名主持人董卿有一个习惯,就是在每天睡觉前一个小时的阅读,从来都不会忘记,因为她始终相信,所有的书都不会白读,总会在未来的某个场合能够用的到。
很多成功人士都有阅读的习惯,无论每天多忙都会抽空去学习,只有不忘记学习的人,才是不断上升的人,而现实生活中,大部分的人都是看不进去书的人。
觉得只要守好自己的一亩三分地就好了,安于现状是他们最大的特点,不求上进也是他们的标签,优秀、成功自然会远离这些人。
04
放眼我们的周围,不难发现,真正厉害的人,舍得在3件事上浪费时间。
一是生活习惯,一是运动习惯,一是学习习惯。
当然,一个优秀的人,还有很多的好习惯需要养成。
比如说脾气秉性,比如说待人要宽容等等之类的,而早睡早起、坚持运动、坚持学习,这样最基本的自律习惯是一定要养成的。
想要成为一个优秀的人,一定要行动,不能总是停在计划里面,总是计划没有行动的人,和那些没有计划的人是没有区别的。
舍得在提升自己上面花时间的人,是比较厉害的。比如说健身、化妆、厨艺,这些都是不好坚持的,能坚持下来的都是比较厉害的。
一个厉害的人,肯定有他的过人之处,他喜欢在知识能力上面充实学习,孜孜不倦,乐此不彼!再有的是,他舍得花时间在人脉上面拓展交际,觥筹交错。他对自己的身体健康比较着重,舍得花时间精力去锻炼保持好精力。
舍得在自己的学习上花费时间的、舍得在培养自己特长和兴趣爱好上花费时间的,舍得在读书上花费时间的人,都是比较厉害的人/
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