为什么我心情不好时就会得抑郁症？
一、首先，抑郁症是一种严重的精神心理疾病，它使人长期低落、不愉快、沮丧的情绪，非常折磨人。当抑郁的症状越来越多，如睡不好、吃不下、脾气暴躁易怒、对很多事都失去兴趣、常常悲伤想哭等，组成抑郁症候群时，对生活的影响就会越来越大。
而“心情不好”只是一种短暂的情绪，不会影响到日常生活功能。它是面对压力或不良刺激时，人们正常的反应，一旦压力或刺激解除，或者经过自我调适，情绪就会慢慢恢复正常。
二、其实正常人的心情不好与抑郁症是有区别的。
抑郁症的一些表现：
（1）焦虑：往往与抑郁同时存在，有时常成为抑郁的主要表现之一。患者在焦虑时常可伴发躯体症状，如心悸、胸闷、汗多、尿频等，甚至这些躯体症状可成为患者的主诉。
（2）自罪自责：常无端内疚，认为自己的疾病给家人带来了负担，对不起父母、子女或亲朋，甚至对过去的错误或过失痛悔不已，妄加责备，严重时会 达到妄想的程度。
（3）妄想或幻觉：一种是所谓与心境相和谐的妄想，即妄想的内容与却郁状态相称，如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐的妄想，即妄想的内容与抑郁状态不相称，如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等。
（4）认知症状：抑郁所伴发的认知症状往往是可逆性的，如记忆力的下降、注意力的分散等，这些症状常随着治疗的好转而缓解。有些患者可出现认知扭曲，如把周围的一切都看成是灰色的，对任何事物都做出悲观失望的解释等。
（5）自杀观念和行为：患者常常会出现自杀观念，轻者觉得活着没意思，经常想到与死有关的事情。重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践。
（6）自知力：抑郁患者的自知力受其意识障碍的程度影响很大，意识障碍严重的患者自知力亦完全丧失。相当部分意识完全清楚的患者自知力完整，会主动求医并配合治疗。
（7）精神运动性迟滞或激越：精神运动性迟滞的患者常表现为思维缓慢、大脑反应迟钝、记忆力和注意力下降。行动迟缓、做事慢，重者可达到木僵的程度。
三、正常人的心情不好与抑郁症的区别：
1 正常人心情不好一般持续时间不长;而抑郁症则时间长。
2 正常人心情不好抑郁程度一般轻微;而抑郁症则程度重。
3 正常人心情不好自己能够调整克服;而抑郁症无力自拔。
4 正常人心情不好时能正确评估自己;而抑郁症则评价低。
5 正常人心情不好导致损失能够弥补;而抑郁症则意志低。
6 正常人心情不好时有人际交往需要;而抑郁症则不出门。
7 正常人心情不好能够正确评价事务;而抑郁症则很暗淡。
8 正常人心情不好对未来有美好憧憬;而抑郁症则没未来。
四、心情不好和抑郁既有区别，也有联系。
心情不好和抑郁的区别在于：心情不好是一种情绪体验，多见于正常人群，一般是受环境因素或自身因素的影响，持续时间相对短暂，消除诱因或者心态调整后可以缓解或者消失，一般无需药物。抑郁不仅是一种情绪体验，而且是一种心理症状，多见于一些精神心理疾病患者，抑郁不但表现为心情不好，闷闷不乐，甚至可以出现郁郁寡欢或者厌世观念，而且会出现一些其他的心理症状，例如兴趣缺乏，无愉悦感。单纯的心态调整或者心理治疗不足以解决抑郁症状，多数需要药物治疗。
总结：
总的来说，心情不好只是一种短暂的情绪，不会影响到日常生活功能，它是面对压力的正常反应，一旦压力解除，情绪就会慢慢恢复正常。而抑郁症是一种超过两周的，长期低落、不愉快、沮丧的情绪，非常折磨人。可能会过度精神紧绷而伤害到身心健康。
心情不好伤感的句子 伤心的时候回头看看,我就在你身后
四、不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。五、蓦然回首，夜色阑珊，似乎可以听到时光远去的声音。周而复始的平淡，也许，总是在喧嚣过后，才懂得躲在角落里怀念那些曾经的心情，不舍的时光。许多的记忆，已悄然消失。却总是有些零零落落的...
有一个女孩。她总是很关心我,在我心情不好时经常来安慰我,和我...
她就是喜欢你，怕你拒绝所以开玩笑“不要爱上我”，找个机会约她喝个茶好好聊聊，告诉她你有喜欢的人了，谢谢她对你的照顾，告诉她不要耽误自己，
...我好的亲人在我心情不好的时候做我不愿意做的事怎么办?
其实人类都这样 有不好的心情也是正常的 但是保持快乐的心情是很重要的,因为日子怎么过都是过那就开心点过贝 我有的时候心情也不好, 我的心情是随着天气转的 天气不好的时候我的心情就不是很好, 呵呵 都这样啦 但是我们还是要保持有个快乐的心态,这样身体会好 心情也会好 ~身边的人也会随着你的心情好 大家...
每次心情不好时,我都想回家,这是正常心态吗?
所以不要每次心情不好时就想着回家，这种情况虽然是正常的，但时间一长，你要是真回家，次数多了，你就会觉得这是逃避现实的一种好方法，所以不要让自己太依赖于你的家，万一以后你没有家了，你要怎么办？虽然我这样说有点不好，但是每个人都会有突然不想工作，不想学习，甚至不想与人打交道的念头...
请以那一次,我真---——为题写篇以记事为主的作文。写作时先把题目补充...
妈妈说:“只有把豆豆给卖了,我就给你买。”(因为妈妈特别不喜欢毛茸茸的动物,像狗呀,猫呀...)听了妈妈的话后,我沉默不语,因为我不知道是否应该把豆豆卖了。虽说豆豆是一条狗,可是它很通人性的,如果我高兴的时候它就摇尾巴,跳在我的身上翻个身,让我给它挠痒痒。如果我心情不好的时候,它就会努力做出滑稽可...
有人说看到我脸色不好,我心情不好时,为什么他们怎么知道我心情不好的...
还是你没有睡眠充足遇到睡眠不好就容易黑眼圈 所以别人自然就看出你有心事有心事的人会不自觉就露出面相状态 有心事可以找老板谈也可以找朋友聚聚 不要闷在心里这样时间长了就容易感冒
在心情不好的时候。为什么我会觉得心里憋得上。而且相当难受。_百度知 ...
你这样的心情对身体很不好,会引起心脏出毛病,心律不齐等状态,要把自己的心情调整好,不要给自己太多压力。 *** 法也可以缓解这种状态,就是背后心脏相对应的位置的。按一按。自己按不到就要朋友按。最好去做个推拿。技师会帮你解决的。 心情不好的时候怎么办啊?我觉得心情不好的时候可以... 爱是什么?爱的...
心情不好时可以做些什么
第2:找个安静的地方,让自己去清静一会,或听听音乐,也可以缓解自己的心情。第3:去狂狂街,买点自己喜欢的东西,购物可以让人忘记不开心的事,我心情不好时,就喜欢狂街。第4:心情不好时,可以约上朋友,去公园,海边湖边,散散步,让大风大浪充去你的烦恼。第5:心情不好时也可以,去吃你最喜欢最爱的 美食 ,大吃...
为什么心情不好的时候就想乱用钱?我想说的是。每个人都有心情不好的时 ...
个人感觉确实如此，每个人都有情绪不好的时候，就会有各种发泄的方式，用购物来打发也是种方式，但也要慢慢学会如何控制自己的情绪，不要被情绪控制自己，而是要有一个平常心来面对这一切。
当感到心烦意乱、焦躁不安的时候怎么办?
旅行是调节心情最佳的方式之一，来一场说走就走的旅行，放空自己的身体和心灵，可以释放掉所有的压力。一、可以找自己的朋友倾诉。在心情不好的时候，找最好的朋友倾诉是很多人都会想到的方法，也是非常有效的方法，与朋友交谈可以释放自己心中的压力和情绪，而朋友的开导和安慰又可以使自己重新获得面对...
诺姜伤科： ■抑郁症,也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验.稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如注意力不集中、...
龙港区19811581578： 为什么人会的抑郁症? - ？
诺姜伤科： 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑,或有...
龙港区19811581578： 引起抑郁症的原因是什么? - ？
诺姜伤科： 抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制. 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望.《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就...
龙港区19811581578： 为什么我会有抑郁症呢啊 - ？
诺姜伤科： 抑郁症形成的主要原因在于肝脏淤积了郁气,久之不能排除体外就会形成抑郁症.一般的抑郁症都是由于心理因素造成的,心情不好就会让肝脏淤积郁气. 要想治疗抑郁症,还是要从肝脏开始治疗,试试桂龙柴胡安神,专门祛除肝脏郁气,化瘀解郁,效果和口碑都不错,没什么副作用,中药制剂.
龙港区19811581578： 得抑郁症的主要原因有哪些? - ？
诺姜伤科： 抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验.稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如:注意力不集中、记忆力减退...
龙港区19811581578： 心情抑郁的原因是什么 - ？
诺姜伤科： 抑郁症真正由于大脑基因而引起的,其实是少数.大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的.而且说起来,不光是抑郁症,所有心理问题的产生根源都是性格因素导致,是人格(性格)发展不够健全造成的.在咨询过程中,实在...
龙港区19811581578： 每天心情都不好,觉得压力很大,心很累,会得抑郁症吗? - ？
诺姜伤科： 你是因为什么心情不好呢?是因为工作上的事情吗?在单位上班勾心斗角的事情太多、你也没遭谁、没惹谁,人家就在背后、在领导面前滴滴滴咕咕说你坏话吗? 还是因为钱的问题呢?还是情感问题呢? 我就是遇见了这三问题了,而心烦、苦恼、活的心狠狠. 所以,生活上的压力和烦恼、心累大多数都是跟这三个问有关系. 无论你遇见了什么问题都不要管他,不要理他,尽管安心的上你的班,挣你的钱,照顾好自己的身体,有健康的好身体,顺其自然,安心定气的挣钱,有了钱就不怕寸步难行,有钱能使鬼推磨. 凡事都要看开、想开一些,顺其自然就好.这就是我个人的观点和看法,谨共参考.也希望能帮到您.
龙港区19811581578： 为什么人会得忧郁症？
诺姜伤科： 郁可能由下列因素造成:生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症.有些人在冬天门短夜长时,会变得比较忧郁.忧郁症是一种周期性发作的疾病,在任何年龄段均可出现,但以中年早期较为常见,并且在老年人中尤为普遍.忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱.大部分人都能处理日常的情绪紧张,但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴,忧郁症可能由此而生.另外,忧郁症也与人的性格有密切联系,此病人的性格特征一般为内向、孤僻,多愁善感和依赖性强等.忧郁症对人的危害是很大的,它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识,甚至会以自杀来结束自己的生命.
龙港区19811581578： 为啥无故心情不好?快得抑郁症了啦、？
诺姜伤科： 以下是抑郁的症状,您可以参考一下 典型的抑郁症患者表现为“三低”,即情感低落、思维迟缓、意志消沉.具体说抑郁症患者可能有如下8种表现.1没有明显原因的持续疲乏感,休息后也难以复原.2活动缓慢,有时又可能变得容易为小事发脾气.3常自责,或有内疚感,自我评价过低.4思考速度减慢,患者也可能感到自己变笨了.5失眠,包括入睡困难,睡眠浅而不稳,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前.6食欲不振,进食减少,体重也可能明显减轻.7性欲减退,对异性不感兴趣.8反复出现自杀念头,甚至有自杀行为,这是抑郁症最严重的症状.
龙港区19811581578： 人为什么会得到抑郁症 - ？
诺姜伤科： 朋友:你好!首先我想告诉你的是:抑郁症只是心灵的小感冒,是心理疾病中很普遍的一种,是可以完全治愈的!你一定要先了解这个.而且对自己的状况抱有积极的心态. 抑郁症在没有很严重的情况下不需要用药物治疗.或许你曾经所看的是...
