身高165标准体重对照表
2. 计算男性标准体重的两种常见公式：
公式一：标准体重 = (身高cm - 80) × 70%
以165cm为例，标准体重 = (165 - 80) × 70% = 59.5公斤
公式二：标准体重(kg) = 身高cm - 105
以165cm为例，标准体重 = 165 - 105 = 60公斤
3. 标准体重正负10%范围内为正常，超过10%为超重，超过20%为肥胖。
4. 低于标准体重10%为偏瘦，低于20%为消瘦。
5. 肥胖者应通过饮食控制和体育锻炼来管理体重，减少油脂和甜食摄入，增加有氧运动如游泳和慢跑。
6. 偏瘦者应适当增加蛋白质摄入，如牛奶和猪肉，同时多吃蔬菜和水果，以补充维生素和蛋白质，维持体内营养平衡。
我身高165cm标准体重是多少斤
1、男性身高165cm标准体重是：15岁至60岁间：53公斤至60公斤。2、女性身高165cm标准体重是：15岁至60岁间：50.5公斤至57.5公斤。世卫计算方法 1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 2、标准体重正负10﹪为正常体重 3、标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重...
165的标准体重是多少斤
身高165cm，标准体重为54~66kgkg之间。成人标准体重（kg）=身高（cm）-105，理想体重为上下浮动10％；标准体重=身高（m）×身高（m）×标准系数，标准系数女性为20，男性为22，计算可得身高165cm的女性标准体重为54.45kg，男性标准体重为59.9kg。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖...
166体重多少斤标准?
男生166CM标准体重是60.2千克。女生166CM标准体重是57.6千克。世卫计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重。标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻.标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式：超重%=[（实际体...
165cm标准体重
所以，对于165cm的身高，健康的体重范围大致在50.4kg至65.1kg之间。当然，这只是一个大致的参考范围，实际的健康体重可能会因个人的身体状况、肌肉量、骨骼密度等因素而有所不同。此外，值得注意的是，虽然BMI是一个常用的判断身体是否超重的指数，但它也有一些局限性。例如，它无法区分肌肉和脂肪，因此...
身高1.65米,体重多少是正常?
身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100。身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。3、适合亚洲人标准体重的计算公式：日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9。注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体...
165cm男性和165cm女性的标准体重分别是多少?
按照世界卫生组织的标准，一个165厘米的男性的标准体重大约是59.5公斤，而同身高女性的标准体重大约是57公斤。1. 世界卫生组织提供的计算方法是：- 男性：(身高cm - 80) × 70% = 标准体重 - 女性：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重 标准体重正负10%为正常体重范围。2. 针对不同年龄段的...
身高1.6米体重应为多少?
身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。三、适合亚洲人标准体重的计算公式。日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：标准体重（kg）=[身高（cm）-100]x0.9。注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。四、专门针对以南北地区划分的中国人的公式。北方人...
165男生体重多少算标准
1、男性标准体重=（身高的厘米数-80）×70%，男生身高165cm，其标准体重为165-80=85，85×70%=59.5kg。2、男性标准体重的千克数=身高厘米数-105，身高165cm的男生用这个公式来计算其标准体重为165-105=60kg。要注意的是这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不...
身高165的标准体重是多少?
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋48，这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重（千克）；7～ 12个月：出生体重（千克）...
女生165cm标准体重。
女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）－110＝50（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。世界卫生组织计算标准体重之方法 :1、女性：（身高cm...
沙南脑舒： 标准体重的计算方法,男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)*60﹪=标准体重
庐山区18777972927： 165个子标准体重是什么 - ？
沙南脑舒： 首先要说一下,标准体重并不是一味的瘦,所以对女生来说标准体重并不是说身材特别好,而是这个重量最健康,男生165标准体重在105-130KG之间吧,女生在100-120KG,希望对你有帮助!
庐山区18777972927： 165的身高体重多少才算正常? - ？
沙南脑舒： 标准体重(kg): ①身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ②北方人=(身高cm-150)*0.6+50 南方人=(身高cm-150)*0.6+48 正常体重:=SW±SW*0.10 超重:=SW+SW*(0.11~0.20) 轻...
庐山区18777972927： 男生1.65米,体重多重才算标准? - ？
沙南脑舒： 1.65米郝炯标准体重58.55公斤,理想范围:54.63-62.75公斤,正常范围:50.97-67.26公斤
庐山区18777972927： 身高165CM,男生,标准体重多少 - ？
沙南脑舒： 人与人的差别非常大,没有绝对的标准体重,按一般人,大概是: 50-65KG比较标准
庐山区18777972927： 男人身高165cm标准体重是多少? - ？
沙南脑舒： 根据BMI(体重/身高的平方)指数反算回来,以20-25为标准,20*1.65*1.65=54.5 25*1.65*1.65=68.所以你的标准体重应该在54-68之间,建议就取中间值,61公斤左右最好了.但是还有一个参数了,就是脂肪比率.一般男的在20%以下才比较好,有的锻炼的人可以到10%.专业健美运动员可以达到5%以下.健壮的人,BMI可以达到25以上,但是你一点也不会觉得他胖.因为他肌肉多.肌肉瘦肉比脂肪少占得多,肌肉比脂肪组织少占40%-50%的体积.所以健壮的人即使体重高,看起来也好看.
庐山区18777972927： 165身高标准体重 - ？
沙南脑舒： 根据世界上通行的标准:1)男: (身高cm-80)*70﹪=男的标准体重2)女:(身高cm-70)*60﹪=女的标准体重 .3)标准体重+/-10﹪这个范围内都是正常体重 . 4)标准体重+/-10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 . 5) 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 .
