芦笋不宜吃人群 这些人需要注意了
作者&投稿：衅疮 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。
3、芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近, 甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。总之，从白笋、绿笋中氨基酸和锌、铜、铁、锰、硒元素的分析结果看出， 除白笋含天冬氨酸高于绿笋外,，其他无论氨基酸还是上述微量元素含量，绿笋均高于白笋。
惠贩丹珍： 1. 笋含难溶性的草酸,草酸很容易和钙结合成为草酸钙,草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利.所以,患有尿道结石和肾结石的人不宜多吃. 2.笋性味甘寒,又含较多的粗纤维素,患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者,忌食寒性、难消化之物,所以不宜吃笋,以免吃后加重病情. 3.笋系寒、涩之品,凡脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发、复发哮喘的人,不直吃笋.此外,笋还能助发疮毒,故凡痈疮患者,也应忌吃笋.
靖西县15198577205： 什么人不适合吃芦笋 - ？
惠贩丹珍： 现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸.经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效.同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益.同时芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜.营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品.用芦笋治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、肾结石和皮肤癌有极好的疗效.对其它癌症、白血症等,也有很好效果.国际癌症病友协会研究认为,芦笋可以使细胞生长正常化,具有防止癌细胞扩散的功能.
靖西县15198577205： 芦笋什么人不能吃(白芦笋什么人不能吃) ？
惠贩丹珍： 1、胃肠功能不好的人:芦笋性寒,且粗纤维素的含量较多,对于胃肠功能不好的人来说的话,食用后容易导致腹泻等症状的产生,不利于身体健康.2、脾胃虚寒的人:脾胃虚寒的人食用过量的芦笋,可能会加重体内的寒气程度,不益于身体健康.3、儿童:主要是因为芦笋中含有的草酸,食用后容易导致机体的酸碱度失去平衡,儿童经常吃芦笋的话,容易影响身体对钙、锌等营养元素的吸收,对身体发育产生不良影响.4、痛风或者尿酸代谢异常的人:主要是由于芦笋中含有尿酸,痛风或者尿酸代谢异常的人食用后容易导致原有的症状加重,因此这类人群不适合吃芦笋.
靖西县15198577205： 哪些人不适宜吃芦笋? ？
惠贩丹珍： 芦笋虽然有着这样那样的好处,大部分人群都比较适合食用,但是痛风和尿酸代谢异常的人群不适宜食用,由于蔬菜中芦笋的嘌呤含量相对较高,会加重尿酸的代谢障碍. ...
靖西县15198577205： 什么人不能吃芦笋？
惠贩丹珍： 痛风病患者不宜多食.芦笋是临床上已证实的高嘌呤食物,引起痛风的几率较大.另外不论多么希望保持芦笋的鲜嫩,食用的时候都要保证做熟,不可生吃芦笋.
靖西县15198577205： 芦笋茶什么人不能喝 - ？
惠贩丹珍： 因为芦笋茶的成分是芦笋,在芦笋里面有一定的嘌呤,作为痛风的人群在吃完芦笋茶以后会出现尿酸升高情况,也容易引发痛风病症再次发作,所以,痛风的人群在喝芦笋茶的时候一定要慎重一点. 除此以外,要是属于糖尿病、对芦笋过敏的人...
靖西县15198577205： 吃芦笋时要注意哪些饮食宜忌? ？
惠贩丹珍： 芦笋虽好,但不宜生吃,也不宜存放一周以上才吃,而且应 低温,避光保存.痛风和糖尿病患者不宜多食.有以上病症的人一定要注意食用.
靖西县15198577205： 吃芦笋要注意什么? - ？
惠贩丹珍： 1、痛风、糖尿病、尿酸代谢异常和脾胃虚寒者不宜食用.因为芦笋中的嘌呤含量相对较高,会加重尿酸的代谢障碍.2、对芦笋过敏的人不宜食用.芦笋也有可能成为过敏原的,如果是对芦笋过敏的话,食用芦笋就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用芦笋.3、选择新鲜优质的芦笋.新鲜的食材做出的菜肴风味好,营养价值高,所以很多人都喜欢吃.购买新鲜的芦笋时应以全株形状正直、笋尖花苞(鳞片)紧密、不开芒,未长腋芽,没有水伤腐臭味,表皮鲜亮不萎缩,细嫩粗大者为佳.另外芦笋虽好,但不宜存放1周以上才吃,而且应低温避光保存.汤尼茱迪/TNJD
靖西县15198577205： 芦笋有什么作用 - ？
惠贩丹珍： 以下是芦笋的作用: 1、芦笋和百合一样,都是百合科植物,性寒、无毒,有益脾、肺及胃,能健脾益气、滋阴,生津解渴,尤其是化疗、放疗后的患者,因为恶心呕吐、口干舌燥食不下咽,建议吃些芦笋汤,或自制芦笋汁,有改善效果. 2、...
