在高楼想跳下去怎么回事

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你平时有没有这样的心态，知道某件事极其危险，或者忍不住想去尝试？

"谁会想从金门大桥自杀？"大桥的总工程师约瑟夫施特劳斯在大桥刚建成时就竖起了这面旗帜。当时他怎么也没想到，金门大桥已经成为自杀人数最多的第一大桥。

自1937年通车以来，已有2000多人从桥上跳下，只有几十人幸存。金门大桥凭借其高人气和高死亡率(98%)，也赢得了“自杀圣地”的称号，吸引了无数“自杀朝圣者”。

然而，在金门大桥上企图自杀的515人被跟踪调查。但结果显示，其中只有6%的人会在晚年继续自杀，而且基本上所有幸存者都有和凯文海因斯(幸存者之一)一样的生存觉醒，他有一种“跳下去的那一刻我立刻后悔了”。这些证据都表明，已经下定决心从容自杀的人是极少数。

说实话，我脑子里总有一个很恐怖的想法。每次在高楼的楼梯栏杆附近往下看，都有一种想跳下去的想法。更可怕的是，我问了10多个同事朋友，他们都有这样的想法！WTF？这是什么原因呢？

法国哲学家让-保罗萨特(Jean-Paul Sartre)首先“蹲”出了[“L ' Appel du Vide”]这个词，形象地解释了为什么你会有从高处坠落的想法。他认为是因为有一种“吸引你从天上跳下来的吸引力”，这种吸引力来自“虚空的召唤”。萨特说，他从这个现象中看到了存在主义的真理，即人类选择生或死的自由。

学了这个理论之后，觉得世间万物真的很神奇。原来真的有这样的虚无！但我查阅了大量资料后了解到，这种描述虽然类似于真实的感觉(一种莫名其妙的吸引力)，但实际上并不能用科学依据解释“空”是什么，吸引力从何而来。可能在现代社会，哲学的元原理和科学的原理之间，还是有一些不能放在一起讨论的东西。

关于这个话题，弗洛伊德后来引用了Schopenchauer的话，“所有生命的目标都是死亡”。

这种观点认为，“死亡本能”，或者有时称为死亡愿望，最重要的衍生物是攻击。按照弗洛伊德的观点，攻击是一种指向外在对象而非自身的自我毁灭需要；弗洛伊德认为，残忍、自杀、谋杀和攻击都是由死亡的本能驱动的。

简而言之，你对死亡的所有想法都只是来自于你的“愿望”。

比起用“死亡本能”来解释“跳楼”，(后来确实被推翻了)我更愿意用弗洛伊德的另一个观点来解释，——意识与潜意识的冲突。

意识可以推理，可以做出选择。潜意识分不清某件事是真是假。只要我们给潜意识一个画面，它就会试图物化它。比如我们有意识地觉得从高空坠落很危险，但是跳下去甚至死亡的画面会深入潜意识。这些压抑在潜意识里的“愿望和冲动”总想寻求表达和满足。所以我们常常会感受到另一个自我从内心发出的声音，“跳吧，没什么。”

直到2012年，佛罗里达州立大学的心理学家詹妮弗哈姆斯(Jennifer harms)和她的团队对这一现象进行了研究，并取得了里程碑式的成果。他们将这种从高处坠落的想法命名为高处现象。

他们指出，这种现象实际上是大脑的过度保护，是保护系统优先于感知系统的时间延迟。

人的保护系统反应快，不受大脑皮层控制，所以能对危险的瞬间速度做出决定。比如，当你的手碰到热炉子时，它会立即缩回。此时此刻，你的大脑可能还没有意识到危险正在逼近，而你的身体已经自行做出了反应。

所以当我们接近天空的时候，你的保护系统会在第一时间出现，大喊“回来吧，你这个傻X，跳下去会死的。”在保护系统的指挥下，你大概会吓得浑身发抖。

人天生就有对高海拔的恐惧。我们之所以会感到恐惧，主要取决于大脑中的“恐惧中心”——杏仁核。具有调节内脏器官活动和产生情绪的功能，可在受伤后引发应激反应，产生恐惧记忆。这种由大脑皮层主导的意识反应，需要接收传入神经信号，经过分析整合，最终才能做出“理性”的判断和反应。这就形成了人类的感知系统。这个过程是比较缓慢的，也受到学习、经验、自我反应等因素的制约。

所以当你的大脑处理完信息，发送到你的平衡和运动系统给出反应时，它就开始反驳，“没有什么在推你，它不会掉下去”。因为这个保护系统和感知系统被触发，你大脑中处理意图的中枢部分就会产生有东西在推我或者真的想跳的想法。

Ps:这种现象也可以解释我们生活中另一个令人费解的问题，为什么一个人拿着手机伸手到悬崖边时，会有把它扔下去的冲动。

正常情况下，这两个系统可以很好地协调人的行为和反应。但在某些情况下，先被触发的保护系统和稍有延迟的感知判断系统会出现“想跳却不敢跳”的情况。

事实上，那些有着更强烈的跳下去的冲动(并且从未考虑过自杀)的人也更容易焦虑，他们更担心无法控制自己平日的身体反应。

首先，焦虑是个好现象，几乎每个人都有焦虑，证明你是个有追求的人。因为追求，所以去了。起初，我充满了信心和激情。然而，时间长了，我发现自己陷入了一个“西西弗斯怪圈”:努力，遇到挫折，感到焦虑，再努力，再遇到挫折，感到焦虑.无限循环。

古希腊神话中，西西弗斯为了跳出生命的自然法则，逃避死亡的灾难，冒险捉弄哈迪斯，最后

被死神发现。为此，西西弗斯被处以最严厉的惩罚。他被贬入永世不得超生之地，在那里，西西弗斯被罚要将一块沉重的巨石从山脚推向陡峭的山顶。地狱的烈火在身旁肆虐，西西弗斯稍有不慎，巨石就会重新滚回山脚。当他好不容易将巨石滚至山顶，自以为能得到片刻喘息，没想到巨石无情地滚回了原地，一直反复如此。

陷入无限的循环后，就会不停的问自己，我到底事哪里出了问题？最后，容易焦虑的人就会觉得在每一件事中都存在着无数种可能性。当朝着一个目标前进时，焦虑的人会想别人会不会比我快？比我做得好？我做不好这件事会不会有人心里骂我是废物？即使我做好了这件事会不会有人觉得我是投机取巧？...

总之容易焦虑的人会假想出很多对自己不利的事情出来，使自己陷入敏感之中。最可怕的是容易焦虑的人是不能停止这种想法，而且越想问题越多，就越来越焦虑。

拿高空坠落的欲望这件事来讲，容易焦虑的人会想象无数种可能性，我到底跳不跳？不跳是不是会有人觉得我是怂b？跳了之后不死，半残怎么办？真死了之后我还有好多事情没交代怎么办？...

一些靠谱或者不靠谱的想法都会迸发，而且每有一种可能性出现，就会有一次想要高空坠落的想法，（不停的产生高地现象）因为高敏感的焦虑特质使人更容易产生认知误判。

所以那些纵身一跃冲动越强烈的人（同时从未考虑过自杀），一般也是更容易焦虑的人。

其实，面对焦虑，我们就应该像领悟后的西西弗斯那样，不寄希望于神明，也不期待遥遥无期的未来，而是直面荒诞的人生，在无意义的生活、在无效的劳动中也能穷尽自己的潜能，从而创造属于自己的幸福。

心理学研究表明，在不影响生活的前提下，人拥有这样的高空坠落想法是正常的。但经常拥有这样的想法，甚至影响生活，那你就要要小心是否有强迫思维在作祟，就要通过一定手段进行治疗了。

在写这个话题的时候，看到个想法是这样的，“我觉得可能跟人类祖先有关，毕竟猿类最开始都是在树上跳来跳去，没有恐高的。是不是站在高处激发了猿类本能。另外，人总是渴望飞翔，几乎每个人都梦见过自己飞，人类应该总有一天会进化出飞行能力！”

相关问答：

相关问答：10岁男孩说想跳楼，我该怎么做？

每个人的生命只有一次，一定要珍惜。

作为家长，一定要教会孩子敬畏生命。

不要认为孩子是说着玩的，问问他最近有什么不开心，是不是学习压力太大？帮助孩子共同解决问题。只有热爱自己的生命，才能积极地面对生活。

最近，有个爸爸带娃的视频就爆红网络。

爸爸一只手抱着孩子，一只手拿个生鸡蛋，放在桌子上。

“看好了吗？”

“看好了”

鸡蛋从桌子上滚下地，“啪”地一下摔得稀巴烂。

“你要是掉下来，跟这鸡蛋一样，还爬桌子不？”爸爸把娃娃放在桌子上站着。

“不爬了，不爬了”娃娃吓得直哭嚷。

想必这个娃娃平日里是喜欢爬上桌子玩，甚至爬窗台。一旦离开大人的视线，稍不留神就摔下来，后果不堪设想。这个爸爸聪明地用一个鸡蛋就让娃娃制止了娃娃的行为。虽然娃娃还小不懂大人的道理，但是她一定会记得摔下来就会碎掉的样子。

十岁的孩子呢能听懂一定的道理，大人更应该关心孩子的思想现状，多沟通交流，陪他健康长大。

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沅江市18897266463： 为何站在高楼上,总有一种想要跳下去的冲动? - ？
宇文昨替硝： 很多人想必都有过这样一种感觉,当你站在高速的时候,往往会有一种想要跳下去的冲动.那么人类的这种想法是不是在进行自我毁灭?但是在科学家的研究过程当中却发现这并不是人类的自我毁灭,相反是我们的自我保护机制在进行作用,才...

沅江市18897266463： 为什么我站在高楼上往下望的时候总有一种想要跳下去的冲动??这是什么情况?是恐高症吗?分不多,就50. - ？
宇文昨替硝： 并不是控恐高症.1,出于好奇.因为没有尝试过,想要尝试跳下去的那种飞的感觉.但冲动是魔鬼.往往让人后悔.2,可能是你想要逃避面对生活中的压力.认为跳下去很多烦恼就会消失,许多事情就会结束.

沅江市18897266463： 为什么我一站在很高的地方,比如楼顶,往下看就想往下跳 - ？
宇文昨替硝： 站在高处 想往下跳,这是人对飞的向往的自然心理, 我站在 很高的地方 也会要种想跳下去的感觉 ,这属于一种轻微的强迫症.难以控制自己的意想.但还能控制.只是没这么严重罢了, 可能他的心理还是有些问题,去看下心理医生吧,这年头看心理医生的人多啦.

沅江市18897266463： 人为什么在高楼想跳楼 - ？
宇文昨替硝： 只有想死才会这么做啊!如果你恐高,保证你没有这种想跳下去的感觉.就想那位说的,玩起蹦极也行,只要你能承受得住就好.不过,人生充满了阳光快乐,不能有这种轻渺生命的念头

沅江市18897266463： 为什么我站在高处就想往下跳? - ？
宇文昨替硝： 你好!是站在高处就想往下跳,还是站在高处就怕自己会往下跳呢.这是两种完全不同判断哦.建议尽快去专业医院确诊,以免延误.

沅江市18897266463： 为什么站在高处会有跳下去的冲动呢?我可没有厌世的想法啊! - ？
宇文昨替硝： 心理学家曾经做过实验,将一个小老鼠放在约和它自身高度相当的木块上.大哥比方,加入将人放在木块上,那个木块的高度就应该在170cm左右.老鼠刚上去没一会就往下跳.科学家把木块移动到带电底座上,并接通电源,老鼠开始时不清楚下面情况,仍然向下跳,但马上遭到电击,又跳回木块上.按照条件反射理论,此时老鼠应当不再往下跳,但奇怪的是老鼠仍然不断跳下,被电击后重新回到木块,然后继续下跳.由上述实验可以发现,站在高处时想往下跳是某些哺乳类动物的本能.但是,经过一定的训练应该可以减弱这样的习惯.

沅江市18897266463： 站在高楼为什么想往下跳?？
宇文昨替硝： 当人体位于高处边缘时,眼前看到的景象和自己所处位置在高度上不匹配,就像被孤... 会认为这时的处境比较危险,回到安全区的最快方法是直接跳下去,以此来消除高度...

沅江市18897266463： 为什么最近我站在高处会有一种想跳下去的感觉,而且很强烈 - ？
宇文昨替硝： 当你跳下去的时候你就会觉得啥叫后悔莫及了,珍爱生命吧毕竟你不是在为自己活着的,人生的序幕才刚刚拉开你就不要让它草草的收场吧,人活着是为了得到别人认可当得到别人的认可你的时候你将体会到生命的真正意义!

沅江市18897266463： 人站在高楼上有点想跳下去的感觉那是为什么?？
宇文昨替硝： 我有时候也是这样的,站在楼上就是想着跳下去看看会是怎么样的,到底会不会死(虽然别人跳下去八成都是没命的,但还是想试试).如果有栏杆的话,我也会坐上去玩会.不过每次都被看见的人骂下来.但要是没有栏杆的地方我也是有点害怕的. 想要跳下去,是有点想飞的感觉吧,或者也有点大家所说的强迫症,也是这个想法太强烈了,你就是有想试试的冲动,你应该想着跳下去干吗,为什么要跳下去,再想想跳下去的后果,那么你也就能把这个想法淡忘下很多了. 平常多和他人接触,多和大家一起出去玩,那要也会好点的

沅江市18897266463： 为什么站在高处的时候会有跳下去的冲动呢? - ？
宇文昨替硝： 跳下去不是死了 就是瘸了 要不就是高位截瘫了 要不就是植物人 要不就是脑子脑浆都摔出来 妈呀 想想都那么恐怖、、、、千万别冲动....好痛好痛的