上班很累，但我不想上班，怎么办？

~ 你之所以迷茫不想上班，是不知道自己干什么，是不知道自己的优势在哪里，自己喜欢做什么，对自己失去信心，才会有这种感觉的。
那么，建议你做的就是以下4点。
1.分析自己的优势，找适合自己的
比如你是学财务的，平时又细心，喜欢与数据打交道，那就发挥你的专业优势，去应聘财务工作；比如你是学新闻或中文的，特别能写，就可以去做记者或者编辑，或者其他文职类工作。
2. 多看招聘网站，或者多与同学交流
看看招聘网站，都有哪些岗位在招人，任职资格是什么？岗位职责是什么？你能否满足一些你认为还不错的岗位？通过了解，也对自己做一个画像，时间久了你的定位就会逐渐聚焦。再就是看看你的同学在做什么，如果他在一个公司做得好的话，可以让他推荐你，这样成功的几率会更大。
3. 一旦认定一个方向，就坚定地走下去
凡事就怕认真二字，如果你选了一个发展前景不错的职业，那就一定要坚定地走下去。世界上没有绝对的喜欢不喜欢，只要你在一个领域深耕，就会积累很多的经验，而经验就是宝贵的财富。当你在一个岗位上完全胜任了，工作得心应手，如鱼得水的时候，心中有满满的成就感了，你自然会喜欢上这种感觉。
4. 世界这么大，你该去看看
迷茫的时候，就去看一看外面的世界，你会增长知识、开阔眼界，见识学校外面的世界。多参加几次面试，加入一些兴趣小组，或者参加学术交流等，都能够让你更加明确自己未来的方向。找一个标杆，然后让自己变成最想成为的那个人。
世上本没有路，走的人多了，也变成了路。工作没有好恶，干得久了，便可日久生情。

之前的我也许和很多人一样，感觉上班很痛苦。其实上班开不开心很大部分取决于一个人的心态，怎么转变自己的心态，其实很重要！

上班的累，很大部分是心里的累，少部分是身体上的。很多人上班没啥事，下了班总是喊累的不行，那都是精神上的，内心的累！

我的同事和我说，她每天一到上班点就头 疼，来到公司就感觉好累，不想上班，感觉一个人得精气神都没了。我和她说其实我还是有点开心她说不信。

我的转变还要从几年前说起，那也是我最难过，无助，痛苦的日子。那时候本来是准备要和女朋友结婚的，生活压力有点大，就各种想办法赚钱，希望能给她一个理想的婚礼。然后相信一个朋友在网上炒股票，最后有点盲目跟进，差点把自己亏进去。那时候的兜里真的是吃饭的钱都不够，还的借钱。那段时间自己都自闭了，女友以为我不爱她了，跟别人跑了。之后我去找了几次，还是分了。

最搞笑的是，这个时候一个很好的同学要结婚买房，向我借钱，我当时是一贫如洗，吃饭都费劲，。借几万，我就说没钱，问我有没有几千，我也说没有 。我已经工作了好几年，当时感觉朋友就不信了，感觉我是不想借，可是我这个情况有有苦难言，毕竟要面子，果然后来就联系的少了。

我的人生好像遭遇了八级地震，钱 、伴侣、朋友都离我远去，我像是被孤立了起来，被关到一个牢笼里，孤独无助，整天闷闷不乐，感觉当时都抑郁了！同事问我怎么好久没见你笑过了，我习惯性的想要假装笑一笑，但是失败了，我好像忘记了怎么笑，肌肉都没有了记忆。觉的自己真的好像周星驰电影里用手扒开嘴，笑着哭的场景。

抑郁难过的日子一过就是三年。

三年里，只是机械的上班，像木头人，把自己的生气锁了起来，一到晚上都是一遍遍的痛苦，自责，后悔和回忆，不能自拔！

一次偶然，早上去了附近的公园，人很少，有许多鸟儿，空气很清新，听着欢快的鸟叫，感觉自己忘记了种种的不快，轻松下来。当时我就在问为什么我不能活的快乐一点，像小鸟一样自由快乐，不管在哪里。

过去的都已远去，我还沉浸在过去，蹉跎了时间，错过了身边的多少美好！

从那以后，我爱上了那个公园，爱上了自然的声音。早起跑步，锻炼身体，感受微风拂面，倾听叶动鸟语，呼吸着自然的馈赠！慢慢的变得快乐起来，感受到心的自由，所有的东西都比不上快乐。笑容又常在，一切不留心！

一切都回到正轨，我坚持锻炼身体，让我每天精力满满。闲暇时，做自己感兴趣，喜欢的事情，偶尔约一两个好友，小酌一杯，聊聊趣事，也是开心。

我也喜欢上了上班，和同事像朋友一样见面，互相开玩笑，聊天，就像小聚！工作成为了顺带的事（并不是不认真，依然很认真的 ），还可以做自己的一点事。

我觉得开心是一种心态，学着让自己开心起来，不管干什么，都怀着一个好心情，。过滤掉那些不开心，只留下开心，放下一切，才能收获更多快乐！

建议学门技术吧：
1. 学习技术可以先从自己的兴趣爱好来考虑，毕竟这与读书是有区别的，学了技术一定程度上决定着今后你的工作类别，如果你有一门技术，那就往擅长的哪方面去发展。当然，如果你没有特别明显的技术或者长处，那就先培养技术。
2.首先，考虑好自己的爱好，喜欢做什么类型的工作，那份工作需要什么技能，然后去学习，去培养

调整好心态，面对现实，给自己的人生做出合理规划，然后去行动。

不想上班就做别的，可以做生意，也可以种地，总之得做些什么，总不能什么都不干吧？

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民权县18639478192： 人累了,不想上班怎么办? - ？
仲郑康丽： 我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会,免不了有这样那样的烦恼和疲惫,这也许就是生活!!!所以我们应该想开些,如果没有烦恼又怎么会有快乐呢???只是烦恼的时候要学会自我调节,学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情...

民权县18639478192： 感觉工作很累不想干了怎么办 - ？
仲郑康丽： 身体上的疲乏,多休息可以调整过来,但是心理上的累(员工内耗、价值观冲突等造成)那就要考虑是否继续在岗位做下去,及时打算新的行业和岗位的信息准备.

民权县18639478192： 工作太累了,太杂了,不想上班怎么办? - ？
仲郑康丽： 你就跳曹 二:给老板说说,让他放你一段长假,休息.或者你自己找个借口.三:努力发现工作中的乐趣,让自己开心.觉得上班就是个趣事(很难.我就做不到) 四:把其他人都教会,自己就翘腿休息.

民权县18639478192： 累了`该休息了``不想上班``该怎么办? - ？
仲郑康丽： 首先问问自己为什么,是工作太累了,还是工作的压力让你心累了你可以休假去旅游几天,也可以换份轻松的工作,或者休假一段时间.或者回家吧,家是最好的心灵安慰窗口 一句话:人要活出精彩.加油! 亲 爱 的 友 友 : 调整好自己的心态 ...

民权县18639478192： 感觉很累,我怎么办,不想工作了. - ？
仲郑康丽： 感觉很累不想上班了,大家都会有这种想法的,不过克制克制就过去了,你也可以休息一段时间过后再找工作,不过不用担心不好找工作,可以去“职宝”里寻找.

民权县18639478192： 我不想工作我该怎么办?感觉真的很累 - ？
仲郑康丽： 我也一样,不过我呢,也就是因为这个原因而让自己休息了半年多了.现在有了想工作的心态.所以你也找个适当的时间,让自己也好的休息一下吧.会有不同的心情的.

民权县18639478192： 上班好累啊 都不想上了 怎么办 - ？
仲郑康丽： 你好1;什么原因让你不想上班?2;找到根本原因看能不能通过自己的力量消除3;个人有没有经济负担(比如有孩子或老人再或贷款房),如果有则天大的事也得去上班5;对现在这个工作很在乎吗?如果在乎得好好想想,不在乎那就不干好了4;个人经济能力如果许可的话,不上就不上,在家休息一段时间出去旅游一下,换换环境换换心情也好6;人活在世上那就得挣钱起码养活自己,有些事你也得想开.

民权县18639478192： 最近感觉很累?上班不开心,不想上班了怎么办?？
仲郑康丽： 有摩擦那是必然的,不可能顺利的,任何人都会有不顺利的时候,和同事有点小摩擦不算得什么,时间长了会慢慢地忘记的,你上好自己的班就好了啊,如果确实感觉到累了,那就给自己放几天假,好好休息几天,等心情好一些了再上班.

民权县18639478192： 不想上班了,感觉好累 - ？
仲郑康丽： 不想上班一般原因在于: 一,对目前的工作不是很感兴趣,或是还没有看到更高的发展空间与前景;二,精神疲惫.如果不想上班,可以从以下几点进行缓解:一,在工作之余休息时间段,可以与一两个平时要好的同事一起闲聊一会,解解闷;二,在工作中找一些笑话信息,稍做调整精神状态;

民权县18639478192： 不想上班,觉得好累啊!怎么办? - ？
仲郑康丽： 也许是你平日工作太累,精神太过紧张,又或者是长期从事一个工作,觉得很平淡,找个时间放松一下自己吧!找几个好朋友到外走走玩玩,散散心!也可以在生活中找一些自己感兴趣的乐事……如果不想上班,在家也可以,做些手工艺品,也很不错,同样可以创造财富!!但是一定要打起精神哟!……只要有心没有什么不可能!!