女孩11岁，近视，目前400度，急需些帮助恢复视力的方法
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
孩子今年11岁,视力0.2怎么办
回答：指导意见: 您好,形成近视增长的可能有很多,比如用眼强度大,佩戴的眼镜不适合或眼部疾病都有可能造成视力下降的。近视一旦形成就只能矫正,可以通过配镜矫正或手术校正,配镜的目的是防止看不清楚加深近视,但要注意配镜准确。手术要求年龄在18岁以上, 近视稳定的时候。平时要注意用眼强度吧,要控制视力的...
姑娘11岁近视了,随着年龄增长度数会加深是必然的吗
你好孩子现在刚11岁，如果有近视的情况的话，随着年龄的增长度数是否会加深，主要看平时护理的好不好，如果平时孩子还是不注意用眼，那么肯定会加深度数的。平时的话要注意控制用眼时间，而且一定要注意玩手机和看电视不能太久，要注意让眼睛多休息。特别是晚上不要熬夜，在饮食上也可以多吃水果蔬菜，多...
十一岁儿童近视怎么办
首先，要了解自己是哪种类型的近视。近视分为真性近视和假性近视。如果是假性近视，通过适当的休息和正确的眼保健操，避免过度用眼就可以在一定程度上恢复视力。如果是真性近视，适当的休息和正确的眼保健操可以缓解眼疲劳，防止近视度数加深，但不能恢复视力。真性近视可以通过极速全激光手术矫正，但不是...
11岁儿童近视怎么办
平时需要适当的增加户外时间，这是目前公认的最有效的预防近视发展过快的方法。11岁的小孩子出现近视症状以后，一定要及时的带孩子到当地医院的眼科进行检查。可以首先进行散瞳验光检查，看孩子是真性近视还是假性近视。如果孩子属于假性近视，可以在平时让孩子注意一下用眼卫生，不要长时间的玩手机、电脑，使...
您好,我家孩子11岁了,左眼50度近视加散光,右眼125度近视,这个度数用配...
问题分析：从度数看，孩子目前双眼是轻度的近视。是否需要佩戴眼镜，首先要明确是否真性近视及裸眼视力的情况。意见建议：如果已经散瞳验光确定是真性近视，且影响裸眼视力，则需要佩戴眼镜的。眼药水并不能治疗真性近视。
11岁近视100度能恢复吗
真性近视应戴近视镜以矫正远视力。真性近视是不可能恢复的，通过做训练可以提高裸眼的视力，但是度数不会降低，就好像身高长上去不会再变矮一个道理。混合性近视是真性近视附有假性近视成分，通过做训练，可以把假性成分去掉。您孩子11岁，年龄不大，不知是否已经散瞳查过？如果并没散瞳检查，可以先去医院...
11岁儿童视力多少正常
十一岁岁的孩子视力发育已经到达成人的程度，正常的视力能达到1.0甚至1.0以上，如果低于1.0最好能进一步散瞳验光！你好，您说的11岁的孩子和正常人应该是一样。如果出现视物模糊等症状，建议您及时带孩子到医院的眼科，进行验光处理，同时做一些视力的方面的检查。
11岁儿童的近视度数增长过快怎么办?
最后，如果以上方法都无法控制近视度数的增长，可以考虑手术治疗。目前比较常用的手术方法包括激光近视矫正术和晶体植入术等。这些手术方法可以帮助孩子恢复视力，但也需要在医生的指导下进行，并注意术后护理和复查。总之，对于11岁儿童的近视度数增长过快的问题，家长应该及时采取措施进行干预和治疗。除了定期...
眼睛11岁就近视成700多度该怎么办?
没事做做眼保健操、电视上的OO眼保仪、好视力眼贴可是试试、这两个我就是用来着、眼贴还是不错的、原来我做第3个看不见、用了后坐第4个都能看见了、700多度了、没事就别戴眼镜了、因为眼睛视网膜可以恢复、渐渐的、不过不戴又看不见、就要尽量少戴、近视眼的人、最好多闭着眼睛看着太阳、让...
11岁儿童的近视度数增长过快怎么办?
首先，我们需要了解近视的原因。近视主要是由于眼睛的晶状体形状改变或者眼球轴长增加所导致的。这些变化可能是由于遗传、环境因素或生活习惯等多种原因引起的。因此，要有效地控制近视的发展，我们需要从多个方面入手。以下是一些建议，帮助家长应对11岁儿童近视度数增长过快的问题：定期检查视力：家长应带孩子...
彩潘温胃： 先说近视成因:如果持续看近物久了会造成睫状肌痉挛,导致加重视力度数.比如说,现在的计算机族在操作 计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中,眼球活动极其频繁,这些动作都得靠眼球肌肉——睫状肌的控制,青少年如果...
郾城县15718237207： 11岁儿童近视400度怎么办 - ？
彩潘温胃： 只要确定为真性近视,目前没有办法恢复,最好的办法就是控制度数的增长速度.孩子11岁,已经400读的近视,而且度数随身体发育一起,还会继续增长,控制每年的增长速度,降低高度近视的可能.控制近视的方法最好的就是配戴角膜塑形镜,晚上配戴的一种硬性隐形眼镜,其次就是一种框架眼镜,为蔡司成长乐.不明白的可以继续追问.
郾城县15718237207： 女孩11岁,近视,目前400度,急需些帮助恢复视力的方法 - ？
彩潘温胃： 你这个年纪不能做激光手术 只有通过食疗 多吃些含维生素A的食物比如胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜 梨 苹果 香蕉 绿豆 等对近视都有好处.不要让眼睛长时间处于疲劳状态 没事多像远处看看绿色的东西对视力下降会有好处的.
郾城县15718237207： 11岁女孩眼睛近视400度怎么办 - ？
彩潘温胃： 四百度还属于假性近视阶段,要及时控制哦!首先要适当的用眼,不能让眼部肌肉过于疲劳.玩手机,玩电脑,看书,看电视等一次最多坚持四十分钟,就应该让眼睛休息5分钟.其次养成良好的读写习惯,达到标准的坐姿!再次,合理饮食,保证充足的睡眠,平时少吃糖类食物,多吃喊钙和铬的食物.
郾城县15718237207： 宝宝13个月了,可以吃生的龙眼吗?一次就吃三四个 - 育儿 - 复禾健康？
彩潘温胃： 先说近视成因:如果持续看近物久了会造成睫状肌痉挛,导致加重视力度数.比如说,现在的计算机族在操作 计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中,眼球...
郾城县15718237207： 我现在才11岁,眼镜就400多度了……我想问一下,我的眼睛还有救么?？
彩潘温胃： 有!一种做手术!另一种比较漫长,爱护眼睛.强迫自己不带眼睛,控制用眼时间!我看远的东西,看绿色植物!
