食物的五行属性，一年四季分别要吃什么？
在社会文化的演进中，五行五种状态渐渐被简化成了五种属性，即：金、木、水、火、土。
世界万物都具备五行属性，因此，五行属性与人的生活是息息相关的。中医理论就是由阴阳五行衍生而来，以调和为主旨，平衡人体内的五行属性，达到固元养息的效果，并以此来治病救人。
祸从口出，病从口入，同样，想要养生固元，也是从吃开始。
在中医养生理论中，有五色入五脏之说。也就是说不同颜色的食物，它养生保健的功效是不同的。
《黄帝内经》中说：白色润肺，黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾。
在一年四季中， 春季属木 ，人体中对应的是肝、胆囊和肌肉，能够促进生长及排除体内毒素。绿色食物属于五行中的木。绿色的菜蔬含大量的叶绿素、维生素及纤维素，能加速体内多馀废物的排出。饮食中常见的各式叶菜类都属于绿色食物、花椰菜、青江菜、地瓜、罗勒(九层塔)、苋菜、波菜、绿韭菜、绿茶。
夏季属火 ，人体中对应的是心、小肠及舌头，通常红色给人的感觉就是温、热、所以气色不佳、四肢冰冷的人可多吃红色食物滋养，常见的红色食物有红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、番茄、胡萝卜、辣椒等。
秋季属金 ，人体对应的是肺、大肠和鼻、皮肤。白色食物，属于五行中的金，性偏平、凉，具有润肺祛痰的功效，并能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽，常见的有白萝卜、山药、杏仁、百合、豆芽、蛋白、银耳等。
冬季属水 ，属水的有肾、膀胱、骨等，黑色在五行中属水，所以黑色食物一般具有固肾强骨的功效。由于肾主司人体的水分循环，所以，经常摄取，能帮助肾功能正常，使多余水分不至於积存在体内造成外表水肿。常用的食材有黑豆、香茹、黑芝麻、黑枣、桂圆、乌梅、木耳、香菇等。
可能会有人疑惑一年四季中春夏秋冬分别代表木火金水，并没有土。
土并不是一个单独的季节，它隐藏在每个季节中的第三月 ，因此也称四季土，具体是由地支和太阳光照射地球的位置来定的，这里暂不做解释。
土在人体中是脾、胃和口腔，黄色食物在五行中属土，就像大地为生命之母一样，脾、胃在人体中扮演著养分供给者的角色。只要脾、胃调和，新陈代谢就能正常。
经常食用的黄色食物有玉米、南瓜、甘薯、小麦、大米等。这些食物都是糖分非常足的，在更高一层次的划分中，动物和人的肉体是属土，因此，这些食物吃多了人就会迅速的长胖，想要减肥，土属性的食物少吃，多吃蔬菜和水果。
养生不难，并不需要修炼什么养生功之类，节律的生活和良好的饮食、平和的心态就可以达到效果，很多长寿的人根本没有养生功法的概念，仅仅靠自己的饮食和作息规律，就比一般人寿命要长很多。
很多人生病之前不养生，生病之后养医生，养生是对自己生命的负责，无论你是想得到名利还是钱财或者改变命运，你都需要一个好的身体。
哪些东西五行属火
1. 属火的物品包括可燃饰品、玻璃、陶瓷、充电器、电池，以及各种红色饰品。这些物品在五行中属于火，其共同特点是红色的。2. 在五行理论中，人的五行属性也与火有关。火克金，火生土。如果一个人希望获得财富，他们应该增加自己金元素的相关含量，比如从事与金属性相关的职业，这样更容易招财。3. ...
手表五行属什么
手表五行属金。以下是详细解释：一、手表作为物品的五行属性概述 手表作为一种现代化的计时工具，从五行学说角度来看，其属性可以归为金属性。五行学说中的金，代表着收束、凝固、坚硬等特性，这与手表的构造和使用特性相符。手表内部有精密的机械或电子装置，外壳通常是由金属或硬质材料制成，体现了金的...
土属性的东西
姓田，牛，谷，童，寿，名字里有山字旁，土字旁的人有很多土 养狗也补土 怎样判断物品的五行属性？ 五行属金：金器、铁器、尖锐和锋利器皿、冰箱、空调机，动物猴子、鸡。五行属木：木门、木床、木柜、木地板、木橙、木台、木棹、图书、椅子等木造品。五行属水户鱼缸、水养物、洗手间、及水池...
1992年五行属什么_五行属性介绍
1992年根据生肖属性是属猴的年份，而在五行中则属于水属性。关于这一年的五行属性，以下是对原先信息的修订和润色：- 1992年五行属性：五行属水。这一年的干支为壬申，其中壬五行属水，申为猴的生肖，因此1992年出生的人属于水猴。- 1992年出生的人的命格：农历1992年，即阳历1992年2月4日至1993年1...
石头的五行属性是什么
石头在五行理论中属于金元素。以下是详细的解释：1. 石头与五行的关系：在中华传统文化中，五行学说是一个核心的理念，涵盖了金、木、水、火、土五种基本元素。这些元素与自然界中的各种事物都有着密切的联系。作为自然界的一部分，石头与五行中的某一元素相对应。2. 石头属金的原因：石头主要由矿...
五行与天干地支的关系
天干地支的五行属性! 五行与干支 天干金:庚、辛 地支金:申、酉 天干木:甲、乙 地支木:寅、卯 天干水:壬、癸 地支水:子、亥 天干火:丙、丁 地支火:巳、午 天干土:戊、己 地支土:丑、辰、未、戌 是结合天干地支的属性,然后把自己的身主和命主结合!以五行的相生相克来预测的!金:天干的庚、辛...
哪些东西五行属火
大家有没有尝试过捏鸡蛋呢，鸡蛋的壳薄薄的，对准某个硬物敲下去，应声而碎，然而一个成年人使尽浑身力气也捏不碎鸡蛋。这就是力量凝聚和分散的区别。五行为火的人 八字五行属性为火喜：和暖。生助、空亡、炎上、高远、土照，水济。八字五行属性为火忌：局促、急澡。清冷，水盆、木枯、杂党...
这几种动物的五行;1.蜘蛛 2.蝎子 3.蜈蚣 4.蜥蜴 5.蛙 有根据的说,请别...
5. 蛙：通常被划分为水木类动物。蛙是一种两栖动物，其身体形态和湿润的皮肤与水相关，同时蛙的生殖繁衍也与木的生发相关，因此被视为与水木属性相关。需要注意的是，以上仅是根据五行理论对这几种动物的分类，实际生活中它们的五行属性可能存在差异，因为动物的五行属性也与其生长环境、生活习性等因素有...
家里不能放假花
我们大家知道,从周易风水学的角度,一般来讲,用于风水开运的物质主要是考量物质的五行属性、物质显现的象、物质内含的数及物质蕴含的理等四个方面的因素。 其一、从物质的“五行属性”考量“假花”“真花”: 相同的方面,“假花”和“真花”的五行属性都是以木为主,内含木火相生。“假花”的主要是原材料是...
如何选择五行属性的宠物
2、五行缺水忌讳橘色：选择橘色之人，官运不佳，求官者凡事应听从他人劝解，或有谨慎做事之心，如性格过于刚强者，聪明反被聪明误，唯有有所隐忍，事业可得他人相助。3、五行缺木忌讳白色：选择白色之物乃金克木。金木相克，乃金木交战之意，多有不利之象，求财之人更为烦忧，事业之中常遇小人。4、...
骆玉瑞代： 展开全部1、 性平的食物一年四季皆可食用.2、 性温的食物除了夏季可以适当少食外,其他季节皆可食用.3、 性凉的食物夏季可以经常食用,其他季节如要食用须配合性温或性热的食物一起吃.
西安市19514811588： 一年四季的饮食如何搭配? - ？
骆玉瑞代： 一年分为春、夏、秋、冬四季.其一般特点是春温、夏热、秋凉、冬寒.因此,应根据气温和人体的变化,合理调配膳食,做到四季膳食平衡. 1、春季.气温由寒转暖,阳气上升,人应适应季节,调养元气,使与外界协调统一.在饮食上,应...
西安市19514811588： 食物的属性(寒性什么的) - ？
骆玉瑞代： 食物寒热属性表 谷类: 性平:大米、玉米、青稞、米皮糠(米糠)、番薯(山芋、红薯)、饭豇豆(白豆)、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦 性温:糯米、黑米、西米、高粱 性凉:粟米(小米)、小麦、大卖、荞麦、薏苡仁、绿豆 ...
西安市19514811588： 四季的食品吃法 - ？
骆玉瑞代： 具体来说,春季可以多吃一些这样的食品,如胡萝卜、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、蘑菇、鸭蛋等,有条件的也可以适量进食一些甲鱼.夏季吃草莓,草莓不但好吃,还有药用价值.中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦. 西瓜西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时. 秋天吃西红柿西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富.它同样可以清热解毒、平肝“去火”.冬天吃甘蓝菜、花椰菜,苹果去火 还有平时可以喝牛奶去火
西安市19514811588： 春夏秋冬各应吃什么? - ？
骆玉瑞代： 中国传统医学历来十分重视健康长寿与自然界的关系,认为气温、湿度、风力和日照时间与外感疾病有重要的关系.现代医学也证明,不同季节的气候变化对人体的生理功能及疾病的性质、发展和转归均可产生一定影响. “因时养生”,是中医...
西安市19514811588： 怎样饮食对肝有益? - ？
骆玉瑞代： 五行各行属性简介如下:木行:春天、东方、向上的运动方向、青色、酸味、在脏为肝;火行:夏天、南方、浮在上方的运动方式、红色、苦味、在脏为心 ;土行:土旺四季、中位、上下左右运动兼有、黄色、甘味、脾脏;金行:秋季、西方、...
西安市19514811588： 如何分辨阳性和阴性的食物 - ？
骆玉瑞代： 食物只有下列分类 具体如下 常见食物寒热属性分类 1、水果类 寒凉性:西瓜、杨桃、奇异果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、樱桃、凤梨、椰子、柠檬. 平和性:枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、苹果、甘蔗、释迦、加州李、...
西安市19514811588： 春季养生应改吃哪些食物？
骆玉瑞代： 中医认为,春属木,木主生发,很容易因为上火导致疾病,建议吃温凉的食物
西安市19514811588： 请问五谷、五果、五畜、五菜与五行对应分别是什么? - ？
骆玉瑞代： 东方属青色,与肝相应,肝开窍于目,藏着精神意识中的“魂”,肝病则魂不安,多见惊骇.肝在五味为酸,在五行属木,在五畜为鸡,在五谷为麦,在四季与春季相应,在天体中与岁星相应.因此,春季得病多在头部,又因肝主筋,所以病变...
西安市19514811588： 春天吃甜'夏天吃酸'秋天吃苦'冬天吃辣'是什么? - ？
骆玉瑞代： 养生口诀是:春吃甘,脾平安 夏吃辛,养肺金 秋吃酸,护肝胆 冬吃苦,把肾补.《黄帝内经》中指出:五味入胃、各归所喜.酸先入肝、苦先入心、甘先入脾、辛先入肺、咸先入肾、久而增气,物化之常也. 春天,应该多吃甘味食物.甘味...
