作为一名未经历过生育的女性，你认为生育让你恐惧的地方在哪里？

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能够让一名未经历过生育的女性，而对生育产生恐惧的地方，大致分为以下几点：

第一点：那就是怀胎十月，生孩子带来的那种阵痛。自己虽然还未经历过生育，但是在现实生活中或者在影视剧中。看到过生小孩的那种孕妇，大呼小叫，撕心裂肺的分娩场面。会产生感同身受的深刻记忆，所以也会不自觉的对生育有种惧怕感。

第二点：自己身边的同事姐妹，的亲身经历和现身说法，其实早已经灌输到自己的心里。怀孕期间挺着大肚子，只要孕产期不到就要坚持上班，挺着笨重的身子，有的还需要挤公交挤地铁，那种艰难，难免不让自己产生同理心的恐惧感。

第三点：怀孕会让自己身材走形，产后恢复不好会变胖，以及妊娠斑妊娠纹都会让自己的美和整体形象受影响，甚至如果需要抛妇产的还需要肚子上开刀留疤痕的，不只是自己有点不愿意接受更怕日后遭到老公嫌弃。顺产怕疼，抛妇产有又怕留疤痕，怎么都难以两全其美的。自然会产生莫名的恐惧感。

第四点：就是怕自己生的孩子的性别不符合老公和婆家的要求。现在还允许生三胎了，多了两次选择机会，还有二胎三胎的选择机会，前些年计划生育紧，只允许生一个孩子的年代，如果儿媳妇不能够给家里生下传宗接待的，那有可能遭到婆家的冷眼和刁难的，有的严重的就是直接被离婚扫地出门的。虽然都知道生男生女是由男方决定的，但婆家却把不能一胎就生育男孩子的问题，直接怪罪到儿媳妇身上的。

第五点：就是对于职业女性，尤其是正处于事业上升期或者正在打拼事业的女性，安胎生育孩子的这段时间段，很可能让自己的直接利益受损，职位和事业因为生育而失去，这个心里压力有时候真的会让一些未生育女性产生强烈的恐惧感，而打消生育的积极性。

当然考虑多的长远一些的，可能还会考虑孩子出生后的奶粉钱，以及将来上幼儿园上学结婚成家的费用虽然看似杞人忧天，但确实有的女性因此而选择少生。或者想明白了有条件了再生。

生育恐惧源于知识缺乏和社会压力

无论是孕育还是分娩——生育是女人永恒的话题，而在今天，有许多女孩子不愿意生孩子。生育恐惧来源于两方面，一是对生育和分娩了解不多，最基本的表现就是“怕疼”“怕死”，这是很正常的心理；二是来自社会的压力，一些案例使得未婚女性对产后生活步入新的层面感到恐惧，担心自己的幸福和自主性无法保证。普及生育和分娩知识应是第一步。

一、女人生孩子疼吗

1、生孩子很疼，很多来自分娩阵痛

生孩子过程中因剧烈的疼痛引起的应激反应、焦虑不安、恐惧及其他产妇呻吟声的不良刺激，均会导致产妇交感神经兴奋、体内儿茶酚胺类物质释放增加，致使耗氧量增加、心脏负荷加重、子宫血管收缩和血流量减少，引起胎儿窘迫，并使产妇因疼痛过度换气，血内二氧化碳分压显著降低、氧解离曲线左移，导致酸碱平衡失调、母体和胎儿内环境紊乱。

2、对新生命的渴望，有时会让你忘了疼

也有生完孩子的人觉得，也没有想象中那么疼啊！这是因为分娩痛是一种“阵痛”，是有缓解期的；而且在分娩时，母亲是心怀对于新生命的渴望，特别是听到孩子第一声啼哭的那一刻，很多人立刻将那种痛彻心扉的感觉抛到了九霄云外。

3、先进的麻醉技术，能将痛感降到2级以下

最先进的麻醉技术能将产妇生产的痛感降到0到2级，当然这和人自身的耐受能力也有一定的关系。

4、顺产比剖腹产疼

有医生认为，关于女人生宝宝有多疼这个问题，顺产和剖腹产的疼痛程度是不一样的。女人生宝宝如果是顺产的话会比较疼，因为胎儿要从阴道里出来，还要在阴道口做一个小型的侧切手术（为了让婴儿顺利产出）。

二、为什么女人生孩子会疼

很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。可是，为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫，大喊其痛！而有些产妇却能默默忍耐，一声不吭！主要原因有两种。

1、对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期，体内雌激素水平增高，孕激素相对减少。雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性，加上宫内局部压力的增加，促使子宫产生强有力的宫缩。

2、恐惧心理和疼痛敏感因素所造成。产妇的恐惧心理也是因为对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而对分娩异常恐惧。还有些产妇平时就对疼痛很敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力，而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。

3、分娩只是一个生理过程，孕妇在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉。客观地说，分娩是有痛觉的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感。体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

三、怎样生孩子才能不那么疼

分娩时的疼痛是在所难免的，不过临床上采用新技术、新方法，比如说分娩镇痛、导乐及家属陪伴分娩等等方式都可以有效缓解分娩的疼痛，已达到无痛分娩、快乐分娩的效果。那么，怎样生孩子才不会很疼？

1、了解分娩的相关知识。

孕妈咪在孕期可以多参加一些为准妈妈们举办的健康讲座，了解有关妊娠和分娩的知识，对分娩中所发生的阵缩痛有所理解，对分娩的安全性增加信心，这可使产妇消除恐惧、焦虑心理。

2、一对一家属陪伴分娩。

现在各大医院产科多采用单独产房，可允许一位家属进产房陪伴分娩，这样在疼痛时，有亲人在旁守护、支持，产妇会感到无限安慰，增强对疼痛的耐受性。

3、导乐陪伴分娩。

为了减轻孕妇分娩疼痛，自上世纪90年代以来，我国部分医院引进了“导乐陪伴分娩服务”模式，即由导乐人员“一对一”陪伴产妇分娩的全过程，给予产妇生理上、心理上、情感上的支持，帮助和鼓励产妇建立起自然分娩的信心。

4、选择分娩镇痛。

分娩过程中可以通过麻醉等方法来帮助缓解疼痛。目前，国际上应用最广泛的分娩镇痛法是产妇宫口开到3厘米时，由麻醉医师在产妇脊椎的硬膜外腔注射一定量的麻醉药，只阻断神经传导、让产妇没有痛感，却不阻断子宫肌肉收缩，保障正常分娩的进行，对缓解产妇的紧张、减轻疼痛和产后身体的尽快恢复都很有帮助。使用分娩镇痛后，绝大多数孕妇表示疼痛是可以忍受的。

作为一名未经历过生育的女性，生育的恐惧来源于对生孩子的未知，没有经验，对第一次尝试的事物的恐惧以及在日常生活中听到的看到的关于生孩子的意外情况和长辈们的种种言论，主要的害怕情况分以下几点：

1、急产、早产

　　

就像很多人看到的情况一样，万一羊水突然破了，或者突然见红，身边又没有人，孕妈妈该怎么办?这是新手妈妈会考虑的问题。

2、顺产、刨腹产、都怕疼

　　

请教一圈无论哪一种生产方式都避免不了“疼”，顺产是阵痛，都说顺产的疼好比9根肋骨断裂一样，可想有多疼，剖腹产是产后肚子伤口疼，据说也不亚于顺生，两种方式都可吓人。

3、顺生达标，又怕侧切

　　

“听说顺产的时候如果不顺利，孩子头围大，就会被侧切。其实部分孕妈妈就是怕肚子上留疤，所以才选择顺产的，如果给我再侧切一下，那我还不如少挨一刀，干脆剖腹产了。

4、如果顺产不顺利怎么办

　　

遇到孕妈妈个头小，胎儿大 怎么办?“我力气小，体重轻，我很担心自己生孩子顺产坚持不下来，然后半路就专为剖腹产。这样麻烦，还不如直接剖腹产了，也省的总是担心顺产憋到孩子。”

5、手术室里的尴尬事

　

顺产还好，剖腹产的里面好多都是男医生，麻醉师、还有接生的有可能碰到男医生，这样应该挺尴尬吧，我可不想遇到。”

6、怕被感染

　　

无论顺生剖腹产多少过来人都会说“生完孩子容易被感染，容易有并发症，我感觉很恐惧，本身体质就差，再被感染就坏了。”

不知道从什么开始——可能是从我意识到自己是一名女性的时候吧——就开始反复做关于生孩子的噩梦。

梦中我总是像电视剧中为了说明一个女性怀孕了的反应一样： 面对食物，恶心和呕吐感接踵而至。喊一声，“大事不好！”，然后慌忙冲向厕所。十分钟后，一池子的呕吐物，两条杠的验孕棒——以此来宣告怀孕，也即噩梦的开始。

有时梦中也会出现孕期的痛苦与孤独：以“为了孩子好”为名被要求闷在家中，吃不喜欢吃的东西，好像自己只是一个承载另一个生命的仪器，没有欲望，没有思想。然后在对生产的未知恐惧中度过每一天。

最后，梦中总是会出现生产那一天的情景：感觉到温热的羊水哗啦啦地不受控制地从我的胯间不断涌出。强行压抑着焦虑和慌张的情绪，拿出手机打电话找人带我去医院，而下一个画面就是我在医院的病床上，央求着医生给我打无痛……

接下来会发生什么呢？我不知道，也无法可想，关于生孩子的噩梦总是到此结束，虽然现实中，那才是真正噩梦的开始。

从我很小的时候起，“女人就是要生儿育女”、“没有生育的女人是不完整的”、“这个女人生不出小孩，真惨”这样的话语便给我植入了一个并非真理的想法 ——“女人是一定要生孩子的”。我曾开玩笑地跟我妈说：“养小孩还不如养猫。”我妈便瞪圆了眼睛看着我，回了句：“你不会真的这么想吧！”

在这样的逻辑之下，我慢慢长大，开始在网络上搜索一些妈妈们的生产记录，好奇这条女性的“必经之路”到底是什么样的。而无论是文字还是视频版的记录，无论经过了多少记忆的美化和语言的修饰，都不难看出，孕育一个新生命，是一条多么难以想象的艰难而孤独的旅程。生理上，有产前的恶心呕吐，产中的宫缩疼痛、侧切和产后的漏尿、乳头皲裂；心理上，需要面对产后抑郁，自我主体性部分丧失，职业发展停滞，家庭结构调整等种种压力.....

了解得越多，越让我望而却步。

于是，生育的“必然性”和我对生育本能的抗拒形成了巨大的冲突，在我的潜意识中扎根，并为我的梦境增添了源源不断的素材。

另一个为我的生育恐惧提供养分来源的或许是社会对于“意外怀孕”这件事的污名化和羞耻感。即使是一个未婚成年女性，在遇到意外怀孕的情况时，一样面临着被亲朋好友指指点点的风险，哪怕此时正是她最需要支持和帮助的时候。

“流产、车祸、绝症”俱全的青春疼痛小说，电线杆子上的无痛流产小广告，无一不在向大家传递着“意外怀孕可耻，如果遇上了只能自己偷偷去解决”的讯息。可是却很少有人去告诉姑娘们，无论何种形式的怀孕本身都并不可耻，它本无需附上这么多沉重的道德批判，只是需要我们去认真地直视、选择和准备而已。

恐孕的心理给我的现实生活也带来了影响。月经不规律的我经常是豆瓣姨妈庙的常客，大概是姨妈神见了我都觉得脸熟的程度。哪怕是已经做好保护措施或者完全没有性生活的时候，我也会担心因为莫名其妙的原因而中招。在网上冲浪的时候，我见到了许许多多跟我一样想要“接姨妈”、对怀孕这件事有一定焦虑的姐妹们，我才意识到，原来也有很多人和我有着一样的心情。

经过很多挣扎，我才敢真的确定——生育权掌握在女性自己手里。怀孕及生育所带来的绝大部分风险和损害都需要由女性一个人承担，再亲近的人都无法为你承担十月怀胎和生产的痛苦，因此任何人都没有权利让我们背上”必须生育“的枷锁。

作为子宫的拥有者，女性理应夺回对自己身体的控制权，由自己针对自身状况的判断和未来生活的规划来作出生育决定。

我也希望我们的社会可以更多培养健康的性观念和生育观念，消除对未婚却意外怀孕这一人群的歧视，给她们提供更直接的帮助和心理上的支持。毕竟，她们怀孕有可能是因为性教育不到位，伴侣不愿意避孕，亦或是避孕措施失败，但没有哪个原因是应该让她们感到羞耻的。

生育当然不仅仅只有恐惧，也是一个与新生命产生联结的奇妙的过程。但只有在清楚地了解生育的真相，确定自己有能力给予孩子真诚的爱和保护后，出于自主选择而进行的生育，才更有可能营造出一段美好的新关系。

无论是否想要生育，希望我们都能多些勇敢，少些恐惧，自己做自己的主人。

1.怀孕状态对于身体和事业的影响。这个很多答主提过。疼，是一方面，丁香医生似乎有篇文章讲述生育对于女性身体的负面影响，手机不方便回头翻。事业方面，不说有多大程度，就说可能全世界都觉得你的牺牲理所当然，你是在平衡家庭和事业，屁，去你妈的。

对于这个问题我想过领养。我是个可以不care血缘的人，但是发现别人做不到，并且不相信我能做到。摊手。

2.生育使我客体化，我的人生很可能围绕着家庭和孩子打转。令人厌恶的社会对于女性有生育和自我牺牲期待。整个社会可能和我关系不大，但是小家庭呢？可能会嫁的那个人呢？我们这一代，很多人都有一个完美的任劳任怨随叫随到的妈，我从小一边享受这种福利一边觉得打死不能活成这样。我们这一代的男孩子呢，有多少人受此影响觉得未来媳妇该做到自己妈这种？

当然这不是一定的，避免的方法一方面你要确定自己的人生价值和除了生育之外对家庭的贡献，一方面关系开始就确立平等的权利义务，该自己做的，别偷懒，别指望别人太惯你，出来混总是要还的。当然也别惯别人，只有一开始这样后面才能反驳别人的无理要求。

3.对于亲密关系的影响。生育断绝了关系破裂后我可以从容好看地抽身的可能。男性，三四十岁人生巅峰事业有成气度沉稳容貌有型，遇到没责任心的，生育不过提供了精子，背个离婚在这个时代也不算啥，每个月有孩子出个千把块钱，转头就可以再找个年轻好看的冤大头。女性呢，有的是切实的损失，可能在为孩子赔上一辈子。生育会造成价值折损再也无法拥有一个势均力敌的姿态，起码有一个时间段很大程度地依赖我的丈夫，完全把自己交给他。

对于此，我想到的解决办法是生育得确保我很爱很爱很信赖这个人，他不会是一个有第二点那种对女性刻板期待的蠢货。

最后总结:生育对女性肯定有损害（有孩子对我个人也是有好处的），有很大的可能造成极大的损害，但后者是可以艰难避免的。这个找什么对象有很大关系。

所以，要么丈夫是个傻大款，不一定对我掏心掏肺但是肯掏钱，生育虽然有损失但是我有可见的其他方面回报（钱 ）。要么是个体贴很爱很爱我的不一样的直男，我有即使自己毁容没钱程也不会被甩被嫌弃的安全感，才会想给他生猴子。

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戴雍谓乐： “生还是不生”已经成为一个困扰现代职业女性的经典难题,其实生与不生的选择都由你自己决定.如果在你决定之前先明了选择不生育将使你的身心面临多种危机,那么...

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荔湾区17227369863： 您好,我21岁,未有人流和生育经历,听说未育女性是忌用长效避孕药的,但又听说妈富隆等药品副作用比较小并且有部分未育女性在服用!请问我适合服用长效避孕药吗?对健康和以后生育会有影响吗?期待答复!？
戴雍谓乐： 21周岁的女性的发育才完全结束!你未有人流和生育经历!如果你要生孩子的话,我建议不要用!这个对你之后的胜过有一定的影响!每一种的药物都有副作用的!服用多了!之后的影响就大了!对健康和以后生育会有影响!我和那位天马同志的观点一致“议还是用避孕套,物理的方法最安全.” 女性的内分泌一但失调对身体照成的影响很大!包括生活上的工作!会出现一些烦躁不安!工作的精神不能集中等等!

荔湾区17227369863： 大家说说:如果做为一个女人,不生还子或生不出孩子,活着是不是没什么意思啊 - ？
戴雍谓乐： 如果你早已下定了决心不要孩子...那别人的闲言闲语又何必去理会类... 这些东西都是由自己的,,你说不生孩子,,这是自己的是关别人什么事呀, 如果生不出孩子,你说生不出了又有什么办法哇, 又关他们什么事尼,对吧. 女人活着又不是只有生孩子这么一件事....

荔湾区17227369863： 如果一个女人不结婚,不生孩子算是女人吧?现在有很多现化女性都不想 ？
戴雍谓乐： 怎么能这样说的呢?女人这本不断就是天生与定性了呀?什么为女人?那就是有那个女性特征的就是女人了呀!你这样漂亮美丽的.一样也不缺的谁最说你不是女人呢?...

荔湾区17227369863： 女人经历一个孕育过程,对健康会有更大的帮助吗?？
戴雍谓乐： 不会 月子里调理好了没事

荔湾区17227369863： 未婚女人怎么解决生理需要?未婚女人(处女)怎么解决自己的生理需要 ？
戴雍谓乐： 没有好的办法只能是自慰了,自慰想要舒服就是自己或者是相互自慰 如果觉着不好意思的话,就自己自慰,方法很多,这里就不给你一一列举了, 你可以考虑找一个异性,在身边或在网上都可以的也很普遍的,