如何让爱情保持新鲜感（如何保持爱情的新鲜感）

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保持爱情的新鲜感是一项需要双方共同努力的任务。下面是一些方法可以帮助你保持爱情的新鲜感：

• 沟通和互动：保持良好的沟通，分享彼此的想法、感受和需求。积极参与彼此的生活，共同制定计划和目标。尝试新的活动和共同的兴趣爱好，一起探索和体验新事物。

• 给予关注和赞美：表达爱意和赞赏，关注对方的成就和努力。小小的关怀和惊喜，如写一张甜蜜的便签、送一份小礼物或安排一个浪漫的约会，都可以增加亲密感和新鲜感。

• 保持独立性和个人发展：尊重彼此的个人空间和兴趣爱好，鼓励对方追求个人目标和成长。个人的独立性可以为关系带来新的动力和兴趣。

• 创造共同回忆和经历：一起旅行、参加活动或者尝试新的事物，创造共同的回忆和经历。这样的经历可以增进亲密感，并且给你们提供谈话的话题。

• 培养爱情的感觉：保持身体接触，亲昵和拥抱对方。培养爱情的感觉，例如通过手牵手、拥抱、亲吻来表达深情。

• 处理冲突和挑战：处理冲突和挑战时要保持理性和尊重，寻求妥协和解决方案。学会倾听和理解对方的观点，尊重彼此的感受。

• 持续投入和承诺：爱情需要持久的努力和承诺来维持。继续关注对方的需求，为关系投入时间和精力，不断追求共同的目标和幸福。

重要的是，保持爱情的新鲜感需要双方的共同努力和关注。沟通、尊重、支持和理解是关键的要素。同时，保持积极的心态和愿意接受变化也是非常重要的。

每一对情侣在交往的过程中，都要面临如何维护彼此关系的问题。但是，真正能够将这个问题处理好的，却少之又少。

我总结了两性关系中三个最重要的因素，维护好这三个重要因素，你和另一半的关系就不会出现太大的问题。

1. 螺旋式上升的亲密关系

在两性关系中，伴侣之间所要面对的最大敌人就是亲密关系的冷淡，又叫作两性关系的情感阈值。

很多恋爱中的人，由于长期相处，对伴侣的一切都习以为常，所以就会产生一种倦怠的心理。

这种心理所带来后果是，我们开始不自觉地放大对方的缺点，伴随而来的是在生活中不再对对方轻易忍让，矛盾和摩擦会呈几何式增长。

这就是我们俗称的多巴胺逐渐褪去，彼此之间的新鲜感逐渐减少，吸引力逐渐降低。

所以，交往一段时间以后，几乎所有女生都会问：“你是不是不爱我了？”男生也会疑惑：“天哪，我当初是怎么喜欢上她的？”

当两性关系发展到这个阈值时，就要懂得再一次升级亲密关系，否则不进则退，长久处于平淡期的情侣，很容易因为某一次无法和解的摩擦而分道扬镳。

在这里我想告诉大家的是，维护两性关系的和谐，我们既不能急功近利，又不能无所作为，而要懂得让亲密关系呈螺旋式上升。

什么是螺旋式上升呢？

我们可以把螺旋式上升想象成一根弹簧，其以环绕的方式稳步上升。

在这个过程中，亲密关系就像弹簧一样不断延伸。从整体的两性关系来看，既稳固、富有弹性，又持续上升。

那么，如何让两性关系呈螺旋式上升呢？答案就是制造新鲜感。

对于女生来说，假如你天天在家素面朝天、不拘小节，可以偶尔一天打扮得光鲜亮丽一些，做个漂亮的发型，再喷一些撩人的香水，挽着男友的胳膊和他逛街。他可能嘴上说“打扮得这么漂亮干什么”，其实内心已经乐开了花。这一天，他少不了主动献殷勤。

对于男生来说，平时朝九晚五、努力拼事业是首要任务，但是也要懂得为伴侣制造浪漫。比如，在某个纪念日偷偷定一个酒店，准备一个精致的礼物。女生虽然会故作矜持，但是她内心却会为你加分不少。

这就是心理学中的古烈治效应。

人在本质上属于喜新厌旧的生物，要想和一个人保持长久的稳定关系，就要懂得在生活中有意识地制造小波澜和小惊喜，展现出自己的生活情趣，让对方不时得像发现新大陆一样，发现爱情的有趣之处，两性关系才能呈螺旋式上升。

2. 保持爱情的核心价值

想要维护两性关系，就要保持爱情的三大价值。

（1) 精神价值

所谓精神价值，就是彼此生活情绪处于同频状态，懂得包容彼此的价值观，并有着共同的社交圈和兴趣圈。

随着交往的时间越来越长，很多情侣会感觉越来越玩不到一块去。男生不懂言情剧，女生不懂游戏，既然玩不到一块去，索性就各过各的，两性关系走到了岌岌可危的地步。

想要培养彼此的精神价值，既要懂得包容彼此的个性，又要懂得让彼此的生活产生交集，培养一些共同的兴趣爱好，从而搭建起彼此精神世界的桥梁。简单地说，就是两个人在一起有话可说，有事可做。

（2） 性价值

所谓性价值，也就是指彼此能够被对方的外表所吸引。能够产生性冲动，两人能够过正常的亲密生活。

相关调查显示，爱情中彼此的性冲动最多只能保持5年，因为人的多巴胺和苯乙胺醇的分泌不会长时间处于旺盛状态。

所以，想要保持性价值，就要懂得塑造自身的外在形象，偶尔尝试新的造型搭配，让对方觉得你有吸引力；同样，对方也会在潜意识中提升自己，两性关系也就进入了良性循环。

（3）自我价值

这一条，主要是强调彼此的学识水平、能力，以及事业发展程度是否相匹配。

两个人在一起，如果一方在不断进步，而另一方总是止步不前，那么两个人的距离很快就会被拉开。随之而来的就是看待问题的角度与深度差异越来越大，共同语言越来越少，彼此没有办法很好地交流沟通。长此以往，感情很容易出现裂痕。

相反，如果两个人能够共同进步，比如一方考上了在职研究生，另一方也努力考职称；或者一方升任部门经理，另一方也被提拔为办公室主任，这样两个人就是同频的，可以交流沟通，更能够彼此欣赏。

在恋爱中，一定要不断提升自我价值，因为只有高价值的人才更容易吸引对方。当恋爱中的两个人呈现出你追我赶、共同进步的局面时，彼此对对方的吸引力都是最大的，这样的恋情也是最稳固的。

3. 对于彼此的认同感

何为认同感？举一个很简单的例子；在两个人交往初期，如果你打碎了一个杯子，对方可能会说：“怎么样，你的手割没割破？”但是两个人相处三年以后，对方就可能会说：“你怎么这么毛躁，怎么这么笨，什么都干不好！”

相比较而言，前者更加注重伴侣的感受（对伴侣的认同感高），而后者只在乎自己的情绪（对伴侣的认同感低）。

在恋爱中，当彼此对于自己情绪的表达大于对对方的关照时，则代表对伴侣的认同感比较低，这其实是很多平淡期情侣的常态。认同感低带来的后果往往是争吵和矛盾，久而久之，会让感情持续恶化。

那么，怎样才能增进彼此的认同感，既让对方知道你内心所想，又能让你体察到对方的情绪动向呢？

这就需要我们注重内在沟通。

在两性关系中，所谓的内在沟通，是指除了日常交流外，更多地进行内心想法的交流。

在两性关系的平淡期，彼此的交流往往停留于日常琐事，缺少有效的深度沟通，往往会导致彼此产生猜疑和误解，距离感也就油然而生。

所以，在恋爱的平淡期，一定要注意深度沟通，比如针对一件事情进行充分交流，发表彼此的看法，同时体察对方的思想。这种精神层面的交流和碰撞，更容易让彼此的感情得到升华，成为真正的灵魂伴侣。

经营两性关系，需要走进彼此的内心，倾听对方内心深处的声音。

经营好亲密关系是一门学问，长期亲密关系则更加需要智慧地去维护。

最后，

我们在亲密关系中最需要学习的，是正确的心态与足够的能力，放在最后的才是技巧。

在爱情里，心态是方向盘，能力是燃料，技巧是车轮。

当你的心态不稳，能力不成熟，你在爱情里只会摇摇晃晃，动不动就会抛锚，你的伴侣根本不敢上车。

如果你不知道在挽回的过程中，什么事情可以做，什么事情不该做，那么，尽量寻求专业的老师帮助你。

相信老师今天分享的内容，你肯定都懂了。

以上，就是今天的全部内容。

关于我自己： 人帅、毒舌、日常劝退付费。

人赚不到认知之外的钱

人也没办法维护好认知之外的亲密关系

所以

有些东西还是要学习与了解的

以上

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仍昌锋克： 保持爱情新鲜感有很多种: 第一、一定要保持经济独立,让人感觉你很有主见,有个性魅力. 第二、一定不要脱离了时尚的轨道,时刻都要保持美丽,这才是新鲜感永远不变的真理. 第三、一定要有爱看书这个爱好,时刻充电,才能赶得上对方的步伐,不至于被淘汰. 第四、文明礼貌,做女人一定要温文尔雅,不要大大咧咧,破坏了自己的温柔形象. 以上四点,本人认为保鲜是必要的,仅供参与!

达日县15667965003： 怎样让爱情保持新鲜感?？
仍昌锋克：必须得对好吧,一段时间给她个小礼物或惊喜,或两个人出去玩个一天两天的,来缓解双方的工作压力,不要太小气,每个人都有自己的朋友圈,不要太束缚她,给对方自由,做事要适度,要适可而止,不要只顾玩而冷落她,时不时发条有趣的短信或爱她之类的,让她感觉及时你们不在一块也狠浪漫,爱她就好好保护她

达日县15667965003： 怎样保持爱情的新鲜感？
仍昌锋克： 恋爱时间长了自然会由开始的那种激情慢慢的退下来,爱情会变为亲情.想要一直保持新鲜感就要自己去想一些办法了. 如果你们比较喜欢刺激的活动,可以时常带她去玩一些新鲜的,比较有挑战性的活动. 如果你们比较安静,那就可以经常...

达日县15667965003： 如何让爱情每天都保持新鲜感 - ？
仍昌锋克： 世间没有不变质的爱情,只有保质期很长的爱情.所以要增长爱情的保质期,就要不断让爱情保持新鲜感. 经常一起出去玩:让爱情通通风 经常制造小惊喜:让爱情更酸甜 经常给对方一个别来无恙的拥抱或者吻:让爱情在平淡中体现出色彩 经常了解对方的烦恼并共同解决:让爱情变成两个人的事 采纳哦

达日县15667965003： 怎样让爱情保持新鲜感呢？
仍昌锋克： 首先要看你们是不是真的合适 ,就是说能不能够一同经历一些事情 ,能不能像爱自己一样的爱他. 最重要的是你们的感情是否是真爱 ,这个很重要 ,有了真爱一切都好说 . 其实,爱情太长久了就没有什么新鲜了 ,越来越平淡的 这样你反而会觉得很幸福!更安全!

达日县15667965003： 要怎样才能保持恋人之间的新鲜感?~ - ？
仍昌锋克： 恋人之间要长期保持新鲜感,让爱情永远能新美如画,应从以下几方面努力: 1.丰富自己的内心世界.一个丰富的心灵会永远放射出新异的光彩----新美的思想、新美的感情,新美的性格,新美的气质,新美的目标,新美的行动.也一定能使你...