脾虚的症状有哪些

脾虚的症状有哪些~

脾虚的症状主要有腹胀、乏力、出汗、 发热等等，具体内容如下：

1、 腹胀：脾虚的人容易出现腹胀，尤其是饱食过后，脾的运化功能减退，食物不能及时消化，可能会出现腹部胀满的情况。

2、乏力：脾虚者气血化源不足，不能营养机体，可能就会导致乏力，疲劳，比正常人容易劳累，喜欢睡觉、不爱运动。

3、出汗：脾虚的人容易出汗，这是脾阳虚不能固摄津液的缘故。稍微活动或者吃些热的食物可能就会出汗，甚至汗出不止。

4、发热：脾虚的人容易出现手脚心发热，手脚心出汗，发热也是气虚导致的，手脚心往往是热的，一旦手脚发凉了，就涉及到肾虚的问题了。

因此，如果出现以上症状，建议及时就诊，明确诊断后积极治疗。

随着人们整体文化水平的提高，注重养生的人士也越来越多，但大多数人都是选择补肾或是保养肝脏，忽视了脾脏的健康。但其实，如果脾脏虚弱的话，也会引发很多疾病。因为脾脏相当于人体五脏六腑中的“交通枢纽”，所以人们经常在看中医的时候，都会被告知是由于脾虚的缘故，所以对脾脏的养护也同样要重视起来。脾虚的人，身体通常有这6个表现，自查一下你有吗？

1.大便不成形
脾脏健康的人，排出的粪便虽软但都是成形的，且不容易黏在马桶上。而脾虚的人，一般大便都不易成形，还老是不容易冲干净。所以，如果发现自己有这样的现象，就要注意保养脾脏了。

2.嘴唇苍白干裂
曾经有一个对女性的采访，问女人如果出门只能带一样化妆品的话会选择什么，大多数都选择了口红。红润的唇色会让人看起来更有精神，相反则会显得很虚弱。正常情况下，人们的嘴唇都是红色的，即使唇色比较浅，也不会是苍白的。如果嘴唇的颜色苍白，还伴随干裂，多半都是因为脾虚引起的。

3.舌头变厚
中医讲究“望闻问切”，许多人在看中医的时候除了把脉外，还时常被看舌头。因为舌头和舌苔也反映着我们的身体状况，当人的脾脏虚弱之后，舌头会变厚且舌苔发白。若是还伴有口苦、口臭，嘴巴里经常黏糊糊的话，就证明脾虚比较严重了。

4.关节疼痛
脾虚的人，通常体内的湿气也会比较重。所以脾脏越是不健康，湿气就会越多，而这些湿气在关节处汇聚的时候，就会影响这个部位的血液流通，出现酸痛的症状。
5.食欲不佳
在炎热的夏季里，经常会没有什么胃口。而脾脏虚弱的人，在平时也会有食欲不佳的现象。因为脾虚会影响肠胃的功能，吃进去的食物通常很难消化，常有胸闷或是胀气的情况。遇见喜欢吃的菜，也不会有什么欲望。

6.手脚发凉
我们的脾脏具有造血功能，而脾虚的人造血功能相对较弱，血液流通的速度也比较慢，所以手脚冰凉的情况时有发生。因此，若是有手脚冰凉的情况，也可能是脾虚引起的，男女都一样。

症状:舌苔有变化 舌头变化脾外表现健康舌头表面应红色看上去润泽舌面有层舌苔轻薄且非常干净舌头边缘已经出现明显齿痕说明身体机能已经出现问题了 舌苔白厚看起来滑而湿润则说明体内有寒;舌苔粗糙或厚、发黄发腻则说明体内有湿热;舌质赤红无苔则说明体内已经热定程度伤阴了同时夏季脾湿人也常常感觉口内粘腻面色晦暗发黄 症状二:食欲下降 因医理论当湿气进入体内容易伤脾脾主要功能消化、吸收吃体内各种食物和液体把些物质转化能够被人体利用营养物质人体新陈代谢提供新能量大多数人夏季湿热环境都会出现食欲和消化功能下降也有些人食欲受影响有较强饥饿感吃了东西却有饱胀感觉也胃强脾弱表现 症状三:早起适 清晨起床感觉胸闷气短、头晕脑涨时说明我们脾胃功能较虚弱 医认脾气虚肺气先绝也说脾与肺功能相互影响脾虚定程度时候肺金失养容易出现气短动则气促等肺气虚表现 症状四:湿气重 湿气重人还能短期内体重明显增加严重时会出现下肢水肿等问题 身体肥胖人90%都体质虚弱者体虚身体脾胃功能减弱衰退导致体虚会导致新陈代谢减慢机体活力减弱从而消耗营养能力减低营养能消耗掉于堆积体内形成肥胖 症状五:厕宿便异常 出现宿便形状软烂、黏腻即脾湿症状说明消化功能出现异常现象 由此出现上些症状真脾虚了 脾虚人能吃 脾胃好人宜多吃酸味食物因酸入肝会使肝气更盛而肝木又克脾土样会使弱者愈弱所平时有消化良、大便溏稀、说声音低微等脾虚症状人要少食患有胃溃疡、胃酸过多也宜吃否则能会使症状加重 另外脾虚人还忌食:性质寒凉、易损伤脾气食品苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等其味厚滋腻容易阻碍脾气运化功能食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气食品有养山檀、萝卜、香菜等 脾虚人吃些食物好 宜食:具有补脾益气、醒脾开胃消食食品粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等

脾虚的症状表现是多种多样的。首先，脾主运化，胃主受纳，脾虚的话，胃受纳的东西消化不了，容易出现纳差，胃胀满不适，甚至胃痛，打嗝，嗳气，口干，口臭，反酸，烧心，以及大便夹杂不消化食物等消化不良的症状。 其次，脾胃虚弱，饮食物不消化，营养缺乏。会导致面色萎黄，口唇暗淡发白，眼睑发白，浑身乏力没精神，睡觉多，睡不醒，出汗多，容易感冒，反应迟钝，健忘，脱发，在女性容易出现月经量少，月经周期延长，甚至闭经等症状。

如果脾虚影响太久，很容易影响到身体健康，比如说，很多人都会出现心悸的情况，而脾虚的影响绝对不止是脾虚的影响，如果想远离伤害就应该了解清楚脾虚的危害，对症治疗，这样才能远离脾虚的危害。

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脾虚有什么危害?

1、心悸脾虚导致身体脏器失调是导致心悸的主要原因，因为脾虚会导致身体脏器失调，所以脾虚患者一般体质比较差，中气不足，所以相对于一般人来说更容易出现心悸的问题。

2、肥胖脾虚会影响人体的运化能力，以致于代谢减慢，食物的消化速度也会受到影响，脂肪也会因此大量积累，所以很多脾虚的患者都会有肥胖的问题。

3、影响面容。脾虚不仅会导致人有脾虚的问题，如果脾虚影响长时间的话，还会导致人初选体弱乏力、血虚等症状，所以大部分的脾虚都是面色无华。

4、拉肚子拉肚子是脾虚的常见症状，在脾阳虚的患者中比较常见，主要是由于食物不能运化，湿气入侵所致。

5、免疫力下降。因为脾是人体中最大的免疫系统，所以当脾脏出现异常后，很多人都会有免疫系统的问题，有些人也会有亚健康的问题，所以在生活中大家都要重视脾虚的调节。

脾虚的危害是很大的，所以大家千万不要把脾虚当作小事，否则只会对人体造成很大的伤害。
一般治疗脾虚的方法主要有穴位治疗法、中药治疗法、运动治疗法、食疗等，患者可根据个人的实际情况选择适合自己的方法进行治疗，但不可使用偏方，否则会因为治疗不当而影响到身体健康。

你好脾气虚主要表现在饮食，消化能力比较差，不消化、经常出现腹胀，没有食欲、脸色不太好；

2、脾阳不足表现在比较怕冷，或者要吃热东西，不能碰寒凉东西，有时会出现大便比较稀烂，或者吃一点东西就去上厕所；

3、脾不统血也应该归在脾气虚里，但更表现在失血表现，如女性会出现月经过多，男性会出现贫血，或者跟肝脏相关疾病；

4、中气下陷，说明脾气虚不同程度，中气下陷会导致出现内脏下垂。

所有脾气不足治疗，需判断气虚或阳虚，还是气虚之极中气下陷，根据症状辨证施治。

　　1.少吃油炸食物　　因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。　　2.少吃腌制食物　　这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。　　3.少吃生冷食物刺激性食物　　生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。　　4.规律饮食　　研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。　　5.定时定量　　要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。　　6.温度适宜　　饮食的温度应以“不烫不凉”为度。　　7.细嚼慢咽　　以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。　　8.饮水择时　　最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

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祁连县19531924557： 脾虚的症状有哪些？
葛脉大生： 脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等.

祁连县19531924557： 脾虚有哪些症状?？
葛脉大生： 脾虚不是一个疾病,是一种状态.人体很复杂,也许你有脾虚,但是不单单有脾虚.脾虚很少有阴虚,通常都是脾阳虚、脾气虚.脾气虚弱,出现神疲乏力,纳少,头晕,嗜睡,四肢倦怠,大便稀.时间较长会出现脾阳虚的症状,比如怕冷.脾虚气陷除了脾气虚的症状外,还有脏器的下垂.脾不统血是由于脾气虚弱不能摄血引起,表现为出血症状.治疗时病本是健脾益气,然后随症加减. 口干有可能是阴虚津液不足,或者气虚不能将津液上乘于口.应健脾益气,清热生津

祁连县19531924557： 脾虚有哪些症状？
葛脉大生： 中医脾虚证是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病证,其病情虽较繁杂,但就笔者长期的临床观察,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等,我在治疗方面积累了点滴经验,现略述如下: 脾虚呕吐证见饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食...

祁连县19531924557： 脾虚的症状是什么？
葛脉大生： 病情分析:您好,这个脾虚的话,又有几种,脾气虚一般腹胀,神疲乏力,形体消瘦或肥胖浮肿,舌苔淡白等.脾阳虚的话会有大便溏稀,四肢发凉,五更泻等等表现指导意见:一般脾气虚的话,可以用人参健脾丸,补中益气丸等药物的.脾阳虚可以用附子理中丸,四神丸等药物的.

祁连县19531924557： 脾虚的症状有哪些,该如何治疗呢 - 久久问医？
葛脉大生： 你好,脾虚是中医上的说法,是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证.因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证. 临床表现精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱. 对于脾虚的问题,日常调理很重要,不能操之过急.可以常用四君汤、六君汤、补中益气汤等.建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等.忌食性质寒凉,易损伤脾气的食品,如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等.