记忆方法有哪些！？

科学有效的记忆方法有哪些？~

几乎每个同学都希望自己有过目不忘的记忆能力。要做到这一点，就必须讲究科学的记忆方法。归纳起来有以下几种：
1． 坚定信心，锻炼记忆
记忆的关键在于要有“我能记住”这种自信心。人的记忆力强弱，固然与先天因素有关，但更重要的是与环境的影响和个人的努力有关。从解剖学看，人们大脑结构的差异不大，天公并未厚此薄彼。记忆力就像肌肉一样，经过锻炼可以发达起来。因此，意志消沉，懒懒散散，即使遗传素质再优越，学习环境再好，也是无济于事。
2． 重复、复习，强化记忆
著名桥梁专家茅以升年轻时背诵圆周率可达小数点后百位，年逾80岁高龄仍记得毫无差错。他的记忆经验就是“重复！重复！再重复！”当然不是简单、机械地反复，应采取多样的复习方式，动员多种感官参加。因此，听课之后，坚持当天温习笔记，消化课上所学内容，往往事半功倍。
3． 联系、联想，增强记忆
记单词时，既看字形又听读音，既手写又口念，使多种感官参与记忆，就会使同一单词在头脑中形成许多联系，记得很牢。
4． “浓缩”知识，择要记忆
在知识总是成倍增加的情况下，删繁就简、提纲挈领、“浓缩”知识，就显得很有必要。如学习中外历史知识，常感头绪纷纭，难于记忆。如能按问题性质，去粗取精，就易于掌握。如《辛丑条约》内容，可浓缩成4点：①要清政府赔钱；②要清政府保证禁止人民反抗；③允许外国军队驻兵；④修建使馆，划分租界。这四层意见如各用一字代表，即“钱”“禁”“兵”“馆”4字，取其谐音，即“前进宾馆”。一想到以上4字，便记住了条约全部内容。
5． 根据内容，选择方法
根据所学内容，采取与之相应的记忆方法，常可使记忆收到“事半功倍”的效果。下面介绍几种记忆方法，以供选用。
（1）整理归类记忆法：如果把头脑中的记忆信息比作一个大图书馆的藏书，那么，只有分门别类整理有序，才能腾出地方放进新书，才能在需要时提取出来。如记英语单词时，可把方向（东、西、南、北等）、季节（春、夏、秋、冬等）、职业（老师、工人、农民等）等分门别类，整理归纳记忆。
（2）推理记忆法：以历史年代为例：前苏联十月革命发生在1917年，一声炮响给中国送来了马列主义，两年后发生了“五四”运动，为中国共产党成立做了准备。又过了两年，中国共产党诞生。这样一来很容易便记住了这三个重要的历史年代。
（3）概括记忆法：即对识记材料进行提练，抓住关键的记忆方法。例如，学习历史，“王安石变法”的内容是：①青苗法；②募役法；③农田水利法；④方田均税法；⑤保甲法。可简略为一青、二募、三农、四方、五保等。
（4）运算记忆法：即把一些需要记住的数据转化成简单的算式以帮助记忆。例如：李时珍1578年写成《本草纲目》，可用加法为15=7+8；开始时间为公元前770年，可用减法为7-7＝0；秦统一于公元前221年，可用除法为2÷2=1，等等。
诸如此类的特殊记忆方法很多，“运用之妙，存乎一心”，请你不拘一格地“举一反三”吧。掌握了记忆的有效策略，你很快会发现：记忆并不像人们想象得那样难，那样累，那样枯燥，你也能从中制造出许多乐趣来！

学习记忆方法的目的是什么？
是为了记忆数字吗？
是为了记忆扑克牌吗？
记忆数字和扑克牌，确实是记忆术的应用的一个方面。但是如果记忆术不能有效地记忆文章，不能完全说是失败的，至少也是有缺陷的！记忆术并非没有实用价值，只是我们对此了解的还太少。记忆术不是魔法，你不要指望利用它一下子就记住，你刚读完的文章或书籍并且永远不忘。记忆是需要过程的，总的来说记忆术并不容易掌握，它需要你不断的练习，研究。

掌握基本记忆法后，你会发现记忆100个数字，比记忆100个字的文章要简单。但用记忆数字的方法记忆文章就很困难。常规的记忆方法记忆数字、诗词还行，一用到专业课上就力不从心。同时记忆诗歌，散文，记叙文等题材比议论文难度要小。古文看起来难记，但是和政治，哲学，经济学，财务管理，法律等专业课程相比，其难度可以忽略不计。而记忆这些专业课要么死记硬背，要么利用记忆方法。
学习记忆文章是应该是循序渐进的过程，核心是记忆词语，即短语和句子中的关键词。文章记忆是以句子和短语为单位的，短语通常使用一个关键词，而句子需要使用两到三个，甚至四个关键词。记忆关键词的同时将关键词映射到句子上，形成心理成像，逍遥右脑提示基本原则是“不要念出来”，直到你可以背下来。关键词尽量不要取短语首字，这样不利于视觉平衡，取有意义的关键词有利于加强关键词之间的联系。
记忆术价值体现在，记忆速度和质量，二者同等重要。
常规的记忆方法是，取关键词，转心像，联想记忆。

好多人知道记忆文章要提取一些关键词，然后记忆这些关键词，最后根据关键词把文章背下来。但是这些方法记忆诗歌，古文等还行。要记忆那些专业课就难了。首先关键词找起来不容易，关键词取舍很难。你不可能把你背的文章中所有词都化为关键词，那样记忆起来太费劲了。另外你找了不少关键词，到底哪些更关键，哪些要保留，哪些要舍去呢？
记忆文章尤其是专业文章难度很大。逍遥右脑认为记忆的难点，主要集中在抽象词的形象化上！抽象术语本身就不易理解，还有不少虽然不是术语，但仍然是抽象词。这些抽象词汇让我们感觉枯燥无味、无形中增加了记忆的负担。形象的东西好记。可惜你学的大部分知识，是由形象＋抽象组成的而且抽象占多数。
大部分人记忆时候对抽象词往往是运用谐音转换的方法。如果大量运用谐音法，会在回忆的时候产生不确定性！因为一个汉字能产生的谐音是很多的！很多时候憋半天才憋出个不伦不类的谐音出来。有的人运用替代法来处理文章中的抽象词，但是大部分都是临时去找，往往浪费了大量的时间和精力，而且得出的结果往往不是特别理想！所以在平时要多通过平行和类比的方法，收集整理你常用的关键词的转换词库。

任何文章都有逻辑性，专业课的逻辑性最强，总有一条或多条逻辑链贯穿其中。逻辑链就像一部电影的主线。电影情节根据这条主线而来。我们会觉得看过的部电影印象很深，尤其是喜欢的电影。那是因为这部电影的主线已扎根在脑中了，只是我们不太注意。所以逍遥右脑认为背诵抽象专业文章需要找到该文章的逻辑链。形象的东西逻辑性往往不强，抽象的东西通常逻辑性很强。找到逻辑链就把握住了抽象文章的命脉了，记忆抽象文章就容易了。
提示：专业课不需要把教材一字不差的背下来。
首先通读教材，根据各章节的目录和小结大致把握章节的内容。
对一本书的把握，首先在于“龙骨”，即这本书的大纲。这样你能第一时间知道整本书讲了些什么；
有了大纲，你可以闭着眼睛通过大纲再进一步回忆，每个大纲条目里面的”小龙骨“即小提纲。
有了小龙骨，再到细节的知识点。

快速阅读分析梳理、把教材中的知识点归纳出来。
反复阅读，留存记忆；丢弃80%的内容，找出重要的20%
把需要记忆的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片。
同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，这样能够促进理解，不断完善你的知识体系。
其次根据重要性，把知识点划分成若干类。
例如分成重要，次重要，不太重要。每道题答案都要仔细的读。
然后，精简答案。不少题的答案很长，里面有许多水分。去掉一些不重要的叙述。
最后，就是背诵知识点和那些简答论述题了。这时就需要用到特殊的记忆方法了。

高手是这样记忆的：
1、找逻辑链
一定要先找逻辑链，根据逻辑链选择主干、提取关键字。
2、创建形象整理成故事来记忆
运用联想的时候可以尽量夸张，离谱，但是绝对不可以破坏逻辑链。
一定要注意逻辑链是专业文章记忆的核心，不能被打乱，更不能破坏。
每一个知识点就如电影一个情节，而一个章节的知识点就如一部电影。
定桩联想记忆尽量用题目和答案中的文字（题干桩、内容桩等）。

3、合上书本，结合逻辑链回忆背诵的答案。
4、根据艾宾浩斯遗忘率制订复习计划（3510复习法）
将你学习的内容在三个小时之内回忆一遍，
接下来在5小时、10小时、3天、5天、10天内复习一遍
经过六次的学习，那么长期记忆就会形成，对复习过的内容相当深刻。
在复习背诵的文章时，遇到记不起来的段落要直接略过，继续往下回忆，整篇文章复习完之后，再重新回想刚才遗忘的部分，这时我们就很容易回忆起那一段遗忘的内容了。因为内容上下是有联系的，如果我们把记忆的整体内容框架把握好，那么就可以利用整体将暂时遗忘的部分重新回忆。回忆过程所用的时间越多，记忆的效率就会越高，在背诵的时候需要这种刻意的回忆。在朗读一小段后，就回忆一下部分内容，先通过回忆验证哪些记住，哪些没记住，没记住的部分再回看背诵。

5、每一章节完成后利用脑图把该章知识点串一下。
所有章节背完后，用脑图把所有的章节串起来。最后可以不看书本，根据脑图来复习回忆所背诵的知识点。画思维导图要用彩色区分每个分支、使用关键词、用图像，这样减少文字后，一副思维导图可以概括好几百字的文章。很多时候，我们一看到大篇幅的文字，一看就头疼，但是如果转化为思维导图，不仅整体架构清晰了，连心情也变好了。加之思维导图文字少，又有图形可以刺激记忆，很快就明白了整体架构，也就能有效的记忆所要背诵的内容。
作者：逍遥右脑

1、注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2、兴趣浓厚。如果对学习材料，知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3、 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4、过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

记忆方法是指记住，或者回想。让过去的事物留在脑海里的方法。对学习过的事物在脑中保留一定时间。记忆的方法有很多。想要提高记忆力，那就一点一点的学，一步一步的练。

1.反复记忆，靠自己多读多背。
2.理解记忆，自己通过对文章和知识点的归纳总结性记忆。
3.联想记忆，自己通过对所记忆的东西或事物进行联想，比如想象成某些熟悉的人的物品。

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嘉兴市13697371183： 常见的记忆方法有哪些 - ？
龚连氨苄： 1、理解记忆法:在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法. 2、联想记忆法:利用联想来增强记忆效果的方法,叫做联想记忆法. 3、多通道记忆法:要记忆外部信息,必先接受这些信息,而接受信息的“通道”不止一条,有视觉、听觉、动觉、触觉等等. 4、精选记忆法:对记忆材料加以选择和取舍,从而决定重点记哪些,略记哪些,这种记忆方法叫做精选记忆法. 5、谐音记忆法:利用谐音来帮助记忆的一种方法. 6、口诀记忆法:把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子来提高记忆效果的方法,叫做口诀记忆法.

嘉兴市13697371183： 好用的记忆方法有哪些? - ？
龚连氨苄： 实用记忆十八法 记忆,是学习的童要环节,是巩固知识的重要手段.科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累.因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆.1、交替记忆法.又叫分布记忆法式重视头尾记忆法...

嘉兴市13697371183： 常用的记忆方法有哪些? - ？
龚连氨苄：[答案] 常用的记忆方法有 (1)有意记忆法 (2)理解记忆法 (3)联想记忆法 (4)总论记忆法 (5)比喻记忆法 (6)重点记忆法 (7)间隔交替记忆法 (8)回圈记忆法 (9)印象记忆法第一楼讲的是记忆心理,第二楼讲的才是方法呢

嘉兴市13697371183： 有什么快速记忆的方法吗? - ？
龚连氨苄： 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程.其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等. 记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进...

嘉兴市13697371183： 有没有什么好的记忆方法啊? - ？
龚连氨苄： 量需要记忆的东西总是让考生头痛,下面的几种记忆方法也许会对考生有帮助. 特征记忆法对于内容相似的知识,通过细致地观察和全面地比较后,找出所要记忆内容中特别容易记住的特征. 回忆记忆法将学过的内容,经常地、及时地尝试...

嘉兴市13697371183： 记忆方法有哪些? - ？
龚连氨苄： 记忆的10种方法: 1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即...

嘉兴市13697371183： 记忆法的方法有哪些? - ？
龚连氨苄：[答案] 常见的记忆法有编故事记忆法(又称导演记忆法)、连锁记忆法、定桩法、 口诀记忆法、首字母记忆法、归纳记 忆法、图表记忆法等.记忆方法多种 多样,只要做个有心人,不断摸索, 不断总结,就一定能归纳出更多的行之有效的记忆方法.

嘉兴市13697371183： 记忆好方法有哪些 - ？
龚连氨苄：[答案] 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程.其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等. 记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进行有意识的...

嘉兴市13697371183： 怎样能记住东西?有哪些方法? - ？
龚连氨苄：[答案] 可以去找一些记忆方法,比如联想记忆法.超右脑记忆法.照相记忆法.关于记忆方法,日本学者提出“记忆法100种”,我国有学者提出过向十种记忆法.这里我们提体会一些供考生参考.但何种方法有效,则必须靠自己在学习实践过程中摸索.要记忆,一...