中医要怎么护理肝脏？
熬夜喝酒伤肝，1种叶子泡水喝，保护肝细胞，降脂养肝护肝！
肝脏不好的患者会出现食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐等现象，不过此要区分于胃部疾病。皮肤粗糙黝黑、视力减退、口舌炎症、关节痛等也是肝脏不好的表现症状。
肝脏不好还会表现于患者的眼睛、皮肤、尿液会出现黄染现象，这个症状往往比较明显。正常体内激素代谢也会因为肝脏不好的问题而出现异常，可导致性欲减退、月经失调、蜘蛛痣、肝掌等。肝脏不好会导致肝细胞大量坏死，进而引起血清转氨酶增高，胆碱脂酶降低，会引起乏力、疲劳、嗜睡等症状。
保护肝脏的中药有，白芍，川芎，三七，黄芪，冬虫夏草，五味子，猪苓，姜黄，灵芝，甘草，桃仁，大黄，紫草等等。
科学饮食，忌暴饮暴食，勿过量食用脂肪类食物，过量食用容易引起脂肪肝。忌烟、酒，酒精很伤肝，严重还会导致酒精肝，香烟含有毒物质，也容易伤肝。保持愉快的心情，是最好调理肝脏的方式。肝脏不好易疲劳，要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。
在养肝护肝方面，一方面要注意调整不良的生活习惯，例如避免贪凉饮冷，避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。尽量清淡饮食，注意保持良好的情绪。
中医养肝护肝的方法主要以口服中药汤剂为主，根据证型的不同，可以用当归、茯苓、柴胡、五味子、乌梅、龙胆草、黄连、黄芩、酸枣仁、川芎、青皮、木香、吴茱萸等药物进行配伍使用。用时可以配合针灸疗法和穴位贴敷治疗，选取的穴位主要以足厥阴肝经和任脉上的穴位为主，如三阴交、行间、太冲、曲泉、期门、日月、足三里等穴位
中医护理肝脏首先有正确的作息时间。不要让身体过度劳累。肝脏从五行上属木。
肝肾同源，肝肾共同起源于生殖之精；在后天，肝肾共同受肾所藏的先后天综合之精的充养。肝肾之间相互滋养，精血相生。《素问·五运行大论》云：“北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨髓，髓生肝”。肝血依赖肾精的滋养，肾精又依赖肝血的补充，肝血与肾精相互滋生，相互转化，精血都化源于脾胃消化吸收的水谷之精，所以先养好脾胃最为关键。
春季如何养肝?医生一点说明:2点若能做好,养肝就是养命-
这些植物性食物中含有的维生素、叶酸、硒元素、锌元素以及膳食纤维比较多，可以提高身体的代谢、消化和排毒功能，有着减轻肝脏负担的作用。而且可以为肝脏提供较多的维生素，可以帮助修复一些受损的肝脏组织。二、养成良好生活习惯 养成良好生活习惯，是维护肝脏 健康 的重要一步。每天一定要保持规律的作息习惯...
如何保护肝脏?
2、饮食建议：（1）饮食上要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，增加vitc的含量；可适当吃些鱼、瘦肉、牛奶及豆制品等。（2）少吃罐装或瓶装的饮料、食品。因罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。（3）少吃海蜇、乌贼、虾、...
乙肝患者如何保护肝脏?医生提醒:日常注意避开这些“毁肝细节”
总结 总之，乙肝患者保护肝脏，需要重视这些“毁肝细节”，尽量避免踩入雷区，同时需要注意定期体检，在肝病专科医生指导下针对性做肝脏相关检查，必要时需要规范服用抗病毒药物，这样就能远离肝脏病变，保持 健康 。参考文献：[1]于乐成, 茅益民, 陈成伟. 药物性肝损伤诊治指南[J]. 肝脏, 2015, 23(10)...
怎么养肝脏最好的方法
当我们谈及如何养肝脏，很多人可能首先想到的是饮食与生活习惯的调整。确实，肝脏的健康离不开这两方面的关注。那么，究竟怎样的方法才是养肝的最佳途径呢？让我们一起来探讨。一、均衡饮食：滋养肝脏的核心 要养肝脏，首先要从饮食入手。肝脏需要的营养有哪些？维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等，这些...
春季如何养肝护肝排毒
春季养生应该以保养肝脏为主，调养体内的阳气，使之不断充沛旺盛，肝的主要功能是保持和维护全身气血的疏通畅达，肝功能正常了，人体气血才会通畅，脏腑功能才能正常发挥，否则就会使气血瘀滞，百病丛生，那么春季如何养肝护肝排毒呢?保持充足的睡眠 现代人生活节奏加快，工作压力大，熬夜是家常便饭，其实这种...
肝不好的人,尤其要注意这5点,呵护肝脏健康
有部分人已经器官受到损伤，但长时间情绪波动大，变得暴躁，容易生气，负面情绪产生无形中会增加肝脏压力，是部分人肝火旺盛的原因。如果可以懂得调节，学会转移注意力，培养兴趣，在情绪波动时学会倾诉，释放压力，可以更好调节身体，从而减轻肝脏负担。2、滴酒不沾 肝脏不好的人应该做到滴酒不沾，严格戒酒...
我是一名护理实习生,现在在肝脏外科实习,麻烦告诉我肝脏外科常用的护理...
实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上科室里有一名新进来的本科护士和一名大专男护士，事情似乎也轮不到我头上，每天跟着基础护理，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但想想...
乙肝患者护理时为何要避免过度劳累
如果长期过度劳累，很容易加重乙肝患者的病情，进而影响到乙肝患者的治疗效果。因此乙肝患者护理时要注意休息，避免过度劳累。推荐阅读：乙肝患者怎么做好肝脏护理工作乙肝患者过度劳累时会影响血液循环，使流向肝脏的血液减少，进而会影响到肝脏的正常代谢，影响肝细胞的再生和修复，影响乙肝的治疗效果。此外乙肝...
一天之计在于晨,肝不好的人,早餐吃什么好?听听医生的建议
肝脏不好的人，早餐吃什么比较好呢?早餐可以适当吃些含有天然糖类的食物， 比如说各种粥类，淀粉转化成葡萄糖后给人体提供能量，可以说是人体的主要能量来源。肝脏不好的人合成糖原的能力下降，这个时候要通过人为补充糖类物质，减轻肝脏的负担，防止影响肝功能。大家可以把米粥做得丰富些，加些豆类、蔬菜...
肝损伤应该怎么调理?
同时也要注意戒烟，吸烟不仅仅是引起肺癌的危险因素，也会伤害到肝脏，增加肝炎患者患上肝硬化、肝癌的风险。2、保持充足的睡眠如果长期熬夜的话，对于肝脏也有一定的伤害，所以肝损伤的患者应该注意保持充足的睡眠，有利于肝脏疾病的康复。3、饮食方面出现肝损伤的话，建议最好清淡饮食，但是也不要局限于...
闵卸新百： 病情分析: 保肝原则-- 1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;3.少吃动物油和肥肉;4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝.可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物.
青山湖区13566839172： 我的头发从小就很黄,但是我没有染发,这是为什么 - 保健科 - 复禾健康...？
闵卸新百： 保护肝脏,总的营养原则是适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素.高脂肪会增加肝脏的负担,吃得太多还会导致脂肪肝,人们日常饮食宜选择低脂肪、低胆固醇的食...
