茯苓的功效与作用及禁忌有哪些
茯苓的功效与作用及禁忌有哪些
茯苓的功效与作用及禁忌有哪些,这种食物是中老年人的心头好,这些食材都是很常见的,很多人对它的功效禁忌都还不甚清楚,对我们的身体有增加抵抗力的作用,下面是茯苓的功效与作用及禁忌有哪些。
茯苓的功效与作用及禁忌有哪些1
茯苓可以天天吃吗:
茯苓是可以天天吃的,因为茯苓甘淡平,算是一味性质比较平和的药材了,利水渗湿健脾安神,适宜大多数人,不分男女老少一年四季均可服用。
不过在吃茯苓的时候一定要注意用量,每次使用的量却是不能太多的,想要通过茯苓来调理身体,也需要循序渐进才行,不可能一口气吃个大胖子。一般常用量入药为10-15克,基本上没什么副作用的。如果是做茯苓粥的话可以用到30克。
而且茯苓有利尿的作用,一旦服用过量的话就会导致小便次数增多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。
小贴士: 茯苓适宜于水湿内困,水肿,尿少,眩晕心悸,胃口欠佳,人便稀烂,心神不安,失眠、多梦者。但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。
茯苓服用禁忌:
1、服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。
2、糖尿病人最好不要吃茯苓,因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入,每天摄入淀粉不能够超过五两主食,而茯苓的淀粉含量非常的高,自然糖尿病人是最好不要吃了。
3、肾虚的人也不适合多吃茯苓,在于肾虚的人本身就容易出现尿急的情况,而茯苓具有利尿的作用,只会让尿急的情况更加的严重。
茯苓的养生吃法:
药用法
茯苓一般选择煎服,常用量为10-15g。常配伍其他中药有利水渗湿,健脾,宁心的作用。
茯苓汤
取茯苓12g、柏树16g,研为粗末,水煎去渣取汁,饭前饮用。可治疗小便不利,脾虚水肿等症状。
茯苓陈皮姜汁茶
取茯苓25g,陈皮5g,水煎,饮服时,加入姜汁10滴左右有健脾和胃之功效。
荷叶茯苓粥
取荷叶1张,茯苓50g,粳米100g。先将荷叶煎汤后去渣,再加入茯苓、梗米煮成粥,早晚各一次。对暑热所致的脑胀、胸闷、小便黄、湿热泄痢有较好的疗效。
茯苓的功效与作用及禁忌有哪些2
茯苓的功效与作用
1、茯苓可以利水去湿,而且药性比较平和,副作用很小,治疗病症的同时也不会伤到正气。而且茯苓去湿的.效果非常强大,不论是寒湿、湿热,还是脾虚湿聚,都有显著疗效。因此,有小便不利、水肿以及各种湿症的朋友,可以经常吃些茯苓,改善这些症状。
2、茯苓在健脾上有很明显的功效。对于脾虚而导致的泄泻、带下、痰湿、痰饮咳嗽等病症,食用茯苓可标本兼治,不仅能化痰、止泻,缓解表面病症,更能从根本上改变脾虚症状。因此,脾虚的朋友,推荐您常吃茯苓。
3、 很多朋友因为平时生活、工作压力过大,或因为本身的一些疾病,经常会出现心悸、失眠、多梦、情绪不佳等现象。那么,大家可以尝试服用一段时间的茯苓,相信这些现象一定会有很明显的改善。
4、茯苓中的多糖类物质等营养元素可以保护肝脏,预防肿瘤、癌症。因此,朋友们可以经常吃些茯苓,以保护肝脏健康运行,减少肝脏疾病;同时也帮助提高身体免疫力,预防多种疾病,保持身体健康。
食用茯苓有禁忌
肾虚多尿、虚寒滑精、津伤口干者慎用茯苓,因为茯苓利水利尿的药效很强,有这些病症的朋友如果食用茯苓,会使病情加重。
糖尿病患者最好不要食用茯苓,因为茯苓的淀粉含量很高,而糖尿病患者是需要严格控制淀粉摄入量的,因此最好不要随便食用茯苓。
食用茯苓时,要注意避开米醋、浓茶等食物。否则不仅会削减药效,更会导致中毒过敏,出现腹痛、皮肤红肿、哮喘发作等不良症状。
茯苓的功效与作用及禁忌
1. 利水消肿:茯苓有利尿作用,可促进体内水分的代谢和排泄,有减轻水肿的作用。2. 调节脾胃:茯苓具有调养脾胃、健脾化湿、益气和胃的作用。3. 安神止汗:茯苓可缓解神经症状,有安神止汗的作用。4. 降压降糖:茯苓可以降低血压和血糖,有助于预防心血管疾病和糖尿病。5. 抗炎抗过敏:茯苓含有多种营养...
茯苓的功效与作用
功效与作用:1、茯苓气味淡而渗,其性上行,生津液,开腠理,滋水源而下降,利小便,故张洁古谓其属阳,浮而升,言其性也;东垣谓其为阳中之阴,降而下,言其功也。2、能利窍去湿,利窍则开心益智,导浊生津;去湿则逐水燥脾,补中健胃;_惊痫,厚肠脏,治痰之本,助药之降。以其味有微...
茯苓的功效与作用
功效与作用:1、茯苓气味淡而渗,其性上行,生津液,开腠理,滋水源而下降,利小便,故张洁古谓其属阳,浮而升,言其性也;东垣谓其为阳中之阴,降而下,言其功也。2、能利窍去湿,利窍则开心益智,导浊生津;去湿则逐水燥脾,补中健胃;袪惊痫,厚肠脏,治痰之本,助药之降。以其味有...
茯苓的功效与作用及禁忌
1、它的主要功效有利水渗湿,健脾和胃,宁心安神,养肝护肝,抗肿瘤,提高机体抵抗力。外用还具有美白祛斑的功效。茯苓的主要作用于治疗小便不利,水肿,痰饮、痰湿咳嗽,失眠多梦,心悸,情绪不佳。2、另外,茯苓的主要禁忌是因为茯苓的利水利尿作用较强,对于肾虚多尿,虚寒滑精,津伤口干者慎用茯苓。...
茯苓的功效与作用及食用方法与禁忌
茯苓的功效与作用 1、茯苓味甘、淡、性平,并且药用价值非常高,适当的服用一些茯苓,可以起到非常不错的利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功用。另外,我们身体体质比较差的朋友们,在生活中经常食用一些茯苓,对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的,其实茯苓还具有保肝脏的作用。2、茯苓功能利水...
茯苓功效与作用及禁忌
1、功效与作用 (1)茯苓可以利水去湿,而且药性比较平和,副作用很小,治疗病症的同时也不会伤到正气。而且茯苓去湿的效果非常强大,不论是寒湿、湿热,还是脾虚湿聚,都有显著疗效。因此,有小便不利、水肿以及各种湿症的朋友,可以经常吃些茯苓,改善这些症状。(2)茯苓在健脾上有很明显的功效。
茯苓的功效与作用有哪些?
《药性论》:"开胃,止呕逆,善安心神。主肺痿痰壅。治小儿惊痫,心腹胀满,妇人热淋。"茯苓的作用 1、《用药心法》:"茯苓,淡能利窍,甘以助阳,除湿之圣药也。味甘平补阳,益脾逐水,生津导气。"2、《汤液本草》:"茯苓,伐肾邪,小便多能止之,小便涩能利之,与车前子相似,虽利小便而...
茯苓的功效与作用及禁忌
茯苓是一种具有广泛功效的药食两用植物,其作用显著。首先,茯苓以宁心安神和败毒抗癌而知名,其药性温和,能有效调节体内湿气,不会对正常体质造成伤害。在潮湿季节,适量食用茯苓有助于身体调养。茯苓的应用范围广泛,能够治疗小便不利、水肿、痰饮咳逆、呕吐、妊娠反应、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等多...
茯苓的功效与作用?
茯苓的功效与作用 1、有利尿的作用 茯苓用于小便不利,水肿等症。茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候,不论偏于寒湿,或偏于湿热,或属于脾虚湿聚,均可配合应用。如偏于寒湿者,可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者,可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾...
茯苓的功效与作用及食用方法
一、茯苓的功效与作用 1、茯苓的作用 1.1、用于小便不利,水肿等症茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候,不论偏于寒湿,或偏于湿热,或属于脾虚湿聚,均可配合应用。如偏于寒湿者,可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者,可与猪苓、泽泻等...
都家欣可: 利水渗湿,健脾补中,宁心安神.
高台县13114481174: 茯苓有什么功效?
都家欣可: 有健脾胃,利水消肿,抗衰老,抗癌的功效.
高台县13114481174: 茯苓有什么作用??
都家欣可: 1、养心安神《本草经疏》记载:茯苓可“开胸腑,调脏气,……补心益脾……”中医常用茯苓调理心神不安、心悸、抑郁、失眠、多梦等症.2、健脾补气《本草衍义》记载:茯苓“益心脾不可阙也.”《用药心法》记载:茯苓“益脾逐水,生...
高台县13114481174: 土茯苓的功效与作用及服用禁忌有哪些? ?
都家欣可: 土茯苓是一类十分常见的解毒祛湿药材,药用价值很高,在我国各大药房也都是可以买得到的.气味并不刺鼻,尝起来也是甘淡,平和的.俗称:过山龙、山牛、刺猪苓、...
高台县13114481174: 茯苓有何作用及注意事项? ?
都家欣可: 茯苓有利尿的作用,但是不能服用过量,一旦服用过量的话就会导致小便次数增多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤.同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用.同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用,否则会对身体造成危害.糖尿病人最好不要吃茯苓,因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入,每天摄入淀粉不能够超过五两主食,而茯苓的淀粉含量非常的高,自然糖尿病人是最好不要吃了.