曾经自己心爱的人跟我说心累,我该怎么回答他

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曾经自己心爱的人跟我说心累,我该怎么回答他

叫你老公看看这段话
有关消极情绪的问题，心理、医学、教育各界都有人研究，有人认为消极情绪的产生是因为现代社会的生活压力大，有人认为当代人与人之间的沟通变得更复杂导致了消极情绪。此类种种说法都是现代消极情绪未能被及时排解的原因，而不是根本原因。消极情绪现代人才有古代人没有的吗？笑话，当然不是。其实，几乎所有消极情绪的根本原因都是，某事物的实际情况没有达到自己对其的预先心理期望值所致，简明的说就是“不如意”。差不多每个消极情绪都可以找到其不如意之由：失去亲人后的悲伤，是因为希望与亲人共同生活的期望不能如意；失恋后的痛苦，是因为希望与心爱的人亲密相处的期望不能如意；因为害怕失败而产生的恐惧，是因为希望事情更容易些，危险更小一些的期望不能如意；对别人才华的嫉妒是因为希望别人更平庸一些，自己更出众一些的期望不能如意；父亲对儿子成绩的暴躁是因为父亲希望儿子学习优秀的期望不能如意；事业伙伴间的猜疑是因为希望对方的行动被自己明白掌握的期望不能如意……每种消极情绪必有其不得已之处为原因，希望我的历数能够抛砖引玉，启发您更多的思考。当然，假如我的这个期望不能如意……我也并不会因此而消极，因为我会调节自己的情绪。
怎么调节呢？克服消极情绪方法一：先解决认识问题。人一生中不可能每个期望都达到，而每个期望都有可能达不到，这是客观事实。在我最“不如意”的时候我的好朋友曾用这样的一句话开导我说：“人生不如意，十之。”在那样的时刻，我觉得这是在安慰我而已。而在我过后冷静的思考这个问题时，我觉得确实如此，人人都有不如意，事事都可能不如意。即使看到某个人总是春风得意，那也只是他的不如意没有被我们看到而已，不要以为命运对自己不公平。
当我们在准备做一件事情的时候，要最高效的去行动，采取最稳妥的办法；但心里却要先想到会遇到哪些困难，如何克服，并在心态上接受失败的可能性。即使是平淡的生活中不去主动做什么，也会有与“不如意”不期而遇的时候，我们也要有心理准备。如此，当我们已经为“不得意”做好准备的时候，“不得意”便不会使我们的理智因措手不及而显得无能为力，不会让我们的情绪因一时失控而坏了行动。
克服消极情绪方法二：书信。这个方法是获得心理支援、消极情绪的方法中，最好的一个。相比通话而言，通讯除了稍显慢一些这唯一的缺点之外，有很多优势。书信的语言是经过思考、过滤、浓缩过的，语言更正确且更有价值，读的人有效率而且更能被感动；书信的语言可以很容易的储存，过后再拿出来看能起到加强印象，加深感动的效果。好的书信，好的演讲，这些都是经过有深度的思考而得的，所以它们有时成为传世的佳作，甚至能进教科书；但我们很少听说某次聊天谈心的录音或文字纪录被拿来做范文讲解吧。书信的这些特点使得他在教育人方面有突出的优势。父母是自己最好的朋友，所以与父母的通讯为最佳。现在有一本书叫做《培养男子汉》，就是以威廉·曼斯菲尔德伯爵为培养儿子做个男子汉而写的99封信为内容的一本励志家书。在他的教育下，他的儿子一直是同龄人中的佼佼者，伙伴们羡慕的物件。我们并不需要这本书来看，因为那毕竟是别人的父亲，而且你总不能给他写信吧？我们只要与我们的父母通讯，从中获得的力量远远超过这本书能给我们的；我们的父母如果有意识的这么做，对培养孩子智商、教育孩子成才也会起到事半功倍的作用。想想当孩子读著父母那充满温馨快乐和积极乐观的话语时，孩子将会受到多么大的感动？他会不积极的面对生活吗？
以上这些是从意识上锻炼心志克服消极情绪的方法，相当于提高免疫力的中法；下面的方法将用来解决已经出现的问题，相当于针对病毒的西法。
克服消极情绪方法三：当你不得意的时候，泰而处之，正所谓“得也淡然，失也泰然。”首先您还是要开导自己：“不得意嘛！难免的！不该放在心上”，也就是把您刚刚积累的认识拿出来。然后您想想对“不得意”能做什么有用的回应，是为此悲伤、颓废或愤怒？还是想想改变不得意现状的办法？同时让自己的状态好一点，别影响后面的工作、学习和生活，别给别人添麻烦？或者暂时将注意力转向别处，该与那些朋友一下了，是否该给母校的老师写封信了等等。在您这么想的时候你就已经和聪明人的想法同步了；您的积极的思考方式，已经注定了您做出正确的决定；正确的决定注定你将越来越成功。
这不难做到，所以保您有效。不过这里有两点需要注意。一是过分盲目的乐观是不好的，那会是一事无成的，具体原因在此没必要多，总归是要记得在已经脱离消极情绪的危险时，要一些客观困难，自身弱点。客观的思考不但让你避免错误，也让你更好的理解到，不得意是难免的，没必要消极反应的。二是有些时候人们故意给自己找可以消极的借口，比如“今天心情不好，不学习，去打球散散心吧”，这其实是禁不住打球的诱惑，这个问题的解决后面会讲到。
克服消极情绪方法四：假如您已经产生了消极情绪，您正在消极中，我们该如何摆脱消极情绪。这时我们不必去打球，只需用一个很简单的方法：做出积极的表情。经证明，表情是可以改变人的情绪。通常我们只知道表情是我们内心的反映，而实际上由于类似于条件反射的道理，我们的表情也会引导心理去配合表情。想想当你难过得马上就要掉眼泪，但是又不想被人看到你掉眼泪的时候你怎么做？你会瞪大眼睛，皱紧眉，这样“又回去了”。这是因为你所做的严肃的表情，是心理配合你表情，从而减少了难过。并且这也是有科学依据的，据卡耐基说一位美国心理学家研究的结果证明行动是可以引导思维的。有了这个方法，当你产生消极情绪的时候，您马上做出一个积极的表情，以改变消极的情绪。比如你灿烂地舒展一笑，一定会让你的心窗瞬间开启，看到窗外尽是美丽的景色，原本不美的也会变美。您甚至不需要发自内心才笑出来，哪怕仅仅是肌肉的机械的做这个运动，你的心情都会变好。并且您笑得越逼真，越舒展，效果越好，所以您平时练习好吧。再比如当您感到害怕时，做出一个电影里看到的那种英雄的无畏的表情，你的心情便真的会变得镇定。这就是表情的作用。

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看你自己是怎么对待他的了，如果不想继续发展下去，直接骂回去；如果想继续，就原谅他。

想心爱的人曾经欺骗自己该怎么形容

亲，你好

想心爱的人曾经欺骗自己可以用心痛来形容

不过，既然已经是曾经了，就不要再去想了，否则就是自寻烦恼。

希望回答对你有帮助

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试试就知道了啊 时不时的来个回马枪 、游击战 肯定有你要的答案

被自己心爱的人抛弃了 我该怎么做

请离开她，放下吧小兄弟！谁是谁生命中的过客,谁是谁生命的转轮,前世的尘,今世的风,无穷无尽的哀伤的精魂. 最终谁都不是谁的谁！

我该怎么挽回我心爱的人

分明就是前后矛盾，说了不可以和前男友联络了，好几次差点分手了，你还那样，能说什么呢，感觉你这样的女孩也很不可靠

自己心爱的人被自己爸爸打，我该怎么办？

多大啊？不行就分手吧。。以后大了再恋爱。。

当自己心爱的人问你你那什么娶我? 我该怎么回答?

你不是已经有答案了吗，因为他是你心爱的人，所以你才娶她的。

心爱的人为什么不爱自己？可她也没心爱的人 我该怎么做？

所谓的日久生情，你应该可以试一试。让她了解到你的好、你的体贴·····在紧要的时间里，会第一个想到的是你。这个你要好好地努力了呀！

当心爱的人离开自己时，我该怎么办？

可能是表达的方式不同吧。。
我想她也并不是不爱你的，只是你们都在表达上有一些误会吧。。我想你应该考虑在另一个方面去关心她，或许你给的并不是她想要的，而她想要的，你却没能给她。。所以她才会觉得，你不了解她？或许这些话能让你明白些什么。。

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阿克苏地区17267363159： 曾经自己心爱的人跟我说心累,我该怎么回答他 - ？
村览巯嘌： 叫你老公看看这段话有关消极情绪的问题,心理、医学、教育各界都有人研究,有人认为消极情绪的产生是因为现代社会的生活压力大,有人认为当代人与人之间的沟通变得更复杂导致了消极情绪.此类种种说法都是现代消极情绪未能被及时...

阿克苏地区17267363159： 有个自己喜欢的女孩对我说她心累,我该怎么样去安慰她? - ？
村览巯嘌： 可以对她说:有我在你什么都不要怕,什么都不要想,把累心的事情和我说,我帮你解决.

阿克苏地区17267363159： 如果你爱的人说心累了,那该怎么办?？
村览巯嘌： 那可能是你在生活中、渐渐的冷漠了他、忽视了他 应该多互相慰问下、至少应该给他些关怀、 人累了、可以休息过来 可到心累了那时就晚了 多想想吧 祝你们幸福美满

阿克苏地区17267363159： 我喜欢的人说心累,怎么办? - ？
村览巯嘌： 她说心累那是因为她对自己没有信心,没有劲向前冲. 这是一种缺爱的表现..你要让她知道世界充满爱,活着是一件多么美好的事.要从新让她振作起来. 如果要是因为她烦你才说的累...那你也知道该怎么做了... 心病还要心药医嘛...从根上治.. 不管对不对..不要生气..呵 呵

阿克苏地区17267363159： 当你爱的人回答“对你无话可说,心累”我该怎么办 - ？
村览巯嘌： 是对你无话可说,是对你腻了,想当初不腻的时候,什么话都想说,什么话都能说.现在就是对你腻了

阿克苏地区17267363159： 我男朋友跟我说他心累,那该怎么办 - ？
村览巯嘌： 如果觉得此时语言文字对彼此来说都很烦的话,我建议你们不妨分开一段时间,等彼此都调节好心情的时候,再在一起吧.或者两个约一个时间去游山玩水去放松下心情.玩些冒险刺激的运动啊,挺好的.

阿克苏地区17267363159： 喜欢的女孩说她心累,不想再这样下去了,我该怎么办呢? - ？
村览巯嘌： 向她表白,你很喜欢她.与她确定恋爱关系,看她怎么说.

阿克苏地区17267363159： 女孩给我说她心累!今天给我说累!我应该怎么说好听的话!让她放松下自己! - ？
村览巯嘌： 可能女孩并不是真的想让你去帮她解决什么,而是想找个人抱怨一下,发个小牢骚,求安慰什么的,你就顺着话问嘛,然后顺着她,烦她所烦,骂她所骂,做一个认真的倾听者就可以了,有时候人累了,并不需要别人帮忙分担着做些什么,只是需要有个肩膀靠一靠,有双耳朵能听听自己的心里话而已.

阿克苏地区17267363159： 男朋友和我说心累,我该怎么安慰他(不是我俩感情的事) - ？
村览巯嘌： 打扮漂亮去他楼下等他下班,不管他吃什么都陪他!

阿克苏地区17267363159： 女友这几天说她心累 我有点着急 但不知道该怎么做 或者说怎么去安慰她… - ？
村览巯嘌： 也许你没给她足够的安全感,我个人感觉