执业护士护理论文指导：简述老年人的心理分析及心理护理

~ 【关键词】老年期心理分析；心理护理

　　【摘要】老年期是人生的一个特殊时期，其生理、心理均有明显变化，易患许多疾病，因此了解老年期的变化特点，及时予以心理护理，能提高生活质量，使其愉快度过晚年生活。

　　随着社会的进步与发展，世界人口老龄化已日趋明显，这已成为21世纪各国面临的重要社会问题。全世界大于60岁的老人已达6亿，目前全世界大约有50多个国家和地区已经进入老龄化社会，我国现有老年人口1亿多人，为全世界老年人口的1/5，80岁以上的人口达900余万。人口平均寿命普遍延长，老龄化问题也日益突出，随着人们生活水平的不断提高，医疗环境的改善，躯体疾病得到良好的救治，心理问题越来越受到人们的关注。

　　老年期是人生中的一个特殊时期，是走向人生的完成阶段，也是实现作为人的生活价值的最后时期，这一时期随着生活适应能力的下降，身体状况的减退，容易产生各种心理障碍，因此对老年人的心理护理尤为重要。

　　1老年人的特点

　　1.1老年期认知变化：随着年龄增长，感知觉的适应性变化最明显。表现为视力明显减退，出现所谓的“老花眼”；听力下降，尤以70岁以后明显；味觉、嗅觉、皮肤觉在60岁以后都有明显下降；记忆力下降表现为记忆广度、机械识记，再认和回忆等均减退[1]；思维的变化：随着年龄的增长，脑组织质量和脑细胞数减少，萎缩，思维迟缓。但现实生活中各国政府官员和大中型企业中的决策者大多是50岁以上，甚至70岁以上的老人，表明思维的个体差异是很大的，虽然思维速度逐渐变慢，但可以用经验、技能或专业知识来弥补。

　　1.2老年人的社会变化：由社会人变成自由人，社会角色发生了变化，短期内可能不适应，随之而带来情绪上的变化，表现为消沉、郁闷、烦躁等。

　　1.3人格的变化：不安全感主要表现在身体健康，经济保障两方面。由于权势的失落而诱发的孤独感；由于子女关心照顾的较少，或失去配偶等因素而导致的孤独和苦楚。适应性差对周围环境的态度和方式趋于被动，依恋已有的习惯对新环境很难适应，拘泥刻板，速度减退，趋于保守。

　　2老年人常见的心理问题

　　2.1焦虑紧张：随着年龄的增长，老年人躯体各器官功能减退，易患许多慢性疾病，由于对身体健康问题的担忧，惟恐自己得了不治之症，给家人带来烦恼，给自己带来痛苦而焦虑，紧张不安，甚至夜不能寐，食欲不振，机体抵抗力下降，更容易患躯体疾病，造成恶性循环。

　　2.2抑郁：由于离退休后，社会角色的转变，一时难以适应，认为自己对社会、对家庭没有贡献了，成了社会、家庭的负担，而导致抑郁，也有的丧偶后，一个人独自生活，子女都忙于自己的事务，对老人缺乏关心、照顾，老人长期生活在孤独与寂寞、单调等待之中，久而久之，便觉得生活毫无意义而导致抑郁，甚至有轻生的念头。也有的长期生活在躯体疾病的

　　折磨之中感到生活没有希望而采取自杀行为。

　　2.3沟通障碍、人际关系紧张[2]：老年人由于脑组织萎缩，脑细胞减少、脑功能减退而导致智力水平下降，记忆力减退，敏感、多疑、爱唠叨，对人不信任、斤斤计较等，造成与家人及周围人沟通困难，人际关系紧张。

　　3心理护理

　　3.1确立生存意义、正确对待身体的变化：人贵有自知之明，老年人也一样。老年人应客观地意识到岁月不饶人，要正确地对待身体的变化，要定期体检，发现疾病及早治疗。不要抱侥幸心理，麻痹大意，欺人自欺，延误治疗；也不要被疾病吓倒，要坦然面对死亡，认为生老病死是自然规律，要认真地过好每一天，不仅应老有所养，还要老有所乐，老有所学，老有所为。

　　3.2保持与外界环境的接触：即与自然、社会和人的接触。这既可以丰富自己的精神生活，愉悦心情，又可以及时的调整自己的行为，以便更好地适应环境。在退休之前先做好思想上的准备工作，认识到退休是将工作岗位让给青壮年，有利于提高工作质量及工作效率，从而有利于社会发展，避免“养老金死亡”。退休后多参加一些力所能及的社会公益活动，发挥余热。多培养一些兴趣爱好，使生活丰富多彩。

　　3.3生活规律、适度脑体劳动：让老年人学会安排规律的生活与合理的作息时间，根据自己的兴趣、爱好、体质状况有选择性、有规律地进行运动。

　　包括跑步、打球、爬山、太极拳等体力运动，下棋、打牌等脑力运动，不仅能增强体质，还能延缓大脑功能的衰退，有效地延缓记忆力的减退，思维能力和精力等高级心理功能的减退。

　　3.4家庭的和睦是老年人身心健康的基础：老年人常会感到孤独，希望得到家人的关心、爱护和照顾，因此子女应经常与老人沟通，遇事与老人商量，使老人得到应有的尊重，丧偶的老人独自生活，会感到寂寞，因此子女应理解老年人求偶需求，支持老年人的求偶行为，满足老年人的愿望。

　　总之，老年期是人生的特殊时期，是身体及心理极易出现问题的时期。因此应充分了解老年人的变化特点，及时发现老年人的变化，建立良好的人际关系，保持与家庭、社会的沟通，及时治疗慢性疾病，养成良好的生活习惯，树立乐观、开朗的人生态度，使之愉快地度过晚年。

　　【参考文献】

　　1郭念峰主编.心理咨询师培训教材.基础知识.民族出版社，P241～248

　　2丁小媛、牛丁岚.临床心身疾病杂志，2005.10（3）277

---

虎林市18669014445： 护理论文体会关于护理老年病人的论文形式的自我感受<br/>急~ ？
井朗因培： 通过这几个月的临床实践,我认识到老年病护理应大致概况为以下几点: 1.对老年病人病情的勤观察.及早发现病情变化,及时处理.老年人对药物耐受 性、敏感性均与...

虎林市18669014445： 患病老年人的护理特点 - ？
井朗因培： 第一个肯定是要专业.针对护理对象的患病特征,进行专业的相关方面的护理.第二个是耐心,患病老人因为身体不适也许易怒暴躁,作为护理人员应有充分的耐心,给予他专业的护理.华人照护是一个专门的护理老人的平台,你可以去了解一下.

虎林市18669014445： 老年护理方向的毕业论文怎么写,有些好的题目吗? - ？
井朗因培： 还是写点关于老年护理方面比较实际可行的 还有比较普遍的问题方面的研究 比较好 我虽然不是这方向的学生 但也是医学院的学生哟 上次写论文的时候 在 轻风论文网 里看到了很多护理方面的论文选题 我觉得还不错的 你可以去看看的 可能会有所帮助的喔 他们还有老师 指导 写作呢~~

虎林市18669014445： 老年护理的现状 - ？
井朗因培： 随着老年人口及所占比例的不断增加,老龄化问题已成为当今社会的重大问题,使得社会对卫生服务的需求大大增加.要使老年人生活幸福,身心健康,就需要全社会尤其家庭给予特殊的关怀与照顾.本文就我国老年护理现状与展望综述如下. ...

虎林市18669014445： 如何提高老年人的自我护理能力 - ？
井朗因培： 临终关怀护理是伴随着现代社会进步和医学技术发展出现的新事物、新概念.本文旨在提出,中国已经进入老龄化社会,迫切要求护理人员在老年人的临终护理方面,更新护理观念,创新护理模式...

虎林市18669014445： 怎样撰写护理论文 - ？
井朗因培： 护理论文是对护理实践中存在的某种护理问题或研究进行分析、讨论和说明的一种论述性文章[1].完成一篇高质量的护理论文,既是对所从事工作经验的总结,更是传播知识、开展护理科研、发展护理学科的重要途径和方法.本文拟结合本人的...

虎林市18669014445： 老年护理学主要的研究内容是什么 - ？
井朗因培： 随着社会的进步、经济的发展和人民生活水平的提高,人类平均预期寿命普遍延长,老龄化问题日益突出.我国人口基数大,老化速度快,已于20世纪末进入老龄化社会.随增龄出现的机体各系...

虎林市18669014445： 老年痴呆症的护理指导是怎样的? ？
井朗因培： 老年痴呆症的护理指导内容如下: (1)饮食护理指导:老年痴呆患者往往因缺乏食欲,少食甚至拒食,直接影响营养的摄入,导致机体抵抗力降低,引发各种并发症,影...

虎林市18669014445： 老年食管癌患者术后的护理论文 - ？
井朗因培： 老年患者手术后,有的身体恢复的比较慢,可以配合中药的治疗,中药服用人参皂苷Rh2是可以加快手术后身体的恢复,今幸(人参皂苷Rh2)胶囊目前有文献支持,能抑制食道癌细胞增殖,阻滞于G0/G1期,诱导其分化的作用.提高免疫细胞...