孩子马上就要高考了，只剩下10多天了，每天在学校说好烦，不想呆在学校，我该怎么引导？

~ 面对高考前的紧张情绪和压力，孩子出现厌烦和不想待在学校的情况是很常见的。作为家长，你可以通过以下方式来引导孩子：
倾听与理解：
给孩子一个倾诉的空间，认真倾听他们的感受和想法。
表达出对孩子的理解，让他们知道他们的感受是正常的，不必过于焦虑。
鼓励与积极反馈：
鼓励孩子看到自己的努力和进步，不仅仅关注分数。
给孩子正面的反馈，让他们知道自己在备考过程中是有收获的。
调整学习计划：
如果孩子觉得学习压力过大，可以适当调整学习计划，确保孩子有足够的休息和放松时间。
尝试将学习任务分解成小目标，让孩子每完成一个小目标都有成就感。
提供情感支持：
告诉孩子无论结果如何，他们都是你心中的骄傲，减轻他们的心理负担。
陪伴孩子度过这段时光，让他们感受到家庭的温暖和支持。
教授放松技巧：
引导孩子学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助他们缓解紧张情绪。
鼓励孩子多参加户外活动和体育锻炼，释放压力。
设置合理的期望：
不要给孩子过高的期望，让他们以平和的心态面对高考。
告诉孩子，高考只是人生中的一次考试，不是决定命运的唯一机会。
与老师沟通：
与孩子的老师保持沟通，了解孩子在学校的表现和情况。
请老师协助关注孩子的情绪变化，给予适当的指导和帮助。
引导孩子展望未来：
高考结束后，引导孩子思考未来的规划和目标。
让孩子知道，高考只是人生中的一个阶段，他们还有更广阔的未来等待探索。
通过以上方法，你可以帮助孩子缓解高考前的压力和焦虑，让他们以更加积极的心态面对高考。同时，也要让孩子明白，无论结果如何，他们都是值得尊重和爱护的。

陪他一起倒计时，告诉他以后想回都回不去了

首先，要表达对孩子感受的理解和认同，告诉孩子你知道他现在压力很大，情绪烦躁是很正常的反应，比如可以说：“宝贝，我知道你现在压力很大，会觉得烦，这都是很正常的，妈妈能理解你。”
然后，让孩子知道高考虽然重要，但不是人生的全部，尽力就好，不要给自己太大的压力，例如：“孩子，高考只是人生的一个阶段，不管结果如何，我们都爱你，只要你努力过了就好。”
和孩子一起探讨一些放松的方式，比如适当运动、听音乐、深呼吸等，鼓励他在课余时间去做这些来缓解情绪，像这样说：“宝贝，我们可以试试在课后去散散步，或者听听你喜欢的音乐，让自己放松一下。”
提醒孩子他已经为高考付出了很多努力，要相信自己的能力，告诉他：“你一直都很努力，你有足够的能力去应对高考，要对自己有信心呀。”
同时，也可以和孩子聊聊高考后的一些计划和安排，让他对未来有一些期待，比如：“等高考结束了，我们可以一起去做一些你一直想做的事情，想想是不是很期待呀。”
最重要的是，要给予孩子足够的陪伴和倾听，让他感受到你的支持，告诉他：“不管什么时候，妈妈都会在你身边支持你，有什么烦恼都可以和妈妈说哦。”

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兴海县15230986276： 剩10天高考该干什么? - ？
昌畏保胆： 1、马上就要高考了,要想在最后几天提高高考成绩,就要在最后的复习时间里,抽时间系统地看一遍各科教科书.2、要保持每天原有习题练习量直到考试结束,避免因习题量减少,导致不适应,引起考场突发大脑空白.3、各校考前放假期间,务必将前两年的高考试卷,按照高考时间进行演练,将自己的兴奋点调整至与高考时间一致.4、保证休息,不要过于劳累,应该在23点前睡觉,早晨7点30分后起床.5、每天进行自我暗示“我一定行”,这点很重要,只有以良好的心态应考,才能超水平发挥.

兴海县15230986276： 高考就剩10多天了,我该怎么做?？
昌畏保胆： 把心态放平和,平时该干什么还干什么,吃好喝好睡好,生活规律依旧,不要有压力感,把高考就当是一次模拟考试,从思想上轻视它,学术上重视它,不求超常发挥,正常发挥就好.还是那句话,别给自己施加压力,心态放平和.加油,祝你好运!

兴海县15230986276： 儿子高考还有10几天我该怎样鼓励孩子向前冲 - ？
昌畏保胆： 不要鼓励他了. 你要知道, 这个时候的鼓励, 对他来说就是无型的压力.. 如果你孩子真的听你话,你越是鼓励她 他越是紧张,到时候如果发挥失常, 他可能会感觉愧对于你, 至于怎么做,电视上也演过. 如果你孩子顽皮不听你的话,你鼓励他 他估计也不停.你就这样, 直接告诉你孩子, “ 孩子,我相信你,不要有任何的顾虑和担心, 放心的去考.相信自己,妈妈爸爸也支持你.” 多给孩子一些信任,比临阵磨枪的鼓励要来的更加有用..

兴海县15230986276： 我是高三的学生 还剩10多天就高考了 - ？
昌畏保胆： 我是一名高考的失败者.不过毕竟也是过来人.对你说几句,高考没什么,只是人生当中的一个过程,人生重在过程,把这个过程走好那就好了.我当时学习也算过得去,用我们老师的话说就是,“考好点是一本,二本肯定没问题”,当然老师也有鼓励我的成分,呵呵.但那时我却让老师失望了,让家人失望了…我没有后悔,只有遗憾,因为我确实已经努力的去做好了.也不要去想别人会怎么看你,引用一句话:不要活得太累,你没有那么多观众.祝你成功!

兴海县15230986276： 距离高考十几天是否有必要做大量练习 - ？
昌畏保胆： 完全没有必要!在这十几天你要做的不是继续玩题海战术,想把所有的新题都做玩是绝对不可能的.高考中的新题都是由旧题,甚至是课本上的题换个写法或者稍稍延伸一下出在试卷上的.你现在要做的就是回顾做过的那些题,快速地看题,看步骤,延续你答题的正确思路.还有一个方法是看各科课本目录,注意,是目录,不是课本内容.你可以根据高考大纲有选择地看目录.因为目录反映了学科最核心的内容,这也是最有价值的内容.你看目录的时候,实际上是在鉴证你是否对这一章、这一节了解足够,如果没有,翻到那一章、那一节再看看.这是个很好的复习方式,你可以从中强化你的学科建构,到时候答题就会很有条理.

兴海县15230986276： 还有不到10天就要高考了,在家应该如何复习啊? - ？
昌畏保胆： 晚上早点休息,睡眠要充足,在高考时答卷的时间段内去学习,可以保证高考答卷时状态较好,不要去想能再提高多少分,保证自己能力都发挥出来就好,不要因粗心之类的丢分,数学假如你模拟时概率的大题得分不多时可以看一下概率,这部分内容较独立,好掌握,还要学会蒙啊,我高考时数选择全对,其实我有两个不会做的,四个答案有三个是迷惑你的,看清出题人的意图,例如第一个答案是第二个的二倍,做这类题时用到公式中有二分之一易被忽略,那就选第二个,有些还可以带值检验的,尤其是不等式带个1呀2的去算一下就知道大小了,没必要去推,语文默写我当时是放弃了,背一背常考的吧,说了这些希望对你有用,加油,你很会考的很好的.

兴海县15230986276： 高考就剩下10天了,是应该拼命努力还是要放松心态呢? - ？
昌畏保胆： 既要努力全力以赴,也要放松心情,还是有很多知识需要复习的,特别是一些基础知识,要每天都去记,比如英语单词,还有就是古诗词,但是考前尽量放松心态,跑跑步,听听音乐

兴海县15230986276： 临近高考,就剩短暂的10天了,明明感觉好象什么都不会,但就是静不下心去复习咋办! - ？
昌畏保胆： 高考在即,在这里给你提点建议:(1)端正心态,调整好情绪,不必再为没有掌握的大量知识点紧张不安,绝对可以轻松上考场——我会利用自己已经掌握的最基本的东西,发挥出我最大的潜能!(2)不要小看基础性知识,无论什么考试,...

兴海县15230986276： 离高考只剩十天时干什么最有利于高考 - ？
昌畏保胆： 1)调整好心态,我觉得高考就是要给自己调整好心态,现在几天了,复习啥的都没用,内容这么多,能复习完么?复习了,不一定会考,考了不一定会对,对了不一定能考到理想的分数.2)放松自己,每天早睡早起,高考前都有失眠症,现在要培养好睡眠习惯.3)给自己心理暗示,最后还可以买点儿可以带来运气的手链或者什么的,像五鬼运财石也不错,淘宝上一搜一大堆,甭管有没有效,至少可以起点儿心理积极暗示作用.仅个人见解!

兴海县15230986276： 离高考还剩10天 该 注意些什么~\(≧▽≦)/~？
昌畏保胆： 哈哈``你和我一样啊,我是云南的考生. 语文你最好用40-50分钟的时间把选择题做完,然后在用40-50分钟的时间做后面的阅读等, 最后用1个小时来写作文. 英语的话,你10分钟内必须写完选择,然后20-25分做完形,40分钟做阅读,要是你碰到看不懂的单词,你可以联系一下上下文来猜猜,实在不懂那就跳过了,不要老琢磨,那样耗时间的.再用10分钟来做下面的 我们这边是改错,不晓得你们是做什么. 最后留半小时来写作文. 你应该适当地看些书,不要老放松自己,计划好剩下10天里要做的事,像我就前6天都做最近几年的高考真题,剩下4天就看课本了还有做过的试卷. 希望能给你有用的参考,一起好好加油吧!