肾结石怎么办 肾结石饮食注意
作者&投稿：解茜 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、勿吃富含草酸盐的食物
3、多喝水
方法/步骤
注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸,钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类,干酪,鸡肉和鱼肉。
勿吃富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶,罂粟子等。
多喝水 不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成肾结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
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楚底艾克： 注意饮食. 还要睡眠,
西市区17511834382： 肾结石适合吃什么食物?肾结石要注意什么? - 久久问医？
楚底艾克： 您好,根据您的病情来看,患有肾结石的病人平时饮食上要注意多喝水.多吃高纤维食物.多吃如米糠、粗粮等高纤维食物,可以防止结石发生.控制钙的摄取量.限制每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等. 建议您平时要注意不要吃高盐的食物,还要注意多运动.运动可以促进结石下排.吃富含维生素a的食物,注意蛋白质的摄取量.每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉.少吃盐、少吃糖.
西市区17511834382： 肾结石患者饮食上有哪些注意事项 - 久久问医？
楚底艾克： 在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复.生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,患者在平时生活中一定要谨慎食用. 肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康.除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重.
西市区17511834382： 肾结石的饮食注意事项有哪些 -- ？
楚底艾克： 患有肾结石平时饮食上应注意多喝白开水,可以使尿液得到稀释,钙离子和草酸根离子的浓度就会降低,从而减少形成草酸钙结石的几率.还应当进行合理的补钙治疗,可以多进食含钙较高的食物,如蛋类、奶类、肉制品等.
