儿童体能训练有必要参加吗？

有必要参加儿童体能训练吗？~

有必要。
研究发现，现在的孩子们正变得越来越高，越来越重，但身体变得越来越虚弱、越来越不健康的速度比以往任何时候都快。与1998年相比，现在儿童的肌肉平均减少了20%，耐力下降了30%。这些孩子并没有变得更肥胖，但专家警告说，他们仍然不健康，因为他们没有做足够的锻炼，并且生活上变得更懒惰。研究人员表示，学校担心肥胖的孩子难堪，减少健康测试，这可能也是造成他们虚弱的部分原因。
体育强少年强，少年强中国强。唯有学校、家庭、社会等各方面回归体育的初心，才能让孩子们充分享受运动的快乐，从而为他们一生的发展奠定健康之基。

扩展资料：
体育对孩子的成长有着不可或缺的作用。在著名教育家张伯苓创办的南开学校里，体育被置于与智育、德育同等重要的位置，他认为，体育不仅仅是一项体能训练，“体育发达者非啻身体之强健已也，且与各事均有连带之关系。读书佳者，宜有健全身体；道德高者，宜有健全身体。”当下，降低青少年近视率、肥胖率，体育锻炼也是公认的不二之法。
参考资料:人民网-研究：当代儿童更高更重 体能却越来越差

虽然现在的父母在孩子还小时就注重培养其语言能力、数学能力及英语能力，但唯独不重视体能，只把它当成孩子的兴趣，觉得可以让孩子强身健体，提高他（她）的免疫力，其实体能训练对孩子身心的发展比我们预想得更重要。

有些父母认为孩子接触某些体能训练时，会影响骨骼发育，造成身体形态的损伤，比如学体操会不会长不高。

为什么体操运动员的身高普遍不高？

那是因为在选拔体操运动员时，有意选择了身材矮小的孩子，因为他们身轻如燕，重心稳，因而落地稳健，翻转动作轴径小，更加赏心悦目。但是，在幼儿园或者舞蹈班学习的幼儿体操只是一些基本动作，对孩子的身高并没有影响，该体操只是锻炼了孩子身体的综合素质，包括力量、柔韧性、协调性、灵活性等，是学习舞蹈、游泳等其他项目的基础。体操属于伸展运动，一般来说不会抑制身高，反而对长高有好处，但要注意运动适量，强度过大可能造成伤害，抑制孩子生长。

体能训练锻炼得不止是身体
体能是反映儿童青少年体质健康水平的关键性指标，良好的体能是一切竞技运动和身体活动的基础，而体能训练是基础、是地基，孩子在幼儿期和青春期生长发育都十分迅速和旺盛，体能训练对他们的生长发育、智力以及心理都有积极、重要的作用。

促进神经系统发育

在人体8大系统中，神经系统的发育最先最快，除了必要的营养外，还必须有足够的信息刺激。肌肉在运动时所产生的生物电，对大脑皮层的刺激强度较大，动员的细胞很多，当大脑受刺激后会通过神经向身体各部分发出指令，这就有利于提高大脑皮层细胞活动的强度、灵活性、均衡性和分析、综合能力，使整个大脑神经系统的功能加强

儿童体能训练有没有必要参加主要还看自己的教育观念。
我觉着儿童体能训练有必要参加的，儿童体能训练可以提升孩子的体能素质，可以锻炼孩子的毅力和耐力。
但是儿童体能训练要适度，毕竟孩子还是在生长发育阶段，前度过大反而会对身体产生不良影响。

人们普遍对于体能训练的认知，还只是停留在成人训练中，认为儿童没有必要进行体能训练。殊不知，对于3岁至15岁的青少年来讲，身体处于黄金发育期，正是奠定体能的基础时期。体能的作用是塑造体形、强化肌肉、强壮心脏等。因此，对于孩子们来说，体能训练可以塑造体形，矫正弯腰驼背的习惯；强化肌肉使关节有更好的支持，提高孩子的平衡能力；通过有氧运动使心脏变得更加强壮，从而提高孩子的专注力和耐力。不仅如此，儿童通过体能训练还可以使身体得到合理且全面的发展，激发和活跃儿童的脑神经，使儿童的身心素质与大脑潜能共同提高。

人体体能发展水平由其身体形态、身体机能和运动素质的发展状况三者所决定。其中身体形态是指机体内外部的形状；身体机能是指机体各器官系统的功能；运动素质是指机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力，通常包括力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等素质。

对于少儿来说，体能锻炼能够提高身体素质，加强其活动能力;能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。体能是体育的基础，所以不可缺少，现在国内各种体能馆都渐渐出来了，可以考虑一下，现在听说赫 石少儿体能馆不错

儿童体能训练有必要参加

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文山壮族苗族自治州19389493895： 孩子有必要参加儿童拓展训练吗? ？
干飘斯帕： 儿童拓展训练让孩子全身心的健康发展,是儿童需要的.从中孩子能得到体能和肌肉上的锻炼,以及协调性和灵活性的完善,更有助于骨骼更好的发育.培养勇敢、挑战自我、毅力和不畏艰难的良好品格的搭建.并学习到帮助他人、团结互助、沟通能力、自我价值的认知、增加自信心和了解关心他人.在拓展训练中能够有效的发掘每个人的潜能,主要在心理的考验上,由于项目具有一定的难度,需要孩子们跨越自己的能力极限,接受挑战克服困难.

文山壮族苗族自治州19389493895： 孩子有必要练习体能吗?几岁开始合适? - ？
干飘斯帕： 还是很有必要的,现在各类运动俱乐部正直遍地开花之际,如篮球、足球等专项技能的俱乐部,其专项训练的教练只针对技术做指导,并不重视基础体能训练,没有专业的体能理论知识,所以有些时间,体能训练不专业,经常会出现年纪轻轻有了成绩,却带着一身伤病退役的现象.一般现在可以从3岁开始训练,当然孩子小,训练也都是一些简单的,赫石少儿体能馆的课程就从3岁开始的,一直到18岁的都有,每个年龄段的训练也不同的,可以去看看

文山壮族苗族自治州19389493895： 热议:家长们要不要陪孩子参加体育训练 - ？
干飘斯帕： 孩子参加体育活动最好从小开始,有的家长认为.参加体育活动是孩子上学以后的事,学龄前的孩子做做游戏,玩耍玩耍就行了,这种认识是不全面的,学龄前的孩子正处于长身体的阶段,如果每天能坚持一定量的体育活动.是很有益处的.体育...

文山壮族苗族自治州19389493895： 参加儿童拓展训练的目的是什么? ？
干飘斯帕： 参加儿童拓展训练的目的可以促进儿童个人成长发展,激发孩子的责任感,独立能力、领导力、自信心、团队精神和面对困难挑战所需的应变能力等.除了这些,更重要的是让孩子体验了“一个过程的经历”.时间虽短,可带给每个人不同的感悟和帮助却是能够影响长远的.

文山壮族苗族自治州19389493895： 儿童如何进行相应的体育锻炼? ？
干飘斯帕： 儿童体育锻炼应当适度有效,过度的儿童体育锻炼须控制: 如今越来越多的儿童开始到运动场所锻炼,一些超重儿童也在父母的陪同下走进健身房,但他们真的能像大人那...

文山壮族苗族自治州19389493895： 为什么要重视儿童的体育锻炼? - ？
干飘斯帕： 儿童体育锻炼幼儿正处在生长发育阶段,这一阶段除了要有足够而合理的膳食营养和充足的睡眠,来适应其生长发育的需要外,还必须积极、正确、科学地对幼儿进行体育锻炼,以促进他们更好的行长发育,不断增强幼儿体质. 体育锻炼可以促...

文山壮族苗族自治州19389493895： 体适能课程可以代替感统训练吗 - ？
干飘斯帕： 体适能包含感统啊,感统失调对孩子的未来影响很大,12岁之前要训练康复,不要错过时间.

文山壮族苗族自治州19389493895： 请问体能训练的重要意义是什么? - ？
干飘斯帕： 体能训练的重要意义:一、 促进身体健康.二、 充分发展运动素质.三、 保证有机体适应大负荷训练的需要.四、 有利于掌握复杂、先进的技术.五、 创造优异成绩,延长运动寿命.

文山壮族苗族自治州19389493895： 体能训练对孩子有什么好处? ？
干飘斯帕： 既能锻炼身体平衡能力、又能培养孩子不怕摔跤、跌倒了自己爬起来重新开始的勇气和信心

文山壮族苗族自治州19389493895： 孩子可以进行体能训练吗? - ？
干飘斯帕： 孩子可以进行体能训练的,并且可以很好的锻炼身体素质 .