风热感冒咳嗽吃什么菜谱
风热感冒咳嗽是夏季常见的症状,这是火我们应该吃什么呢?下面为您精心推荐了风热感冒咳嗽的菜谱,希望对您有所帮助。
风热感冒咳嗽的菜谱
1、桑菊杏仁茶:桑叶10g,菊花10g,杏仁10g(去皮捣碎),三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟,取汁调入蜂蜜15g即可温服。
2、梨贝汤:鸭梨100g(洗净去核,切片),川贝母6g(捣碎),桔梗10g,一起置砂锅中煎煮20分钟,再加入菊花10g,再煮10分钟去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
风热感冒咳嗽吃什么
1、菊花:白菊花有疏风、清热、解毒功效,可用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。或是用菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
2、罗汗果:罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
3、梨子:梨子能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时食用。对于风热感冒咳嗽者,可用生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服。
4、丝瓜:丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
5、冬瓜:冬瓜性凉,能消痰清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
6、萝卜:可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
7、薄荷:薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”,实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。
8、竹笋:竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。
9、西瓜:西瓜性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜,同时多喝水。
10、荸荠:荸荠性寒,成人4~6只(小儿2~3只)去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,大火烧5分钟即可、喝荸荠水能化痰,清热,对吐脓痰者效果好。
风热感冒咳嗽食疗方法
(1)黄芪生姜大枣粥
黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。
(2)生姜红糖茶
生姜10克,红糖适量。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,治疗风寒感冒。
(3)绿豆粥
绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。
(4)冬瓜莲叶扁豆粥
冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。
(5)桑菊薄荷饮
风热感冒吃什么食物 十一种食物助你快速
风热感冒吃什么?1、荸荠 适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。2、绿豆 绿豆本身就是一味中药,它具有清热解毒的功效。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热...
感冒、咳嗽宜吃什么菜?
2、洋葱 洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。感冒咳嗽能吃哪些菜 3、西红柿 西红柿不但味道鲜美,...
风热感冒吃什么 适合风热感冒吃的食物
5、丝瓜汤:丝瓜有清热凉血的作用,是很适合患者食用的蔬菜,可以用丝瓜煮粥、煮汤吃。6、马蹄:感冒咽痛、咳嗽痰黄、口干口渴的人食用马蹄是最合适的。它有清热化痰、消炎止渴的功效,把马蹄直接榨汁饮用清热效果最好。7、莲藕:莲藕是寒性的食物,可以治疗很多种实热病症,莲藕生吃清热下火,煮熟吃滋阴...
咳嗽吃什么菜可以改善?具体的做法是什么?
病人咳嗽期内可以吃口味淡的蔬菜水果,以维生素和纤维素含量高的食材为好。日常生活中常会食用的青莱、马铃薯、箩卜、莴笋、长茄子、青瓜等都可以适当食用。青菜含有身体需要的各种各样维生素,食用后可加强身体的抵抗力和抵抗能力,有益于咳嗽的早日恢复。莴笋内纤维素含量肛常高,可以推动排便排出来,...
风热咳嗽吃什么好推荐五款食谱
4、桑菊杏仁茶桑叶10克、菊花10克、杏仁10克(去皮捣碎)一起置于锅中加水煎煮20~30分钟,取汁调入蜂蜜15克即可温服。5、丝瓜花蜜饮洁净丝瓜花10克放入瓷杯内以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟后再调入蜂蜜适量、趁热服。风热咳嗽吃什么1、荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。它有清热...
感冒上火该吃点什么好?
第三:苦菊 有些地方也将苦菊称之为苦菜,这是一种营养非常丰富的食物,不仅含有大量的碳水化合物,其中所含有的维生素B族以及维生素C和大量的矿物质也都是非常丰富的。中医方面认为,苦菜具有很好的抗菌消炎以及解热的作用,如果出现了上火感冒的情况,不妨服用一些苦菊。...
感冒咳嗽吃什么菜
如果有发热的情况,对症使用退热药物。一定要多休息,尽量避免去人员嘈杂的地方,感冒的周期一般在5-7天。这段时间要注意合理作息,避免过度劳累。患者如果有感冒咳嗽的话,可以吃西红柿、芹菜、白菜、卷心菜等蔬菜,这些蔬菜有利于患者的病情恢复,因此是可以多吃一些的。除了可以多吃一些新鲜的蔬菜之外,患者还...
感冒适合吃什么菜
患者在感冒的情况下,鼓励患者多吃新鲜的蔬菜对疾病的恢复比较有利,而且适合吃的菜是比较多的,可以多吃以下几种菜:1、白菜,其中的营养价值比较丰富,含有丰富的维生素,对于病毒感染引起的感冒有帮助,可以使病情尽快恢复。2、西兰花,因为西兰花的营养价值比较高,含有蛋白质、维生素以及胡萝卜素,...
感冒咳嗽吃什么好的快?可以吃这六种食物
解毒灵丹——南瓜。功能特点:充饥、解毒。南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。抗癌妙药——豆角。功能特点:健脾胃、抗癌。豆角富含蛋白质和多种氨基酸,...
风热感冒吃什么菜
1、荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用.它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可.2、绿豆绿豆本身就是一味中药,它具有清热解毒的功效.如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者,在服用。3、苦瓜苦瓜味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、...
南莫益肝: 你好,感冒有可能是由于着凉或流感侵袭引起的,可以根据病情应用抗感冒药物如扑热息痛、双黄连口服液、新快克等药物治疗.若是伴发感染的话,配合阿莫西林.多喝水,做好保暖护理.身体是个整体系统,虽然这只是个小毛病,但是也需要综合的调理,均衡饮食,建议您日常生活中多多锻炼,提高身体素质,增强身体对疾病的抵抗力,这样不仅能够尽快的帮助身体恢复,也能从根源上减少患病概率,祝您健康.